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1.上好夏天体育课
1.1室内与室外活动相结合
室外气温一般升至35度左右时，教师可以考虑体育课以室内和室外相结合的办法进行。以小学一节课40分钟为例，我们可以按照实际情况，将室内外活动时间稍作调整，笔者认为，室内活动时间为10至15分钟左右为宜，室外活动的时间则为25′至30′左右。这样，体育课依然不失为阳光下的体育课，小学生也能在炎日下适度进行锻炼，身体感觉会相对良好。
1.2教学内容适合季节特点
根据本地气候特点，在相对高温的月份里，在安排教学内容时应考虑到季节气候的特殊性。遇夏季高温，体育课开展项目以投掷、技巧、跳跃、短跑、球类等为宜，而长跑等长时间又剧烈的运动可以酌情开展。
1.3课的设计要突出趣味性
针对小学体育课，我们一直都在追求课的趣味性，但对于常态课教学，体育课的趣味性能否一直“保鲜”呢？因此，针对烈日下的常态课，假如课在设计上更强调趣味性，相信孩子们的活动兴趣能与太阳的热情相媲美。
1.4科学组织，巧妙站位。
在烈日下教学，教师应注意对学生进行适当保护。教师可根据场地情况，巧妙安排学生站位。比如避免让学生正面受到强烈阳光的直射，避免让学生站在发烫的水泥地上，学生集合或休息时尽量安排在草地上或者树阴、墙阴下，等等。对于生病刚愈或体质较弱的学生，更要关注他们在烈日下的活动情况，因人而异，教师可作适当调整。但此举切忌给孩子思想带来负面影响，误认为是怕苦怕累怕晒太阳，这是需要教师向学生作正面的引导。
2.注重趣味性
即对现行的那些单调、枯燥、重复的教材进行适当改编，使之体现游戏性、竞争性和适当的惊险性。
由于小学生具有活泼、好动、好奇，上进心和好胜心强的性格特点，可以在教学中采用游戏、考试、比赛等多种多样的竞技形式，不仅可以发挥每个学生的主动性和创造性，而且可以提高小学生的身体素质，提高动作技术，陶冶情操。
譬如小学体育教学中对200米跑教学时，我运用了游戏、竞赛形式进行全程跑，如结伴跑、追逐跑、或顺序跑等，对跑得最快的前几名学生进行表扬，同时还运用激励的话语鼓励跑得慢的学生，用龟兔赛跑的故事教育他们不要轻易放弃，或采用在计时跑、25米×8往返跑等。
通过我所采用的各种方法教学，学生的学习兴趣十分浓厚，锻炼效率自然很高。课后我对一些学生进行调查，他们都说原来那种传统的教学方法无法调动他们的运动积极性，课堂纪律差，锻炼效果不显著。现在的趣味性教学使他们真正体会到运动带来的乐趣，使他们觉得体育运动并不是谈虎色变。
3.精心设计教学活动、捕捉巧用教学资源——预设与生成
课堂教学活动是面对不同个性的生命体，是充满活力的生成的过程。教学活动正是“静态预设”在课堂中“动态生成”的过程。课堂上环节很多，但每一个环节没有一个明确的训练点，也没有一个要实现的具体的目标，不知道这个环节为何而设。但凡这种没有明确目的性的环节，一定不能让它占用课堂时间。所以每一节课，我们一定要结合目标抓住一个切入点，由这个切入点展开具体的学习，这样既能使课堂简洁，又能使课堂更有效。提高课堂的实效性必须有教师课前的周密策划，即准确把握教材，全面了解学生，有效开发资源。教学预设是教师发挥组织、引领作用的重要保证。精彩的生成正是源于高质量的精心预设。所以提高课堂教学的实效性既要精心预设又要注重生成。这样才能在课堂教学实施中，宽容接纳来自学生的生成，机智筛选课堂生成，从而达到巧妙运用生成促进学生发展的目的。没有预设的课堂是不负责任的课堂，没有生成的课堂是不精彩的课堂。
小学体育教学同样应讲究预设与生成，讲究“最优化”的锻炼效果。曾经看到一些课，一节新操的动作老师示范了又讲解，讲解了又示范很多遍——正面、侧面、背面示范都用上了，占用了大量课堂教学时间，真正给学生思考和练习的时间太少，直到临下课时才说：课后要多练练今天教的技术动作。一是造成学的新知识少，二是练习密度不够和运动量不足。无效的预设导致生成低下，教学效益太低。
4.把学生课外流行的体育项目引入课堂
器材简单易普及，学生对其练习方法、规则熟悉，不但能节省器材投入，进一步激发学生课上、课外的学练兴趣，张扬学生个性，而且有利于项目的推广，有利于活跃学生锻炼的氛围，培养学生的终身体育意识。如学生中流行的跳皮筋、砸纸牌、溜溜球等。
如课间我发现跳皮筋成了低高级学生喜爱的项目，他们玩得乐此不疲，花样百出。考虑皮筋价廉、耐用、容易普及，而且是提高学生弹跳能力的很好项目，我把跳皮筋引入课堂，因为投其所好，学生的兴趣得到进一步激发，个性得到张扬。跳皮筋项目成了学生课上、课外重要的锻炼项目，利于学生终身体育意识的养成。
5.进行分组教学
5.1确定分组依据
分组教学的总的依据是有利于强化教学效果。由于影响教学效果的因素是多方面的，在确定教学分组时应考虑：是否有利于调动学生的学习积极性；是否符合教学条件的客观实际；是否有利于课的组织和安排；是否有利于因材施教，区别对待。
5.2明确分组，提出具体要求。
在分组教学时，教师提出分组的方法，告知学生分组后各组练习的位置，提出具体的练习要求，如每组练习需达到多少次，练习多长时间，希望学生在练习时应该怎样练习及练习时的注意点，练习之后检查或展示，等等。
5.3组织分组。
为使学生较好地配合教师顺利进行分组教学并保持良好的课堂教学秩序，首先体育教师要狠抓课堂常规的落实，教学初，教师就要向学生讲明具体的纪律、安全和练习要求，待学生逐渐适应并养成习惯后，再让学生具有更大的选择余地；其次，教师要根据场地、器材、人数、分组形式等，运用简洁清晰的语言提示、正确的口令手势进行分组，这需要教师具备一定的组织能力。
5.4注意事项。
5.4.1分组时教师应时刻根据学生变化进行调整，坚持以人为本，让学生快乐地上好每一节课。
5.4.2每个学生都是一个有思想的个体，在重视团结协作精神培养时更应该加强学生个性及气质的培养。学校不是复印机，应该鼓励学生实践自己的想法，帮助学生在正确的道路上学习。
1.1室内与室外活动相结合
室外气温一般升至35度左右时，教师可以考虑体育课以室内和室外相结合的办法进行。以小学一节课40分钟为例，我们可以按照实际情况，将室内外活动时间稍作调整，笔者认为，室内活动时间为10至15分钟左右为宜，室外活动的时间则为25′至30′左右。这样，体育课依然不失为阳光下的体育课，小学生也能在炎日下适度进行锻炼，身体感觉会相对良好。
1.2教学内容适合季节特点
根据本地气候特点，在相对高温的月份里，在安排教学内容时应考虑到季节气候的特殊性。遇夏季高温，体育课开展项目以投掷、技巧、跳跃、短跑、球类等为宜，而长跑等长时间又剧烈的运动可以酌情开展。
1.3课的设计要突出趣味性
针对小学体育课，我们一直都在追求课的趣味性，但对于常态课教学，体育课的趣味性能否一直“保鲜”呢？因此，针对烈日下的常态课，假如课在设计上更强调趣味性，相信孩子们的活动兴趣能与太阳的热情相媲美。
1.4科学组织，巧妙站位。
在烈日下教学，教师应注意对学生进行适当保护。教师可根据场地情况，巧妙安排学生站位。比如避免让学生正面受到强烈阳光的直射，避免让学生站在发烫的水泥地上，学生集合或休息时尽量安排在草地上或者树阴、墙阴下，等等。对于生病刚愈或体质较弱的学生，更要关注他们在烈日下的活动情况，因人而异，教师可作适当调整。但此举切忌给孩子思想带来负面影响，误认为是怕苦怕累怕晒太阳，这是需要教师向学生作正面的引导。
2.注重趣味性
即对现行的那些单调、枯燥、重复的教材进行适当改编，使之体现游戏性、竞争性和适当的惊险性。
由于小学生具有活泼、好动、好奇，上进心和好胜心强的性格特点，可以在教学中采用游戏、考试、比赛等多种多样的竞技形式，不仅可以发挥每个学生的主动性和创造性，而且可以提高小学生的身体素质，提高动作技术，陶冶情操。
譬如小学体育教学中对200米跑教学时，我运用了游戏、竞赛形式进行全程跑，如结伴跑、追逐跑、或顺序跑等，对跑得最快的前几名学生进行表扬，同时还运用激励的话语鼓励跑得慢的学生，用龟兔赛跑的故事教育他们不要轻易放弃，或采用在计时跑、25米×8往返跑等。
通过我所采用的各种方法教学，学生的学习兴趣十分浓厚，锻炼效率自然很高。课后我对一些学生进行调查，他们都说原来那种传统的教学方法无法调动他们的运动积极性，课堂纪律差，锻炼效果不显著。现在的趣味性教学使他们真正体会到运动带来的乐趣，使他们觉得体育运动并不是谈虎色变。
3.精心设计教学活动、捕捉巧用教学资源——预设与生成
课堂教学活动是面对不同个性的生命体，是充满活力的生成的过程。教学活动正是“静态预设”在课堂中“动态生成”的过程。课堂上环节很多，但每一个环节没有一个明确的训练点，也没有一个要实现的具体的目标，不知道这个环节为何而设。但凡这种没有明确目的性的环节，一定不能让它占用课堂时间。所以每一节课，我们一定要结合目标抓住一个切入点，由这个切入点展开具体的学习，这样既能使课堂简洁，又能使课堂更有效。提高课堂的实效性必须有教师课前的周密策划，即准确把握教材，全面了解学生，有效开发资源。教学预设是教师发挥组织、引领作用的重要保证。精彩的生成正是源于高质量的精心预设。所以提高课堂教学的实效性既要精心预设又要注重生成。这样才能在课堂教学实施中，宽容接纳来自学生的生成，机智筛选课堂生成，从而达到巧妙运用生成促进学生发展的目的。没有预设的课堂是不负责任的课堂，没有生成的课堂是不精彩的课堂。
小学体育教学同样应讲究预设与生成，讲究“最优化”的锻炼效果。曾经看到一些课，一节新操的动作老师示范了又讲解，讲解了又示范很多遍——正面、侧面、背面示范都用上了，占用了大量课堂教学时间，真正给学生思考和练习的时间太少，直到临下课时才说：课后要多练练今天教的技术动作。一是造成学的新知识少，二是练习密度不够和运动量不足。无效的预设导致生成低下，教学效益太低。
4.把学生课外流行的体育项目引入课堂
器材简单易普及，学生对其练习方法、规则熟悉，不但能节省器材投入，进一步激发学生课上、课外的学练兴趣，张扬学生个性，而且有利于项目的推广，有利于活跃学生锻炼的氛围，培养学生的终身体育意识。如学生中流行的跳皮筋、砸纸牌、溜溜球等。
如课间我发现跳皮筋成了低高级学生喜爱的项目，他们玩得乐此不疲，花样百出。考虑皮筋价廉、耐用、容易普及，而且是提高学生弹跳能力的很好项目，我把跳皮筋引入课堂，因为投其所好，学生的兴趣得到进一步激发，个性得到张扬。跳皮筋项目成了学生课上、课外重要的锻炼项目，利于学生终身体育意识的养成。
5.进行分组教学
5.1确定分组依据
分组教学的总的依据是有利于强化教学效果。由于影响教学效果的因素是多方面的，在确定教学分组时应考虑：是否有利于调动学生的学习积极性；是否符合教学条件的客观实际；是否有利于课的组织和安排；是否有利于因材施教，区别对待。
5.2明确分组，提出具体要求。
在分组教学时，教师提出分组的方法，告知学生分组后各组练习的位置，提出具体的练习要求，如每组练习需达到多少次，练习多长时间，希望学生在练习时应该怎样练习及练习时的注意点，练习之后检查或展示，等等。
5.3组织分组。
为使学生较好地配合教师顺利进行分组教学并保持良好的课堂教学秩序，首先体育教师要狠抓课堂常规的落实，教学初，教师就要向学生讲明具体的纪律、安全和练习要求，待学生逐渐适应并养成习惯后，再让学生具有更大的选择余地；其次，教师要根据场地、器材、人数、分组形式等，运用简洁清晰的语言提示、正确的口令手势进行分组，这需要教师具备一定的组织能力。
5.4注意事项。
5.4.1分组时教师应时刻根据学生变化进行调整，坚持以人为本，让学生快乐地上好每一节课。
5.4.2每个学生都是一个有思想的个体，在重视团结协作精神培养时更应该加强学生个性及气质的培养。学校不是复印机，应该鼓励学生实践自己的想法，帮助学生在正确的道路上学习。