小伟最近总是和朋友一起出去喝酒，并且一喝就喝到天亮。本来没觉得会有什么问题，但是前两天又去和朋友喝酒，喝完酒回来到家之后，总是咳嗽，小伟就觉得自己可能有点感冒了，就吃了几天的感冒药，但是好像没有什么用，症状还是没有缓解不说，还开始发烧了。烧了几天之后一直体温也没有降下来的小伟去了医院，经过验血、拍片子等一系列的检查之后被确诊为支原体肺炎。小伟觉得很不理解，支原体肺炎不是女儿和她的小伙伴们经常会患的病吗，为什么大人也会得小孩子得的病呢？
　　在我们的印象中，好像支原体肺炎都是儿童得的比较多，对此有专家说：支原体肺炎是肺炎支原体引起的急性呼吸道感染伴随肺炎，过去称为“原发性非典型肺炎”。这种肺炎病原体中的肺炎支原体是比较常见的，这种肺炎不只是在小儿中最常见的肺炎类型，在成人肺炎中所占的比例也比较高，大概在百分之二十左右。发病最初会乏力、头痛、发冷、发热、肌肉酸痛、食欲减退、恶心、头痛显著等。发烧高低不一。两三天之后呼吸道会出现明显的症状，比如阵发性咳嗽、咳少痰或痰中带血。发烧可持续两周或者三周。
　　支原体肺炎是什么原因导致的呢？因为支原体肺炎的主要病原为肺炎支原体，介于细菌和病毒直接的一种微生物，当这种病原微生物足够强大时，这个微生物就会不断的侵入人的身體里，导致支原体肺炎的发生。而支原体肺炎最常见的传播方式就是通过飞沫来进行传播，也可以说支原体肺炎的主要传播者就是那些有支原体肺炎的人。正常的情况下，健康的人也可能是细菌携带者，当着凉、醉酒、熬夜等因素导致人的身体免疫力减低时，就容易发病。
　　这就要求我们要提升自身的免疫力，要想提升自身免疫力首先要保持良好的睡眠，人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随之开始，每天睡眠少于7至8个小时就会导致患病几率的增加;其次要多运动，经常性的中等强度运动可以增强机体免疫系统的功能，有氧运动对提高免疫力也有效果;最后要有意识的避开烈日，烈日会对免疫功能有损伤，太阳光中的紫外线会杀死肌肤上启动免疫功能的细胞。
　　如果已经患上支原体肺炎可以先在饮食方面进行改善：

1. 忌辛辣食物

　　辛辣的食物属于温热性食品，而支原体肺炎又属于热病，这两个都属于热性的两热相加，会导致病情的加重。所以已经患有支原体肺炎的人在吃饭的时候不能加入辣椒、胡椒、川椒等辛辣的调味品。酒也属于辛热的食品，饮酒会对咽喉和气管引起刺激，从而引起局部的充血水肿，会导致肺炎患者症状加重，所以肺炎患者要禁止喝酒。

1. 忌油腻食物

　　支原体肺炎会消耗人体中的正气，从而对人体中的脏腑功能造成影响。容易造成消化功能的降低，所以食物应该以高营养、清淡、容易消化的事物为宜。不能吃大鱼、大肉等过于油腻不易消化的食物。以免造成消化系统难以对食物进行消化，反而导致营养不足。

1. 水果要适量

　　水果不只要适量还要选择好品种，大多数水果对于该病都是有益处的，但支原体肺炎不适合吃性温的水果，比如桃子、杏、李子、橘子等，这些食物都会导致助热生痰。但是也不能过量的吃一些寒凉性的水果，比如西瓜、香瓜、火龙果、梨子、奇异果等，这些食物会损伤到脾胃的阳气，对消化功能有阻碍的作用，不利于支原体肺炎的康复。
　　如果在饮食方面进行改善已经不足以使病情有所缓和就要去医院进行治疗，治疗方法主要有：

1. 一般治疗

　　呼吸道隔离、休息、供给足量的水和营养。一般不会用水杨酸类药物，因为担心会溶血。多选取缓慢持久的解热镇痛药，乙酰基酚、卡巴匹林钙、柴胡等，在患者高烧时可以用物理方式来进行降温。化痰止咳，必要时可以进行雾化吸入。

1. 抗菌治疗

　　早期治疗可以达到减轻症状和缩短住院时间的目的，支原体具有自愈性，多数病人可以不用接受治疗而自愈。临床首选红霉素，疗程两周或者三周。罗红霉素，胃肠副作用少，细胞穿透性强，分两次口服。阿奇霉素胶囊，一次口服，五天一疗程。其次也可以选择诺氟沙星或者环丙沙星，疗程五天或者七天。
　　那说了这么多，我们除了提高自身的免疫力要如何对支原体肺炎进行合理预防呢？我们要在运动、锻炼身体，增强体质和免疫力的同时，还应在日常生活中多多注意自身的清洁卫生，咳嗽或者打喷嚏时要用手绢或者纸掩住口鼻，尽量不要让飞沫喷射到周围人的身上。并且也不要随地吐痰，随地吐痰也会导致病菌污染空气从而传染到别人。希望大家都可以注重个人的卫生并且也要注重公共的卫生，使自己不会变成支原体肺炎的带菌者，也不会变成被传染者，祝大家身心健康，无病无疾。