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中学生上网行为的心理诠释与矫正策略 吴 锋
[编者按)网络时代的到来影响到了整个人类的生存状态，从经济、政治到文化，从工作、学习到娱乐，都在进行着一场根本性变革。网络对人类的影响更多地体现在青少年身上。早在2000年底，国内互联网用户已达2250万人，其中至少有80％是青少年用户，在中学校园，上网已成为中学生最流行的课外活动之一。那么，网络究竟给青少年学生带来了什么?青少年为何如此痴迷于网络?面对一些青少年“网络成瘾”现象，我们的教育者应注意哪些问题?上期我刊已针对此问题展开了讨论，本期请您继续关注。
中学生沉迷于网上的各种娱乐活动，如网上互联网游戏；在网上交友，如“网恋”、“网婚”等，从而在网上形成风靡一时的虚拟真实空间，即所谓网上虚拟世界。那么，虚拟真实是如何形成的?该如何精确描述和解释虚拟真实空间中的心理体验过程?中学生为什么会沉迷于其中?
一、网上虚拟真实空间的心理阐释
要分析虚拟真实空间，首先要分析虚拟真实的双重特性。
一方面是上网活动的真实性
网络媒体是依托于最新技术的信息空间，它比较有效地实现了即时的交互性，能比较充分地表达上网者自己的意志，这是传统媒体无法实现的。这就给上网者一个机会，使他能适时发出信息，要求网络上进行的活动按照自己的意志发展，这也就给上网者一种错觉，认为网络活动的结果是自己“发号施令”的结果。再者，网络活动具有多维保真性，上网者不仅有视觉参与(看屏幕高保真画面)和听觉参与(戴耳机听到数字声音)，还有动作参与(用手指敲击键盘或挪移鼠标表达自己的意志)，使上网者觉得网上活动中有更多的自我空间，实现了更多的“自我控制结果”。这就是虚拟空间中真实的一面。
另一方面是网络活动的虚拟性
网络是一个相对封闭的个人空间。上网者一般采取匿名式登陆，上网者并不知道对方在干什么，更不知道对方的真实意图，双方在网上的交流实际上是人为创造的“戏剧性空间”。在这个“戏剧性空间”里，可以无所顾虑，当然也可以虚情假意。因为在网络创造出的空间里，实际上只是一厢情愿的主观想像——尽管在客观上上网者无法判断虚实，但他首先在主观上预设一切都是真实的。上网者往往是调动自己的大脑，充分想像出一种理想的真实。这就是上网者上网活动中一种无意识的，却是无时无刻都在进行着的“想像参与”。
由此可见，网上虚拟真实空间是一个非常特殊的空间，它是由上网者心理上的主观真实和客观上的非真实“叠加”而成(网上虚拟真实空间结构图见文后)。
那么，上网者在网上虚拟真实空间里为什么会体验到忘我的快感呢?弗洛伊德在三重人格结构论中认为，人格是由本我、自我和超我三部分组成的。他认为本我即人的本能的力量，自我是现实化了的本能，超我是道德化了的自我。而本我、自我和超我之间是充满着斗争的。本我的各种不符合社会生活方式的本能冲动，受着超我的压抑。这样就产生了压抑和抵抗力量的矛盾。虚拟空间里的快感，在很大程度上是源自人格的三重矛盾在这里得以比较轻松的缓解，本我和自我受压抑的困惑在这里也得到了‘‘释放”和‘开脱”的机会。因为在网络虚拟空间里，上网者可以避开面对面交往时的害羞，更加直接地暴露出本我的本性。网上虚拟真实空间在某种程度上，为上网者的三重性格的“释散”找到了理想场所，所以网恋、网婚等虚拟现象在网上泛滥成灾。
二、过度沉迷子网络虚拟真实空间所带来的影响
中学生上网时的心态是多种多样的，可以归结为两类：
一类是上网时目的明确
比如上网查资料，网上电子商务等活动，网络在这里只是充当完成预期任务的工具；上网者大脑高度清醒，能够主动控制上网时间。我们称这种状态为可控清醒状态。在这种状态下，网络只是作为一种工具出现，上网者不会对网络产生依恋。
一类是习惯于在网上做虚拟真实体验的上网者
他们很容易对网络产生依恋心理。对网络过分依恋则会上瘾，严重者形成网络成瘾综合症。其外在表现是，上网后精神极度亢奋，行为不能自制，上网时间大大超出原计划；不上网和别人聊天时，手指常不自主地运动，似乎手依然在敲击键盘；或者每天必须要有固定时间在网上度过，否则会吃不下饭，睡不着觉。更严重的是，人际交往和适应能力下降，情绪低落，孤独感、焦虑感增强，食欲不振，植物性神经紊乱，继而导致机体功能下降、抑郁症产生等。
在网上虚拟空间的情境里，很容易引起上网者的满足感，故他们上网的欲望不断被强化。当他们有上网欲望时，如果能不受干扰得以上网，就感到满足；反之，就感到焦虑。如果上网者的欲望长期被压抑，就会形成上述症状。
三、上网行为失控的行为矫正
网络作为信息交流场所和大众娱乐的便利工具，其优点也是其他工具难以替代的。网络本身没有过错，只是在使用和管理上出了问题。事实上，即使是网上聊天和玩游戏，只要是适量的，也并无大害。问题是，不少中学生上网的行为失控，把过多的时间浪费在虚拟空间里，甚至出现了上面所提到的网络成瘾综合症，且这类问题还有力n重之势。该如何矫正中学生的上网失控行为呢?
对上网失控者进行外部控制，可以从以下几个方面着手：
(1)在技术层面上，可以设计网上报警软件，如深圳市在网吧的电脑系统里安装“NET110网吧安全审计管理系统”，借以阻挡上网者访问黄色网站。
(2)在社会法规方面，可以通过政府加强网络立法，如浙江省规定网吧在晚10时至次日早8时，不得接待未成年人。同时约定监护人的职责，要求监护人加强管理，如有的家长要求孩子在家里上网，监督和帮助孩子正确使用网络。
(3)在网络自身内容建设方面，要求大力加强网络内容建设，坚决杜绝网络黄潮。
(4)在伦理道德建设方面，要大力倡导“网络文明工程”，由团中央和文化部等部门发出倡议，建立网上健康文明的道德规范。
当然，最重要的还是要强化教育的引导功能，即教育者要充分利用中学生领悟能力强、模仿能力强的特点，引导中学生的网上行为朝着理性化的方向发展。教师要大力灌输网络的正面功能，培养中学生正确利用网络学习的兴趣和习惯。教师可以有意地运用网络对学生的网上活动加以控制和引导。
中学生上网心理分析与对策思考
颜惠珍
一、中学生上网现象透视
聊天 有关研究资料显示，90％以上的中学生上网的内容是聊天。 据他们自己所说，上网聊天无拘无束，可以缓解心理上的压力。
交友 曾有报纸报道，一些中学生因为交上了网友，一放学就与网友聊天解闷，到了废寝忘食的地步。
游戏 中学生在玩网上游戏时，可以以不同的虚拟身份参与到游戏中，寻求游戏中的刺激，由此，时间一长就会迷恋而不知返，甚至成瘾。
猎奇 目前许多国际黄色网站和国内黄色网站都可以链接，中学生在网吧或家里上网，还很难对这些黄色网站进行监控和防护，有时候出于好奇，有时候是由于偶然的因素，接触到一些不健康的东西，一些中学生因为缺乏自制力和辨别能力，容易受一些不健康的东西侵害。
学习 调查结果显示，中学生上网真正去享受网络信息资料，并将它用于学习的仅占10％左右。
另外，中学生一旦接触网络，在时间上如果没有人管理，就会出现无节制的现象，他们有时会通宵达旦，根本不顾学业和身体，再加上他们上网的目的和所接触的内容，使得教育者们很担忧。
二、中学生上网心理分析
中学生为什么如此痴迷于网络呢?上网对中学生的心理造成怎样的影响呢?
归属感和依赖感 今天的中学生基本上是独生子女，是大人眼中的“太阳”。而他们在受尽照顾的同时，很难有自由的与同伴交往的机会。网络的出现，使中学生可以以不同的身份在网上与人聊天、交友。在网上，他们可以找到很多与自己行为和想法相似的“伙伴”，这使他们对网络有一种归属感和依赖感。这种情感上的满足感使他们思网不归，沉迷其中。上网聊天，在一定程度上可以帮助中学生排解心中的孤独。
自由感和平等感“在网上，没有人知道你是谁。”这句网民的口头语反映了网上交际的主要特点。在网上交友聊天，个人的真实身份是完全丧失的，不需要面具，网络上人与人之间的交往看起来更平等。
中学生在现实生活中由于难以找到平等的自由交往的机会，虚拟的网络世界正好满足了他们的这一要求，填补了他们内心的空白，如果中学生的网上交际能做到不过度入迷，上网交友聊天对现今的独生子女一代，可能会产生一定的积极作用。而现实中中学生开始接触网络，很难理智地做到这一点，网络的自由感往往使中学生走向了另外一个极端：依赖于网络上的情感交流，远离现实社会，性格变得孤僻离群。
虚幻感 在网上聊天、游戏时，中学生可以以多种身份出现，可以尝试与现实社会中完全不同的角色，这使他们感受到在现实生活中没有的刺激感和满足感。这样就使他们更依恋于虚拟化的网络生活，从而减少与现实的交流，与家人、同学之间的感情联系开始变得淡漠，内心逐渐变得枯燥，慢慢地就会失去对现实生活的感受力和参与感，最后可能会导致他们在社会化过程中难以对自身的角色进行定位。
网络社会的虚幻感和隐蔽性使在宠爱中长大的一代中学生，淡化了在现实生活中的责任意识，对于责任感的培养起到一个负面的作用。此外，由于网络的隐蔽性，人们在网上的行为没有道德约束，这对于自制力较差的中学生来说，很可能会导致网络犯罪。
因此，在青少年的成长和社会化过程中，网络的这些影响无疑是消极而又可怕的，我们必须作出对策性思考并制定一些可行的措施。
三、对策思考
加强网络素质教育 为了使青少年学生能健康地走向网络时代，必须要加强青少年学生的网络素质教育。
首先，要加强信息技术教育学校要开设好信息技术课，加强中学生对信息技术和知识的学习，增强网络能力，使中学生能够更好地利用网络为自身的学习和生活服务。
其次，加强网络法制教育、网络道德教育以及网络资料信息辨别、能力的培养 使中学生了解上网的规范，培养网上的文明行为习惯。
建立心理健康教育网站 通过网站做好青少年学生的心理健康教育工作，在网上宣传正确的上网心态和进行网上的心理服务，减少网络对青少年学生心理的负面效应。
设立网上心理导航 从青少年学生上网内容和方式看，网上聊天是他们网上娱乐的主要内容，但从随机抽查的聊天话题和内容发现，他们的内容很无聊、很空洞。由此可以看出，中学生的网上行为需要一种正确的心理导向，因此，在心理健康教育网站和其他中文网站中可设立心理导航台，使中学生在学会如何运用网络，健康顺利地走向网络时代。
孩子上网之后……
武安静
孩子又上网了，我已经怒不可遇了
一个月之内，这已经是第三次了。我无法理解，他怎么就这么不懂事。孩子回到家之后，我照例一顿训斥，并威胁他如果再去网吧就不用回家了。令我吃惊的是，他的反应非常激烈，转身就要走。眼看僵持下去也无益，我只好让妻子拦住他。
儿子近一个月来为什么越来越不听话了?为什么我越禁止越不见效果?我静下心来思考了一下，这时手头报纸上的一则故事提醒了我：
古时候，燕国有个叫赵礼的人，他有一块田就在路旁。这条路有一段比较低洼，一到下雨时，路上就积了好多水，泥泞难行，行人便都从他的田里绕着走，踩坏了很多庄稼。为此，赵礼在他的地上插上了块“禁止通行”的牌子。牌子插上以后，行人仍然熟视无睹，照踩不误。赵礼很生气，又另生一法，在这段低洼路和田地中间挖了一条行人难以跨越的鸿沟。谁知适得其反，不仅没有堵住行人踩庄稼，反而由于要绕大弯子而踩了更多的庄稼。
后来，他冷静地想了想，人总是要走路的，而且不愿走坏路，如果我把这条路修好，他们不就可以不从田里绕了吗?于是，他排积水，填洼处，给行人铺了一段平坦的路。路铺好之后，他田里的庄稼再也没有被踩过。
我反省了一下自己的教育态度的教育方法，发现其中有许多不科学的地方。
孩子第一次上网之后，我就是一顿训斥；第二次上网后，我又训斥了他一顿；接着第三次还是训斥。这样，一而再、再而三地训斥，使他产生了严重的逆反情绪，以至于开始和我对着干。这让我想起了教育心理学上说过的“超限效应”：刺激过多、过强或作用过久，易引起人的逆反情绪。这种逆反情绪如果长期得不到疏导，最终会导致反抗心理。所以，“堵而抑之，不如疏而导之”。
找到症结后，我开始变换方式跟孩子接触
了解他刚刚学会上网，挡不住网络的诱惑，因为家里的电脑没有上网，所以就跟别的孩子一起进了网吧，并未意识到其中的危害。既然孩子这样想上网，我干脆开通家里的拨号上网，满足了他的愿望。家里的电脑上网之后，孩子再也没有去网吧了。
初战告捷，高兴之余我又在思考新的问题。孩子沉湎于网络之中也不行，得采取措施，但我又担心如果方法不当，非但改变不了他的“一网情深”，甚至可能把他重新推向网吧，这样的话将前功尽弃。
左右为难之际，我想到了温水吞青蛙的办法：将一只青蛙放在水中，然后慢慢加热，青蛙会很安静地呆着，直到被煮熟。而直接将青蛙放入热水中煮，青蛙会立刻跳出水面逃逸。想到这里我茅塞顿开。
以后我经常利用业余时间和孩子聊聊天，和孩子玩玩纸牌，给予他更多的关心和爱护。孩子喜欢打排球，我就给他买了个排球，鼓励他参加排球队训练；节假日孩子在家无聊时就会上网，于是节假日我尽量带孩子出去转转，有时也引导孩子一起上网查查资料……
渐渐地孩子和我的心理距离缩短了，孩子的上网时间减少了，而且不再沉湎于网络游戏，开始把网络当作学习的工具。
看到孩子的进步，我体会到教育成功的喜悦……
对于孩子上网这件事，家长的教育方法要科学，要讲策略
一是要正确认识网络的“两面性”
网络是一把“双刃剑”，网络在给青少年带来种种好处的同时，也正影响着他们的身心健康。
二是要充分了解孩子，满足孩子的心理需求
我们生活在一个信息化的时代，作为家长不是要考虑让不让孩子触网，而应认真思考如何引导孩子正确上网。正如一位教授所说：“IT技术在突飞猛进地发展，不要用我们成年人对互联网的无知来反对孩子们的进步，我们应该在网络的使用和发展中规范网络的道德。”我们必须对孩子进入网吧、私自上网行为进行必要的干预。
三是要坚持采取淡化、转移的心理疏导办法
疏导的方法是由孩子的心理内化规律和道德教育自身特点决定的。人的道德行为是受道德观念支配的，而道德观念一旦形成，就具有相对的独立性，一定会表现出来，堵是堵不住的。只有通过正确的心理疏导办法，才能达到趋利避害的目的。
[编者按)网络时代的到来影响到了整个人类的生存状态，从经济、政治到文化，从工作、学习到娱乐，都在进行着一场根本性变革。网络对人类的影响更多地体现在青少年身上。早在2000年底，国内互联网用户已达2250万人，其中至少有80％是青少年用户，在中学校园，上网已成为中学生最流行的课外活动之一。那么，网络究竟给青少年学生带来了什么?青少年为何如此痴迷于网络?面对一些青少年“网络成瘾”现象，我们的教育者应注意哪些问题?上期我刊已针对此问题展开了讨论，本期请您继续关注。
中学生沉迷于网上的各种娱乐活动，如网上互联网游戏；在网上交友，如“网恋”、“网婚”等，从而在网上形成风靡一时的虚拟真实空间，即所谓网上虚拟世界。那么，虚拟真实是如何形成的?该如何精确描述和解释虚拟真实空间中的心理体验过程?中学生为什么会沉迷于其中?
一、网上虚拟真实空间的心理阐释
要分析虚拟真实空间，首先要分析虚拟真实的双重特性。
一方面是上网活动的真实性
网络媒体是依托于最新技术的信息空间，它比较有效地实现了即时的交互性，能比较充分地表达上网者自己的意志，这是传统媒体无法实现的。这就给上网者一个机会，使他能适时发出信息，要求网络上进行的活动按照自己的意志发展，这也就给上网者一种错觉，认为网络活动的结果是自己“发号施令”的结果。再者，网络活动具有多维保真性，上网者不仅有视觉参与(看屏幕高保真画面)和听觉参与(戴耳机听到数字声音)，还有动作参与(用手指敲击键盘或挪移鼠标表达自己的意志)，使上网者觉得网上活动中有更多的自我空间，实现了更多的“自我控制结果”。这就是虚拟空间中真实的一面。
另一方面是网络活动的虚拟性
网络是一个相对封闭的个人空间。上网者一般采取匿名式登陆，上网者并不知道对方在干什么，更不知道对方的真实意图，双方在网上的交流实际上是人为创造的“戏剧性空间”。在这个“戏剧性空间”里，可以无所顾虑，当然也可以虚情假意。因为在网络创造出的空间里，实际上只是一厢情愿的主观想像——尽管在客观上上网者无法判断虚实，但他首先在主观上预设一切都是真实的。上网者往往是调动自己的大脑，充分想像出一种理想的真实。这就是上网者上网活动中一种无意识的，却是无时无刻都在进行着的“想像参与”。
由此可见，网上虚拟真实空间是一个非常特殊的空间，它是由上网者心理上的主观真实和客观上的非真实“叠加”而成(网上虚拟真实空间结构图见文后)。
那么，上网者在网上虚拟真实空间里为什么会体验到忘我的快感呢?弗洛伊德在三重人格结构论中认为，人格是由本我、自我和超我三部分组成的。他认为本我即人的本能的力量，自我是现实化了的本能，超我是道德化了的自我。而本我、自我和超我之间是充满着斗争的。本我的各种不符合社会生活方式的本能冲动，受着超我的压抑。这样就产生了压抑和抵抗力量的矛盾。虚拟空间里的快感，在很大程度上是源自人格的三重矛盾在这里得以比较轻松的缓解，本我和自我受压抑的困惑在这里也得到了‘‘释放”和‘开脱”的机会。因为在网络虚拟空间里，上网者可以避开面对面交往时的害羞，更加直接地暴露出本我的本性。网上虚拟真实空间在某种程度上，为上网者的三重性格的“释散”找到了理想场所，所以网恋、网婚等虚拟现象在网上泛滥成灾。
二、过度沉迷子网络虚拟真实空间所带来的影响
中学生上网时的心态是多种多样的，可以归结为两类：
一类是上网时目的明确
比如上网查资料，网上电子商务等活动，网络在这里只是充当完成预期任务的工具；上网者大脑高度清醒，能够主动控制上网时间。我们称这种状态为可控清醒状态。在这种状态下，网络只是作为一种工具出现，上网者不会对网络产生依恋。
一类是习惯于在网上做虚拟真实体验的上网者
他们很容易对网络产生依恋心理。对网络过分依恋则会上瘾，严重者形成网络成瘾综合症。其外在表现是，上网后精神极度亢奋，行为不能自制，上网时间大大超出原计划；不上网和别人聊天时，手指常不自主地运动，似乎手依然在敲击键盘；或者每天必须要有固定时间在网上度过，否则会吃不下饭，睡不着觉。更严重的是，人际交往和适应能力下降，情绪低落，孤独感、焦虑感增强，食欲不振，植物性神经紊乱，继而导致机体功能下降、抑郁症产生等。
在网上虚拟空间的情境里，很容易引起上网者的满足感，故他们上网的欲望不断被强化。当他们有上网欲望时，如果能不受干扰得以上网，就感到满足；反之，就感到焦虑。如果上网者的欲望长期被压抑，就会形成上述症状。
三、上网行为失控的行为矫正
网络作为信息交流场所和大众娱乐的便利工具，其优点也是其他工具难以替代的。网络本身没有过错，只是在使用和管理上出了问题。事实上，即使是网上聊天和玩游戏，只要是适量的，也并无大害。问题是，不少中学生上网的行为失控，把过多的时间浪费在虚拟空间里，甚至出现了上面所提到的网络成瘾综合症，且这类问题还有力n重之势。该如何矫正中学生的上网失控行为呢?
对上网失控者进行外部控制，可以从以下几个方面着手：
(1)在技术层面上，可以设计网上报警软件，如深圳市在网吧的电脑系统里安装“NET110网吧安全审计管理系统”，借以阻挡上网者访问黄色网站。
(2)在社会法规方面，可以通过政府加强网络立法，如浙江省规定网吧在晚10时至次日早8时，不得接待未成年人。同时约定监护人的职责，要求监护人加强管理，如有的家长要求孩子在家里上网，监督和帮助孩子正确使用网络。
(3)在网络自身内容建设方面，要求大力加强网络内容建设，坚决杜绝网络黄潮。
(4)在伦理道德建设方面，要大力倡导“网络文明工程”，由团中央和文化部等部门发出倡议，建立网上健康文明的道德规范。
当然，最重要的还是要强化教育的引导功能，即教育者要充分利用中学生领悟能力强、模仿能力强的特点，引导中学生的网上行为朝着理性化的方向发展。教师要大力灌输网络的正面功能，培养中学生正确利用网络学习的兴趣和习惯。教师可以有意地运用网络对学生的网上活动加以控制和引导。
中学生上网心理分析与对策思考
颜惠珍
一、中学生上网现象透视
聊天 有关研究资料显示，90％以上的中学生上网的内容是聊天。 据他们自己所说，上网聊天无拘无束，可以缓解心理上的压力。
交友 曾有报纸报道，一些中学生因为交上了网友，一放学就与网友聊天解闷，到了废寝忘食的地步。
游戏 中学生在玩网上游戏时，可以以不同的虚拟身份参与到游戏中，寻求游戏中的刺激，由此，时间一长就会迷恋而不知返，甚至成瘾。
猎奇 目前许多国际黄色网站和国内黄色网站都可以链接，中学生在网吧或家里上网，还很难对这些黄色网站进行监控和防护，有时候出于好奇，有时候是由于偶然的因素，接触到一些不健康的东西，一些中学生因为缺乏自制力和辨别能力，容易受一些不健康的东西侵害。
学习 调查结果显示，中学生上网真正去享受网络信息资料，并将它用于学习的仅占10％左右。
另外，中学生一旦接触网络，在时间上如果没有人管理，就会出现无节制的现象，他们有时会通宵达旦，根本不顾学业和身体，再加上他们上网的目的和所接触的内容，使得教育者们很担忧。
二、中学生上网心理分析
中学生为什么如此痴迷于网络呢?上网对中学生的心理造成怎样的影响呢?
归属感和依赖感 今天的中学生基本上是独生子女，是大人眼中的“太阳”。而他们在受尽照顾的同时，很难有自由的与同伴交往的机会。网络的出现，使中学生可以以不同的身份在网上与人聊天、交友。在网上，他们可以找到很多与自己行为和想法相似的“伙伴”，这使他们对网络有一种归属感和依赖感。这种情感上的满足感使他们思网不归，沉迷其中。上网聊天，在一定程度上可以帮助中学生排解心中的孤独。
自由感和平等感“在网上，没有人知道你是谁。”这句网民的口头语反映了网上交际的主要特点。在网上交友聊天，个人的真实身份是完全丧失的，不需要面具，网络上人与人之间的交往看起来更平等。
中学生在现实生活中由于难以找到平等的自由交往的机会，虚拟的网络世界正好满足了他们的这一要求，填补了他们内心的空白，如果中学生的网上交际能做到不过度入迷，上网交友聊天对现今的独生子女一代，可能会产生一定的积极作用。而现实中中学生开始接触网络，很难理智地做到这一点，网络的自由感往往使中学生走向了另外一个极端：依赖于网络上的情感交流，远离现实社会，性格变得孤僻离群。
虚幻感 在网上聊天、游戏时，中学生可以以多种身份出现，可以尝试与现实社会中完全不同的角色，这使他们感受到在现实生活中没有的刺激感和满足感。这样就使他们更依恋于虚拟化的网络生活，从而减少与现实的交流，与家人、同学之间的感情联系开始变得淡漠，内心逐渐变得枯燥，慢慢地就会失去对现实生活的感受力和参与感，最后可能会导致他们在社会化过程中难以对自身的角色进行定位。
网络社会的虚幻感和隐蔽性使在宠爱中长大的一代中学生，淡化了在现实生活中的责任意识，对于责任感的培养起到一个负面的作用。此外，由于网络的隐蔽性，人们在网上的行为没有道德约束，这对于自制力较差的中学生来说，很可能会导致网络犯罪。
因此，在青少年的成长和社会化过程中，网络的这些影响无疑是消极而又可怕的，我们必须作出对策性思考并制定一些可行的措施。
三、对策思考
加强网络素质教育 为了使青少年学生能健康地走向网络时代，必须要加强青少年学生的网络素质教育。
首先，要加强信息技术教育学校要开设好信息技术课，加强中学生对信息技术和知识的学习，增强网络能力，使中学生能够更好地利用网络为自身的学习和生活服务。
其次，加强网络法制教育、网络道德教育以及网络资料信息辨别、能力的培养 使中学生了解上网的规范，培养网上的文明行为习惯。
建立心理健康教育网站 通过网站做好青少年学生的心理健康教育工作，在网上宣传正确的上网心态和进行网上的心理服务，减少网络对青少年学生心理的负面效应。
设立网上心理导航 从青少年学生上网内容和方式看，网上聊天是他们网上娱乐的主要内容，但从随机抽查的聊天话题和内容发现，他们的内容很无聊、很空洞。由此可以看出，中学生的网上行为需要一种正确的心理导向，因此，在心理健康教育网站和其他中文网站中可设立心理导航台，使中学生在学会如何运用网络，健康顺利地走向网络时代。
孩子上网之后……
武安静
孩子又上网了，我已经怒不可遇了
一个月之内，这已经是第三次了。我无法理解，他怎么就这么不懂事。孩子回到家之后，我照例一顿训斥，并威胁他如果再去网吧就不用回家了。令我吃惊的是，他的反应非常激烈，转身就要走。眼看僵持下去也无益，我只好让妻子拦住他。
儿子近一个月来为什么越来越不听话了?为什么我越禁止越不见效果?我静下心来思考了一下，这时手头报纸上的一则故事提醒了我：
古时候，燕国有个叫赵礼的人，他有一块田就在路旁。这条路有一段比较低洼，一到下雨时，路上就积了好多水，泥泞难行，行人便都从他的田里绕着走，踩坏了很多庄稼。为此，赵礼在他的地上插上了块“禁止通行”的牌子。牌子插上以后，行人仍然熟视无睹，照踩不误。赵礼很生气，又另生一法，在这段低洼路和田地中间挖了一条行人难以跨越的鸿沟。谁知适得其反，不仅没有堵住行人踩庄稼，反而由于要绕大弯子而踩了更多的庄稼。
后来，他冷静地想了想，人总是要走路的，而且不愿走坏路，如果我把这条路修好，他们不就可以不从田里绕了吗?于是，他排积水，填洼处，给行人铺了一段平坦的路。路铺好之后，他田里的庄稼再也没有被踩过。
我反省了一下自己的教育态度的教育方法，发现其中有许多不科学的地方。
孩子第一次上网之后，我就是一顿训斥；第二次上网后，我又训斥了他一顿；接着第三次还是训斥。这样，一而再、再而三地训斥，使他产生了严重的逆反情绪，以至于开始和我对着干。这让我想起了教育心理学上说过的“超限效应”：刺激过多、过强或作用过久，易引起人的逆反情绪。这种逆反情绪如果长期得不到疏导，最终会导致反抗心理。所以，“堵而抑之，不如疏而导之”。
找到症结后，我开始变换方式跟孩子接触
了解他刚刚学会上网，挡不住网络的诱惑，因为家里的电脑没有上网，所以就跟别的孩子一起进了网吧，并未意识到其中的危害。既然孩子这样想上网，我干脆开通家里的拨号上网，满足了他的愿望。家里的电脑上网之后，孩子再也没有去网吧了。
初战告捷，高兴之余我又在思考新的问题。孩子沉湎于网络之中也不行，得采取措施，但我又担心如果方法不当，非但改变不了他的“一网情深”，甚至可能把他重新推向网吧，这样的话将前功尽弃。
左右为难之际，我想到了温水吞青蛙的办法：将一只青蛙放在水中，然后慢慢加热，青蛙会很安静地呆着，直到被煮熟。而直接将青蛙放入热水中煮，青蛙会立刻跳出水面逃逸。想到这里我茅塞顿开。
以后我经常利用业余时间和孩子聊聊天，和孩子玩玩纸牌，给予他更多的关心和爱护。孩子喜欢打排球，我就给他买了个排球，鼓励他参加排球队训练；节假日孩子在家无聊时就会上网，于是节假日我尽量带孩子出去转转，有时也引导孩子一起上网查查资料……
渐渐地孩子和我的心理距离缩短了，孩子的上网时间减少了，而且不再沉湎于网络游戏，开始把网络当作学习的工具。
看到孩子的进步，我体会到教育成功的喜悦……
对于孩子上网这件事，家长的教育方法要科学，要讲策略
一是要正确认识网络的“两面性”
网络是一把“双刃剑”，网络在给青少年带来种种好处的同时，也正影响着他们的身心健康。
二是要充分了解孩子，满足孩子的心理需求
我们生活在一个信息化的时代，作为家长不是要考虑让不让孩子触网，而应认真思考如何引导孩子正确上网。正如一位教授所说：“IT技术在突飞猛进地发展，不要用我们成年人对互联网的无知来反对孩子们的进步，我们应该在网络的使用和发展中规范网络的道德。”我们必须对孩子进入网吧、私自上网行为进行必要的干预。
三是要坚持采取淡化、转移的心理疏导办法
疏导的方法是由孩子的心理内化规律和道德教育自身特点决定的。人的道德行为是受道德观念支配的，而道德观念一旦形成，就具有相对的独立性，一定会表现出来，堵是堵不住的。只有通过正确的心理疏导办法，才能达到趋利避害的目的。