一吃火锅就拉肚子?小心5个坑

来源 :家庭医药(快乐养生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:cser905
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
不少人一吃火锅就会拉肚子,究竟是为啥呢?河南省人民医院消化内科主任医师梁宝松给各位“火锅控”科普.rn1.肉没涮熟就吃.为贪那一口“嫰”,不少人把肉烫一下就入口,没有完全熟透的食物,给了寄生虫钻空子的机会.轻则表现为隐性感染,重则会对重要器官产生不可逆的损害.
其他文献
日本近畿大学的一项新研究证明,笑能够增加脑血流量,提高大脑的认知功能,并提高注意力以及减轻压力.rn该项研究对象男女皆有,年龄在40~65岁.研究人员让参试者观看搞笑视频,看完后对包括计算速度和记忆力等认知功能进行比较.结果显示,人在看完视频开怀大笑后,注意力会更加集中,答题速度变快,与大脑活性化相关的额叶血流量增加约2.7倍.另外,通常放松时工作的副交感神经的活动增加,被视为心理压力指标的唾液消化酶“α淀粉酶”的活性受到抑制,证明笑还可以缓解压力.
期刊
近年来,人们对户外阳光敬而远之.然而,丹麦癌症协会和哥本哈根大学的科学家们认为:20世纪下半叶乳腺癌发病率的上升可能是由于人体缺乏维生素D导致的.该研究发表在英国医学杂志《职业与环境医学》上.
期刊
慢性肾脏病是世界性的健康问题,也是一个重要的公共卫生挑战,随着发病率不断上升,识别有慢性肾脏病发展风险的患者并发现导致该疾病进展的风险因素是非常重要的.近年来,一些研究发现了新的标记物解决了这个难题,并对慢性肾脏病的发病机制有了新的认识.本综述总结了有关炎性标志物的证据,以及它们在慢性肾脏病发展和进展中的作用.但仍需进一步大型多中心的研究来确定这些标志物的作用,并指导临床实践中治疗方案的制定.
喝醉别不当回事,醉酒也可引发诸多后遗症rn酒在我们的生活中无处不见,还有句俗语叫“无酒不成席”,新春佳节更是免不了和亲朋好友把酒叙情,畅饮一番.但酒精不是人人适合,酒精过敏的人就不宜喝酒.即便对酒精不过敏,也要警惕酒精中毒.
期刊
1.不定期体检.错过筛查是中年人犯的一个大错.随着年龄增长,各种疾病以及癌症的发生风险都会升高,定期体检、及早筛查能够扼杀疾病的苗头,尤其是有癌症等重大疾病家族病史的人群,更要引起重视.
期刊
一块附着抗体的人造晶体,通过强力药物或示踪剂(显像剂)增压,进而精确靶向病变细胞,完美实施精准治疗.听起来仿佛科幻小说中的情景,如今梦想成真.材料科学领域国际最顶尖期刊《先进材料》刊登一项最新研究称,研究人员已成功研发全球第一款抗体药物输送系统.
大多数人很容易被归类为早睡早起或晚睡晚起的人,也就是“早起鸟”和“夜猫子”.这种昼夜节律偏好对睡眠模式、生理机能、健康和心理有重大影响.以色列海法大学和理工学院研究人员对肠道细菌的组成进行全面筛选,发现一个人的起居习惯大部分是由饮食偏好决定的.
期刊
柚子是当下首选的时令佳果.柚子肉清香、酸甜、凉润,营养丰富,甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等;柚皮性温,味苦、辛,归肺、脾经,有理气宽中、燥湿化痰的作用;柚子肉偏凉助湿,柚子皮味辛偏温,搭配着吃,能更好发挥果肉的甘润之功,中和寒凉,固护脾胃;柚子核有散寒理气的功效,与橘核相似,主治疝气;而柚子叶当中的挥发油具有消炎、镇痛、利湿等功效.
期刊
每次回父母家之前询问需要带什么的时候,老父亲总是忘不了自己爱吃的窝窝头.已经年过七旬的老父亲,对于粗粮情有独钟.当然,中国居民膳食指南中也建议,每天吃250~400克谷薯类食物,其中50~150克为全谷类和杂豆类食物.
期刊
推荐:广东省中医院临床营养科rn主要功效:益肾强肾.rn推荐理由:冬季健康饮品.rn原料:黑豆30g,黑米15g,黑芝麻10g,花生5粒,冰糖适量(2人量).rn制作方法:稍稍冲洗后放入破壁机中(自带煮熟功能),加入清水1000ml,选用豆浆模式即可.
期刊