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摘 要：非语言辅助于语言参与教学是必不可少的，非语言行为对体育教学完成的成功与失败起着至关重要的作用。
关键词：非语言行为；体育教学
在当今中等职业技术学校体育教学中，语言是体育教师教授知识、传递信息的基本手段。然而单凭语言要想完成好教学任务是不可能的，尤其在体育教学过程中，许多意识上的东西是语言所无法代替的。辩证唯物主义对人的实质认为：人的心理是客观现实在人脑中的反应；是客观事物作用于人所引起的大脑的发射活动；是脑的机能。它把人的内心世界分为两个部分：意识和潜意识。前者是能够清醒地觉察、明确地把握和自觉调控的：后者是人不能清醒地自知，靠不自觉控制的。体育教师在课堂教学中通过一个眼神一个动作等特定的身体部位在自觉或不自觉的无声中表达出来的行为，就是意识和潜意识的体现，在这里称“非语言行为”。
美国坦普尔大学的伯德斯特尔博士认为：“非语言和语言是互相依存的。光用语言不足以向我们传达出其人所说的话的全部意义，而光用非语言也不会向我们传达出全部的意义。”在体育教学中，教师们如果光用语言讲解动作的要领也是不能让学生掌握好技术动作的。所以非语言辅助于语言参与与教学是必不可少的，非语言产生的动作即非语言行为对体育教学完成的成功与失败起着至关重要的作用。
那么非语言行为究竟由哪些部分组成的、怎样才能在体育教学中合理运用它呢？笔者试从面部表情、身体姿态、仪表姿态三个方面加以阐述。
1.面部表情
众所周知，面部表情在人的情感表述方式中是最重要最丰富的。有位心理学家提出：情感的表达=7%言词+35%声音+55%面部表情。可见，面部表情在人的情感表达中占有很重要的地位。据心理学家分析，人们接受外来信息和知识主要是通过人体的各种感觉器官来实现的，视觉可占83%。因此，在体育教学中除运用口头语言讲授外，必须善于运用面部表情来控制好课堂的教学过程，调节课堂气氛，激发学生的学习兴趣，帮助学生掌握运动的技能。
中等职业技术学校的学生正值青春期，心理上还处在人生“断乳期”，向往独立又难以独立。他们虽然有了强烈的自我存在意识，但还有天真幼稚的孩子气，并怀有自卑感。因此，期望别人尤其教师尊重他们。教师的每个微笑对他们正确的、错误的动作都可以做出无声的肯定和否定，如果给予肯定的赞扬式微笑，学生会因得到鼓励而喜形于色；如果是给予否定式的微笑，学生会羞愧地低下头去，这就是微笑的无形鞭策。在体育过程中，教师还应根据示范、模仿、教具的展现等各种教学方法用亲切、和蔼、热情的目光捕捉学生的视线，使学生从老师的目光中受到感染，得到鼓励和赞许，练习情绪和思想感情就会在不自觉中被教师吸引，没有了紧张感和压迫感，减轻了心理压力，产生完成动作的自信心，使学生们乐于接近。这种微笑使教师在体育教学中往往收到事半功倍的效果。当然，课堂中总会有个别学生不专心听课，做小动作，这时教师可以用各种表情如皱眉、摇头或注视等来提醒和约束这些学生，不动声色地制止影响教学的越轨行为。倘若教师不理解学生的心理状态和思想行为，生硬地加以指责和批评，学生往往会产生委屈、不满的情绪，导致教学效果不佳，相反地如果教师通过表情、目光向学生表示信任和赞许，则会大大加强学生的积极性，提升教学效果。针对课堂的实际情况，该“阴”则“阴”，该“晴”则“晴”，象这样的无声语言，往往更能使学生增强自信心，提高学习的积极性。
2.身体姿态
世界上许多政治家、外交家都懂得怎样运用非语言行为。我们都知道美国总统罗斯福是个残疾，但他从不允许自己的身体以人的姿态表现出来，所以，他能够用非语言行为塑造一个运筹帷幄、乐观自信的形象。对于体育教师来说，身体姿态的良好表现就是塑造完美形象的重要法宝。因为学生们的视线都集中在教师身上，他们的注意力都围绕着教师，所以，教师的一个手势、一个动作都与往常不同，有较大的意识性，它是服务于学习目的的手段，一定要准确、规范、明白、健康、简洁。不仅示范动作的一招一式要严格按教材去做，其它手段如提醒、评价、指挥等也要有明确的目的，要体现出教师应有的气质和修养，否则就是有心栽花花不发，无意插柳柳成荫了。体育教師上课就好比在舞台上表演，表演的好坏不仅是个人的问题，关系到他所面对的对象——学生，学生对体育知识掌握的正确程度，所以，教师不仅要有动作和表情，而且要经常变换位置，有远有近，有左有右，有前有后，既要有严肃又要有融洽的局面。动作的示范首先要选择好位置，便于学生贯彻执行；另外，要正确规范，一招一式要交代清楚，如果示范错误，学生就会笑话教师，课堂气氛就会很尴尬。那么，应该怎么做正确的示范呢？譬如，在一节课的开始部分，教师应站在距离学生适当的位置，这样一来显得课堂组织严谨，队伍整齐，气氛严肃，学生的注意力能够集中；在基本部分时，教师应尽量接近学生，到学生中间去，以便顺畅地沟通信息。而对于教学难点和关键之处，还可以利用手势来完成。例如，指点动作的用力方向、比划高度、长度等；用手臂的摆动来代替动作的幅度与速率；用手势时，掌心向上，会使学生感到心情舒畅，而掌心向下，紧握拳头只能让学生感到压抑。用手臂作为标志既灵活又实用，可因人而异来调整手臂的高低、远近、方便、简单、省时、省材、易行。例如：上短跑课，内容是起跑接加速跑，为了防止学生上体抬起过早，可让学生们轮流站在距离起点10-15米处内侧，伸出手臂作为标志，要求起跑者起跑后必须穿过同伴的手臂方能抬体，这种方法可以帮助学生掌握正确的起跑接加速跑的动作技术。
动作姿态的最大魅力并不在于多少、新旧，而在于自然、和谐、准确、适度。对于学生而言，体育教师是最好的表演者。
3.仪表仪态
所谓仪表仪态既为人师表的外部条件。如服装的穿戴是否得体、修饰得是否适度，尤其女体育教师在修饰上不要浓妆艳抹，佩戴首饰等，还有教师的走路姿态、站的姿态、坐的姿态等对于学生的心理都起着很重要的影响，对于教师来说是一项基本素质，是精神面貌的最好体现。
人人都喜欢美，人人都爱美。良好的仪表仪态会令学生产生美好的第一印象，赢得学生的尊重，给工作打下良好的基础。所以，体育教师除了具备师德、知识、体能、技术之外，还要注意仪表仪态美。在课堂中，学生的中心点是教师，如果有不适当的表现难免给学生造成不良印象，而体育课必定要做示范动作，所以应穿着整洁、弹性好、宽松、吸汗性能好、美观新颖的运动服。爱美之心人皆有之，教师起到了表率作用，学生们自然而然就会照着去做。天热的时候可穿半袖背心，不要穿西装，牛仔服上课，这些服装不适合体育运动，有时一不小心会当众出丑。另外，衣口袋中不应有杂物，如钥匙、指甲刀、水果刀、硬币等，防止做示范的时候发生事故或落到地上分散学生的注意力，同时要求学生也不要带这些杂物。在课余时间服装也要讲究整洁、合体，不能因为课后了就不注意仪表仪态的修饰。教师精神饱满、容光焕发，学生也会不自觉地受到影响，挺起胸膛，直起腰杆。在学校这个小社会圈里，教师就应该不时适宜地给学生做个表率，引导学生向美好的方向发展。俗话说，站如松，坐如钟，走如风。培养身体健康，心灵健美的学生是我们义不容辞的责任，如果在合理安排运动量的同时，能进行仪表仪态美的熏陶，让学生了解什么是正确的美、真正的美、应该怎样去美，不仅使学生能够自觉地去进行体育锻炼，而且还会对提高教学质量和身体素质起到事半功倍的效果。例如，在进行篮球的技、战术教学中，教师所表现出的优美的节奏感，动作的准确、协调、连贯，那种能够充分发挥人体素质和技术特点的魅力对于学生就是一种“美”的教育，并且能够使他们主动参与到练习当中来。教师的准确、熟练、协调、优美、舒展大方的示范动作不仅使学生建立起完整的直观形象，而且会更加使学生对教师充满信任和敬佩，我们的教学也就真正达到了“教”与“学”的目的。
所以，在体育教学中所表现出来的仪表仪态，它的作用不仅在于给了学生以体态美和技术、战术能力的熏陶，而且对于学生的美的教育也起到了很好的促进作用，有益于学生们互相帮助，树立团结友爱的良好风气。
总之，从以上的阐述中，我认为，非语言行为对于体育教学是很适用的。从今后的发展来看，体育教学不会光凭讲解示范相结合等单一的手段来进行，还要运用多方面手段。所以，作者在阐述的这个课题的目的就在于此。对于非语言行为运用到体育教学中还要在实践中不断得到检验和改进。
关键词：非语言行为；体育教学
在当今中等职业技术学校体育教学中，语言是体育教师教授知识、传递信息的基本手段。然而单凭语言要想完成好教学任务是不可能的，尤其在体育教学过程中，许多意识上的东西是语言所无法代替的。辩证唯物主义对人的实质认为：人的心理是客观现实在人脑中的反应；是客观事物作用于人所引起的大脑的发射活动；是脑的机能。它把人的内心世界分为两个部分：意识和潜意识。前者是能够清醒地觉察、明确地把握和自觉调控的：后者是人不能清醒地自知，靠不自觉控制的。体育教师在课堂教学中通过一个眼神一个动作等特定的身体部位在自觉或不自觉的无声中表达出来的行为，就是意识和潜意识的体现，在这里称“非语言行为”。
美国坦普尔大学的伯德斯特尔博士认为：“非语言和语言是互相依存的。光用语言不足以向我们传达出其人所说的话的全部意义，而光用非语言也不会向我们传达出全部的意义。”在体育教学中，教师们如果光用语言讲解动作的要领也是不能让学生掌握好技术动作的。所以非语言辅助于语言参与与教学是必不可少的，非语言产生的动作即非语言行为对体育教学完成的成功与失败起着至关重要的作用。
那么非语言行为究竟由哪些部分组成的、怎样才能在体育教学中合理运用它呢？笔者试从面部表情、身体姿态、仪表姿态三个方面加以阐述。
1.面部表情
众所周知，面部表情在人的情感表述方式中是最重要最丰富的。有位心理学家提出：情感的表达=7%言词+35%声音+55%面部表情。可见，面部表情在人的情感表达中占有很重要的地位。据心理学家分析，人们接受外来信息和知识主要是通过人体的各种感觉器官来实现的，视觉可占83%。因此，在体育教学中除运用口头语言讲授外，必须善于运用面部表情来控制好课堂的教学过程，调节课堂气氛，激发学生的学习兴趣，帮助学生掌握运动的技能。
中等职业技术学校的学生正值青春期，心理上还处在人生“断乳期”，向往独立又难以独立。他们虽然有了强烈的自我存在意识，但还有天真幼稚的孩子气，并怀有自卑感。因此，期望别人尤其教师尊重他们。教师的每个微笑对他们正确的、错误的动作都可以做出无声的肯定和否定，如果给予肯定的赞扬式微笑，学生会因得到鼓励而喜形于色；如果是给予否定式的微笑，学生会羞愧地低下头去，这就是微笑的无形鞭策。在体育过程中，教师还应根据示范、模仿、教具的展现等各种教学方法用亲切、和蔼、热情的目光捕捉学生的视线，使学生从老师的目光中受到感染，得到鼓励和赞许，练习情绪和思想感情就会在不自觉中被教师吸引，没有了紧张感和压迫感，减轻了心理压力，产生完成动作的自信心，使学生们乐于接近。这种微笑使教师在体育教学中往往收到事半功倍的效果。当然，课堂中总会有个别学生不专心听课，做小动作，这时教师可以用各种表情如皱眉、摇头或注视等来提醒和约束这些学生，不动声色地制止影响教学的越轨行为。倘若教师不理解学生的心理状态和思想行为，生硬地加以指责和批评，学生往往会产生委屈、不满的情绪，导致教学效果不佳，相反地如果教师通过表情、目光向学生表示信任和赞许，则会大大加强学生的积极性，提升教学效果。针对课堂的实际情况，该“阴”则“阴”，该“晴”则“晴”，象这样的无声语言，往往更能使学生增强自信心，提高学习的积极性。
2.身体姿态
世界上许多政治家、外交家都懂得怎样运用非语言行为。我们都知道美国总统罗斯福是个残疾，但他从不允许自己的身体以人的姿态表现出来，所以，他能够用非语言行为塑造一个运筹帷幄、乐观自信的形象。对于体育教师来说，身体姿态的良好表现就是塑造完美形象的重要法宝。因为学生们的视线都集中在教师身上，他们的注意力都围绕着教师，所以，教师的一个手势、一个动作都与往常不同，有较大的意识性，它是服务于学习目的的手段，一定要准确、规范、明白、健康、简洁。不仅示范动作的一招一式要严格按教材去做，其它手段如提醒、评价、指挥等也要有明确的目的，要体现出教师应有的气质和修养，否则就是有心栽花花不发，无意插柳柳成荫了。体育教師上课就好比在舞台上表演，表演的好坏不仅是个人的问题，关系到他所面对的对象——学生，学生对体育知识掌握的正确程度，所以，教师不仅要有动作和表情，而且要经常变换位置，有远有近，有左有右，有前有后，既要有严肃又要有融洽的局面。动作的示范首先要选择好位置，便于学生贯彻执行；另外，要正确规范，一招一式要交代清楚，如果示范错误，学生就会笑话教师，课堂气氛就会很尴尬。那么，应该怎么做正确的示范呢？譬如，在一节课的开始部分，教师应站在距离学生适当的位置，这样一来显得课堂组织严谨，队伍整齐，气氛严肃，学生的注意力能够集中；在基本部分时，教师应尽量接近学生，到学生中间去，以便顺畅地沟通信息。而对于教学难点和关键之处，还可以利用手势来完成。例如，指点动作的用力方向、比划高度、长度等；用手臂的摆动来代替动作的幅度与速率；用手势时，掌心向上，会使学生感到心情舒畅，而掌心向下，紧握拳头只能让学生感到压抑。用手臂作为标志既灵活又实用，可因人而异来调整手臂的高低、远近、方便、简单、省时、省材、易行。例如：上短跑课，内容是起跑接加速跑，为了防止学生上体抬起过早，可让学生们轮流站在距离起点10-15米处内侧，伸出手臂作为标志，要求起跑者起跑后必须穿过同伴的手臂方能抬体，这种方法可以帮助学生掌握正确的起跑接加速跑的动作技术。
动作姿态的最大魅力并不在于多少、新旧，而在于自然、和谐、准确、适度。对于学生而言，体育教师是最好的表演者。
3.仪表仪态
所谓仪表仪态既为人师表的外部条件。如服装的穿戴是否得体、修饰得是否适度，尤其女体育教师在修饰上不要浓妆艳抹，佩戴首饰等，还有教师的走路姿态、站的姿态、坐的姿态等对于学生的心理都起着很重要的影响，对于教师来说是一项基本素质，是精神面貌的最好体现。
人人都喜欢美，人人都爱美。良好的仪表仪态会令学生产生美好的第一印象，赢得学生的尊重，给工作打下良好的基础。所以，体育教师除了具备师德、知识、体能、技术之外，还要注意仪表仪态美。在课堂中，学生的中心点是教师，如果有不适当的表现难免给学生造成不良印象，而体育课必定要做示范动作，所以应穿着整洁、弹性好、宽松、吸汗性能好、美观新颖的运动服。爱美之心人皆有之，教师起到了表率作用，学生们自然而然就会照着去做。天热的时候可穿半袖背心，不要穿西装，牛仔服上课，这些服装不适合体育运动，有时一不小心会当众出丑。另外，衣口袋中不应有杂物，如钥匙、指甲刀、水果刀、硬币等，防止做示范的时候发生事故或落到地上分散学生的注意力，同时要求学生也不要带这些杂物。在课余时间服装也要讲究整洁、合体，不能因为课后了就不注意仪表仪态的修饰。教师精神饱满、容光焕发，学生也会不自觉地受到影响，挺起胸膛，直起腰杆。在学校这个小社会圈里，教师就应该不时适宜地给学生做个表率，引导学生向美好的方向发展。俗话说，站如松，坐如钟，走如风。培养身体健康，心灵健美的学生是我们义不容辞的责任，如果在合理安排运动量的同时，能进行仪表仪态美的熏陶，让学生了解什么是正确的美、真正的美、应该怎样去美，不仅使学生能够自觉地去进行体育锻炼，而且还会对提高教学质量和身体素质起到事半功倍的效果。例如，在进行篮球的技、战术教学中，教师所表现出的优美的节奏感，动作的准确、协调、连贯，那种能够充分发挥人体素质和技术特点的魅力对于学生就是一种“美”的教育，并且能够使他们主动参与到练习当中来。教师的准确、熟练、协调、优美、舒展大方的示范动作不仅使学生建立起完整的直观形象，而且会更加使学生对教师充满信任和敬佩，我们的教学也就真正达到了“教”与“学”的目的。
所以，在体育教学中所表现出来的仪表仪态，它的作用不仅在于给了学生以体态美和技术、战术能力的熏陶，而且对于学生的美的教育也起到了很好的促进作用，有益于学生们互相帮助，树立团结友爱的良好风气。
总之，从以上的阐述中，我认为，非语言行为对于体育教学是很适用的。从今后的发展来看，体育教学不会光凭讲解示范相结合等单一的手段来进行，还要运用多方面手段。所以，作者在阐述的这个课题的目的就在于此。对于非语言行为运用到体育教学中还要在实践中不断得到检验和改进。