我型我态 高校约跑 任性!健康跑出“趣”

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  作为高校脱单神器tataUFO的CEO,郑玹宇对当今大学生的生活方式有自己的一番解读:“圈子窄,很单一。”很多在网络上个性潇洒的人,生活中却只敢展现出平淡无味的一面。这个北京大学2006级的韩国留学生经历了校园创业、异国漂泊,觉得“生活就该追求有趣”,一直想做点好玩的事情。
  他找到了少有人问津却丝毫不失趣味的跑步形式——荧光跑。“希望能通过Shining Run倡导健康真实的社交新方式”。Shining Run是他为北大荧光跑起的新名字,就像黑夜的一道阳光,唤醒那些沉溺于虚拟社交的“低头族”们:运动交友,不做外向孤独症患者。
  “宣传期是三天,我们预计一天大约1000人左右的报名量。没想到第一天就有2000人还多!”为了活动能顺利进行,他不仅增加了装备的采购,同时也改变了名额发放的策略。“我们连夜开发tata趣味跑步的微信小游戏,分数达到2000分的用户就可以获得参赛资格啦。”
  最终,活动人数被控制在了3500人左右。活动提前两小时入场,大家在领到的白T恤上肆意作画,用颜料、荧光粉以及各种有光的饰物装扮个性。在他看来,懂得展示、释放自己,才不枉大学之美好。
  为了让活动的趣味性直接爆表,他还请来了谈莉娜、姜潮等明星领跑,跑完全程后还有摇滚乐队趴在终点等候。“我上大学的时候,很少有这种机会娱乐。参与到荧光跑中,不断地路过曾经熟悉的文学院、图书馆、百年讲堂……就像重温了一遍大学时光,很有感触。”他感慨道。
  在泡沫纷飞、紫光耀眼的摇滚派对中,有姐妹淘搞怪地留影,有好基友声嘶力竭地欢唱,还有勇敢的女生捧着大束玫瑰,向心仪的男神高声告白……一个个被荧光勾画出轮廓的欢乐瞬间,在活动结束的夜晚并没有冷却。“不停有人上传现场照片和心情,看着那些充满肯定的@,我想让欢乐再来几部续集。”他说。
  高校巡回荧光跑已经暂时定下了两个地点。tataUFO“反竞技要玩乐”的健康社交理念还在生长中,郑玹宇说:“这么多年,我们都在接受一种教育:一定要做第一名,不论是高考还是找工作。我觉得人生不应该是这样的。跑步的活动本身是好玩的,不需要看谁是第一名,享受这个过程就是全部意义所在。”
  CUTE:相比较而言,校园里的跑步活动有哪些优势和特点?
  郑玹宇:社会上的跑步活动因为参与群体比较多样,年龄、职业的差异很大。而高校趣跑是大学生居多,比较能玩嗨,也更容易促进社交,结交到朋友。
  CUTE:参与荧光跑的约跑准则是什么?
  郑玹宇:很自由,没有什么准则,我不喜欢和其他人竞争的玩法。活动的过程中,有些人喜欢走,有些人就一味往前冲。我希望大家享受这个过程,无论是以怎样的方式完成这个趣跑。
  作为北体大跑步爱好者协会的会长,张恩鹏新官上任,苦于如何打响社团知名度。在这座以体育著称的院校,什么样的运动形式才足够脱颖而出呢?跑步?当然不是!只有早晚训这种常规活动,当然不足以支撑起一个协会的存在,他想玩点创意。
  于是就有了一场high翻北体大的校园Happy Run。“时下很流行彩色跑,但都是社会组织的,我想试试可不可以在校园玩一次。”活动筹备了半个月,北体大校团委突然接到了彩色跑官方机构的侵权告知书,张恩鹏道歉说:“第一次办活动,确实没注意到这些细节,特别对不起。”危急关头,他把活动主题改成了“校园Happy Run”,也迎合了学校“走出宿舍,走向操场”的健康号召。
  最后张恩鹏作为发令员,被五百多人的队伍拥簇着往前奔跑,从组织者变成了参与者。看着奔跑的人脸上扬起笑容,筹备活动时悬在心中的大石头也就落了地。“作为参与者,我也切身感受到了特色跑步带来的乐趣,互不相识的人在这里成为了朋友。而作为筹备者,看着大家玩得很开心,前期的付出就没有白费。”
  五公里的路程,和大多数有跑步习惯的人每天的运动量相宜,满足了锻炼的需求,又不至于太有难度。体育专业出身的他,对路线和里程的把控显得尤为专业。“从国际运动馆到管理学院,从西门辅路到西南门毛主席雕像,贯穿校园的四条主路就这样从我们的脚下掠过。”
  “彩粉都是用可食用玉米粉做的,不会伤害身体,更不会污染环境。”考虑到这一问题,他们特意购置了优质彩粉,也做了前期试验。为了让活动效果更出彩,参与者在报名当天就领到了白色的文化衫。“鼓励大家发挥个性,自行DIY进行创作。”不过 ,活动当天张恩鹏还是被大家的创意吓到了——有将衣服剪成网状的;有改造成开衫裙的;还有手绘画出肌肉线条的。
  Happy Run顺利结束,张恩鹏又开始了新的策划。“每月主题跑,月月不重样”是他的初衷。夏天到来了,阳光和热浪让运动的艰难系数直线上升。他想到了水,这个可以在夏天令人为之一振的元素。“我打算再办一次水跑,跑步过程中贯穿各种以水为主打的特色游戏,比如夹水球,类似于铁人三项。”怎么好玩怎么来,他追求的跑步,是完全脱离竞技的,只和趣味有关。
  你不可不知的Happy Run小知识:
  1.戴上酷酷的墨镜,不仅能让你在Happy Run中更有型,同时也能更好地保护你的眼睛,免受彩粉入眼的伤害哦。虽然彩粉无毒害,可是跑到眼睛里总归不好受吧?
  2.如果你觉得留有彩粉痕迹的T恤特别酷炫,并不想要洗掉(真的不是因为懒?),可以在T恤表面喷洒白醋,再用电熨斗熨干(蒸汽熨斗请自行退散),就可以把这份难得的记忆留存下来啦。
  作为中南大学湘雅医学院红十字会(以下简称“院红会”)的特色活动,急救技能定向越野大赛已经连续举办了12年。第12届的负责人戴子喻加入红会不到一年,他感慨:“挥洒汗水的同时还要绞尽脑汁玩游戏答问题,甚至参与急救演练。累到默默吐槽举办者没人性。不过确实因为那次参赛,对学到的急救知识印象深刻。”由于比赛当天正好是光棍节,他所在的队伍虽然没有拿到好名次,却因为急救搬运的技能操作,而成就了一段佳缘。   参赛者大部分是没有医学背景的普通大学生,所以赛前需要安排讲师开设急救知识课堂供他们学习。比赛中的关卡会包括讲授急救知识和模拟急救场景,有常规创伤(烧伤冻伤猫狗咬伤)和创伤急救(止血、包扎、固定、搬运)等,“将定向越野与急救技能以趣味竞技的方式结合在一起,让参赛者学以致用地去参与急救”。
  基于对同龄人的了解,讲师们将知识考核变得更有趣味,还融入了时下的流行用语。解决了前期培训的事宜,戴子喻和他的团队又遇到了路线规划的问题。“定向越野要求地形复杂,而我们要考虑趣味性,最好能让参赛者顺带欣赏沿途的风景,没有危险又要开阔以防止踩踏,实在太难了。”
  这一届定向由于联合了湖南大学、国防科技大学等长沙市内的十所高校,所以规模也尤为庞大。最后,为了保证活动的顺利进行,戴子喻不得不折中,临时改变赛制。“先是各个兄弟学校在自己校内进行初赛,再到中南大学校本部进行决赛。”
  1500多名参赛者经过各高校的初赛筛选,最终150多人进入决赛。“我们一共设置了18个赛点,包括冲刺点在内共10个打卡点,4个技能操作点,3个趣味游戏点和1个笔试考核点。”参赛者需要五人组成一队,在起点领取指北针以及地图,根据指定路线按顺序进行打卡。“最正确的方向,最快的速度,最精湛的技术。这就是我们的约跑宗旨。”
  初赛决赛,东奔西走,戴子喻全心投入到活动中,从一个热情的参与者变成了一个称职的组织者,室友打趣他“将生命献给了定向(越野)”。可能是出于医学生的本能,他对生命有着强烈的敬畏,“时间就是生命。希望在未来的人生中,如果碰到了需要运用这些知识的场合,我们能不那么手足无措。”
  部分急救试题,大家随意感受:
  Q:小明被毒蛇咬伤了,惊慌失措跑去就医,随后卒。请问,小明做错了什么?
  A:小明应该先用刀在咬伤处划十字伤口,尽量用嘴吮吸出毒液,惊慌奔走会加速毒液的吸收和扩散。
  Q:韩梅梅帮妈妈做饭不慎被烫伤,妈妈说:“没事儿,我给你涂点酱油就好了。”请问这种做法正确么?
  A:无论是酱油、香油还是牙膏,都不能涂抹在烫伤创面上,因为这些物品不利于散热,同时还会引起创面污染。
  不够尽兴?你还有更多选择——

高校“吐槽跑”


  和时下热门的运动手环组合作战,根据跑步的路线在地图上作画。本来应该是个人涂鸦秀,由于雾霾天的困扰,北大的智慧群众用跑步路线写下了“自强不吸”对垒清华,而清华大学更是毫不留情地跑出优雅的中指,于是便有了“PK隔壁”的高校“吐槽跑”在各大院校玩得风生水起。

学生约跑老师


  和心目中的大牛教授成为朋友,一起跑步?河南财经政法大学为了鼓励大家“走下网络、走出宿舍、走向操场”,推出了“520,我和老师有个约定”活动,只要在微博上有超过五个同学@同一名老师,下午五点二十,就可以操场见真身。学霸可以边跑步边求学,小粉丝可以近距离接触课堂上威严的偶像。今天,你是不是也想约老师跑一跑呢?

COS创意造型跑


  想做追风少年,造型不拉风怎么可以?高雄国际马拉松上就出现了各种造型奇特的奔跑者,乍一看就像二次元大集会。漩涡鸣人、钢铁侠甚至顶着大头的轻松熊,是不是想想就很欢乐?这种欢脱的跑步加Coser大集会,身为喜欢猎奇追求新鲜的大学生,怎么可以错过?
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