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我们每个人，生来都是非常弱小，特别胆小的。婴儿期的我们如果感到一点恐惧，便会躲在母亲怀里大哭不止，只有在母亲轻摇安抚下，才能找到一点安全感。这一点，无论是伟人还是普通人，表现应该是一样的吧。
人的不安、胆怯常常缘于对身边外部环境的未知和陌生。因为未知，所以不安;因为陌生，所以胆怯。对身边出现的新事物是否安全，是否会对自身造成危险，全然没有把握。就像故事《黔之驴》里的老虎，老虎本来是很凶猛的，但是由于它从来没见过驴，所以感到很害怕，只敢远远偷看。后来，随着慢慢接近驴，了解了驴的本事，老虎就不再害怕了。
和故事里的老虎一样，人的成长过程，其实也是对周围环境逐渐探索、逐渐熟悉的过程。在此过程中，随着对周围陌生事物不断了解和对自身力量的正确认识，不安和胆怯也逐渐消失，取而代之的是随之而来的安全感和适应感。这种感觉，就是自信。
自信，就是人对自身成功应付特定情境的能力的估价，是充分认识到自己的力量后对自己产生的信心。
一个充满自信的孩子，将来一定能够得到很好的发展。因为自信的孩子对自己的能力有正确的认识，总是乐于接受新事物，敢于尝试各种挑战，他们的天赋和潜能更容易被人发现。自信的孩子在各种挑战中的表现能给他们赢得更多赞许，这种赞许会给他们力量，让他们变得更加自信。相反，一个缺乏自信的孩子，将来很有可能一事无成。因为缺乏自信的孩子总是胆小怕事，稍遇挑战便会踟蹰不前，如履薄冰，处于一种消极被动的状态。因为害怕失败，所以逃避风险，久而久之，越不敢尝试就越胆小，陷入恶性循环。
当然，自信不等于骄傲。自信的孩子，对自己的能力有深度的认知与高度的认同，知道自己能够做什么，不能够做什么。骄傲的孩子，虽然对自己的能力也有正确的认识，但是总觉得自己比别人重要，高人一等。这种心态，很容易会为了自己的利益而伤害别人。
著名教育家苏霍姆林斯基曾强调：“要让每个孩子都抬起头来走路。”正处于幼儿期的孩子们更应如此。因为，自信心的培养会在很大程度上影响孩子对自我价值的认同和自信心的树立，并且，很大程度上决定了孩子将来健康人格和正确三观的确立，这对孩子的健康成长意义深远。现在很多孩子缺乏自信，究其原因不外乎自身条件原因、家庭条件原因、外在条件原因等。孩子的性格和兴趣是家长影响、塑造和培养出来的，孩子将来成材与否直接与父母的教育引导有关。家庭是孩子主要的成长环境，家庭教育在孩子成长过程中起着最基础的作用，所以培养孩子自信心的重任就落在父母身上。那么，作为父母，我们应如何去培养和提高孩子的自信心呢？
记果子的第一次比赛
果子妈妈
果子今年6岁，是个活泼开朗、能说会道的小男孩。因为本人专业的原因，果子在4岁就开始英语启蒙了，原版动画和分级读物都看过不少，后来再加上线上一对一外教课，这两年，果子的英语水平飞速上升。幼儿园李老师知道果子的特长后，经常在活动分享时间让果子给班上的小伙伴表演英文歌曲。每当这个时候，果子都表现得非常积极，能一连唱好几首歌。在班级小伙伴的眼里，果子就是他们的“英语小明星”。
有一天，我去接果子放学回家，李老师塞给我一张报名表。我一看，是“希望之星”英语校园初选赛，便有意让果子锻炼一下。回到家，我对果子说：“今天李老師跟我说你的英语越说越棒了！现在有一个很有名的全国比赛，想不想参加？”果子光顾着啃手里的大苹果，想都没想就一口答应了。
接下来的准备工作还算顺利，参赛第一步就是撰写演讲稿，这个不难，三下五除二我就写好了一篇，果子照着背熟练就可以了。比赛的第二个环节是才艺表演，不用说，那肯定选果子最擅长的英文歌啊，我们很快就选定了歌曲。果子每天幼儿园放学回家就对着演讲稿练习，练习完再演唱一首英文歌，一切好像都不是很难，进行得很顺利。
终于到了比赛这一天，我把果子好好打扮了一番，全家早早来到比赛现场。开始抽签决定出场顺序了，果子运气还不错，顺序比较靠后，可以有充足的时间准备。我们找了个位置坐下来，看其他孩子比赛。时间一点点过去，我渐渐发现果子有点不对劲了，进场的时候还昂首挺胸，满面笑容，现在身体蜷缩在椅子一角，满脸乌云密布。我小声问道：“是不是不舒服？”果子低着头，嗫嚅着回答：“妈妈，我不想比赛了，我害怕……”“什么？马上就轮到你了，你说不想比赛了？”果子爸爸反应比我快，立刻吼了出来。这么一吼，果子更紧张了，眼泪马上就要掉下来。我赶紧把果子拉到一旁，问他怕什么。果子说，他感觉前面几个孩子表现都比他好，自己肯定比不过。原来是这样，我长舒了一口气，给他打气：“你还没有比，就认输了，是不是太可惜了？这是你第一次比赛，妈妈觉得你只要站在舞台上，把我们在家准备的都表演出来就已经胜利了，好不好？”果子点了点头。
在我的注视下，果子上场了。由于个头比较矮，还够不着话筒，果子开头说的两句话，观众们都没听清楚。主持人赶紧上台调低话筒，果子重新开始演讲。我看见果子面部表情僵硬，眼神飘忽不定，声音跟蚊子嗡嗡叫似的，全然没了在家里练习时的自信神态。紧接着的才艺表演也比较糟糕，果子唱歌跟念经似的，唱得完全不着调，事先准备好的动作也忘了，整个人站在那里一动不动。对于父母来说，孩子站在舞台上必定是他的“高光时刻”，但对于第一次上台的果子而言，这几分钟的时间必定是难熬的。果子边哭边跑到我身边，我一把抱住他，鼓励道：“表现得很好！”
比赛结果可想而知，果子并没有晋级复赛。总结这次失败，有我的原因，也有果子自身的原因。首先，我没有考虑到这是孩子的第一次比赛，没有事先给孩子做好心理建设。果子主要是缺乏经验，面对陌生的环境和众多观众表现得不够自信。回想起果子比赛时说的一句话“我觉得别人都比我好”，可见果子高估了他人的能力，看轻了自己，在这种心理预设的比较中，果子觉得自己处处不如别人，越想越泄气，越比越没有自信。作为母亲，如果在比赛之前，事先给孩子看一看往年比赛视频，再带他到比赛场地熟悉一下环境，一定能够缓解他紧张的情绪，那么，站在舞台上的一定是个自信的果子。孩子，失败没有关系，一切都来得及，我们一起努力，前方光芒万缕。 扬起自信的帆，伴你前行
雅轩妈妈
现实生活中，我们经常能看到很多孩子都缺乏自信，有时还未做事就先否定自己，没有经过努力就放弃尝试，错失很多表现自己的机会。更严重者，甚至出现孤僻、多疑、暴躁等各种症状。
其实，作为家长，大家都知道，孩子的这种不自信、不敢表达、唯唯诺诺、畏畏缩缩不能全部归罪于孩子，家长与家庭教育占据了很大一部分原因。
我们家雅轩从小就害怕与陌生人接触，有任何事情总是喜欢躲在我们背后，也拒绝尝试所有新鲜事物或品尝新鲜食物。因为在她看来，这些都是她不熟悉的，她不知道自己可不可以做到，不知道那个没见过的食物自己是否喜欢吃。
后来，我意识到问题的严重性。通过查阅相关资料及咨询一些老师后，我了解到：孩子不肯轻易接触新鲜事物，主要是信心不足，适应性差。内向的孩子往往從小就害怕陌生人，对新环境会有恐慌心理，会出现不喜欢他人碰触、胆小、爱哭、孤僻等情况。所以让孩子充满自信很重要。
为了改变这一现状，我尝试了下面几个方法。首先，雅轩怕接触陌生人，那我就尽量在她同意默认的情况下，带她去一些公园游乐场，鼓励她尝试去结交新朋友。一开始，她依然抗拒去接触陌生人，不愿意开口，这时候我就自己先去跟别人搭讪，让她在旁边看着听着。久而久之，她也会学着我的样子尝试着与别人说话，后来慢慢变得愿意主动与别人搭讪，再也不会畏畏缩缩躲在我的背后了。其次，她不愿意多说话，一是因为词汇量少，二是没有展示的机会。在征求她的意愿后，我帮她报了一个小主持人的培训班，通过大量背诵与平时的展示，她变得越来越自信了。不能说她已经变成真的“小主持人”，但至少在外人面前可以主动说话、表达自己的观点了。孩子不愿意说是因为家长没有让他拥有说的平台，每个孩子都天真浪漫，值得我们慢慢等待，发掘闪光点。最后，雅轩还有一个很大的问题：她不愿意尝试新的食物，总觉得那些没吃过、没见过的东西可能不好吃。其实，不愿意接触新鲜食物，是不愿意迈出自己的舒适圈，也是不自信的一种表现。为了解决这个问题，我会选择在周末和假期中，带她去尝试各种没吃过的东西，有时在电视上看到没见过的食物，我们也会约定一起去品尝，外面实在没有卖的，我们会找来食谱，一起研究怎么做，在做的过程中可能会发生小“矛盾”，这时候我们可能会“争辩”起来，这也为她创造了说的机会。后来，她有时看见或者吃了什么我没见过的东西会让我去尝尝，说真的，她有时提供的“美食”味道真不咋样，但是接触并品尝新食物成了我们之间特殊的乐趣，这份乐趣让她产生改变。
我始终庆幸我及早地发现了雅轩的内向和不自信，也庆幸我能够积极地去尝试帮助她进行改变。虽然现在说成效有点早，但我相信，只要我坚持，不断尝试新的办法，我的雅轩终有一天也会成为一个挺起背、昂起头、大步向前走、自信满满的姑娘。未来路很长，成长会很慢。雅轩，妈妈会一直帮你扬起自信的帆，伴你前行。
七嘴八舌
@皓轩爸爸：由于工作压力等各方面原因，我对孩子不是特别有耐心。有时候看他做事磨叽，老出错，我就会忍不住说他。后来我发现我越说他，他越无从下手，越畏畏缩缩。后来我选择不说，无论对错，等他做完。错的地方事后纠正，做得好及时给予表扬。现在的他如果觉得自己很成功地完成了什么就会向我炫耀，变得越来越自信了。
@文乐妈妈：我的孩子在刚开始说话的时候，由于词汇量少，表达起来很费劲。此时，家里人就会打断他，问他是不是想要这个或是那个。有的时候，由于孩子组织语言慢，大人还会粗鲁地打断孩子，让孩子无法完整地说出自己的想法。可以看出孩子的沮丧、不自信。后来，我跟家里人说，不要替他“把话说完”，让他自己去说。慢慢地，他也可以完整地表达自己，并越来越自信。
@易帆爸爸：男孩子如果内向、胆小、不自信，是非常让人头疼的，我采取的方法很简单，他不愿意往前走，我就逼着他向前。我会带着他去露营，去攀爬，去尝试他这个年龄可以接受的各类运动，让他在失败中获得成长，在成长中获得自信。
@安琪拉妈妈：我们家闺女从小胆子就小，大人说话声音大点，她都会被吓哭，出门在外也总是紧紧地抓着我的手，遇到我跟熟人说话，她就会躲在我的背后不说话。后来，我给她报了舞蹈班，让她跟不认识的小朋友多接触，慢慢地，她跟小朋友熟悉了，开始有说有笑了。后来，我征求她的意见，让她跟舞蹈班的一个小朋友一起报了主持班，现在的她简直是个小话痨，“朋友”比我的都多。
@一昕妈妈：孩子胆小不自信的问题与父母的教育有很大关系，往往是父母对待孩子的许多做法不够正确。我们家孩子一开始做事磨磨叽叽，看得我着急了，我就会帮助他。后来我发现，我越帮他，他越依赖我，什么事情都不能自己拿主意，不愿自己尝试去做。于是，我决定放手不管他也不管他做成什么样。一段时间后，我竟然发现，他再也不会什么事都喊我，让我帮他了。
人的不安、胆怯常常缘于对身边外部环境的未知和陌生。因为未知，所以不安;因为陌生，所以胆怯。对身边出现的新事物是否安全，是否会对自身造成危险，全然没有把握。就像故事《黔之驴》里的老虎，老虎本来是很凶猛的，但是由于它从来没见过驴，所以感到很害怕，只敢远远偷看。后来，随着慢慢接近驴，了解了驴的本事，老虎就不再害怕了。
和故事里的老虎一样，人的成长过程，其实也是对周围环境逐渐探索、逐渐熟悉的过程。在此过程中，随着对周围陌生事物不断了解和对自身力量的正确认识，不安和胆怯也逐渐消失，取而代之的是随之而来的安全感和适应感。这种感觉，就是自信。
自信，就是人对自身成功应付特定情境的能力的估价，是充分认识到自己的力量后对自己产生的信心。
一个充满自信的孩子，将来一定能够得到很好的发展。因为自信的孩子对自己的能力有正确的认识，总是乐于接受新事物，敢于尝试各种挑战，他们的天赋和潜能更容易被人发现。自信的孩子在各种挑战中的表现能给他们赢得更多赞许，这种赞许会给他们力量，让他们变得更加自信。相反，一个缺乏自信的孩子，将来很有可能一事无成。因为缺乏自信的孩子总是胆小怕事，稍遇挑战便会踟蹰不前，如履薄冰，处于一种消极被动的状态。因为害怕失败，所以逃避风险，久而久之，越不敢尝试就越胆小，陷入恶性循环。
当然，自信不等于骄傲。自信的孩子，对自己的能力有深度的认知与高度的认同，知道自己能够做什么，不能够做什么。骄傲的孩子，虽然对自己的能力也有正确的认识，但是总觉得自己比别人重要，高人一等。这种心态，很容易会为了自己的利益而伤害别人。
著名教育家苏霍姆林斯基曾强调：“要让每个孩子都抬起头来走路。”正处于幼儿期的孩子们更应如此。因为，自信心的培养会在很大程度上影响孩子对自我价值的认同和自信心的树立，并且，很大程度上决定了孩子将来健康人格和正确三观的确立，这对孩子的健康成长意义深远。现在很多孩子缺乏自信，究其原因不外乎自身条件原因、家庭条件原因、外在条件原因等。孩子的性格和兴趣是家长影响、塑造和培养出来的，孩子将来成材与否直接与父母的教育引导有关。家庭是孩子主要的成长环境，家庭教育在孩子成长过程中起着最基础的作用，所以培养孩子自信心的重任就落在父母身上。那么，作为父母，我们应如何去培养和提高孩子的自信心呢？
记果子的第一次比赛
果子妈妈
果子今年6岁，是个活泼开朗、能说会道的小男孩。因为本人专业的原因，果子在4岁就开始英语启蒙了，原版动画和分级读物都看过不少，后来再加上线上一对一外教课，这两年，果子的英语水平飞速上升。幼儿园李老师知道果子的特长后，经常在活动分享时间让果子给班上的小伙伴表演英文歌曲。每当这个时候，果子都表现得非常积极，能一连唱好几首歌。在班级小伙伴的眼里，果子就是他们的“英语小明星”。
有一天，我去接果子放学回家，李老师塞给我一张报名表。我一看，是“希望之星”英语校园初选赛，便有意让果子锻炼一下。回到家，我对果子说：“今天李老師跟我说你的英语越说越棒了！现在有一个很有名的全国比赛，想不想参加？”果子光顾着啃手里的大苹果，想都没想就一口答应了。
接下来的准备工作还算顺利，参赛第一步就是撰写演讲稿，这个不难，三下五除二我就写好了一篇，果子照着背熟练就可以了。比赛的第二个环节是才艺表演，不用说，那肯定选果子最擅长的英文歌啊，我们很快就选定了歌曲。果子每天幼儿园放学回家就对着演讲稿练习，练习完再演唱一首英文歌，一切好像都不是很难，进行得很顺利。
终于到了比赛这一天，我把果子好好打扮了一番，全家早早来到比赛现场。开始抽签决定出场顺序了，果子运气还不错，顺序比较靠后，可以有充足的时间准备。我们找了个位置坐下来，看其他孩子比赛。时间一点点过去，我渐渐发现果子有点不对劲了，进场的时候还昂首挺胸，满面笑容，现在身体蜷缩在椅子一角，满脸乌云密布。我小声问道：“是不是不舒服？”果子低着头，嗫嚅着回答：“妈妈，我不想比赛了，我害怕……”“什么？马上就轮到你了，你说不想比赛了？”果子爸爸反应比我快，立刻吼了出来。这么一吼，果子更紧张了，眼泪马上就要掉下来。我赶紧把果子拉到一旁，问他怕什么。果子说，他感觉前面几个孩子表现都比他好，自己肯定比不过。原来是这样，我长舒了一口气，给他打气：“你还没有比，就认输了，是不是太可惜了？这是你第一次比赛，妈妈觉得你只要站在舞台上，把我们在家准备的都表演出来就已经胜利了，好不好？”果子点了点头。
在我的注视下，果子上场了。由于个头比较矮，还够不着话筒，果子开头说的两句话，观众们都没听清楚。主持人赶紧上台调低话筒，果子重新开始演讲。我看见果子面部表情僵硬，眼神飘忽不定，声音跟蚊子嗡嗡叫似的，全然没了在家里练习时的自信神态。紧接着的才艺表演也比较糟糕，果子唱歌跟念经似的，唱得完全不着调，事先准备好的动作也忘了，整个人站在那里一动不动。对于父母来说，孩子站在舞台上必定是他的“高光时刻”，但对于第一次上台的果子而言，这几分钟的时间必定是难熬的。果子边哭边跑到我身边，我一把抱住他，鼓励道：“表现得很好！”
比赛结果可想而知，果子并没有晋级复赛。总结这次失败，有我的原因，也有果子自身的原因。首先，我没有考虑到这是孩子的第一次比赛，没有事先给孩子做好心理建设。果子主要是缺乏经验，面对陌生的环境和众多观众表现得不够自信。回想起果子比赛时说的一句话“我觉得别人都比我好”，可见果子高估了他人的能力，看轻了自己，在这种心理预设的比较中，果子觉得自己处处不如别人，越想越泄气，越比越没有自信。作为母亲，如果在比赛之前，事先给孩子看一看往年比赛视频，再带他到比赛场地熟悉一下环境，一定能够缓解他紧张的情绪，那么，站在舞台上的一定是个自信的果子。孩子，失败没有关系，一切都来得及，我们一起努力，前方光芒万缕。 扬起自信的帆，伴你前行
雅轩妈妈
现实生活中，我们经常能看到很多孩子都缺乏自信，有时还未做事就先否定自己，没有经过努力就放弃尝试，错失很多表现自己的机会。更严重者，甚至出现孤僻、多疑、暴躁等各种症状。
其实，作为家长，大家都知道，孩子的这种不自信、不敢表达、唯唯诺诺、畏畏缩缩不能全部归罪于孩子，家长与家庭教育占据了很大一部分原因。
我们家雅轩从小就害怕与陌生人接触，有任何事情总是喜欢躲在我们背后，也拒绝尝试所有新鲜事物或品尝新鲜食物。因为在她看来，这些都是她不熟悉的，她不知道自己可不可以做到，不知道那个没见过的食物自己是否喜欢吃。
后来，我意识到问题的严重性。通过查阅相关资料及咨询一些老师后，我了解到：孩子不肯轻易接触新鲜事物，主要是信心不足，适应性差。内向的孩子往往從小就害怕陌生人，对新环境会有恐慌心理，会出现不喜欢他人碰触、胆小、爱哭、孤僻等情况。所以让孩子充满自信很重要。
为了改变这一现状，我尝试了下面几个方法。首先，雅轩怕接触陌生人，那我就尽量在她同意默认的情况下，带她去一些公园游乐场，鼓励她尝试去结交新朋友。一开始，她依然抗拒去接触陌生人，不愿意开口，这时候我就自己先去跟别人搭讪，让她在旁边看着听着。久而久之，她也会学着我的样子尝试着与别人说话，后来慢慢变得愿意主动与别人搭讪，再也不会畏畏缩缩躲在我的背后了。其次，她不愿意多说话，一是因为词汇量少，二是没有展示的机会。在征求她的意愿后，我帮她报了一个小主持人的培训班，通过大量背诵与平时的展示，她变得越来越自信了。不能说她已经变成真的“小主持人”，但至少在外人面前可以主动说话、表达自己的观点了。孩子不愿意说是因为家长没有让他拥有说的平台，每个孩子都天真浪漫，值得我们慢慢等待，发掘闪光点。最后，雅轩还有一个很大的问题：她不愿意尝试新的食物，总觉得那些没吃过、没见过的东西可能不好吃。其实，不愿意接触新鲜食物，是不愿意迈出自己的舒适圈，也是不自信的一种表现。为了解决这个问题，我会选择在周末和假期中，带她去尝试各种没吃过的东西，有时在电视上看到没见过的食物，我们也会约定一起去品尝，外面实在没有卖的，我们会找来食谱，一起研究怎么做，在做的过程中可能会发生小“矛盾”，这时候我们可能会“争辩”起来，这也为她创造了说的机会。后来，她有时看见或者吃了什么我没见过的东西会让我去尝尝，说真的，她有时提供的“美食”味道真不咋样，但是接触并品尝新食物成了我们之间特殊的乐趣，这份乐趣让她产生改变。
我始终庆幸我及早地发现了雅轩的内向和不自信，也庆幸我能够积极地去尝试帮助她进行改变。虽然现在说成效有点早，但我相信，只要我坚持，不断尝试新的办法，我的雅轩终有一天也会成为一个挺起背、昂起头、大步向前走、自信满满的姑娘。未来路很长，成长会很慢。雅轩，妈妈会一直帮你扬起自信的帆，伴你前行。
七嘴八舌
@皓轩爸爸：由于工作压力等各方面原因，我对孩子不是特别有耐心。有时候看他做事磨叽，老出错，我就会忍不住说他。后来我发现我越说他，他越无从下手，越畏畏缩缩。后来我选择不说，无论对错，等他做完。错的地方事后纠正，做得好及时给予表扬。现在的他如果觉得自己很成功地完成了什么就会向我炫耀，变得越来越自信了。
@文乐妈妈：我的孩子在刚开始说话的时候，由于词汇量少，表达起来很费劲。此时，家里人就会打断他，问他是不是想要这个或是那个。有的时候，由于孩子组织语言慢，大人还会粗鲁地打断孩子，让孩子无法完整地说出自己的想法。可以看出孩子的沮丧、不自信。后来，我跟家里人说，不要替他“把话说完”，让他自己去说。慢慢地，他也可以完整地表达自己，并越来越自信。
@易帆爸爸：男孩子如果内向、胆小、不自信，是非常让人头疼的，我采取的方法很简单，他不愿意往前走，我就逼着他向前。我会带着他去露营，去攀爬，去尝试他这个年龄可以接受的各类运动，让他在失败中获得成长，在成长中获得自信。
@安琪拉妈妈：我们家闺女从小胆子就小，大人说话声音大点，她都会被吓哭，出门在外也总是紧紧地抓着我的手，遇到我跟熟人说话，她就会躲在我的背后不说话。后来，我给她报了舞蹈班，让她跟不认识的小朋友多接触，慢慢地，她跟小朋友熟悉了，开始有说有笑了。后来，我征求她的意见，让她跟舞蹈班的一个小朋友一起报了主持班，现在的她简直是个小话痨，“朋友”比我的都多。
@一昕妈妈：孩子胆小不自信的问题与父母的教育有很大关系，往往是父母对待孩子的许多做法不够正确。我们家孩子一开始做事磨磨叽叽，看得我着急了，我就会帮助他。后来我发现，我越帮他，他越依赖我，什么事情都不能自己拿主意，不愿自己尝试去做。于是，我决定放手不管他也不管他做成什么样。一段时间后，我竟然发现，他再也不会什么事都喊我，让我帮他了。