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随着计算机应用的日益广泛和深入，信息技术的高速发展，网络正逐步进入人们的生活，学生对上网也是越来越感兴趣。由于网络的无限开放性，再加上青少年身体和心理的不成熟，好奇心强，意志力薄弱，对各种诱惑的东西缺乏判断力，他们就很容易沉迷于游戏，因此网络对青少年的成长有着不可忽视的影响。
本人曾在所教年级中做了一个粗略的调查，有80%以上的学生上网玩过游戏，70%的同学都有自己的QQ号码，有10多个学生迷恋于网络游戏，30%的学生家中都买了电脑，每个班只有三五个学生有时回家上网是为了查资料。
不可否认互联网大大开阔了学生的视野，拓展了他们的知识面，给广大学生的学习和生活都带来了影响。在肯定互联网积极作用的同时，我们也应清醒地认识到它是一把双刃剑，不能忽视它的消极作用。如果对学生教育不够，部分学生上网次数过于频繁，网络素质不高，他们很容易沉迷于网络而无法自拔，以致影响学习成绩和身心健康。
一、对身心健康的危害
对身体健康的危害。最新科学研究发现，长期沉迷于网络游戏，不仅会遏制儿童左前脑的正常发育，而且特别影响儿童的早、中期智力发展。日本科学家对成百上千名玩网络游戏与其他只做简单、重复性算术题的学生脑部活动水平的检测分析发现，计算机游戏只刺激了与视觉和运动有关的那部分脑的活动，而算术则刺激了负责学习、记忆和情感的大脑额叶左半球和右半球的活动。我国医务工作者对部分7至18岁学生进行的脑像图分析，也得出了类似结论。长期的坐于电脑前会导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发各种疾患，如心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。
对心理和精神健康的危害。由于暴力、枪杀等恐怖镜头频繁，许多学生玩恐怖游戏玩得常常情绪不稳定，失眠，有时发生知觉错乱现象，对极其重要的事物会茫然无所知觉。对声音极度敏感，即便轻微的声音也会激动得心跳、冒汗。长期如此，还有可能导致神经衰弱症！我的班级里有一个学生原来学习非常专注认真，成绩优秀，在班里还是班干部。但是，从有一天开始我就发现他上课恍惚、没精神，后来发展到上课睡觉。我专门找了一个时间跟他谈心、了解情况，发现他的思想、语言都很不正常。他说他一个朋友也没有，仅有的一个朋友又被别人抢走了、他睡觉（我们是寄宿学校）老是做噩梦，说话也是危言耸听，他想把别人都打死。发现了这个问题后，我赶紧跟他的父亲联系，了解到其父为了孩子的学习给孩子买了一台电脑、上了网，但自己忙于农活没时间管，最近发现孩子玩上了电脑游戏《大战僵尸》，里面都是一些血淋淋的恐怖场面。玩了之后孩子在家睡觉的时候就害怕，再后来必须其父亲搂着才能入睡。这可怕的电脑游戏严重影响了学生的身心健康。
二、对学习的影响
据调查，在大多数中学生网络游戏玩家中，有80%的同学成绩处于中下水平，在这80%中有超过一半的同学是因为玩网络游戏而成绩下降。这些同学太过于沉迷于游戏，几乎无时无刻不想着游戏中的情节，想着如何去战胜别人，如何获得更高的级数，如何去盗取别人的账号等，长期不思学习，导致了成绩下滑。
三、使青少年道德意识弱化
网上信息良莠不齐，因为缺乏有效的监管，网上色情、垃圾信息大行其道，青少年的信息选择能力、是非判断能力和自我调控能力还不足以抵御这些不良信息的负面影响，很容易在不知不觉中成为不良信息“污染”的对象，使一些青少年是非观念淡薄，道德意识减弱，道德水平下降，缺乏自我调控力。
那么造成中学生沉迷网络的原因有哪些呢？
（1）现在网络游戏设计都是根据学生好奇、冒险的心理特点设计的。场面惊险刺激，游戏一关接着一关，引着你要玩下去，要想“通关”，就得连续“奋战”。这虽不像对烟、毒品等物质的依赖性那样大，但在虚拟世界的信息刺激下，玩者普遍会感受到在现实生活中所体会不到的快乐，随着乐趣不断增强，就会欲罢不能，久而久之形成网瘾。
（2）中学生普遍感到学习压力大，寻求放松的心理需要网络游戏。中学生虽然有一定的自制能力，但是现在的中学生普遍感到学习压力大，有着强烈的厌学情绪，一旦在现实生活中遭遇挫折，特别当无法解决在学习生活中遇到的问题时，就会开始逃避，为摆脱“弱者”地位，寻找能够满足成就感的替代品。网络游戏恰恰能给他们以强者的愉悦感。
（3）农村中学生的家庭情况与城市学生的的家庭情况有所区别，有自己的特殊性。农村中学生的家长有两种情况，要么在家务农，劳动量大、时间上规律性差，有的甚至晚上也在忙农活，对学生的管理不到位；要么外出务工，孩子成为留守儿童，隔辈抚养，父母对孩子的管理缺失，爷爷辈对孩子溺爱，管理不到位。农村的经济水平提高了，很多家庭都买了电脑上了网，但家长并不懂，只是盲目地跟风，或是攀比心理，人家买了我们也要买。买了之后对孩子上网没有有效地管理，给孩子玩电脑创造了有利的时机。
针对网络对农村中学生造成的影响，我认为可以采取以下措施试着加以解决：
（1）老师要对学生加强教育，加强上网指导不要盲目地“堵网”导致学生的逆反心理和上网好奇心的加强。指导学生学会辨别是非真假、不被不健康的内容侵蚀自己的头脑。
（2）家长要多给孩子一些关注。上网的学生大部分是由于家长忙于农活或外出务工，没时间照顾孩子。孩子们的内心空虚，对网络产生了依赖，家长却疏于管理。家长应多抽出点时间陪陪孩子，同时加强监督和引导，让孩子自觉安排学习和上网时间，养成合理的上网习惯。
（3）社会相关部门要多建立一些适合学生的网站。这些网站要有趣、能吸引学生，但不能有恐怖、不健康或让孩子成瘾的内容，而是应当能使学生在玩中学到知识、促使学生健康成长。
本人曾在所教年级中做了一个粗略的调查，有80%以上的学生上网玩过游戏，70%的同学都有自己的QQ号码，有10多个学生迷恋于网络游戏，30%的学生家中都买了电脑，每个班只有三五个学生有时回家上网是为了查资料。
不可否认互联网大大开阔了学生的视野，拓展了他们的知识面，给广大学生的学习和生活都带来了影响。在肯定互联网积极作用的同时，我们也应清醒地认识到它是一把双刃剑，不能忽视它的消极作用。如果对学生教育不够，部分学生上网次数过于频繁，网络素质不高，他们很容易沉迷于网络而无法自拔，以致影响学习成绩和身心健康。
一、对身心健康的危害
对身体健康的危害。最新科学研究发现，长期沉迷于网络游戏，不仅会遏制儿童左前脑的正常发育，而且特别影响儿童的早、中期智力发展。日本科学家对成百上千名玩网络游戏与其他只做简单、重复性算术题的学生脑部活动水平的检测分析发现，计算机游戏只刺激了与视觉和运动有关的那部分脑的活动，而算术则刺激了负责学习、记忆和情感的大脑额叶左半球和右半球的活动。我国医务工作者对部分7至18岁学生进行的脑像图分析，也得出了类似结论。长期的坐于电脑前会导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发各种疾患，如心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。
对心理和精神健康的危害。由于暴力、枪杀等恐怖镜头频繁，许多学生玩恐怖游戏玩得常常情绪不稳定，失眠，有时发生知觉错乱现象，对极其重要的事物会茫然无所知觉。对声音极度敏感，即便轻微的声音也会激动得心跳、冒汗。长期如此，还有可能导致神经衰弱症！我的班级里有一个学生原来学习非常专注认真，成绩优秀，在班里还是班干部。但是，从有一天开始我就发现他上课恍惚、没精神，后来发展到上课睡觉。我专门找了一个时间跟他谈心、了解情况，发现他的思想、语言都很不正常。他说他一个朋友也没有，仅有的一个朋友又被别人抢走了、他睡觉（我们是寄宿学校）老是做噩梦，说话也是危言耸听，他想把别人都打死。发现了这个问题后，我赶紧跟他的父亲联系，了解到其父为了孩子的学习给孩子买了一台电脑、上了网，但自己忙于农活没时间管，最近发现孩子玩上了电脑游戏《大战僵尸》，里面都是一些血淋淋的恐怖场面。玩了之后孩子在家睡觉的时候就害怕，再后来必须其父亲搂着才能入睡。这可怕的电脑游戏严重影响了学生的身心健康。
二、对学习的影响
据调查，在大多数中学生网络游戏玩家中，有80%的同学成绩处于中下水平，在这80%中有超过一半的同学是因为玩网络游戏而成绩下降。这些同学太过于沉迷于游戏，几乎无时无刻不想着游戏中的情节，想着如何去战胜别人，如何获得更高的级数，如何去盗取别人的账号等，长期不思学习，导致了成绩下滑。
三、使青少年道德意识弱化
网上信息良莠不齐，因为缺乏有效的监管，网上色情、垃圾信息大行其道，青少年的信息选择能力、是非判断能力和自我调控能力还不足以抵御这些不良信息的负面影响，很容易在不知不觉中成为不良信息“污染”的对象，使一些青少年是非观念淡薄，道德意识减弱，道德水平下降，缺乏自我调控力。
那么造成中学生沉迷网络的原因有哪些呢？
（1）现在网络游戏设计都是根据学生好奇、冒险的心理特点设计的。场面惊险刺激，游戏一关接着一关，引着你要玩下去，要想“通关”，就得连续“奋战”。这虽不像对烟、毒品等物质的依赖性那样大，但在虚拟世界的信息刺激下，玩者普遍会感受到在现实生活中所体会不到的快乐，随着乐趣不断增强，就会欲罢不能，久而久之形成网瘾。
（2）中学生普遍感到学习压力大，寻求放松的心理需要网络游戏。中学生虽然有一定的自制能力，但是现在的中学生普遍感到学习压力大，有着强烈的厌学情绪，一旦在现实生活中遭遇挫折，特别当无法解决在学习生活中遇到的问题时，就会开始逃避，为摆脱“弱者”地位，寻找能够满足成就感的替代品。网络游戏恰恰能给他们以强者的愉悦感。
（3）农村中学生的家庭情况与城市学生的的家庭情况有所区别，有自己的特殊性。农村中学生的家长有两种情况，要么在家务农，劳动量大、时间上规律性差，有的甚至晚上也在忙农活，对学生的管理不到位；要么外出务工，孩子成为留守儿童，隔辈抚养，父母对孩子的管理缺失，爷爷辈对孩子溺爱，管理不到位。农村的经济水平提高了，很多家庭都买了电脑上了网，但家长并不懂，只是盲目地跟风，或是攀比心理，人家买了我们也要买。买了之后对孩子上网没有有效地管理，给孩子玩电脑创造了有利的时机。
针对网络对农村中学生造成的影响，我认为可以采取以下措施试着加以解决：
（1）老师要对学生加强教育，加强上网指导不要盲目地“堵网”导致学生的逆反心理和上网好奇心的加强。指导学生学会辨别是非真假、不被不健康的内容侵蚀自己的头脑。
（2）家长要多给孩子一些关注。上网的学生大部分是由于家长忙于农活或外出务工，没时间照顾孩子。孩子们的内心空虚，对网络产生了依赖，家长却疏于管理。家长应多抽出点时间陪陪孩子，同时加强监督和引导，让孩子自觉安排学习和上网时间，养成合理的上网习惯。
（3）社会相关部门要多建立一些适合学生的网站。这些网站要有趣、能吸引学生，但不能有恐怖、不健康或让孩子成瘾的内容，而是应当能使学生在玩中学到知识、促使学生健康成长。