要上好初中心理健康教育课，笔者觉得关键在于激活课堂，突出一个“心”字。心理教师要学会充分挖掘课堂资源，用心上好每一堂课，做一个有心人，走进学生内心深处。
　　一、关注学生的心理需求，让课堂为学生服务
　　心理学研究表明，在不同年龄阶段，学生的心理需求并不相同。教师应根据不同阶段学生的心理特点确立教学目标、选择教学内容，使每个阶段的学生都在心理健康教育课堂上有所收获。
　　例如，笔者给初三学生上了一节名为“天生我材必有用”的心理健康教育课。初三的学生面临人生的一次重要选择，如何理性地认识自己、应对升学压力、处理人际关系等，对他们来说都是重要的问题。笔者安排了三个活动，即“魔术馆”“挑战坊”及“谁是成功者？”，学生对此很感兴趣，说出了自己的想法。在最后环节，笔者要求学生用一句话概括这节课的主题，学生开动脑筋，想到了许多精彩的主题，如“相信自己，潜力无限！”“跌倒了再爬起来，没有什么大不了！”等。笔者抓住这个契机，对学生的发言表示赞赏，并让学生好好思考这节课的主题。这节课之所以取得成功，主要原因是它符合学生的心理需要，贴合学生的实际生活。
　　二、重视学生的心理体验，唤醒学生内在动力
　　活动是心理健康教育课的重要组成部分。教师应科学设计活动，把学生的生活经历提炼出来，对学生的内在心理结构进行改造。为此，教师要积极关注学生的心理体验，培养学生良好的心理素质。例如，教师可以通过视频、人物故事等具体的事例，引出潜能开发的重要性，激发学生强烈的学习动机，并通过“是谁限制了我？”“看看我的潜能有多大”等活动，让学生知道如何针对自身的特点开发自己的潜能。可以说，这样的安排充分唤醒了学生的认知经验，使教学效果达到了预期。
　　三、善于挖掘课堂资源，努力激活心理课堂
　　（一）观察并挖掘学生的内在潜力
　　现代社会是提倡张扬个性的社会，教师只有充分挖掘每个学生的内在潜力，才能最大限度地发展学生的创造力，提高学生参与教学活动的积极性。
　　例如，在主題为“调整心态，永不言弃”的心理健康教育课上，为了激励学生，让学生树立学习信心，笔者安排了一个名为“预录取”的活动，请学生走上讲台宣读自己的“录取通知书”。学生开始还有所顾虑，在笔者的鼓励下，终于有一个同学走上讲台，大声读出了自己理想的学校。读完后，台下响起了热烈的掌声。在一整堂课上，有将近20位学生进行了宣读。虽然这只是一个模拟的录取现场，是学生心中的一个美好愿望，但是笔者知道，通过参与这堂课的活动，学生心中开始充满希望，面对未来时也更有努力的方向。在课堂最后，笔者告诉学生，不单是在初三的最后阶段，在人生的任何时候，我们都需要这种积极向上的精神。
　　（二）善于挖掘教师自身的资源
　　每个学生都是不一样的，同样，教师也具有个体差异。那么，教师不妨充分利用自身的特点和特长，形成自己独特的教学风格。在心理健康教育课堂上，笔者会发挥自己善于观察、性情随和、情感丰富的特点，尽自己最大的努力让课堂变得更有活力，更加吸引学生。
　　例如，在“天生我材必有用”这节课上，笔者为了活跃课堂气氛，亲自唱了一首《隐形的翅膀》。在随后的课堂感悟环节中，笔者让学生说说对这首歌的看法，学生纷纷说出了自己的想法。最后，笔者结合自己的实际生活经验，说出了内心的真实感受，分享了自身的经历。笔者向学生介绍了自己在面对工作和生活中的困难和挫折时，是如何鼓励自己，让自己充满信心地迎接挑战的，学生听得很认真，对生活有了更多的信心和勇气。在挖掘教师自身的资源时，教师应注意不可“喧宾夺主”，课堂的主体始终是学生。
　　总之，以上三点是笔者对于初中心理健康教育课的一些看法，笔者还需要在教学实践中不断探索、发现，丰富自身的教学经验，创新教学模式，将课堂带入一个新的高度。笔者想，只有教师从学生的心理需要和心理特点出发，用心设计每一堂课，善于挖掘教学资源，才能构建成功的心理健康教育课堂。◆（作者单位：江苏省无锡市羊尖中学）