【摘 要】
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双蹬（又称双推）技术是当今速度轮滑中的先进技术，与传统技术相比它能使运动员获得两次蹬地加速、增加动力性工作、减少速度波动，进而提高全程速度。双蹬技术由特殊收蹬技术与普通
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双蹬（又称双推）技术是当今速度轮滑中的先进技术，与传统技术相比它能使运动员获得两次蹬地加速、增加动力性工作、减少速度波动，进而提高全程速度。双蹬技术由特殊收蹬技术与普通侧蹬技术构成，其技术关键环节在于浮腿着地、滑行中的双支撑、上体摆动、几个关键的关节角度及重心移动5方面，正确掌握和运用上述技术要领是提高运动水平、突破运动成绩的有效手段。双蹬技术优越性巨大，上体摆动较大的特点使其更适合长距离、超长距离和马拉松比赛，建议在长距离速度轮滑项目中尽快普及此项技术。
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