论文部分内容阅读
素质教育中的一个重要内容是心理素质教育，心理素质教育的一个重要方面是要培养出具有较强挫折承受力、能经得起失败和打击的学生。学习焦虑是造成高中生产生心理问题的主要原因之一，它会使学生产生多种焦虑倾向，过重的学习焦虑会导致高中生产生心理异常或心理障碍。数学学习认知焦虑是数学学习焦虑的一种，它不仅影响学生数学认知的发展，还与数学成绩有重要关系。减轻数学学习认知焦虑有助于减轻高中生的心理困扰和心理负担，并且可以提高学习数学的积极性和兴趣。
1.导致数学学习焦虑产生的影响因素分为三大类：
A．个体的性格因素，如数学的信心、对赞成的需要，对成功体验的需要等；B．情境因素，如教学方式、班风、考试焦虑等；C．环境因素，如消极的数学体验，缺乏父母的鼓舞、性别社会化等。
1.1数学学习焦虑的产生与教师和教学有关
如Tobias和Stodolsky指出，与一个数学教师之间的不愉快的经历能够引起数学学习焦虑。Greenwood认为数学学习焦虑的产生是在不知不觉中逐渐形成，其中最主要的原因是在于进行代数或几何的基本数学技能的学习时，常常使用“说明——练习——记忆"范例教学方法，也就是过分注重答案的获得，而忽略逻辑思考过程及推理形式，并建立在计算结果的过程与抽象符号转换的记忆，而不是建立在理解、推理与问题解决过程，且与事实脱离。而死记硬背和不理解含义而掌握一些符号比起学习一个整合的概念结构更困难，这会导致学生感情方面障碍。教师能够通过过于强调记忆公式、联系和考试，使用死记硬背的规则、用死板老套的方式留作业来制造焦虑。数学教师对学生智商、学习能力的否定、辅导的厌烦态度、把数学学习中产生过失看成不可原谅的错误，甚至完全归因于学生的力或不努力，这些都会增加学生的数学学习焦虑。数学教师和学生的交流太少，使大多数的学生认为数学老师古板、严肃、不苟言笑、难以交流，害怕数学老师，也害怕学数学。
1.2环境因素中的家庭影响
数学学习焦虑的起因不止一个，它起源于父辈和教师对数学的消极态度，较低的自我评价，对于不理解的数学内容采取片面的高强度的练习来解决。丘守榕归纳儿童在学习数学时，所产生恐惧的原因，主要有下列四点：家长自己害怕数学，而把恐惧情绪传给孩子；教学方式不当或处罚过于严厉，使孩子产生恐惧：部分儿童在尚未学习之前，即认为数学难而不敢尝试；学习内容太难或孩子的智能尚未成熟，以至于无法学习。学生产生紧张焦虑的问题，说到底是一个尚未科学掌握学习规律的问题。有些家长对孩子期望过高，要求学这学那，使学生自由支配和活动的时间少了，产生的思想压力大了。也有些家长对孩子过分保护，各种事情都替学生做了，使学生自觉能力、自制能力、独立能力和潜力的发挥都差了。
1.3学习者自身因素和数学本身的特点
我国学者宁自强认为数学学习焦虑的产生，主要基于在数学内容的数学学习过程中有了挫折，或是在学习过程无法插手，落入旁观者角色以致无法积极投入学习活动，或是自己认为学习没有价值。数学有三方面的特征尤其容易构成学习上的问题或困难。第一，数学知识有很强的顺序性，学习内容大都需要基于先前不同部分的已有知识；第二，除了顺序的关系外，不同部分的概念或运算技巧彼此相连，结构组织性很高；第三，是数学自身回溯的结构性，即由已有部分组成的全体往往会带来对原来部分的重新理解，这点在学习时的思考提升会有最明显的反映，如数系的逐步认识。
2.数学学习焦虑的负面影响
2.1数学学习焦虑使人形成一种消极的观念
任何数学方面的期望或尝试都将以失败而告终，并且很可能具有传染性。数学学习焦虑经常使一些在数学之外的领域有较高成就的人陷入苦恼之中。成人中一些出色的行政人员因恐惧数学而把计算性的任务都派给下属去做。有数学学习焦虑的学生已经形成了一种消极观念：任何数学方面的期望或尝试都将以失败而告终。研究指出，数学学习焦虑像一种传染病，有数学学习焦虑的父母会把它传给子女，而有数学学习焦虑的教师会把它传给他的学生，其中还有一部分是数学教师，特别是小学的数学教师。
2.1数学学习焦虑严重影响学生积极的自我意象
它会降低个人的自我评价与自觉性，使正确的自我意识受到影响。它使人格结构遭到损害，变得退缩，过分胆小或害羞。过度焦虑容易分散和阻断注意过程；会干扰记忆过程：对思维过程也有瓦解作用。此外它使人的心智效率降低，给学习带来烦恼；它使人情绪不稳定，终日焦躁不安。国外已有的研究表明，数学学习焦虑严重影响学生的自我意象。有数学学习焦虑的学生认为数学只适合那些聪明的、有能力的人学习，他们学不好时，自然会产生一种“无能感”和“失败感”。这对于他们来说无疑是一种沉重的打击，尤其是打击他们已有的自我意象
2.3数学学习焦虑威胁学生的身体健康
好多有数学学习焦虑的人诉说他们遇到数学问题时，常常会心跳加快、汗水增多、有轻微头疼感、口干舌燥、脑子木然，甚至一片空白等诸如此类的生理反应。它可导致大脑神经活动兴奋与抑制功能的失调，形成各种类型的神经症，如常见的神经衰弱就是其中的一种；它使交感神经系统处于兴奋状态，这种状态的长期持续有可能造成心血管功能紊乱，出现心律不齐、高血压、冠心病等。
由此可见，过度的数学学习焦虑对身心健康的影响绝对是不容忽视的，尤其是它有很多危害作用都是经过较长时期才会显现出来，因此对于过度数学学习焦虑必须及早加以矫正，以促进身心健康的发展。对于这个问题无论是学校、家长还是同学自己，都应该予以高度的重视。
（作者单位：河南省长葛市第二高级中学）
1.导致数学学习焦虑产生的影响因素分为三大类：
A．个体的性格因素，如数学的信心、对赞成的需要，对成功体验的需要等；B．情境因素，如教学方式、班风、考试焦虑等；C．环境因素，如消极的数学体验，缺乏父母的鼓舞、性别社会化等。
1.1数学学习焦虑的产生与教师和教学有关
如Tobias和Stodolsky指出，与一个数学教师之间的不愉快的经历能够引起数学学习焦虑。Greenwood认为数学学习焦虑的产生是在不知不觉中逐渐形成，其中最主要的原因是在于进行代数或几何的基本数学技能的学习时，常常使用“说明——练习——记忆"范例教学方法，也就是过分注重答案的获得，而忽略逻辑思考过程及推理形式，并建立在计算结果的过程与抽象符号转换的记忆，而不是建立在理解、推理与问题解决过程，且与事实脱离。而死记硬背和不理解含义而掌握一些符号比起学习一个整合的概念结构更困难，这会导致学生感情方面障碍。教师能够通过过于强调记忆公式、联系和考试，使用死记硬背的规则、用死板老套的方式留作业来制造焦虑。数学教师对学生智商、学习能力的否定、辅导的厌烦态度、把数学学习中产生过失看成不可原谅的错误，甚至完全归因于学生的力或不努力，这些都会增加学生的数学学习焦虑。数学教师和学生的交流太少，使大多数的学生认为数学老师古板、严肃、不苟言笑、难以交流，害怕数学老师，也害怕学数学。
1.2环境因素中的家庭影响
数学学习焦虑的起因不止一个，它起源于父辈和教师对数学的消极态度，较低的自我评价，对于不理解的数学内容采取片面的高强度的练习来解决。丘守榕归纳儿童在学习数学时，所产生恐惧的原因，主要有下列四点：家长自己害怕数学，而把恐惧情绪传给孩子；教学方式不当或处罚过于严厉，使孩子产生恐惧：部分儿童在尚未学习之前，即认为数学难而不敢尝试；学习内容太难或孩子的智能尚未成熟，以至于无法学习。学生产生紧张焦虑的问题，说到底是一个尚未科学掌握学习规律的问题。有些家长对孩子期望过高，要求学这学那，使学生自由支配和活动的时间少了，产生的思想压力大了。也有些家长对孩子过分保护，各种事情都替学生做了，使学生自觉能力、自制能力、独立能力和潜力的发挥都差了。
1.3学习者自身因素和数学本身的特点
我国学者宁自强认为数学学习焦虑的产生，主要基于在数学内容的数学学习过程中有了挫折，或是在学习过程无法插手，落入旁观者角色以致无法积极投入学习活动，或是自己认为学习没有价值。数学有三方面的特征尤其容易构成学习上的问题或困难。第一，数学知识有很强的顺序性，学习内容大都需要基于先前不同部分的已有知识；第二，除了顺序的关系外，不同部分的概念或运算技巧彼此相连，结构组织性很高；第三，是数学自身回溯的结构性，即由已有部分组成的全体往往会带来对原来部分的重新理解，这点在学习时的思考提升会有最明显的反映，如数系的逐步认识。
2.数学学习焦虑的负面影响
2.1数学学习焦虑使人形成一种消极的观念
任何数学方面的期望或尝试都将以失败而告终，并且很可能具有传染性。数学学习焦虑经常使一些在数学之外的领域有较高成就的人陷入苦恼之中。成人中一些出色的行政人员因恐惧数学而把计算性的任务都派给下属去做。有数学学习焦虑的学生已经形成了一种消极观念：任何数学方面的期望或尝试都将以失败而告终。研究指出，数学学习焦虑像一种传染病，有数学学习焦虑的父母会把它传给子女，而有数学学习焦虑的教师会把它传给他的学生，其中还有一部分是数学教师，特别是小学的数学教师。
2.1数学学习焦虑严重影响学生积极的自我意象
它会降低个人的自我评价与自觉性，使正确的自我意识受到影响。它使人格结构遭到损害，变得退缩，过分胆小或害羞。过度焦虑容易分散和阻断注意过程；会干扰记忆过程：对思维过程也有瓦解作用。此外它使人的心智效率降低，给学习带来烦恼；它使人情绪不稳定，终日焦躁不安。国外已有的研究表明，数学学习焦虑严重影响学生的自我意象。有数学学习焦虑的学生认为数学只适合那些聪明的、有能力的人学习，他们学不好时，自然会产生一种“无能感”和“失败感”。这对于他们来说无疑是一种沉重的打击，尤其是打击他们已有的自我意象
2.3数学学习焦虑威胁学生的身体健康
好多有数学学习焦虑的人诉说他们遇到数学问题时，常常会心跳加快、汗水增多、有轻微头疼感、口干舌燥、脑子木然，甚至一片空白等诸如此类的生理反应。它可导致大脑神经活动兴奋与抑制功能的失调，形成各种类型的神经症，如常见的神经衰弱就是其中的一种；它使交感神经系统处于兴奋状态，这种状态的长期持续有可能造成心血管功能紊乱，出现心律不齐、高血压、冠心病等。
由此可见，过度的数学学习焦虑对身心健康的影响绝对是不容忽视的，尤其是它有很多危害作用都是经过较长时期才会显现出来，因此对于过度数学学习焦虑必须及早加以矫正，以促进身心健康的发展。对于这个问题无论是学校、家长还是同学自己，都应该予以高度的重视。
（作者单位：河南省长葛市第二高级中学）