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在舞蹈专业基本功的训练中,很多技巧要求身体各个部位的力量协调,其中膝关节的运用占非常大的比例.膝关节又是人体中非常复杂的一个关节,它的负荷很大,如果在舞蹈训练中不注意保护就会受到损伤.本文从专业的角度去探究抗阻训练对舞蹈专业训练中膝关节损伤的干预研究,期望对舞蹈专业训练中膝关节损伤的预防有所帮助.