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我校为更好地教育学生,从1996年开始探索对学生进行心理健康教育,为突显这项工作的重要性和科学性,我们冠之为“育心工程”。
在心理健康教育的启动阶段,我们边学习、边实践、边探索,不断总结、提炼出适合我校实际的心理健康教育的基本模式,使心理健康教育由分散型走向系统型,由经验型走向科学型,真正构建起具有严密逻辑性的系统工程——育心工程。
一、心理健康教育模式的探索
综合渗透模式创建良好的校园心理健康教育环境,在常规的教育、教学活动和管理中让学生掌握知识、技能,形成良好的思想品德和行为习惯的同时,有意识地引入心理学的基本知识、方法和技能,帮助学生提高教育、教学活动中的各种认知技能、情感和意志水平,完善心理机制,开发心理潜能,实现教育教学过程的最优化。
1 创造潜在的校园心理环境
学生心理素质的训练,道德行为习惯的形成,乃至知识才能的增长,无不受到优美、健康环境的熏陶和影响。健康的校园文化可使学生在潜移默化中形成健康心理。我校本着通过校园环境育人的理念,创建良好的校园文化,从硬环境(学校设施、校容校貌)和软环境(制度、精神、行为)两方面开展校园文化建设。
一方面加强校园绿化、净化、美化建设,构建一个海陆空交叉立体式的花园,现已基本做到空中百鸟争鸣,一群群白鸽自由飞翔;河面上龙舟竞渡,水中各色锦鲤欢腾跳跃,绿色的草坪覆盖了近1/2的校园陆地,艳丽的鲜花四季盛开。当学生走进校园,首先映入眼帘的是橱窗里的一幅幅中外名画,耳边传来的是一首首悠扬动听的中外名曲。校园环境的创设目的在于用艺术美、自然美去薰陶学生,塑造他们健全的人格和健康的心理。
另一方面学校设立了心理指导中心,并要求各班每期板报须设“心灵一角”栏目;学校的共青团园地板报也开辟了心理世界栏目。各班选取一名心理素质好、工作积极主动的学生做心理健康教育宣传员,协助班主任开展心理健康宣传教育工作。学校四处都悬挂着许多有关心理健康的标语,如:学会做人、学会学习、学会生存;悦纳自己,做生活的主人;学会和自己交朋友等。学校还利用各种机会注重培养和训练学生文明、互动、竞争的良好行为习惯,形成和谐、融洽、友好、合作的人际关系。所有这些都使校园具有了良好的心理环境并创造了潜在的教育功能。
2 学科教学渗透
教师的职责是教书育人,育人的一项重要内容是育心。如果学校的心理健康教育工作单靠心理专业教师开展,势必孤掌难鸣,势单力薄,所以我校倡导教师全员投入,要求教师在教育教学过程中自觉地、有意识地运用心理学理论与技术,如班主任不但要教学生学习知识。而且要会与学生进行沟通,学校规定初中学生每天写一篇日记,高中学生每周写一篇周记,对学生写的日记或周记班主任每篇必加评语,以此作为师生沟通的桥梁;语文教师利用课堂前几分钟,要求学生进行说话练习,促进学生交往能力和语言能力的发展;英语教学中,通过听、说、读、写、译有机融合,创设轻松活泼、充满激情的课堂气氛,培养学生的学习兴趣,让学生自信、主动地学习英语;数学教学中,教师运用数学这一“训练思维的体操”,训练学生良好的思维品质,培养学生“攻城不怕坚,攻书莫畏难”的意志品质;政、史、地教学中,通过现实问题、历史人物、国情等激发学生的社会情感,锤炼良好的性格;美育教学中,教师注重培养学生正确的审美观,加强对学生人格发展的指导;体育教学中,在强身健体的同时,培养学生的协作精神、良好的意志品质和竞争意识。
3 文体活动中渗透
许多学生受困于外界的不良暗示而无力超脱,别人的消极评价导致了自己内心的消极暗示(“我笨”、“我不行”、“我差”等),这种消极自我暗示不断强化,就形成了心理上的‘失败定势”,这种定势左右着学生们的思想,指导着他们的行动,使他们不断远离真实的自我。他们似乎自觉或不自觉地要以自己消极的行为来验证别人的消极评价,以致恶性循环。改善人格的行为疗法,就是通过让学生参加各种活动,使他们扬长避短、发挥优势、体验成功、增强信心。作为成功教育的一种尝试,近年来,我校先后开办了书法班、美术班、器乐班、棋类班,成立了足球队、毽球队、射箭队、登山队等,让学生在各项活动中体验成功的喜悦。
心理活动模式 以心理学专业知识体系为线索,组织心理健康教育的活动内容,构建一个具有“发展、预防、补救”一体化服务方式的心理健康教育网络。
1 成立心理指导中心,加强心理治疗和行为训练
我校早在1996年就认识到心理健康教育是学校素质教育的重要组成部分,于是把心理健康教育纳入到全校性工作中进行统一规划。为使学校心理健康教育规范化、专业化,学校在-1996年专门引进心理专业人员,开展学生心理健康教育专职工作。2000年初,我校与中国(南京)心理卫生指导中心联合创办了中国心理卫生指导中心深圳协作中心,如今,该中心设有咨询室、阅览室、治疗室等房间,环境优雅,装修高档,具有咨询、实验、测试、档案保存、心理训练、治疗等多项功能。中心白天及每天晚上7时到10时为学生开放,接待学生来访。另外中心还对学生进行逐个检查,要求学生和家长填写儿童行为量表、儿童情况调查表、父母教育方式评价量表,对筛查出有问题的学生进行分类,由专业人员进行咨询治疗。
在加强心理咨询治疗的同时,我们还加强了对学生的行为训练。在实践中我们认识到,健康的心理需要通过有针对性的训练才能完成。为此,我们借鉴起源于第二次世界大战时的生存训练,利用学校依山傍水、风景秀丽的自然环境,投资100万元兴建了以攀岩墙、高空断桥、水上索道、软索云梯、模拟电网等16项设施组成的“超越训练”场,开辟了森林探险之“路”。超越训练极富冒险性,而且又具科学性和安全性,它要求学生去接受一个个挑战,凭借自己的体力、智慧、勇气去证实自己的生命能量,把握生命的意义,以达到战胜自我、超越自我的目的。现在,不仅我校的学生乐于参加“超越训练”,深圳市普通中小学和香港各中小学也纷纷组织学生前来我校开展活动,寻找挑战,接受锻炼。这种活动是磨练意志、挖掘潜能、超越自我、训练团队的极佳方式。
2 心理健康教育课列入课表
从1997-1998学年起我校把心理健康教育课正式列入课表,每班每周开设一节心理课。对初一的学生重点进行人格心理指导,指导学生对自身的形象、内在气质、性格、兴趣、能力等有正确、全面的认识, 学会自知、自尊、自爱、自律,能自觉地调节自己的情绪和行为;对毕业班的学生进行升学、考试、择业指导,指导学生根据自己的兴趣爱好、个性特长及能力倾向,合理地报考及择业;对其他年级的学生主要进行学习心理、青春期性心理及社会适应指导,激发学习动机,培养学习能力,指导学生逐步掌握适合自己特点的科学的学习方法,同时能悦纳自己的青春期变化,克服青春期带来的各种烦恼。
3 定期面向全体学生开展针对性的心理辅导讲座
学校非常重视毕业班学生的心理状况,每年定期为毕业班学生开设“考试心理”、“如何超越自我”等题材的专题团体心理辅导报告和一些必要的心理放松训练,以健康的心理促进学生学习效率的提高。同时,对初二年级学生开设青春期心理卫生、人际交往指导等辅导讲座。
家庭育心模式 家庭是人生的第一所学校,家庭对学生的人格发展,从某种意义上讲,比学校更为持久,父母的观念、态度、修养和行为无时无刻不在影响孩子。家庭教育是学校教育的基础和重要补充。因此,心理健康教育与家庭教育一定要结合起来。
我校尽全力办好家长学校,辅导家长树立正确的教养观念;辅导家长改进与子女的沟通技巧;辅导家长营造良好的家庭文化氛围,如与家长一起开展《如何调整孩子情绪》、《家长对孩子谈话的艺术》、《当孩子考试成绩不好你该怎么办》等专题的讨论。
我校初一年级有一个父母离异的男生,上课不认真听讲,精神不集中,不完成作业,常常逃学。经过几次咨询,他终于说出了心里话:“缺少一个爸爸或缺少一个妈妈,这种感觉是很难受的。”他告诉我们,有时为了能见到爸爸,就故意逃学,只要逃学,妈妈就立刻打电话给爸爸,叫爸爸送他上学,他这样做就是为了能见到爸爸。不完整的家庭使孩子丧失了学习的兴趣。我们得知情况后,把这个学生的父母一起请到学校,告诉他们孩子逃学的原因,并劝导他们说,离异对父母双方是痛苦的,对还不懂成人之情的孩子来说,他怎能咽下这颗苦果呢?在我们的劝导下,这个孩子的父母共同承担了养育孩子的义务,关心孩子的心理健康。在父母的共同努力下,这个学生的学习成绩提高了,不再逃学了,到期末被评为班上的进步生。由此可见,学校心理教育与家庭教育同步,发挥各自的长处,形成教育的合力,是学生健全人格形成的重要途径。
二、我校心理健康教育的初步成效
几年来的心理健康教育实践,极大地优化了学校的教育环境和教师、家长的教育行为,初步改变了学生的心理素质,学生面貌发生了较大的变化。主要表现在以下几个方面:
1 学生的情绪趋于稳定。学生对学校和老师的认同与接纳程度均有所增强,我校在校学生的巩固率1997-1998学年度为90%,1998—1999学年度为93%,1999—2000学年度为97%,与前几年的50-60%相比明显提高。
2 学生的人际关系有所改善。几年来,学生与学生之间的磨擦、学生与教师、学生与家庭的冲突大为减少,教师们普遍反映现在的学生更有礼貌,遵守纪律的自觉性也提高了;78%以上的家长反映,孩子周末回家能主动与父母沟通且愿意干家务,夜不归宿的习惯明显收敛。
3 学生参与活动的积极性和学习的主动性有所增强,教育教学过程明显优化。过去学校成立兴趣小组,班主任动员学生参加,现在开展课外活动,学生踊跃报名,而且不少学生勤学苦练,为学校争得了荣誉。
心理健康教育是一项复杂的、长期的系统工程,有关这一课题的实验与研究,我们只是刚刚起步,许多理论和实践问题还在探索之中,但是我们完全有理由相信,开展这一课题的实验与研究,必将优化学校的教育行为,提高学校的办学效益,对构建新时期学校的素质教育模式将起到积极的推动作用。
栏目编辑 王 莉
在心理健康教育的启动阶段,我们边学习、边实践、边探索,不断总结、提炼出适合我校实际的心理健康教育的基本模式,使心理健康教育由分散型走向系统型,由经验型走向科学型,真正构建起具有严密逻辑性的系统工程——育心工程。
一、心理健康教育模式的探索
综合渗透模式创建良好的校园心理健康教育环境,在常规的教育、教学活动和管理中让学生掌握知识、技能,形成良好的思想品德和行为习惯的同时,有意识地引入心理学的基本知识、方法和技能,帮助学生提高教育、教学活动中的各种认知技能、情感和意志水平,完善心理机制,开发心理潜能,实现教育教学过程的最优化。
1 创造潜在的校园心理环境
学生心理素质的训练,道德行为习惯的形成,乃至知识才能的增长,无不受到优美、健康环境的熏陶和影响。健康的校园文化可使学生在潜移默化中形成健康心理。我校本着通过校园环境育人的理念,创建良好的校园文化,从硬环境(学校设施、校容校貌)和软环境(制度、精神、行为)两方面开展校园文化建设。
一方面加强校园绿化、净化、美化建设,构建一个海陆空交叉立体式的花园,现已基本做到空中百鸟争鸣,一群群白鸽自由飞翔;河面上龙舟竞渡,水中各色锦鲤欢腾跳跃,绿色的草坪覆盖了近1/2的校园陆地,艳丽的鲜花四季盛开。当学生走进校园,首先映入眼帘的是橱窗里的一幅幅中外名画,耳边传来的是一首首悠扬动听的中外名曲。校园环境的创设目的在于用艺术美、自然美去薰陶学生,塑造他们健全的人格和健康的心理。
另一方面学校设立了心理指导中心,并要求各班每期板报须设“心灵一角”栏目;学校的共青团园地板报也开辟了心理世界栏目。各班选取一名心理素质好、工作积极主动的学生做心理健康教育宣传员,协助班主任开展心理健康宣传教育工作。学校四处都悬挂着许多有关心理健康的标语,如:学会做人、学会学习、学会生存;悦纳自己,做生活的主人;学会和自己交朋友等。学校还利用各种机会注重培养和训练学生文明、互动、竞争的良好行为习惯,形成和谐、融洽、友好、合作的人际关系。所有这些都使校园具有了良好的心理环境并创造了潜在的教育功能。
2 学科教学渗透
教师的职责是教书育人,育人的一项重要内容是育心。如果学校的心理健康教育工作单靠心理专业教师开展,势必孤掌难鸣,势单力薄,所以我校倡导教师全员投入,要求教师在教育教学过程中自觉地、有意识地运用心理学理论与技术,如班主任不但要教学生学习知识。而且要会与学生进行沟通,学校规定初中学生每天写一篇日记,高中学生每周写一篇周记,对学生写的日记或周记班主任每篇必加评语,以此作为师生沟通的桥梁;语文教师利用课堂前几分钟,要求学生进行说话练习,促进学生交往能力和语言能力的发展;英语教学中,通过听、说、读、写、译有机融合,创设轻松活泼、充满激情的课堂气氛,培养学生的学习兴趣,让学生自信、主动地学习英语;数学教学中,教师运用数学这一“训练思维的体操”,训练学生良好的思维品质,培养学生“攻城不怕坚,攻书莫畏难”的意志品质;政、史、地教学中,通过现实问题、历史人物、国情等激发学生的社会情感,锤炼良好的性格;美育教学中,教师注重培养学生正确的审美观,加强对学生人格发展的指导;体育教学中,在强身健体的同时,培养学生的协作精神、良好的意志品质和竞争意识。
3 文体活动中渗透
许多学生受困于外界的不良暗示而无力超脱,别人的消极评价导致了自己内心的消极暗示(“我笨”、“我不行”、“我差”等),这种消极自我暗示不断强化,就形成了心理上的‘失败定势”,这种定势左右着学生们的思想,指导着他们的行动,使他们不断远离真实的自我。他们似乎自觉或不自觉地要以自己消极的行为来验证别人的消极评价,以致恶性循环。改善人格的行为疗法,就是通过让学生参加各种活动,使他们扬长避短、发挥优势、体验成功、增强信心。作为成功教育的一种尝试,近年来,我校先后开办了书法班、美术班、器乐班、棋类班,成立了足球队、毽球队、射箭队、登山队等,让学生在各项活动中体验成功的喜悦。
心理活动模式 以心理学专业知识体系为线索,组织心理健康教育的活动内容,构建一个具有“发展、预防、补救”一体化服务方式的心理健康教育网络。
1 成立心理指导中心,加强心理治疗和行为训练
我校早在1996年就认识到心理健康教育是学校素质教育的重要组成部分,于是把心理健康教育纳入到全校性工作中进行统一规划。为使学校心理健康教育规范化、专业化,学校在-1996年专门引进心理专业人员,开展学生心理健康教育专职工作。2000年初,我校与中国(南京)心理卫生指导中心联合创办了中国心理卫生指导中心深圳协作中心,如今,该中心设有咨询室、阅览室、治疗室等房间,环境优雅,装修高档,具有咨询、实验、测试、档案保存、心理训练、治疗等多项功能。中心白天及每天晚上7时到10时为学生开放,接待学生来访。另外中心还对学生进行逐个检查,要求学生和家长填写儿童行为量表、儿童情况调查表、父母教育方式评价量表,对筛查出有问题的学生进行分类,由专业人员进行咨询治疗。
在加强心理咨询治疗的同时,我们还加强了对学生的行为训练。在实践中我们认识到,健康的心理需要通过有针对性的训练才能完成。为此,我们借鉴起源于第二次世界大战时的生存训练,利用学校依山傍水、风景秀丽的自然环境,投资100万元兴建了以攀岩墙、高空断桥、水上索道、软索云梯、模拟电网等16项设施组成的“超越训练”场,开辟了森林探险之“路”。超越训练极富冒险性,而且又具科学性和安全性,它要求学生去接受一个个挑战,凭借自己的体力、智慧、勇气去证实自己的生命能量,把握生命的意义,以达到战胜自我、超越自我的目的。现在,不仅我校的学生乐于参加“超越训练”,深圳市普通中小学和香港各中小学也纷纷组织学生前来我校开展活动,寻找挑战,接受锻炼。这种活动是磨练意志、挖掘潜能、超越自我、训练团队的极佳方式。
2 心理健康教育课列入课表
从1997-1998学年起我校把心理健康教育课正式列入课表,每班每周开设一节心理课。对初一的学生重点进行人格心理指导,指导学生对自身的形象、内在气质、性格、兴趣、能力等有正确、全面的认识, 学会自知、自尊、自爱、自律,能自觉地调节自己的情绪和行为;对毕业班的学生进行升学、考试、择业指导,指导学生根据自己的兴趣爱好、个性特长及能力倾向,合理地报考及择业;对其他年级的学生主要进行学习心理、青春期性心理及社会适应指导,激发学习动机,培养学习能力,指导学生逐步掌握适合自己特点的科学的学习方法,同时能悦纳自己的青春期变化,克服青春期带来的各种烦恼。
3 定期面向全体学生开展针对性的心理辅导讲座
学校非常重视毕业班学生的心理状况,每年定期为毕业班学生开设“考试心理”、“如何超越自我”等题材的专题团体心理辅导报告和一些必要的心理放松训练,以健康的心理促进学生学习效率的提高。同时,对初二年级学生开设青春期心理卫生、人际交往指导等辅导讲座。
家庭育心模式 家庭是人生的第一所学校,家庭对学生的人格发展,从某种意义上讲,比学校更为持久,父母的观念、态度、修养和行为无时无刻不在影响孩子。家庭教育是学校教育的基础和重要补充。因此,心理健康教育与家庭教育一定要结合起来。
我校尽全力办好家长学校,辅导家长树立正确的教养观念;辅导家长改进与子女的沟通技巧;辅导家长营造良好的家庭文化氛围,如与家长一起开展《如何调整孩子情绪》、《家长对孩子谈话的艺术》、《当孩子考试成绩不好你该怎么办》等专题的讨论。
我校初一年级有一个父母离异的男生,上课不认真听讲,精神不集中,不完成作业,常常逃学。经过几次咨询,他终于说出了心里话:“缺少一个爸爸或缺少一个妈妈,这种感觉是很难受的。”他告诉我们,有时为了能见到爸爸,就故意逃学,只要逃学,妈妈就立刻打电话给爸爸,叫爸爸送他上学,他这样做就是为了能见到爸爸。不完整的家庭使孩子丧失了学习的兴趣。我们得知情况后,把这个学生的父母一起请到学校,告诉他们孩子逃学的原因,并劝导他们说,离异对父母双方是痛苦的,对还不懂成人之情的孩子来说,他怎能咽下这颗苦果呢?在我们的劝导下,这个孩子的父母共同承担了养育孩子的义务,关心孩子的心理健康。在父母的共同努力下,这个学生的学习成绩提高了,不再逃学了,到期末被评为班上的进步生。由此可见,学校心理教育与家庭教育同步,发挥各自的长处,形成教育的合力,是学生健全人格形成的重要途径。
二、我校心理健康教育的初步成效
几年来的心理健康教育实践,极大地优化了学校的教育环境和教师、家长的教育行为,初步改变了学生的心理素质,学生面貌发生了较大的变化。主要表现在以下几个方面:
1 学生的情绪趋于稳定。学生对学校和老师的认同与接纳程度均有所增强,我校在校学生的巩固率1997-1998学年度为90%,1998—1999学年度为93%,1999—2000学年度为97%,与前几年的50-60%相比明显提高。
2 学生的人际关系有所改善。几年来,学生与学生之间的磨擦、学生与教师、学生与家庭的冲突大为减少,教师们普遍反映现在的学生更有礼貌,遵守纪律的自觉性也提高了;78%以上的家长反映,孩子周末回家能主动与父母沟通且愿意干家务,夜不归宿的习惯明显收敛。
3 学生参与活动的积极性和学习的主动性有所增强,教育教学过程明显优化。过去学校成立兴趣小组,班主任动员学生参加,现在开展课外活动,学生踊跃报名,而且不少学生勤学苦练,为学校争得了荣誉。
心理健康教育是一项复杂的、长期的系统工程,有关这一课题的实验与研究,我们只是刚刚起步,许多理论和实践问题还在探索之中,但是我们完全有理由相信,开展这一课题的实验与研究,必将优化学校的教育行为,提高学校的办学效益,对构建新时期学校的素质教育模式将起到积极的推动作用。
栏目编辑 王 莉