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智障学生的中枢神经活动较难形成复杂的神经联系，神经传导过程不灵活，惰性严重，智力缺损大，运动能力水平低。他们往往反应迟缓，力量、平衡、空间感觉较差；注意力短暂，动作的灵活性和持久性差，机械记忆大大优于理解记忆；感情分化慢、不稳定而且往往表现为以自我为中心；个别学生常表现出暴燥、自卑、恐惧、自残等。针对上述特点，笔者在体育教学中注重突出趣味性，以游戏形式贯穿，正确引导学生积极参与课堂教学，使每一个智障学生都能得到自己最近发展区的能力提高。
一、校内研课，确定教案
1.确定课题
现在校就读的智障学生情况各异，脑瘫、自闭症、唐氏综合症等学生占较大比例，并且他们个体特征又相差很大。笔者决定根据学生的实际情况，自编教案，确定教学目标，形成可行性教案。跑是智障教学体育学科中基本的内容之一，其对呼吸系统有良好的影响，对增强体质，矫正和补偿智障学生的身体缺陷，促进身体功能康复具有积极意义，所以授课内容定为自编教材“往返跑”。
2.确定教案
（1）准备活动环节：设计了慢跑和静止徒手操两个环节。慢跑环节：有的学生会盲目无秩序地蛮跑，没有节奏；有的学生胆怯不敢迈步。所以先由教师带领学生慢跑，示范跑的动作要领，掌握节奏，把能力强和弱的学生在队形上进行交替穿插，让他们相互影响，学习，模仿，牵制。静止徒手操：动作简单，锻炼身体效果好，又不受器械条件的限制，而且可根据学生的情况不同，安排不同幅度、不同速度以及不同肌肉群紧张程度的动作进行教学。徒手操对于养成学生正确的姿势，促进身体各器官的发育，增强体质也具有一定意义。
（2）基本授课环节：从游戏换物跑开始逐步过渡到新课“往返跑”教学。对智障学生而言，游戏是最能够调动他们积极参与课堂教学的手段。在“换物跑”游戏当中，注重对学生保健功能的渗透。如，选用刺球来当替换物，可刺激学生手的触感，提高脑神经的传导速度和靈活性。
（3）本课的难点：往返跑中的难点——急停转身动作。原地进行多次重复练习后，再让学生实践体会往返跑动作要领，然后采用循序渐进的形式。如，推物往返跑让学生学会目标明确地跑；负重往返跑使学生在下肢运动锻炼的同时，上肢也得到锻炼，增强臂力。
二、校内研课、磨课
1.第一次磨课
因课前预设对每个学生情况了解不够透彻，所以课后研究小组提出课堂秩序不理想、学生因先天缺陷对指令反应缓慢、整个课堂教法不符合学生实际情况等一系列问题。为此，笔者针对问题研讨调整教学方案，根据学生智力、能力、掌握体育技能的差异，提出新的教学设想，进行“分层次”分组教学。根据学生的具体情况，区别对待，设定不同难度和要求，设立不同的教学目标，使每一个学生都能得到锻炼提高。
2.第二次磨课
由于采用了研究小组提出的建议，根据学生能力强弱，区别对待，设立不同教学目标的“分层次”教学法，整节课井然有序地完成了预期的教学任务，课堂教学效果有了明显的提高。但课后研究组又提出，教师太过亲力亲为，呵护过多，压抑学生在课堂上的自主性。学生普遍存在着遗忘快、再现不准确、教师指令与学生动作不一致等问题。经过讨论研究，笔者最终提出“小步子、多循环”的教学方法。课堂内容的学习上“步子”要小，做到由简到繁，由易到难，由直观性模仿练习到独立自主练习。教师的讲解、示范和练习的速要适度放慢，延长智障学生感知的时间。要“多循环”重复练习，帮助学生加强痕迹积累，从而形成运动条件反射，巩固知识，保证课堂效果。笔者在细小的地方也作了调整。如，准备活动慢跑前，先让学生齐步走进入状态，调整队伍。有的学生分不清左右、前后，教师以身体动作或手势提示等。
3.第三次磨课
中心组成员共同进行听课、评课。我校八年级学生是一个能力差异很大的班级，共9名学生：2名学生做过“补心”手术，相对能力较强，还有1名能力较弱；4名自闭症学生，有3个是有严重过激行为的；一个脑瘫，还有一个唐氏综合症学生。所以，在建构目标时就要根据学情，“分层次”设置。能力强的学生要求完整、正确地完成往返跑包括蹬地转身动作；能力弱的学生，要求能做往返跑，会简单转身或在老师同学的辅助下，做出蹬地转身动作。课堂学习形式采用“小步子、多循环”的方法。如，伙伴互助分组教学，让能力强、掌握快的学生充当“小先生”，负责教会小组成员，并且让两个小组比赛，提高课堂效率。课堂评价除口头表扬外，还利用智障学生的特点，进行外在奖励刺激，粘贴学生喜欢的卡通图案表示肯定。课后研究组一致认为，整节课的课堂教学取得较好效果，能够针对所教对象的状况、能力、特点，从实际出发进行教学设计，每个学生都在自己原有的基础上有进一步的能力提高。
通过这三次磨课，笔者感到在智障教学中实施“分层次、小步子、多循环”的教学方法，适合个体差异大、能力参差不齐的智障学生。此方法的运用能够让每个学生都有进一步的发展、收获和提高，能够做到面向全体，关注个体。一次次磨课，一份份收获。理论与实践相结合，让我们的课堂更精彩，让我们的研究更深入，也让每一名培智教师不断成长，不断提升。
一、校内研课，确定教案
1.确定课题
现在校就读的智障学生情况各异，脑瘫、自闭症、唐氏综合症等学生占较大比例，并且他们个体特征又相差很大。笔者决定根据学生的实际情况，自编教案，确定教学目标，形成可行性教案。跑是智障教学体育学科中基本的内容之一，其对呼吸系统有良好的影响，对增强体质，矫正和补偿智障学生的身体缺陷，促进身体功能康复具有积极意义，所以授课内容定为自编教材“往返跑”。
2.确定教案
（1）准备活动环节：设计了慢跑和静止徒手操两个环节。慢跑环节：有的学生会盲目无秩序地蛮跑，没有节奏；有的学生胆怯不敢迈步。所以先由教师带领学生慢跑，示范跑的动作要领，掌握节奏，把能力强和弱的学生在队形上进行交替穿插，让他们相互影响，学习，模仿，牵制。静止徒手操：动作简单，锻炼身体效果好，又不受器械条件的限制，而且可根据学生的情况不同，安排不同幅度、不同速度以及不同肌肉群紧张程度的动作进行教学。徒手操对于养成学生正确的姿势，促进身体各器官的发育，增强体质也具有一定意义。
（2）基本授课环节：从游戏换物跑开始逐步过渡到新课“往返跑”教学。对智障学生而言，游戏是最能够调动他们积极参与课堂教学的手段。在“换物跑”游戏当中，注重对学生保健功能的渗透。如，选用刺球来当替换物，可刺激学生手的触感，提高脑神经的传导速度和靈活性。
（3）本课的难点：往返跑中的难点——急停转身动作。原地进行多次重复练习后，再让学生实践体会往返跑动作要领，然后采用循序渐进的形式。如，推物往返跑让学生学会目标明确地跑；负重往返跑使学生在下肢运动锻炼的同时，上肢也得到锻炼，增强臂力。
二、校内研课、磨课
1.第一次磨课
因课前预设对每个学生情况了解不够透彻，所以课后研究小组提出课堂秩序不理想、学生因先天缺陷对指令反应缓慢、整个课堂教法不符合学生实际情况等一系列问题。为此，笔者针对问题研讨调整教学方案，根据学生智力、能力、掌握体育技能的差异，提出新的教学设想，进行“分层次”分组教学。根据学生的具体情况，区别对待，设定不同难度和要求，设立不同的教学目标，使每一个学生都能得到锻炼提高。
2.第二次磨课
由于采用了研究小组提出的建议，根据学生能力强弱，区别对待，设立不同教学目标的“分层次”教学法，整节课井然有序地完成了预期的教学任务，课堂教学效果有了明显的提高。但课后研究组又提出，教师太过亲力亲为，呵护过多，压抑学生在课堂上的自主性。学生普遍存在着遗忘快、再现不准确、教师指令与学生动作不一致等问题。经过讨论研究，笔者最终提出“小步子、多循环”的教学方法。课堂内容的学习上“步子”要小，做到由简到繁，由易到难，由直观性模仿练习到独立自主练习。教师的讲解、示范和练习的速要适度放慢，延长智障学生感知的时间。要“多循环”重复练习，帮助学生加强痕迹积累，从而形成运动条件反射，巩固知识，保证课堂效果。笔者在细小的地方也作了调整。如，准备活动慢跑前，先让学生齐步走进入状态，调整队伍。有的学生分不清左右、前后，教师以身体动作或手势提示等。
3.第三次磨课
中心组成员共同进行听课、评课。我校八年级学生是一个能力差异很大的班级，共9名学生：2名学生做过“补心”手术，相对能力较强，还有1名能力较弱；4名自闭症学生，有3个是有严重过激行为的；一个脑瘫，还有一个唐氏综合症学生。所以，在建构目标时就要根据学情，“分层次”设置。能力强的学生要求完整、正确地完成往返跑包括蹬地转身动作；能力弱的学生，要求能做往返跑，会简单转身或在老师同学的辅助下，做出蹬地转身动作。课堂学习形式采用“小步子、多循环”的方法。如，伙伴互助分组教学，让能力强、掌握快的学生充当“小先生”，负责教会小组成员，并且让两个小组比赛，提高课堂效率。课堂评价除口头表扬外，还利用智障学生的特点，进行外在奖励刺激，粘贴学生喜欢的卡通图案表示肯定。课后研究组一致认为，整节课的课堂教学取得较好效果，能够针对所教对象的状况、能力、特点，从实际出发进行教学设计，每个学生都在自己原有的基础上有进一步的能力提高。
通过这三次磨课，笔者感到在智障教学中实施“分层次、小步子、多循环”的教学方法，适合个体差异大、能力参差不齐的智障学生。此方法的运用能够让每个学生都有进一步的发展、收获和提高，能够做到面向全体，关注个体。一次次磨课，一份份收获。理论与实践相结合，让我们的课堂更精彩，让我们的研究更深入，也让每一名培智教师不断成长，不断提升。