利用“方格”进行灵活性和协调性练习

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在学校条件比较艰苦,场地和器材有限的情况下,充分利用空闲场地画两排20个50厘米宽的方格,利用这些方格通过各种形式的练习,提高学生练习的积极性,增强学生的灵活性和协调性有很好的效果。 In the more difficult school conditions, limited space and equipment, make full use of free space to draw two rows of 20 50 cm wide square, the use of these squares through various forms of practice, improve students ’enthusiasm for practice, enhance students’ Flexibility and coordination have good results.
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