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[摘 要] “全程化”职业生涯规划教育就是通过贯穿大学全过程的职业生涯规划教育，让大学生更加客观地清楚自己的优势和劣势，对自身和环境有一个客观准确的认知和定位，科学合理地定位未来的职业需求和职业目标。运用“体验式”教学方法开展“全程化”职业生涯规划，能够激发广大学生的积极性和主动性，有利于职业规划教育目标的实现。
[关 键 词] 全程化；体验式；职业生涯规划
[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）16-0126-02
“十八大”报告中提出的“高质量就业”引起了社会各界的广泛关注。从国家层面上讲，高质量就业是国家实行的积极的就业政策，是从增加岗位数量到提高劳动者素质和创业能力、优化就业环境、完善收入分配制度的要求。从劳动者层面上讲，高质量就业是就业稳定性增强、劳动者享有平等就业机会、劳动者就业技能得以提高、人岗匹配程度得以增强、劳动关系更加和谐，工资福利水平提高等的体现。
2007年，国家出台了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，由此职业生涯规划逐渐被高校所重视和发展。目前，我国高校开设职业生涯规划课程的主要目的就是要帮助毕业生正确地认识自身的特点，明白自身就业所具备的优势，知道对自身就业不利的条件，充分地把握当前就业市场的竞争程度，合理地定位自身的就业范围，科学地规划自身的就业方向，为更好地实现就业奠定坚实的基石。因此，构建全程化体验式教学模式就要在对大学生进行职业生涯规划教育时坚持因材施教的教学方式，尊重学生的主体意识，用其容易接受的方式进行职业生涯规划课教育。通过职业生涯规划指引，帮助大学生主动参与，亲身体验，把大学生的自主亲身体验当成目标、中介、过程和结果而实施的教学活动。体验式教学能够有效地将情境设计与大学生的探究过程当成实施有效教学的载体，将大学生学到的理论知识最大限度地应用到职业生涯规划设计的过程中，更好地服务于就业。
一、体验式职业生涯规划教学的现实意义
（一）体验式职业生涯规划能激发学生的主动性和参与性
体验式教学源于20世纪40年代提出的体验式学习，大卫·库伯于1984年在《体验学习：让体验作为学习与发展的源泉》一书中提出了体验式学习模型：积极实验（做）、投入体验（感觉）、反思观察（观察）、总结概括（思考），是一个系统整合的学习过程。体验式教学以体验为基本特征，在教学过程中通过创设一定的情境，使学生在亲历和体验过程中理解知识、发展能力、建构意义、生成情感的教学价值观、教学方法论、教学策略与方法。体验式教学能够将教师的主体引导性和学生主体参与性形成良性互动，达到教育教学的理想状态。
体验式职业生涯规划教育是将体验式教学方法引入职业生涯规划全过程，在职业生涯规划指导中，引入、创设与职业生涯相关的具体场景或氛围，让学生参与到体验活动中，引起学生的情感体验。活动结束之后，引导学生分享自己的心得体会，教师在进行点评和理论升华，帮助学生正确理解生涯规划的内涵，形成职业规划意识，提升职业规划能力。
（二）体验式职业生涯规划教育更利于将理论运用到实践
体验式职业生涯规划教育是指在生涯规划教育过程中，通过创设生涯问题或活动的情境，提供合宜的体验式生涯规划教育方法，通过生涯探索的活动与情境，学生在参与、体验、分享中学习职业生涯规划的内容，将其应用与升华，逐渐形成个人职业生涯规划，提高职业生涯认知和能力。体验式职业生涯规划教育充分地将理论内容与实践环节结合，改变传统教学封闭、单一的僵化状态，突出对学生主体性的重视；以人的发展为本，充分张扬学生的个性；教学形式多元组合符合学生需求，使学生能够在广阔的教学空间里自主探究、合作学习和发展，有利于大学生生涯规划能力的实际提高。
二、体验式职业生涯规划教育的形式和方法
体验式职业生涯规划教育是运用多种体验式方法贯穿到全程职业生涯规划教育中，引导学生自我探索、评估环境、确立目标、实施计划、评估整合。通过体验式教育，使学生更积极主动地参与到职业生涯规划教育中，实现职业生涯规划教育的目标，促进职业生涯规划教育的个性化和可行性。
（一）灵活运用情感体验法
按照职业生涯规划教育内容营造一种良好的氛围，通过这种氛围有效地感染学生的思想感情。借助感染学生的思想情感引导学生自我探索，了解自己的个性、需求、优劣势，借助情感的作用升华为意志和行为。
（二）适时进行角色体验法
按照职业生涯规划教育内容，通过学生自主准备话剧、DV、模拟招聘等活动，借助不同的扮演使学生体验不同角色的心理活动状态。一方面使角色扮演者有了亲身体验，另一方面也能够促使欣赏者产生情感共鸣。借助生动的戏剧化表演能够使学生产生真实的情感体验，从而转化成一种自我的行为约束。借助角色的体验能够帮助学生更容易地适应现实的职场招聘情形，更好地适应以后真实的职场招聘情形。
（三）有效地使用竞争体验法
现在的“90后”大学生富含朝气，具有一股奋发向上、渴望自由的精神，进取的精神也体现在这个群体身上，职业生涯规划教育通过引导当前大学生开展各种有助于提升职业生涯能力的竞赛活动，调动大学生学习的积极性和主动性。
（四）充分运用现实体验法
借助社会实践活动和创新创业实训将学生带领进现实的工作场景中，使学生尽早地认识社会的本质，将大学学到的知识应用到具体的工作中。
三、构建将体验式教学运用到全程化职业生涯规划教育的模式
全程化的职业生涯规划指导是将生涯规划教育融入大学教育全过程，包括从入学新生到毕业生所经历的所有过程，引导大学生从适应大学生活，到确立大学生涯发展目标、制定大学生涯发展措施，最终实现大学生涯的完美结束，并进入职业生涯阶段。运用体验式教学开展案例分析、小组讨论、角色扮演、职业测评、行为训练等实践内容，向学生传授生涯发展的心理调适方法，帮助学生消除学业发展与职业的困惑，构建职业生涯规划教育成为融知识性、互动性、体验性、实践性为一体的实用性教育教学体系。 根据生涯探索的要求，将课程内容分解为自我认知与学业规划、职业认知与生涯规划、职业探索与素质拓展、就业准备与择业决策四大模块。希望通过这样的课程体系进行大学生的生涯发展教育，以帮助学生了解自我、自主探索职业世界、开发潜能、掌握择业技能、明确生涯目标，从而提升自身的就业能力。
（一）自我认知与学业规划模块
这一模块的课程体系主要在大学一年级实施，旨在帮助大学新生对自身特点和未来社会的需要做深入分析和正确认识，明确自己的未来目标，确定学业的发展方向，并结合自身实际和专业情况制定四年学业计划。因此，在该模块的教育中，设立“大学生职业生涯规划”讲座，通过介绍，使大学生初步了解大学生职业生涯规划的内容和框架，逐步树立职业生涯规划意识。同时，通过“自我探索”的引导，帮助学生全面剖析自我。特别是对自己的职业兴趣、性格、能力、价值观等进行全面分析，认清自己的特长与潜能、优势与劣势，从而准确地评估自我。通过全面了解本专业学习的要求及发展方向，积极进行学业生涯规划，明确努力方向，制定出切合实际的学习成长计划，努力提高自己的综合素质。
（二）职业认知与生涯规划模块
这一模块的课程体系主要在大学二年级实施。在该模块的教育中，设立“医药大学生职业发展与规划”选修课程，以引导学生在自我探索认识的基础上逐步熟悉和掌握职业认知和生涯规划的能力。同时，通过系统的教学训练，让学生掌握职业生涯规划的要素、方法、步骤，并通过自我分析和环境分析，对职业发展机会进行全面客观的评估，确定职业生涯目标，选定职业生涯发展路线，制定实施方案。此外，引导学生断了解行业的地位、形态及发展趋势，并结合个人状况和外部环境的变化，适时进行职业生涯目标和策略的修正，以提升职业生涯规划方案的有效性。
（三）职业探索与素质拓展模块
这一模块的课程体系主要在大学三年级实施。本模块旨在通过进一步的职业探索活动，进行实际的社会职业体验，不断修正职业生涯的策略和目标。同时，进一步拓宽、开发学生的自我潜能，不断提升学生的职业素质，以提高职业选择能力与适应意识。因此，在该模块的教育中，积极开展素质拓展训练，使学生具备团队合作、演讲技巧、人际沟通、时间管理、压力管理、职业形象等职业生涯的必备品质。通过岗位实习、角色扮演和竞赛活动引导学生充分认识自己的优势和弱势，感受企业制度与文化、岗位要求与职业素养，不断分析自我与职业要求的契合度，适时做好生涯目标和策略的调整。
（四）就业准备与择业决策模块
这一模块的课程体系主要在大学四年级（或五年级）实施。在本模块中，通过“大学生就业与创业指导”课程，帮助学生了解就业形势、就业政策、就业程序与方法、求职应聘的方法技巧、求职简历制作、笔试、面试的技巧等。通过引导学生自主创业，让学生充分了解创业的意义和素质要求，掌握创业的方法、途径和相关法律知识，提高学生就业创业的素质和能力。
通过课堂教学、案例分析、情景模拟和团队辅导等方法进一步提高学生生涯决策的能力和心理调适的技巧，顺利完成向社会职业人的角色转换。鼓励学生利用暑期实习等机会走入职场，感受真正的职业氛围，帮助学生在提升能力的同时，明确自己的职业发展方向，为高质量就业打下坚实的基础。
参考文献：
[1]王平.大学生职业生涯规划与创新创业能力提升探析[J].山东青年政治学院学报，2016（1）.
[2]程克坚.基于实践探索的高校生涯教育课程体系构建[J].教育发展研究，2012（3）.
[3]王慧.论全程化就业指导对提升大学生就业质量的作用及途径[J].高等教育研究，2015（3）.
[关 键 词] 全程化；体验式；职业生涯规划
[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）16-0126-02
“十八大”报告中提出的“高质量就业”引起了社会各界的广泛关注。从国家层面上讲，高质量就业是国家实行的积极的就业政策，是从增加岗位数量到提高劳动者素质和创业能力、优化就业环境、完善收入分配制度的要求。从劳动者层面上讲，高质量就业是就业稳定性增强、劳动者享有平等就业机会、劳动者就业技能得以提高、人岗匹配程度得以增强、劳动关系更加和谐，工资福利水平提高等的体现。
2007年，国家出台了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，由此职业生涯规划逐渐被高校所重视和发展。目前，我国高校开设职业生涯规划课程的主要目的就是要帮助毕业生正确地认识自身的特点，明白自身就业所具备的优势，知道对自身就业不利的条件，充分地把握当前就业市场的竞争程度，合理地定位自身的就业范围，科学地规划自身的就业方向，为更好地实现就业奠定坚实的基石。因此，构建全程化体验式教学模式就要在对大学生进行职业生涯规划教育时坚持因材施教的教学方式，尊重学生的主体意识，用其容易接受的方式进行职业生涯规划课教育。通过职业生涯规划指引，帮助大学生主动参与，亲身体验，把大学生的自主亲身体验当成目标、中介、过程和结果而实施的教学活动。体验式教学能够有效地将情境设计与大学生的探究过程当成实施有效教学的载体，将大学生学到的理论知识最大限度地应用到职业生涯规划设计的过程中，更好地服务于就业。
一、体验式职业生涯规划教学的现实意义
（一）体验式职业生涯规划能激发学生的主动性和参与性
体验式教学源于20世纪40年代提出的体验式学习，大卫·库伯于1984年在《体验学习：让体验作为学习与发展的源泉》一书中提出了体验式学习模型：积极实验（做）、投入体验（感觉）、反思观察（观察）、总结概括（思考），是一个系统整合的学习过程。体验式教学以体验为基本特征，在教学过程中通过创设一定的情境，使学生在亲历和体验过程中理解知识、发展能力、建构意义、生成情感的教学价值观、教学方法论、教学策略与方法。体验式教学能够将教师的主体引导性和学生主体参与性形成良性互动，达到教育教学的理想状态。
体验式职业生涯规划教育是将体验式教学方法引入职业生涯规划全过程，在职业生涯规划指导中，引入、创设与职业生涯相关的具体场景或氛围，让学生参与到体验活动中，引起学生的情感体验。活动结束之后，引导学生分享自己的心得体会，教师在进行点评和理论升华，帮助学生正确理解生涯规划的内涵，形成职业规划意识，提升职业规划能力。
（二）体验式职业生涯规划教育更利于将理论运用到实践
体验式职业生涯规划教育是指在生涯规划教育过程中，通过创设生涯问题或活动的情境，提供合宜的体验式生涯规划教育方法，通过生涯探索的活动与情境，学生在参与、体验、分享中学习职业生涯规划的内容，将其应用与升华，逐渐形成个人职业生涯规划，提高职业生涯认知和能力。体验式职业生涯规划教育充分地将理论内容与实践环节结合，改变传统教学封闭、单一的僵化状态，突出对学生主体性的重视；以人的发展为本，充分张扬学生的个性；教学形式多元组合符合学生需求，使学生能够在广阔的教学空间里自主探究、合作学习和发展，有利于大学生生涯规划能力的实际提高。
二、体验式职业生涯规划教育的形式和方法
体验式职业生涯规划教育是运用多种体验式方法贯穿到全程职业生涯规划教育中，引导学生自我探索、评估环境、确立目标、实施计划、评估整合。通过体验式教育，使学生更积极主动地参与到职业生涯规划教育中，实现职业生涯规划教育的目标，促进职业生涯规划教育的个性化和可行性。
（一）灵活运用情感体验法
按照职业生涯规划教育内容营造一种良好的氛围，通过这种氛围有效地感染学生的思想感情。借助感染学生的思想情感引导学生自我探索，了解自己的个性、需求、优劣势，借助情感的作用升华为意志和行为。
（二）适时进行角色体验法
按照职业生涯规划教育内容，通过学生自主准备话剧、DV、模拟招聘等活动，借助不同的扮演使学生体验不同角色的心理活动状态。一方面使角色扮演者有了亲身体验，另一方面也能够促使欣赏者产生情感共鸣。借助生动的戏剧化表演能够使学生产生真实的情感体验，从而转化成一种自我的行为约束。借助角色的体验能够帮助学生更容易地适应现实的职场招聘情形，更好地适应以后真实的职场招聘情形。
（三）有效地使用竞争体验法
现在的“90后”大学生富含朝气，具有一股奋发向上、渴望自由的精神，进取的精神也体现在这个群体身上，职业生涯规划教育通过引导当前大学生开展各种有助于提升职业生涯能力的竞赛活动，调动大学生学习的积极性和主动性。
（四）充分运用现实体验法
借助社会实践活动和创新创业实训将学生带领进现实的工作场景中，使学生尽早地认识社会的本质，将大学学到的知识应用到具体的工作中。
三、构建将体验式教学运用到全程化职业生涯规划教育的模式
全程化的职业生涯规划指导是将生涯规划教育融入大学教育全过程，包括从入学新生到毕业生所经历的所有过程，引导大学生从适应大学生活，到确立大学生涯发展目标、制定大学生涯发展措施，最终实现大学生涯的完美结束，并进入职业生涯阶段。运用体验式教学开展案例分析、小组讨论、角色扮演、职业测评、行为训练等实践内容，向学生传授生涯发展的心理调适方法，帮助学生消除学业发展与职业的困惑，构建职业生涯规划教育成为融知识性、互动性、体验性、实践性为一体的实用性教育教学体系。 根据生涯探索的要求，将课程内容分解为自我认知与学业规划、职业认知与生涯规划、职业探索与素质拓展、就业准备与择业决策四大模块。希望通过这样的课程体系进行大学生的生涯发展教育，以帮助学生了解自我、自主探索职业世界、开发潜能、掌握择业技能、明确生涯目标，从而提升自身的就业能力。
（一）自我认知与学业规划模块
这一模块的课程体系主要在大学一年级实施，旨在帮助大学新生对自身特点和未来社会的需要做深入分析和正确认识，明确自己的未来目标，确定学业的发展方向，并结合自身实际和专业情况制定四年学业计划。因此，在该模块的教育中，设立“大学生职业生涯规划”讲座，通过介绍，使大学生初步了解大学生职业生涯规划的内容和框架，逐步树立职业生涯规划意识。同时，通过“自我探索”的引导，帮助学生全面剖析自我。特别是对自己的职业兴趣、性格、能力、价值观等进行全面分析，认清自己的特长与潜能、优势与劣势，从而准确地评估自我。通过全面了解本专业学习的要求及发展方向，积极进行学业生涯规划，明确努力方向，制定出切合实际的学习成长计划，努力提高自己的综合素质。
（二）职业认知与生涯规划模块
这一模块的课程体系主要在大学二年级实施。在该模块的教育中，设立“医药大学生职业发展与规划”选修课程，以引导学生在自我探索认识的基础上逐步熟悉和掌握职业认知和生涯规划的能力。同时，通过系统的教学训练，让学生掌握职业生涯规划的要素、方法、步骤，并通过自我分析和环境分析，对职业发展机会进行全面客观的评估，确定职业生涯目标，选定职业生涯发展路线，制定实施方案。此外，引导学生断了解行业的地位、形态及发展趋势，并结合个人状况和外部环境的变化，适时进行职业生涯目标和策略的修正，以提升职业生涯规划方案的有效性。
（三）职业探索与素质拓展模块
这一模块的课程体系主要在大学三年级实施。本模块旨在通过进一步的职业探索活动，进行实际的社会职业体验，不断修正职业生涯的策略和目标。同时，进一步拓宽、开发学生的自我潜能，不断提升学生的职业素质，以提高职业选择能力与适应意识。因此，在该模块的教育中，积极开展素质拓展训练，使学生具备团队合作、演讲技巧、人际沟通、时间管理、压力管理、职业形象等职业生涯的必备品质。通过岗位实习、角色扮演和竞赛活动引导学生充分认识自己的优势和弱势，感受企业制度与文化、岗位要求与职业素养，不断分析自我与职业要求的契合度，适时做好生涯目标和策略的调整。
（四）就业准备与择业决策模块
这一模块的课程体系主要在大学四年级（或五年级）实施。在本模块中，通过“大学生就业与创业指导”课程，帮助学生了解就业形势、就业政策、就业程序与方法、求职应聘的方法技巧、求职简历制作、笔试、面试的技巧等。通过引导学生自主创业，让学生充分了解创业的意义和素质要求，掌握创业的方法、途径和相关法律知识，提高学生就业创业的素质和能力。
通过课堂教学、案例分析、情景模拟和团队辅导等方法进一步提高学生生涯决策的能力和心理调适的技巧，顺利完成向社会职业人的角色转换。鼓励学生利用暑期实习等机会走入职场，感受真正的职业氛围，帮助学生在提升能力的同时，明确自己的职业发展方向，为高质量就业打下坚实的基础。
参考文献：
[1]王平.大学生职业生涯规划与创新创业能力提升探析[J].山东青年政治学院学报，2016（1）.
[2]程克坚.基于实践探索的高校生涯教育课程体系构建[J].教育发展研究，2012（3）.
[3]王慧.论全程化就业指导对提升大学生就业质量的作用及途径[J].高等教育研究，2015（3）.