某大公司高级程序员42岁遭遇劝退而以跳楼自戕的悲剧，引发整个社会对于中年焦虑的思考。我们的传统人生策略建议中，最著名的可能是：前30年不要怕，后30年不要悔。意即青年时要大胆地闯，因为奋斗才能赢得机会；中年后不要纠缠于得失，因为过去已经覆水难收。唯独对于中年，我们似乎缺乏既定的策略。
　　对于大多数人来说，中年确实是一道坎儿。少数命运的宠儿，中年已经功成名就；少数随波逐流者，中年无非继续随波逐流；而对于对自己有要求、对家庭和社会有责任感的多数人，中年有功未成名未就的尴尬，有进退失据的危机，有稍不留神满盘皆输的危险。
　　那么，怎样应对中年的尴尬与挑战呢？其实，所有的焦虑，都来自欲望与现实之间的差距。老话讲：人到中年万事休。这显然过于消极。因为过去人的平均寿命太短，人到40称“老夫”；而今人到70不稀奇，呼吸內科专家、钟南山院士说：“80岁还可以干很多事情。”所以，人到中年，不可以万事大吉无欲无求；但是，人到中年，必须在妥协与进取之间找到平衡。人到中年，如果你此前确实努力，怎么也在某一方面打下了一定的基础；即使你不怎么努力，至少也积累了一定的人生经验。
　　人到中年，当然不可以像十八九岁、二十岁时那样豪情万丈，因为自己的生理开始老化，养老育小等责任不可能歇肩；但人到中年，也绝不是世界的末日、人生的绝境。此处不留爷，自有留爷处；处处不留爷，老子去屠猪。北大中文系毕业生、当年西安市长安区的高考状元陆步轩，不就是这么干的吗？后来因为舆论的作用，当地政府给陆步轩解决了正式工作，但未几，陆步轩就辞了这个清汤寡水的“铁饭碗”重操旧业，现已加盟校友的大型肉食集团公司，发达得不要不要的了。
　　人生有一门课程叫欲望管理，中年是学习、考试最较劲的时段。我认识一个自由撰稿人，在纸媒发达的高峰，他辞去多少人梦寐以求的一官半职，专事写作。当我工资2000元时，他的稿费就已接近4000元。但当我的工资增长了近十倍时，他的稿费却降低到不足3000元。这还是他成功完成从纸媒到网络的转型之后的结果。在他最困难的时候，一个月的稿费只有数百元。即使这样，他没有放弃，没有丧气，矢志追求。他坚定不移地说：“我唯一的办法就是降低自己的欲望，如果条件继续恶化，我的欲望还有降低的空间。”
　　当醒悟到形势无法逆转的时候，他开始了艰难的转型。他将自己过去发表过的稿件集结成书稿，一个又一个出版社拒绝了他，他没有放弃，直到有出版社接受了他的书稿。当他拿到第一本书的稿酬5000元时，他看到了自己转型成功的希望。接下来的几年，他一边继续写作和投稿，一边将成稿整理成书出版，不几年就出版了十本书，加上零散的稿费收入，他的人生开始走出低谷。
　　如今，他每天在微信公号上更新文章，阅读的读者虽然不多，但也给他提供了一份基本稳定的打赏收入，加上纸媒上发稿的稿费，他的基本生活没有任何问题。更加重要的是，他始终没有放弃自以为乐的写作生涯。他生活得很快乐，很充实，没有气馁，没有丧志，没有颓废，更不可能去跳楼。现在，他快可以拿到养老金了；养老金加稿费，他在晚年可以过上比过去几乎富裕一倍的生活。
　　人的欲望可以膨胀到超过宇宙，人的欲望也可以压缩到很少很简；人的欲望可以成为人生成功的不竭动力，人的欲望也可以成为淹没自己的滔天洪水……人的欲望的伸缩空间，就是人生进取、发展、修养、生息的弹性空间。人的欲望可以是人生的资源，人的欲望也可以是人生的陷阱；决定人的欲望在一个人的人生中扮演什么角色的，就是他对自己欲望的管理能力；而管理难度最大的人生时段，可能就是中年。在欲望与现实最为较劲的中年，进则胜，熬则平，退则败；做到进退自如，则不仅要管理好自己的欲望，还要保持永远的希望和乐观。