2001年开始实施的新的《体育与健康课程标准》为了贯彻这一思想提出了“关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益”的课程理念。我以为就是提高学生对体育理论和实践的认识和掌握 ，通过教师“启发、引导、指导”激发他们对体育运动的兴趣 ，培养他们对体育锻炼的自发性和自觉性。近年来，在体育教学中努力贯彻启发式教学外，还面向全体学生，在课堂准备活动、教材教法、组织整理活动中，全面进行启发式教学的尝试，收到了一定的效果。
　　1. 使准备活动内容具有启发性
　　准备活动决不能仅仅是为了身体发热和防止受伤，而应当为高质量地完成本课任务进行全面的准备，所以在安排准备活动时，安排一些与本课教学有关的灵活性、协调性练习。例如大步走，即先把手摆出来伸直，跨出大步，每走一步的时候，重心要下降，要把动作拉得很大，但要注意步幅过大容易拉伤肌肉和韧带，迈腿时要适当抬高高度，加强后腿的蹬地力量，注意双臂的摆动，每次大步的时候并不需要快，而一定要讲究质量，因此有一个循序渐进的过程。
　　2. 使教学手段具有启发性
　　在教学手段设计中，外形结构，肌肉感觉与技术要求中都应该贯彻启发式内容，使学生在课上、课下整个练习过程都进行积极思维，例如在进行加速跑放松能力的教学时选用了下坡跑个练习手段，在技术感觉要求中使其具有启发性，首先要求体会随着跑速的增加，每一步的蹬地力量会逐渐减少。其次，体会在加速时，蹬地力量猛大同时要抓住频率较慢的间隔来放松肌肉，在速跑的后程，蹬地力量减小，应把精力转到加快频率上去，同时抓住蹬地力量强度减小而去追求肌肉放松。
　　3. 使组织教学具有启发性
　　在体育教学中，应合理渗透启发学生的积极性。在多年的体育教学工作中 ，我深深感到，只要我们留心教学的各个环节 ，就会发现许多有利于教学的方法。例如在教垫上蹬足起时，在示范、讲解、介绍保护帮助方法之后，把学生分成三人一组，要求三人轮流做动作，在尽快掌握和提高技术质量的过程中积极开动脑筋。启发式教学方法强调教师的引导方法，针对教材运作技术的结构特征，学生学习的心理和基本能力的可接受性为出发点，激发其自觉性、积极性，最大程度地发挥智力和体能，以达到“教与学”的合谐，较好地完成多因素的能力培养和教材教学的任务。
　　在中学体育课堂中进行启发式教学，绝不仅仅是为了活跃课堂气氛，调动学生学习积极性，而且应当起到进一步开发学生智力的作用，不断优化教学内容，改变教学方法。
　　收稿日期：2014-08-13