摘要：当今社会是一个充满竞争的社会，学生只有具备健康的心理，才能在复杂的竞争社会中抗拒诱惑，承受挫折，自我调控，走出困境。小学生正处于身心发展的重要阶段，是形成健康心理素质的关键期。部分学生有不同程度的心理问题，任性、胆小、自卑、嫉妒、恐惧、意志薄弱等。培养小学生良好的心理素质，加强学生心理健康教育， 是我们班主任的重要工作。

关键词：培养  教育  心理咨询  健康教育  健康成长

　　当今社会是一个充满竞争的社会，学生的创造意识、竞争能力、適应能力等都必须以良好的心理素质为先导，只有具备健康的心理，才能在复杂的竞争社会中抗拒诱惑，承受挫折，自我调控。而健康的心理必须从小培养。那么，作为班主任应如何培养学生的健康心理呢？在这里我想结合我多年来担任班主任的工作实践浅谈几点体会 ：
　　一、平时要注意观察分析学生的心理状态，把较普遍的问题进行集体心理辅导。
　　我刚担任这个班的班主任时，发现学生的胆子比较小，不自信。比如不敢大声朗读课文，做作业时，唯恐自己的答案不正确，非得与别人校对了才放心;课堂上回答问题不够主动，唯恐答错了，被同学笑话或被老师批评…… 针对这些状况，我利用思想品德课举行了“让自己如何树立自信”的心理讲座，全班同学自始至终听得认真。讲座后，很多同学认识了自我，逐渐克服了心理障碍，对自己充满了自信心。
　　二、对个别学生进行心理咨询与辅导，消除困扰。
　　班里有个同学，开学一段时间语文成绩直线下降，我语重心长地与他长谈一次，他向我反映了对待考试的恐惧心理与成绩不理想的苦恼。原来，家长希望他考上重点中学，平时考试成绩稍不理想就不问青红皂白地狠训一顿甚至打骂，因此每到考试时，他就特别紧张，唯恐考不好。如此一来，反而更考不好了。了解这个情况后，我对该生进行家访，请家长调整教育孩子的方法，在家长的配合下，这位同学消除了恐惧心理，学习成绩也提高了。还有一位同学，由于学习态度懒散，学习成绩较差，产生了自卑感，总觉得不如别人，我与他做了一次长谈，告诉他自卑心理的危害，与他一起分析自卑心理产生的原因，提出了具体的解决办法，诚恳的表示了对他有信心，激发他积极向上的心理。在家长的配合下，这个学生消除了自卑心理，增强了学习的积极性，学习成绩有了明显的进步。
　　三、教师要及时纠正学生的不良心理状态。
　　作为一个教师当我们发现学生存在不良心理倾向的时候，就要及时地纠正和引导。如学生中有的自尊心较强，有的猜疑心很大，甚至有的同学有嫉妒心理。当我们发现学生这些不良心理情况时，就要及时地纠正，可以采用各种方法，让他们克服。如班上的叶敏和黄红英两位同学是一对形影不离的好朋友，有一次学校举行朗读比赛，当黄红英得知叶敏将代表我们班级参加比赛时，而自己的学习成绩一直比她好却落选了，觉得没有面子，下课后拒绝和叶敏玩，放学后也不和叶敏一起走，还说要和叶敏“一刀两断”。为此，我利用课余时间，找来了黄红英，循循善诱地开导她，告诉她：嫉妒是一种消极的、不健康的心理，每个人都应该克制嫉妒他人的心理。在同别人进行比较时，要承认自己跟别人的差异并努力进取，要正视他人的优势和自己的不足，希望他人进步，自己也有收获。一个人若嫉妒别人，自己也失去向他人学习的机会，还会失去友谊，影响团结。一番推心置腹的话，她听了心服口服，面红耳赤。过了几天，我发现叶敏与黄红英和好如初了。
　　四、让学生积极参加实践活动，锻炼学生的坚强意志。
　　本班学生大多数家庭富裕，生活安裕。即使有的家庭经济并不富裕，但父母觉得再苦也不能苦孩子，自己省吃俭用，也要尽量满足孩子的要求。由于缺少锻炼，很多孩子“四体不勤，五谷不分”，骄气十足，不仅动手能力、自理能力都较差，还普遍存在着依赖性强，自制能力差，意志薄弱，做事半途而废，缺少恒心和毅力等问题。针对这种情况，我就在班里开展丰富多彩的实践活动，使学生在活动中经受磨炼，通过积极克服活动中出现的困难，进行自我约束，自我调节，自我教育，锻炼意志，形成自强不息，坚韧不拔的心理品质。因此，同学们不仅每次参加学校的劳动都能积极肯干，出色地完成任务，受到学校领导和老师的好评，而且我们班在校运会中多次都能获年级团体总分第一名。
　　五、教师还可以鼓励学生多读好书。
　　教师及时给学生推荐一些好书，特别是一些伟人传记和思想修养方面的书籍，培养学生写读书笔记的习惯。懂得“爱”就是宽容、理解、关心。学会爱人，就不会以自我的好恶来评判这世间的一切。学会关心他人，帮助他人，用自己的真情去爱自己的亲人、朋友、同学乃至有困难的陌生人，这样才会与别人和睦相处。另外，由于琴、棋、书、画不仅可以修身养性、陶冶性情，而且有助于疏导排解不良情绪，保持心理健康，所以教师可以多鼓励学生参加各种美育活动，陶冶心理品质，心理品质也会越来越健康。。
　　总之，我们在工作中要认真研究学生在求学，集体乃至人际交往中的每一微小的挫折，引导他们正确对待并给予尊重、理解、信任和帮助，在平等、友好、和谐的氛围中耐心听取学生的倾诉，然后提出解决问题的思路和方法，培养学生良好的心理素质，让学生健康地成长，快乐地学习。
　　参考文献：
　　《走进新课改》