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近几年来，中考增加了体育测试。大部分学生在体育课上能自觉的进行体育锻炼。但令人遗憾的是有部分学生在接触了一段体育课后，就发现实际的体育课和他们理想中欢乐的、富有新奇的体育课之间的差距实在太大了。一部分厌学体育学生的存在，不仅造成这一部分学生的健康状况受到影响，而且还影响体育课堂的教学效果，学生体育课厌学的行为又具有较大传染性，并随着年龄和年级的增长而不断的蔓延，严重危害体育课的教学和学校的体育工作，引起了我校领导和体育教师的极大关注。
致使学生获取终生体育锻炼的能力，必须养成锻炼的习惯，而这在很大程度上取决于体育锻炼意识的形成。这种锻炼意识的形成，与人的态度有关。一个不喜欢体育课的学生，必然会在体育课中表现出消极逃避的行为。理解这一点并不难，问题是产生不喜欢体育的症结在哪里？造成学生不喜欢体育课的原因，寻求喜欢体育并参与其中力争让所有学生 “变讨厌为喜欢”提出了自己的几点建议：
一、家庭教育对学生的影响
家庭教育对学生的影响是深刻的。我校领导及老师们发现有一部分厌学的问题后，及时采取了有效措施。例如：学校利用开家长会时间宣传体育课的重要性，并对那些家长重视智力轻视体育的传统观念的想法做出了解释，告诉他们家长的做法对学生的体育参与会产生消极的作用，致使许多学生对体育失去了兴趣，甚至在上体育课的时候也是带着文化课课本，这样对学生的身体健康一定会产生不利影响。针对这种情况，让那些学习好身体健康的学生家长作经验介绍，告诉其他家长体育锻炼既练就了高素质的身体，有增长了智力，和谐了他们的人际关系。
二、教学场地和器材的影响
通过问话的形式得知场地和器材的影响也是学生厌学的原因之一。教学中场地、器材的合理设计和使用，对学生的学习起到积极地促进作用。大部分男生只要有篮球、足球都可以高高兴兴的上一节课，可女生就不同了，他们对这些不感兴趣。了解他们对体育课感兴趣的活动后，我会采用各种游戏方法调动学生的积极性。有时在课堂上，与学生比赛踢毽子，看谁踢的多。例如在一次前滚翻的教学中，女生明显有害羞、害怕心理，我就先做示范，告诉她们女生做的动作会更加优美，鼓励他们大胆做，并让她们大胆尝试，经过几轮的练习，逐渐有了正确的动作姿势，我又利用这一有利时机，并通过小组比赛的方式，提高他们的兴趣。这堂课学生们在欢声笑语中结束了，课下学生们还会主动问老师“老师，还有什么优美的技巧动作教我们啊？”
三、学生的内在因素
心理因素差是导致初中学生厌学体育课行为的最主要内因。一方面，是因为进入青春期的学生的心理变化引发他们不喜欢上体育课，初中学生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，在体育课中常表现为懒惰，对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等等。男生的运动能力明显好于女生。在一次立定跳远的测试中，男生有一半达到了A，而女生只有3人达到了A，几乎一半的女生只能达到D。针对这种情况，我就把男女生分开进行教学，男同学去练习耐力项目，女生练习弹跳，为了充分调动他们的积极性及兴趣。我会让他们在欢乐中练习，那就是变换花样跳台阶，及时肯定和表扬主动练习的学生，提出目标要求。
四、传统教材内容对学生的影响
体育课中的项目太单调是导致初中学生不喜欢上体育课的最主要原因,这部分学生因为体育课中没有自己喜欢的项目不愿上体育课即使参加了体育活动,也难以体验到运动场带来的乐趣,难以真正认识到体育课锻炼的价值。传统教材内容的安排从低年级到高年级大同小异，比较单调，而且重复较多，水平相似，教学的内容注重单个技术，缺乏实战和相关的基础理论知识。与学生的期望和需要差距较大。对学生的学习缺乏一定的吸引力，难以满足学生的求知欲望，易使学生感到枯燥乏味。体育学习的兴趣难以得到维持，造成学生对体育学习的厌倦情绪。体育教学的评价标准缺乏对学生的区别对待，对学生的评价只重视其结果，不重视其学习的过程，体育考评使他们屡屡失败，造成一些体育基础、身体素质差和学习不得法的学生，丧失自尊和兴趣，产生悲观失望的心理情绪。教学中，只顾教不顾学，只求教学的进度，不求教学效果，这种忽视学生的不同兴趣、爱好、特长的教学，压抑了学生的个性发展。因而，使学生产生对体育学习厌学的心理。
五、教师教学成因的影响
由于教师缺乏事业心，工作的责任感不强，教学中对学生的要求不严，课堂管理不善，采用“放羊式”的教学方法。造成学生纪律松弛，学生在课堂中很难得到良好的体育教育，难以学到体育的知识和技能，建立不起较好的体育意识，产生对体育学习的目的认识不足。在体育教学中，有的教师虽然有较强的工作责任心，但所采取的教学方法单一，形式呆板，单调枯燥或要求过高，以及教师的态度生硬，课堂的气氛紧张，建立不起良好的师生关系，往往造成学生的惧怕、自卑和逆反的心理，易引起学生的学习主动性和积极性的低落，产生学习体育的厌学心理。
优化体育课教材内容，合理安排教学。改进体育教学方法，特别是备课要周密有创新，对教材要精选优化，合理搭配，重点突出。并根据学生的需求，适当增加学生喜爱的运动项目，激发学生学习的兴趣与积极性，克服学生的厌学心理。
提高教师自身素质和业务能力。改进体育教师的教学、工作态度，改变许多教师对待体育课无所谓不重视的态度。教学中要以身作则，身先士卒。经常和学生共同参与练习，建立合作、融洽的师生关系，不断的调动学生的学习积极性。采用丰富多彩的教学方法，活跃课堂的学习气氛，消除学生不良的心理情绪。
致使学生获取终生体育锻炼的能力，必须养成锻炼的习惯，而这在很大程度上取决于体育锻炼意识的形成。这种锻炼意识的形成，与人的态度有关。一个不喜欢体育课的学生，必然会在体育课中表现出消极逃避的行为。理解这一点并不难，问题是产生不喜欢体育的症结在哪里？造成学生不喜欢体育课的原因，寻求喜欢体育并参与其中力争让所有学生 “变讨厌为喜欢”提出了自己的几点建议：
一、家庭教育对学生的影响
家庭教育对学生的影响是深刻的。我校领导及老师们发现有一部分厌学的问题后，及时采取了有效措施。例如：学校利用开家长会时间宣传体育课的重要性，并对那些家长重视智力轻视体育的传统观念的想法做出了解释，告诉他们家长的做法对学生的体育参与会产生消极的作用，致使许多学生对体育失去了兴趣，甚至在上体育课的时候也是带着文化课课本，这样对学生的身体健康一定会产生不利影响。针对这种情况，让那些学习好身体健康的学生家长作经验介绍，告诉其他家长体育锻炼既练就了高素质的身体，有增长了智力，和谐了他们的人际关系。
二、教学场地和器材的影响
通过问话的形式得知场地和器材的影响也是学生厌学的原因之一。教学中场地、器材的合理设计和使用，对学生的学习起到积极地促进作用。大部分男生只要有篮球、足球都可以高高兴兴的上一节课，可女生就不同了，他们对这些不感兴趣。了解他们对体育课感兴趣的活动后，我会采用各种游戏方法调动学生的积极性。有时在课堂上，与学生比赛踢毽子，看谁踢的多。例如在一次前滚翻的教学中，女生明显有害羞、害怕心理，我就先做示范，告诉她们女生做的动作会更加优美，鼓励他们大胆做，并让她们大胆尝试，经过几轮的练习，逐渐有了正确的动作姿势，我又利用这一有利时机，并通过小组比赛的方式，提高他们的兴趣。这堂课学生们在欢声笑语中结束了，课下学生们还会主动问老师“老师，还有什么优美的技巧动作教我们啊？”
三、学生的内在因素
心理因素差是导致初中学生厌学体育课行为的最主要内因。一方面，是因为进入青春期的学生的心理变化引发他们不喜欢上体育课，初中学生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，在体育课中常表现为懒惰，对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等等。男生的运动能力明显好于女生。在一次立定跳远的测试中，男生有一半达到了A，而女生只有3人达到了A，几乎一半的女生只能达到D。针对这种情况，我就把男女生分开进行教学，男同学去练习耐力项目，女生练习弹跳，为了充分调动他们的积极性及兴趣。我会让他们在欢乐中练习，那就是变换花样跳台阶，及时肯定和表扬主动练习的学生，提出目标要求。
四、传统教材内容对学生的影响
体育课中的项目太单调是导致初中学生不喜欢上体育课的最主要原因,这部分学生因为体育课中没有自己喜欢的项目不愿上体育课即使参加了体育活动,也难以体验到运动场带来的乐趣,难以真正认识到体育课锻炼的价值。传统教材内容的安排从低年级到高年级大同小异，比较单调，而且重复较多，水平相似，教学的内容注重单个技术，缺乏实战和相关的基础理论知识。与学生的期望和需要差距较大。对学生的学习缺乏一定的吸引力，难以满足学生的求知欲望，易使学生感到枯燥乏味。体育学习的兴趣难以得到维持，造成学生对体育学习的厌倦情绪。体育教学的评价标准缺乏对学生的区别对待，对学生的评价只重视其结果，不重视其学习的过程，体育考评使他们屡屡失败，造成一些体育基础、身体素质差和学习不得法的学生，丧失自尊和兴趣，产生悲观失望的心理情绪。教学中，只顾教不顾学，只求教学的进度，不求教学效果，这种忽视学生的不同兴趣、爱好、特长的教学，压抑了学生的个性发展。因而，使学生产生对体育学习厌学的心理。
五、教师教学成因的影响
由于教师缺乏事业心，工作的责任感不强，教学中对学生的要求不严，课堂管理不善，采用“放羊式”的教学方法。造成学生纪律松弛，学生在课堂中很难得到良好的体育教育，难以学到体育的知识和技能，建立不起较好的体育意识，产生对体育学习的目的认识不足。在体育教学中，有的教师虽然有较强的工作责任心，但所采取的教学方法单一，形式呆板，单调枯燥或要求过高，以及教师的态度生硬，课堂的气氛紧张，建立不起良好的师生关系，往往造成学生的惧怕、自卑和逆反的心理，易引起学生的学习主动性和积极性的低落，产生学习体育的厌学心理。
优化体育课教材内容，合理安排教学。改进体育教学方法，特别是备课要周密有创新，对教材要精选优化，合理搭配，重点突出。并根据学生的需求，适当增加学生喜爱的运动项目，激发学生学习的兴趣与积极性，克服学生的厌学心理。
提高教师自身素质和业务能力。改进体育教师的教学、工作态度，改变许多教师对待体育课无所谓不重视的态度。教学中要以身作则，身先士卒。经常和学生共同参与练习，建立合作、融洽的师生关系，不断的调动学生的学习积极性。采用丰富多彩的教学方法，活跃课堂的学习气氛，消除学生不良的心理情绪。