所谓生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力，它是一个人应具备的最基本的生活技能，包括自己穿脱衣服、鞋袜，收拾整理衣服，独立进餐，自己洗脸等等。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。但现在的大部分孩子普遍依赖性强，生活自理能力差，不能很好地适应新的环境。所以培养幼儿的生活自理能力至关重要。
　　造成孩子生活不能自理的原因有很多，最主要的要数家长长期以来对孩子施行不良的教养态度和方法。随着独生化程度的提高，家长对孩子往往宠爱有加，对孩子的要求百依百顺，对自己的孩子百般呵护，事事包办代替，从而导致孩子失去很多自己做事的机会。也有的家长对培养孩子生活自理能力认识不足，认为孩子现在年龄小，需要大人照顾，等孩子长大了自然而然地就会了，用不着现在刻意地去教他。还有的家长因为工作比较忙，没有时间关心孩子吃饭、洗漱等一些小事上（他们觉得那是小事），认为让孩子自己吃饭、自己洗脸，只会把家里弄得一塌糊涂，等孩子吃完了还不得作父母的收拾，倒不如大人喂来得省心又省事。其实家长的这些做法都是不可取的。2～3岁的孩子开始有独立的要求，喜欢自己脱穿衣服、叠被子，尽管他还不会或不太会，但这种要求很强烈。他们乐于助人、喜欢劳动。妈妈刚扫地，他就去拿簸箕；爷爷拿起报纸，他会送来眼镜……
　　那么如何利用孩子的这一特点在游戏中培养小班幼儿他们的生活自理能力呢？
　　1让宝宝通过玩水.玩肥皂泡泡来培养他们的洗手能力。宝宝们虽然喜欢洗手，可不懂如何把手洗干净，常把衣服弄的湿湿地，于是我告诉宝宝洗手前先把袖子拉上一点点，水龙头开的小一点，先搓手心，再搓手背，通过形象的洗手游戏，宝宝们掌握了基本的洗手方法，宝宝们不会用肥皂，我让宝宝开始了一个新的游戏，水和肥皂就成了他们的新玩具，我让宝宝看到手上那儿脏乎乎，就把肥皂来来回回的擦在那儿，肥皂和水用手搓产生了许多泡泡，宝宝们可兴奋了，在玩中他们发现肥皂泡越搓越多，泡泡渐渐由白变黑，被水冲走了。宝宝们在玩肥皂泡泡的游戏中渐渐学会使用了肥皂.
　　2为了帮助幼儿学会自己吃饭，我在日常的活动中设计了“给小动物喂食”、“舀豆子”的游戏。长柄勺等喂食工具供幼儿练习。每到活动时间，孩子们都争先恐后地去玩，连平时不爱吃饭的小朋友也抢着去玩。
　　3为了让幼儿学会自己穿鞋子，我设计了“穿鞋比赛”的游戏。随着天气变暖，孩子们也纷纷穿上了易于穿脱的凉鞋。我在午睡起床后，请小朋友来穿鞋比赛。”喜欢游戏是孩子的天性。孩子喜欢有成人参与游戏，尤其喜欢和老师做游戏。在游戏中你和他不再是老师与幼儿的关系，而是平等的同伴关系。这样的关系有利于放松他的心情，使他能自由自在地练习穿鞋子。赢了很有成就感，还会叫你跟他比，他会为此感到自豪；输了他会不服气，总想赢一次，而要求再来。如此不管是输还是赢，他却不断地重复着一个动作：穿鞋子。同时也让这种能力不断地发展提高。这样的游戏对于老师和幼儿来说是获得了双赢，既让幼儿学会了自理，又增进了老师与幼儿之间的感情。
　　4把生活能力的培养与家长工作联系起来。 家长是孩子的第一位老师，要做好小朋友的培养和训练，离不开家长的配合。为此，我们把每月的培养目标，写在家园联系之窗里，交待内容，让家长了解。同时请家长为孩子提供方便，衣装轻便，便于孩子操作，并要求家长在家里进行同步培养。召开家长座谈会，向家长宣传孩子能力培养的重要性，谈谈培养方法和孩子们的进步等，并传授一些教学技巧，我们还特地为每个孩子设计了一个漂亮的小花，小花中有孩子的照片，当孩子在某一方面的自理能力达到要求或有所提高时，即在他的小花上贴上相应的颜色的花瓣，比比谁的小花最漂亮。这样即注重了孩子的个体差异，又为孩子发展给予了充分的肯定，同时，家长对孩子的发展情况一目了然，并能督促家长积极地与老师配合，共同提高孩子的生活技能。
　　综上所述，幼儿生活自理能力的培养是幼儿园工作的重要内容，在不断提倡素质教育的今天，提高幼儿的生活自理能力非常重要，著名教育家陈鹤琴先生就曾提出：“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”。《幼儿园教育指导纲要》中也明确指出：要培养幼儿具有基本的生活自理能力。生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。所以，培养幼儿的生活自理能力至关重要，良好的生活卫生习惯和生活自理能力，能为其一生奠定基础。