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摘 要： 大学生心理健康问题已成为人们关注的焦点，工作在高校学生教育管理第一线的辅导员在学生心理健康教育中具有不可替代的作用。本文分析了辅导员从事心理健康教育工作的优势，并提出了辅导员开展大学生心理健康教育工作的方法。
关键词： 辅导员工作 大学生心理健康教育 优势 参与途径
做好大学生心理健康教育工作是辅导员在新形势下面临的新课题。从心理常态分布来看，大学生的心理问题绝大多数是适应性问题与发展性问题，真正属于心理疾病的是个别和少数。所以，辅导员可以通过多种途径在心理健康教育工作中发挥作用。
一、辅导员在大学生心理健康教育中的优势
1.资源优势。
与专业任课老师和心理咨询室老师相比，辅导员无论是在与学生接触的时间方面还是在工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。辅导员负责学生的寝室安全、生活起居、学习管理、评优评奖、助学贷款、勤工助学等多项工作，与学生接触时间最多，接触范围最广，加上学生干部团队的辅佐，是最深入了解学生的个性特点、心理需求、思想动态、情感状况、交往困惑的人，有利于及时发现问题并及时干预。
2.沟通优势。
当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的本科生和研究生，属于同辈群体。师生之间基于成长背景的差别小，年龄、价值观、生活模式接近，沟通的防御性低、有效性高、互动性强，所以很多大学生比较信赖辅导员，在学习、生活中出现问题时愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。
3.群体优势。
辅导员经常面向全体学生组织各种各样的班会，如推选班干部、评选助学金、推选党员的活动等，由于受名额与条件的限制，总会有一些人落选，产生不平衡与失落，严重的甚至自尊心受到打击，丧失自信，变得自怨自艾、郁郁寡欢、不合群。辅导员可以以此为契机，更深入地了解学生个体的具体状况及个性差异，有针对性地开展引导教育工作，并充分利用班级群体效应——对同辈群体强烈归属感的特殊制约功能，健全和发展大学生的良好心理品质。
二、辅导员参与大学生心理健康教育的途径
1.开展深入细致的谈心交心活动。
谈心的内容是丰富多元的，包括交流学习困惑与心得，处理室友关系，认识其他专业的同学，获得父母对自己的理解与支持，培养自己良好的健康生活习惯，制订大学生涯规划，等等。谈心的方式可以多样化，如到寝室拉家常；找得力的班干部了解班里内部比较隐蔽的情况；与学业困难、生活习惯不良、人际关系不和谐的个别同学进行细致的了解，从他们的性格与思想入手，发现他们面临具体问题的根源，帮助他们处理好健康生活、学习成才、择业交友等方面的问题，提高他们的心理素质。
2.做好特殊群体学生的心理辅导工作。
特殊群体学生包括经济困难学生、学习困难学生、失恋学生、违纪学生、降级和转专业学生、罹患重大疾病学生、言行异常学生等特别需要关心的学生。针对这部分学生，辅导员应建立特殊学生档案，定期进行沟通，及时关注他们的心理感受与变化，掌握他们的情绪与心态，做到不忽略不放弃不抛弃，帮助他们化解心理压力，化解心理危机。
3.做好新生、应届毕业生的心理调适工作。
新生大多存在适应的问题，辅导员要多次开班会，在班会上深入介绍学校的环境，强调专业的发展前程，以及大学应该学什么、做什么、如何做，帮助大学生进行人生定位，树立目标。并邀请学长给新生做经验交流，谈自身的经历与遗憾，让新生们做好思想准备，很快适应大学生活，找到属于自己的舞台。要求每个新生们交一份个人自传，包括自己的家庭、个性爱好、成长经历、大学期望、在大学的最深感受，从而对新生有一个全面深刻的了解，获取最有力的信息，做到对心理问题及早发现、及时预防。至于对毕业生，主要是如何就业、择业的问题，有必要开专题班会，就如何写好个人简历、如何穿着、如何面试进行全方位辅导。对于因面试受挫而意志消沉，不敢再参加面试的学生，就要与家长及时沟通，帮助其树立信心，认识到面试是一个锻炼的过程，只有经历磨炼后，才有可能认识到自己的优势与不足，从而不断反省并提高自身的内在素养。
4.切实做好贫困学生的心理疏导工作。
贫困大学生作为高校青年学生的一个特殊群体，面临经济和学习的双重压力，极易引发心理问题。做好贫困生学生的心理疏导工作是辅导员义不容辞的责任。辅导员要通过优先为贫困学生办理助学贷款、助学金、勤工俭学等多种方式为贫困学生减轻经济上的压力；平时平等宽容对待贫困学生，注重与贫困学生的情感交流和沟通，让其适当地表达自己的意见和发泄被压抑的情绪；针对贫困学生已经出现的心理疾患与行为问题，比如自卑抑郁、意志消沉、人际关系恶化、独来独往等方面，运用心理学理论知识，加强对他们的心理疏通，帮助他们重新认识贫困，引导他们树立自尊、自信、自立、自强的意识。
5.做好安抚评优评奖落选学生的心理落差工作。
处理评助学金、评优秀班干部、优秀团员、入党等有名额和条件限制的工作是每个辅导员从事心理健康教育的最佳切入点。尤其是助学金，每个大学生都很在乎。申请了助学金却没有能通过的学生，心里多少有点不平衡，连续几次都没能申请到的学生，心里更是不舒服，多少会怨恨辅导员不公平。如果不及时与他们进行交谈，做好善后疏导与开导工作，那么他们就会很容易由于与同学的一点小摩擦而心里不痛快，甚至产生偏执的念头与报复的思想。
6.积极关注被撤职班干部的心理隐患。
对没有能力，不能胜任班干部工作，其他同学不服而强制换下来的学生更应该付出十二分的关爱。一些班干部觉得被换下来是没面子的事，打击了自尊心，在同学面前丢脸，很有可能在自卑与自暴自弃中堕落。辅导员必须做好安抚工作，设身处地为他着想，让他意识到这个工作只是不适合他，并不是个人能力与态度的问题，进而形成自己做事的原则与风格，学会与同学沟通，真正做到为同学服务。
7.采取妥善措施，及时转介严重心理障碍的学生。
发现有中度抑郁或轻度精神分裂的学生，辅导员要主动与他们面谈、分析，区别不同的问题类型与程度，立即采取行动：联系心理咨询室的老师，让心理老师做一些专业的测试；联系家长，让家长来学校一趟，对学生的心理疾病进行详细的交底，做好家长的思想工作，让家长接受孩子有心理疾病的事实，认识到孩子问题的严重性。并和家长一起到专业卫生机构进行诊断与确诊，促进家长积极与专业心理医生的沟通，及早地对孩子进行治疗。
参考文献：
［1］罗柯.高校辅导员开展心理健康教育的几点思考.安徽文字［J］.2010，（4）.
［2］李桂兰.高校辅导员工作与心理健康教育.陕西师范大学学报（哲学社会科学版）［J］.2004，（10）.
［3］陈宪章，姜雪凤.试论高校思想政治教育与心理咨询的结合黑龙江高教研究［J］.2002，（2）.
专项课题：本研究属于湖南省高校辅导员工作研究会2010－2011年辅导员专项课题重点项目（课题编号FDY1018）。
关键词： 辅导员工作 大学生心理健康教育 优势 参与途径
做好大学生心理健康教育工作是辅导员在新形势下面临的新课题。从心理常态分布来看，大学生的心理问题绝大多数是适应性问题与发展性问题，真正属于心理疾病的是个别和少数。所以，辅导员可以通过多种途径在心理健康教育工作中发挥作用。
一、辅导员在大学生心理健康教育中的优势
1.资源优势。
与专业任课老师和心理咨询室老师相比，辅导员无论是在与学生接触的时间方面还是在工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。辅导员负责学生的寝室安全、生活起居、学习管理、评优评奖、助学贷款、勤工助学等多项工作，与学生接触时间最多，接触范围最广，加上学生干部团队的辅佐，是最深入了解学生的个性特点、心理需求、思想动态、情感状况、交往困惑的人，有利于及时发现问题并及时干预。
2.沟通优势。
当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的本科生和研究生，属于同辈群体。师生之间基于成长背景的差别小，年龄、价值观、生活模式接近，沟通的防御性低、有效性高、互动性强，所以很多大学生比较信赖辅导员，在学习、生活中出现问题时愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。
3.群体优势。
辅导员经常面向全体学生组织各种各样的班会，如推选班干部、评选助学金、推选党员的活动等，由于受名额与条件的限制，总会有一些人落选，产生不平衡与失落，严重的甚至自尊心受到打击，丧失自信，变得自怨自艾、郁郁寡欢、不合群。辅导员可以以此为契机，更深入地了解学生个体的具体状况及个性差异，有针对性地开展引导教育工作，并充分利用班级群体效应——对同辈群体强烈归属感的特殊制约功能，健全和发展大学生的良好心理品质。
二、辅导员参与大学生心理健康教育的途径
1.开展深入细致的谈心交心活动。
谈心的内容是丰富多元的，包括交流学习困惑与心得，处理室友关系，认识其他专业的同学，获得父母对自己的理解与支持，培养自己良好的健康生活习惯，制订大学生涯规划，等等。谈心的方式可以多样化，如到寝室拉家常；找得力的班干部了解班里内部比较隐蔽的情况；与学业困难、生活习惯不良、人际关系不和谐的个别同学进行细致的了解，从他们的性格与思想入手，发现他们面临具体问题的根源，帮助他们处理好健康生活、学习成才、择业交友等方面的问题，提高他们的心理素质。
2.做好特殊群体学生的心理辅导工作。
特殊群体学生包括经济困难学生、学习困难学生、失恋学生、违纪学生、降级和转专业学生、罹患重大疾病学生、言行异常学生等特别需要关心的学生。针对这部分学生，辅导员应建立特殊学生档案，定期进行沟通，及时关注他们的心理感受与变化，掌握他们的情绪与心态，做到不忽略不放弃不抛弃，帮助他们化解心理压力，化解心理危机。
3.做好新生、应届毕业生的心理调适工作。
新生大多存在适应的问题，辅导员要多次开班会，在班会上深入介绍学校的环境，强调专业的发展前程，以及大学应该学什么、做什么、如何做，帮助大学生进行人生定位，树立目标。并邀请学长给新生做经验交流，谈自身的经历与遗憾，让新生们做好思想准备，很快适应大学生活，找到属于自己的舞台。要求每个新生们交一份个人自传，包括自己的家庭、个性爱好、成长经历、大学期望、在大学的最深感受，从而对新生有一个全面深刻的了解，获取最有力的信息，做到对心理问题及早发现、及时预防。至于对毕业生，主要是如何就业、择业的问题，有必要开专题班会，就如何写好个人简历、如何穿着、如何面试进行全方位辅导。对于因面试受挫而意志消沉，不敢再参加面试的学生，就要与家长及时沟通，帮助其树立信心，认识到面试是一个锻炼的过程，只有经历磨炼后，才有可能认识到自己的优势与不足，从而不断反省并提高自身的内在素养。
4.切实做好贫困学生的心理疏导工作。
贫困大学生作为高校青年学生的一个特殊群体，面临经济和学习的双重压力，极易引发心理问题。做好贫困生学生的心理疏导工作是辅导员义不容辞的责任。辅导员要通过优先为贫困学生办理助学贷款、助学金、勤工俭学等多种方式为贫困学生减轻经济上的压力；平时平等宽容对待贫困学生，注重与贫困学生的情感交流和沟通，让其适当地表达自己的意见和发泄被压抑的情绪；针对贫困学生已经出现的心理疾患与行为问题，比如自卑抑郁、意志消沉、人际关系恶化、独来独往等方面，运用心理学理论知识，加强对他们的心理疏通，帮助他们重新认识贫困，引导他们树立自尊、自信、自立、自强的意识。
5.做好安抚评优评奖落选学生的心理落差工作。
处理评助学金、评优秀班干部、优秀团员、入党等有名额和条件限制的工作是每个辅导员从事心理健康教育的最佳切入点。尤其是助学金，每个大学生都很在乎。申请了助学金却没有能通过的学生，心里多少有点不平衡，连续几次都没能申请到的学生，心里更是不舒服，多少会怨恨辅导员不公平。如果不及时与他们进行交谈，做好善后疏导与开导工作，那么他们就会很容易由于与同学的一点小摩擦而心里不痛快，甚至产生偏执的念头与报复的思想。
6.积极关注被撤职班干部的心理隐患。
对没有能力，不能胜任班干部工作，其他同学不服而强制换下来的学生更应该付出十二分的关爱。一些班干部觉得被换下来是没面子的事，打击了自尊心，在同学面前丢脸，很有可能在自卑与自暴自弃中堕落。辅导员必须做好安抚工作，设身处地为他着想，让他意识到这个工作只是不适合他，并不是个人能力与态度的问题，进而形成自己做事的原则与风格，学会与同学沟通，真正做到为同学服务。
7.采取妥善措施，及时转介严重心理障碍的学生。
发现有中度抑郁或轻度精神分裂的学生，辅导员要主动与他们面谈、分析，区别不同的问题类型与程度，立即采取行动：联系心理咨询室的老师，让心理老师做一些专业的测试；联系家长，让家长来学校一趟，对学生的心理疾病进行详细的交底，做好家长的思想工作，让家长接受孩子有心理疾病的事实，认识到孩子问题的严重性。并和家长一起到专业卫生机构进行诊断与确诊，促进家长积极与专业心理医生的沟通，及早地对孩子进行治疗。
参考文献：
［1］罗柯.高校辅导员开展心理健康教育的几点思考.安徽文字［J］.2010，（4）.
［2］李桂兰.高校辅导员工作与心理健康教育.陕西师范大学学报（哲学社会科学版）［J］.2004，（10）.
［3］陈宪章，姜雪凤.试论高校思想政治教育与心理咨询的结合黑龙江高教研究［J］.2002，（2）.
专项课题：本研究属于湖南省高校辅导员工作研究会2010－2011年辅导员专项课题重点项目（课题编号FDY1018）。