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【摘要】：大学心理学教育是大学高等教育体系的重要内容之一，事关大学生的身心健康，对增强大学生的心理素质、完善大学生健全人格有着重要的促进作用。本文主要针对现阶段我国高等院校的心理学教学，对教学中出现的问题进行分析，随后再讲述大学心理学教学改革的意义，并阐述改革对大学生心理素质优化的影响，最后再提出改革的具体建议。
【关键词】：大学心理学 教学改革 应用价值
现阶段，大学教育普及，大学生数量与日俱增，社会对大学生的心理健康愈发重视。根据有关调查显示，目前高校很多大学生的心理状况都不甚理想，多多少少都存在些许问题，所以加大力度做好大学生的心理健康教育十分有必要。伴随着新课改的推进，大学心理学教学模式呈现多元化，教学质量有了显著提高，从某种程度上看，同时也提高了心理学的教学效率，让学生对自身心理健康更为关注，不断提高自身的心理素质。大学心理学教学对大学生心理素质优化有着积极的促进作用，是实现大学生心理素质优化的重要方式，所以高校必须高度重视大学心理学教育。本文主要针对现阶段我国高等院校的心理学教学，对教学中出现的问题进行分析，随后再讲述大学心理学教学改革的意义，并阐述改革对大学生心理素质优化的影响，最后再提出改革的具体建议。
一、大学心理学教学存在的问题
由于我国心理学教育发展较晚，心理学专业还是一门相对稚嫩的学科，因此高校心理学教师必须不断学习新知识以提高自身专业水平，鼓励推动心理学教学创新，为培养出具有高素质、健全人格、身心健康的大学生做出自己应有的贡献。目前，大学心理学教学仍存在一些显著问题，由于受到传统教学模式的影响，在实际心理学课堂教学过程中，还是存在着教师一味地单方面讲解的现象，而学生只是作为倾听、接受的角色，处于较为被动的位置，教师是课堂的主体角色，在这种教学模式下，学生学起来十分枯燥无味，课堂氛围较为沉闷，极大降低了学生的学习积极性，学生很难消化教师所讲解的内容，不能将心理学知识运用在自己的实际情绪中，大大降低学生的学习效率，也拉低了教师的教学效率。除此之外，大学心理学教育由于过于关注内容的逻辑与形式，因而忽略了心理学的实用价值，由此导致学生无法合理地优化自己的心理状态。
二、大学心理学教学改革意义
心理学教育是大学高等教育里不可分割的重要组成部分，对大学生的心理健康有着积极的引导作用，起着重要的影响。學生通过对心理学知识的学习，能够对自身的心理健康有更为清醒的认识，同时也能够应用所学心理学知识来调节自身的心理情绪跟心理状态。不过大学心理学教学仍存在一些问题，因此教学改革也提上日程。改革逐渐地丰富了心理学知识内容，同时也对教学方式进行了创新。除此之外，改革也注重体验式教学，以不断提升大学生的自我认知程度。学生们在心理教育的沐浴下，调整好了心态，树立起了信心，对未来充满期待。心理学教学的改革实现了对大学生心理素质优化的作用，另外也增强了学生的责任感，提升了学生的竞争意识，让学生在面对挫折与困难时有着更加强大的内心，激发了对困难发起挑战战胜困难的决心，极大提升了学生的综合素养。
三、改革对大学生心理素质优化的影响
在大学生心理学教学改革后，对大学生心理素质优化提出了崭新的标准理念，心理学教育不再是仅仅关注学生的内心健康情况，还要对学生的各种良好品质进行培养，这也是心理学教育最为重要的教学目标。大学对于大多数学生来说，可以说是在校园的最后时光，准备进入社会，不过校园跟社会可谓有着天壤之别，学生在进入社会之后能否应付各种状况，克服各种困难，能否一直保持本心，不迷失方向，这些都是需要在大学阶段心理学教育给学生的良好心理素质培育打下基础。改革要想对大学生心理素质优化起促进作用，一方面要着重培养学生的坚强品格，另一方面也要培养学生对未来的规划能力。心理学课堂教学中，教师可以给学生灌输正确的价值理念，让学生能够根据自身情况合理有效地设定自己的职业规划，这样能让学生有着明确的奋斗方向，不至于时常陷入迷茫，同时也更能够激发学生的奋斗意识，有助于学生综合素质的培养，实现全面发展，以更好地适应社会。
四、心理学教学改革建议
1、丰富教学方式，激发学生学习兴趣
俗话说的好，兴趣是最好的老师，学生只要对所学的事物有着浓厚的兴趣，就会积极主动地去研究学习，就能更快地学好。由于绝大部分学生可能在一开始对心理学有一定的厌恶抵触心理，所以教师在实际教学过程中，必须要采取多种教学方法以提高课堂的趣味程度，吸引学生的注意力，提高学生的学习积极性，充分发挥心理学教学的积极作用。在课堂上，教师可以利用一些有着较强代表性的心理学教学案例，或者制作一些较为有趣生动能吸引学生的教学课件等，增强课堂教学趣味性，另外教师也要充分利用多媒体等现代教学技术，让学生将抽象化为具体，有利于知识的消化，将生活与学习无缝结合，提高学生学习效果，实现教学目标。
2、采用游戏教学法，培养团队意识
学生在进入社会参与工作之后，势必会进入一个工作团队，而团队精神是每位团队成员必须具备的，因此大学生团队精神的培养是至关重要的，这也是心理学教学的重要内容之一。由于现阶段绝大部分大学生都是90后，独生子女居多，因此多多少少性格上都会有点孤立，甚至是高傲。因此教师在创新教学方式时，也有必要针对不同学生的不同性格特征进行有目的性的教学活动，教师可以在课堂中穿插一些小游戏的环节，注重学生参与游戏的过程，而不是注重游戏的最终结果。学生都参与到游戏之中，为团队的胜利贡献自己的绵薄之力，输赢是其次，在相互合作配合的过程中，增进感情，培养团队精神是目的。采取游戏教学法，是心理学教学的重要方式之一，也是培养学生团队意识的有效途径，学生通过参与游戏，意识到个人的力量其实是很渺小的，只有团结队友，形成一个团队集体，每位团队成员付出全力，力量才会是强大的，真正感受到团队的力量，进而增强自身的团队意识。 3、设置课堂讨论环节，促进学生身心健康
现在的大学生在大学生涯中都会面临这些问题，学习懒散、人际关系复杂、恋爱困惑以及就业迷茫等等，另外家庭以及社会给予的重要，让学生心理压力增大，他们是孤独的，也是无助的，希望得到理解，希望有人能够倾听，希望可以宣泄自己的情绪。所以，教师在课堂教学中，要给学生创造条件，让学生能够自由讨论，他们都是一群年龄相仿、有相似人生经历的青年，沟通交流起来更加容易相互理解，能够产生情感的共鸣。课堂讨论环节能够让学生的情绪得到宣泄，放松身心。教师也要关注学生的心理状态，对出现问题的学生进行及时的疏导排解，走出阴霾，帮助学生塑造健全的人格，以积极阳光的心态面对学习与生活。
4、深挖教学本质，升华学生价值观
大学心理学教学改革的目的不仅局限于提高学生对自我身心健康的认知，更重要的是要培养学生的优良品质以及塑造学生健全的人格，这也是心理学教育的核心本质。学生在学习过程中树立正确的人生观以及价值观，让生命的真谛在心理学中逐渐渗透，只有这样心理学教学才能够促进学生的全面发展，体现生命真正的价值。从某种程度上说，改革后的教学是全面综合的，锻炼到了学生的“身”与“心”，在这个过程中培养了学生的综合素养，让大学生的心理素质不断地得到优化。
5、培养创新意识，挖掘学生潜能
從哲学角度来看，在这个世界上，每个人都有其存在的意义，每个人都是有可取之处的，大学生当然也不例外。大学生作为一群高知群体，潜能巨大，每位学生都有可待挖掘或多或少的潜能，学生潜能的挖掘不仅在存在于课堂学习之中，还可以通过其他多种形式。在条件允许的情况下，可以在心理学教育中加入拓展训练这一项，在训练里，学生需要逐步过关，同时在过关过程中没人会跟你说应该怎么做，怎么做才能比较好地通关，要求学生独立进行思考，充分发挥自身的想象力以及推理能力，并在实践中不断得以验证。而在到达最后一关时，此时是最考验学生的时候，是最有挑战性的时候，学生必须要做出最快最准确的判断，在这种时刻最能够激发学生的潜能，学生就是在这种拓展训练中将自身的潜能一点一点挖掘出来的。心理学教学改革之后更好地体现出良好的心理学教育，就好比拓展训练这种模式，既锻炼了学生的身体，还塑造了良好的人格，潜能得到挖掘，这是心理学教学所要达到的目的，使学生的心理素质得到优化。
五、结语
伴随社会的发展，大学生受到来自家庭与社会的压力不断增大，心理问题也是日益增多，在这种背景下，推进心理学教育显得势在必行。高校必须要重视学生的心理教育，全方面地对学生进行心理疏导，优化学生的心理素质大学心理学教学改革的目的不仅局限于提高学生对自我身心健康的认知，更重要的是要培养学生的优良品质以及塑造学生健全的人格，这也是心理学教育的核心本质。由于我国心理学教育发展较晚，心理学专业还是一门相对稚嫩的学科，因此高校心理学教师必须不断学习新知识以提高自身专业水平，鼓励推动心理学教学创新，为培养出具有高素质、健全人格、身心健康的大学生做出自己应有的贡献。
【参考文献】
【1】高明慧.当代大学生心理素质及其教育的研究[D].哈尔滨工程大学，2012.
【2】白雪.谈教育心理学在实践教学中的具体运用[J].时代教育（教育教学），2011（07）.
【关键词】：大学心理学 教学改革 应用价值
现阶段，大学教育普及，大学生数量与日俱增，社会对大学生的心理健康愈发重视。根据有关调查显示，目前高校很多大学生的心理状况都不甚理想，多多少少都存在些许问题，所以加大力度做好大学生的心理健康教育十分有必要。伴随着新课改的推进，大学心理学教学模式呈现多元化，教学质量有了显著提高，从某种程度上看，同时也提高了心理学的教学效率，让学生对自身心理健康更为关注，不断提高自身的心理素质。大学心理学教学对大学生心理素质优化有着积极的促进作用，是实现大学生心理素质优化的重要方式，所以高校必须高度重视大学心理学教育。本文主要针对现阶段我国高等院校的心理学教学，对教学中出现的问题进行分析，随后再讲述大学心理学教学改革的意义，并阐述改革对大学生心理素质优化的影响，最后再提出改革的具体建议。
一、大学心理学教学存在的问题
由于我国心理学教育发展较晚，心理学专业还是一门相对稚嫩的学科，因此高校心理学教师必须不断学习新知识以提高自身专业水平，鼓励推动心理学教学创新，为培养出具有高素质、健全人格、身心健康的大学生做出自己应有的贡献。目前，大学心理学教学仍存在一些显著问题，由于受到传统教学模式的影响，在实际心理学课堂教学过程中，还是存在着教师一味地单方面讲解的现象，而学生只是作为倾听、接受的角色，处于较为被动的位置，教师是课堂的主体角色，在这种教学模式下，学生学起来十分枯燥无味，课堂氛围较为沉闷，极大降低了学生的学习积极性，学生很难消化教师所讲解的内容，不能将心理学知识运用在自己的实际情绪中，大大降低学生的学习效率，也拉低了教师的教学效率。除此之外，大学心理学教育由于过于关注内容的逻辑与形式，因而忽略了心理学的实用价值，由此导致学生无法合理地优化自己的心理状态。
二、大学心理学教学改革意义
心理学教育是大学高等教育里不可分割的重要组成部分，对大学生的心理健康有着积极的引导作用，起着重要的影响。學生通过对心理学知识的学习，能够对自身的心理健康有更为清醒的认识，同时也能够应用所学心理学知识来调节自身的心理情绪跟心理状态。不过大学心理学教学仍存在一些问题，因此教学改革也提上日程。改革逐渐地丰富了心理学知识内容，同时也对教学方式进行了创新。除此之外，改革也注重体验式教学，以不断提升大学生的自我认知程度。学生们在心理教育的沐浴下，调整好了心态，树立起了信心，对未来充满期待。心理学教学的改革实现了对大学生心理素质优化的作用，另外也增强了学生的责任感，提升了学生的竞争意识，让学生在面对挫折与困难时有着更加强大的内心，激发了对困难发起挑战战胜困难的决心，极大提升了学生的综合素养。
三、改革对大学生心理素质优化的影响
在大学生心理学教学改革后，对大学生心理素质优化提出了崭新的标准理念，心理学教育不再是仅仅关注学生的内心健康情况，还要对学生的各种良好品质进行培养，这也是心理学教育最为重要的教学目标。大学对于大多数学生来说，可以说是在校园的最后时光，准备进入社会，不过校园跟社会可谓有着天壤之别，学生在进入社会之后能否应付各种状况，克服各种困难，能否一直保持本心，不迷失方向，这些都是需要在大学阶段心理学教育给学生的良好心理素质培育打下基础。改革要想对大学生心理素质优化起促进作用，一方面要着重培养学生的坚强品格，另一方面也要培养学生对未来的规划能力。心理学课堂教学中，教师可以给学生灌输正确的价值理念，让学生能够根据自身情况合理有效地设定自己的职业规划，这样能让学生有着明确的奋斗方向，不至于时常陷入迷茫，同时也更能够激发学生的奋斗意识，有助于学生综合素质的培养，实现全面发展，以更好地适应社会。
四、心理学教学改革建议
1、丰富教学方式，激发学生学习兴趣
俗话说的好，兴趣是最好的老师，学生只要对所学的事物有着浓厚的兴趣，就会积极主动地去研究学习，就能更快地学好。由于绝大部分学生可能在一开始对心理学有一定的厌恶抵触心理，所以教师在实际教学过程中，必须要采取多种教学方法以提高课堂的趣味程度，吸引学生的注意力，提高学生的学习积极性，充分发挥心理学教学的积极作用。在课堂上，教师可以利用一些有着较强代表性的心理学教学案例，或者制作一些较为有趣生动能吸引学生的教学课件等，增强课堂教学趣味性，另外教师也要充分利用多媒体等现代教学技术，让学生将抽象化为具体，有利于知识的消化，将生活与学习无缝结合，提高学生学习效果，实现教学目标。
2、采用游戏教学法，培养团队意识
学生在进入社会参与工作之后，势必会进入一个工作团队，而团队精神是每位团队成员必须具备的，因此大学生团队精神的培养是至关重要的，这也是心理学教学的重要内容之一。由于现阶段绝大部分大学生都是90后，独生子女居多，因此多多少少性格上都会有点孤立，甚至是高傲。因此教师在创新教学方式时，也有必要针对不同学生的不同性格特征进行有目的性的教学活动，教师可以在课堂中穿插一些小游戏的环节，注重学生参与游戏的过程，而不是注重游戏的最终结果。学生都参与到游戏之中，为团队的胜利贡献自己的绵薄之力，输赢是其次，在相互合作配合的过程中，增进感情，培养团队精神是目的。采取游戏教学法，是心理学教学的重要方式之一，也是培养学生团队意识的有效途径，学生通过参与游戏，意识到个人的力量其实是很渺小的，只有团结队友，形成一个团队集体，每位团队成员付出全力，力量才会是强大的，真正感受到团队的力量，进而增强自身的团队意识。 3、设置课堂讨论环节，促进学生身心健康
现在的大学生在大学生涯中都会面临这些问题，学习懒散、人际关系复杂、恋爱困惑以及就业迷茫等等，另外家庭以及社会给予的重要，让学生心理压力增大，他们是孤独的，也是无助的，希望得到理解，希望有人能够倾听，希望可以宣泄自己的情绪。所以，教师在课堂教学中，要给学生创造条件，让学生能够自由讨论，他们都是一群年龄相仿、有相似人生经历的青年，沟通交流起来更加容易相互理解，能够产生情感的共鸣。课堂讨论环节能够让学生的情绪得到宣泄，放松身心。教师也要关注学生的心理状态，对出现问题的学生进行及时的疏导排解，走出阴霾，帮助学生塑造健全的人格，以积极阳光的心态面对学习与生活。
4、深挖教学本质，升华学生价值观
大学心理学教学改革的目的不仅局限于提高学生对自我身心健康的认知，更重要的是要培养学生的优良品质以及塑造学生健全的人格，这也是心理学教育的核心本质。学生在学习过程中树立正确的人生观以及价值观，让生命的真谛在心理学中逐渐渗透，只有这样心理学教学才能够促进学生的全面发展，体现生命真正的价值。从某种程度上说，改革后的教学是全面综合的，锻炼到了学生的“身”与“心”，在这个过程中培养了学生的综合素养，让大学生的心理素质不断地得到优化。
5、培养创新意识，挖掘学生潜能
從哲学角度来看，在这个世界上，每个人都有其存在的意义，每个人都是有可取之处的，大学生当然也不例外。大学生作为一群高知群体，潜能巨大，每位学生都有可待挖掘或多或少的潜能，学生潜能的挖掘不仅在存在于课堂学习之中，还可以通过其他多种形式。在条件允许的情况下，可以在心理学教育中加入拓展训练这一项，在训练里，学生需要逐步过关，同时在过关过程中没人会跟你说应该怎么做，怎么做才能比较好地通关，要求学生独立进行思考，充分发挥自身的想象力以及推理能力，并在实践中不断得以验证。而在到达最后一关时，此时是最考验学生的时候，是最有挑战性的时候，学生必须要做出最快最准确的判断，在这种时刻最能够激发学生的潜能，学生就是在这种拓展训练中将自身的潜能一点一点挖掘出来的。心理学教学改革之后更好地体现出良好的心理学教育，就好比拓展训练这种模式，既锻炼了学生的身体，还塑造了良好的人格，潜能得到挖掘，这是心理学教学所要达到的目的，使学生的心理素质得到优化。
五、结语
伴随社会的发展，大学生受到来自家庭与社会的压力不断增大，心理问题也是日益增多，在这种背景下，推进心理学教育显得势在必行。高校必须要重视学生的心理教育，全方面地对学生进行心理疏导，优化学生的心理素质大学心理学教学改革的目的不仅局限于提高学生对自我身心健康的认知，更重要的是要培养学生的优良品质以及塑造学生健全的人格，这也是心理学教育的核心本质。由于我国心理学教育发展较晚，心理学专业还是一门相对稚嫩的学科，因此高校心理学教师必须不断学习新知识以提高自身专业水平，鼓励推动心理学教学创新，为培养出具有高素质、健全人格、身心健康的大学生做出自己应有的贡献。
【参考文献】
【1】高明慧.当代大学生心理素质及其教育的研究[D].哈尔滨工程大学，2012.
【2】白雪.谈教育心理学在实践教学中的具体运用[J].时代教育（教育教学），2011（07）.