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本文以一线优秀蹦床运动员的力量训练为出发点,对蹦床运动员的力量训练中出现的平台现象进行了深入分析,找出了原因和解决的方法.并对蹦床运动员的力量训练方法给出了正确的建议.
蹦床优秀运动员力量训练“平台现象”的成因与突破
【摘 要】
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本文以一线优秀蹦床运动员的力量训练为出发点,对蹦床运动员的力量训练中出现的平台现象进行了深入分析,找出了原因和解决的方法.并对蹦床运动员的力量训练方法给出了正确的
【机 构】
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广东省体育局体育蹦床技巧中心,广东·广州,510100
【出 处】
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科教文汇(中旬刊)
【发表日期】
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2008年11期
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