摘 要：足球在初中生中十分流行。因其刺激的对抗性、充足的运动量和有趣的参与体验感，在学生中有着相当大的普及率，尤其是深受男生喜欢。根据学生不同的身体素质和性格特征、体能体征，足球教学可以分为三步教学，尽快让学生从接触到熟练掌握基本的足球技能。
　　关键词：足球；三步法；自学；练习；示范；讲解；教师；重要性
　　足球运动在全世界范围内有相当大的号召力和影响力，已经了成为人们生活中不可或缺的一部分。我国目前的足球课程安排自由度较大，教师可以根据情况做不同的课程调整，可以让学生先从基础方法学起，逐渐地从基础方法升级为几个基础技能组成的配合战术，将课程从易到难进行安排，随着学生的熟练程度和身体素质发育情况，逐渐地让学生的接近专业足球训练的标准。使得学生的速度、耐力和力量得到充分的锻炼。
　　我在带着学生学习足球的时候，也会遵循这个规律，一般我会安排三步进行教学。
　　一、学生进行自学
　　自学方法是一个人一生受用的学习方法。毛泽东曾经指出： “欲图体育之有效，非动其主观促其对于体育的自觉不可”。现在每个学校内都会安排体育教材，除了课本还有充足的室外教学空间。在安排学生自学之前，教师要有目的性地让学生了解足球，接触足球，进而提出问题，抓住学生的学习方向，让学生从认识到逐渐接触，有一个循序渐进的过程。学生在突破局限的开始，都会有一个陌生的阶段，这个阶段里，老师要让学生充分了解到足球的趣味性和对抗性，从观摩足球比赛录像，到带领学生踢球，都是很有必要的。
　　古人曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”，学生在学习足球的时候，不光要做到让身体动起来，充分锻炼，充分运动，还要做到积极思考，提高自己的分析能力。例如学生在学习脚背内侧踢球的时候，教师就要先介绍这个动作的要点：斜线助跑跨大步，支脚跨在球侧旁，踢球腿膝向里转，脚尖指向出球方，脚背内侧击球中。這个动作的要点很简单，脚面一定要紧绷，保持脚面平直，脚趾要紧紧扣住，足尖指向斜下方，用脚背的内侧击球，踢球的时候，踢球腿要随着球继续前摆，要支撑合理，才能保持平衡。
　　这样的简单介绍，能让学生先有一个大体的了解，然后通过逐步的接触，慢慢使得学生在自学中，明确了动作的要点，对对足球有了初步的整体认识，做到一个良好的自学开始。
　　二、学生尝试练习
　　练习是学生从理论转化到实践的必要阶段。比如说，学生刚刚接触了理论之后，可以由教师统一安排进行踢球练习，通过一定的尝试和自我磨合，学生的协调性和身体得到了充分的锻炼，有了一定的了解和掌握。教师要在学生练习的时候，及时地观察，一方面是保证学生的安全，不要发生意外，另一方面要给予学生针对性的指导，例如协调性差的学生，可以放慢节奏；控不好球的学生，注意力量的练习等等。另外要鼓励学生大胆练习、放开手去尝试，要敢于探索，充分发挥学生学习的积极性、主动性和创造性。学生在对动作认知的基础上，通过实践得到充实和加深印象。
　　三、教师讲解、示范，学生练习
　　学生在初期的接触和了解之后，没有老师的正确指导是不行的。学生在初步的练习之后，教师要通过自己的观察，对学生进行一定的示范和讲解。足球是一个讲求技巧的运动，每一个动作的分布讲解很有必要，举例来说：足背内侧踢球动作示范时，教师要进行多次演示，动作要又干脆、又流畅准确，让学生有一个动作娴熟的模仿范本。同时，学生要边看边学、边模仿边思考，要认真观察，仔细发掘动作中的要点和重点。
　　在讲解结束之后，学生要进行自己练习，学生在练习的时候，老师就要根据刚才的示范，进行对比性指导。和一开始学生零基础的练习不同，现在的练习是建立在一定的了解之上的，学生在练习的时候，老师的讲解要对比之前的动作示范，一一指出学生动作中的不正确之处，这样学生才能有一定的提高和认识，否则学生始终不得要领，不知道自己哪里对哪里不对。教师要发现练习中出现的问题，及时给予补救，以期使动作更加准确、规范，达到预期的教学目的。
　　另外想要和广大教师同行交流的一个观点就是——教师对于体育课堂的重要性，和课程内容本身相比，更为重要。足球是非常有趣的一种运动，《中国教育改革和发展纲要》指出：“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”，作为教师，一定要做一个合格的引导者、启蒙者，充分发挥足球运动的优势，让学生在足球运动中得到身心的锻炼，使得处于青春期发育时期的学生，在身体素质上有一个显著的提高，同时在心理素质上，也有一个明显的提升作用。学生是否喜欢足球运动，很大程度上取决于教师。教师是体育课组织者和引导者，他要保证足球课的课堂氛围好，学生都能将注意力集中在足球上，氛围活跃，积极性高。同时让学生之间，学生与教师之间在认知上相近，情感上相溶，心理上互动，课堂气氛活跃，认知——操作能力得到充分的发挥和提高，学练效果达到了最优化。
　　试想，如果一堂足球课上，教师自己的积极性不高，学生就更没有积极性来踢球，想要踢球的学生会脱离课堂自己组织，不想踢球的学生就会自己做自己的事情，课堂就像一盘散沙，这样的课堂不仅没有任何效果，而且也无法充分发挥足球运动的魅力，让足球运动在学生中得到推广。更不要说让学生通过足球运动来得到锻炼了。
　　总而言之，青少年正处于身心发育的阶段，适量的体育锻炼不可或缺，足球比赛强烈的对抗性不仅可以充分锻炼他们的心理素质，而且较大的运动量还能锻炼他们的身体素质，足球运动对人的身心要求较为全面，运动形式丰富多样、有趣好玩，是非常适合青少年的一项体育运动。同时，教师也要做到认真严谨、让自己的积极性感染学生，营造出一个全民运动的氛围。我们要积极推广足球运动，让足球为每一个青少年带来健康的人生。