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体育是全面贯彻教育方针,实施素质教育的重要组成部分,健康是每个人生存,文明生活、高效力学习与工作的基本前提.体育与健康教学可以培养学生健康行为,良好的生活习惯,能充实学生的生活空间,使其生活空间丰富多彩,形成积极的生活方式;能促使学生和睦相处,起到净化身心的作用.体育与健康教学对于转变学生学习方法,激发学生积极的生活方式有着其他学科难以取代的优势.