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摘 要：新媒体技术的广泛应用已经对当代大学生的生活产生深刻影响，本文分析了新媒体环境下提升大学生幸福感的对策。
关键词：新媒体 大学生 幸福感
幸福是一个“每个人都知道其含义，但却无人能够精确定义”的问题。亚里士多德曾说过，幸福是人类的终极目标，但诸多调查显示，大学生作为国家发展的后备军，作为社会一个重要群体，在物质生活日益丰富，科学技术日益进步的今天，特别是在以微博、微信、QQ等即时通讯软件为代表的新媒体环境下，其幸福感并没有得到提升，精神方面苦恼很多，其中原因值得我们去探究和深思，如何提高大学生的幸福感也是摆在我们高校教育工作者面前的一个重要课题。
一、幸福感的定义
何谓幸福，经济学家萨缪尔森曾经给出幸福方程式：幸福=效用/欲望，从这个公式可以看出，幸福与效用成正比，与欲望成反比。个人可能通过控制自己的欲望，或增加自己的效用，来相对地增加自己的幸福感。但马斯洛的需要层次理论也反映了人们的欲望的无限性，随着社会的进步，收入的提高，当低层次的欲望得到部分或全部满足时，高层次的欲望自然就会产生。欲望也是人类推动社会前进的动力。也许每个人对幸福的理解都千差万别，但从某种意义上来说，幸福是每个人毕生的一种追求。人们的思想和行为无一不受到自己内心所谓幸福模式的影响。
二、新媒体环境对大学生幸福感的影响
1.影响大学生世界观和价值取向。这一代的大学生大多出生在九十年代末，互联网技术的飞速发展和手机等智能上网设备的普及，使大学生被动地接受外界杂乱无章，良莠不齐的信息，当他们缺乏理性的判断时，就很容易在这个世界观和价值观形成的重要时期迷失自我，出现拜金主义，享受主义的心理倾向，把单纯的物质满足与幸福划等号。
2.影响大学生的人际交往模式。朋友是影响幸福感的重要因素，新媒体环境下，微博，微信和扣扣等即时通讯软件打破了传统交友时间和空间的阻碍，使得大学生的人际交往更加便捷和广泛，同时也因为网络的隐蔽性，更容易敞开心扉、坦诚相见，更容易交到好的朋友。但从另一个角度来说，部分大学生由于把太多的时间、精力花费在网络构建的虚拟世界，全然忽视了现实生活中与同学、朋友、家人的沟通，下网后变得空虚、失落，更不愿与人交流。另一方面大学生由于年龄和社会经验问题，缺乏自我保护意识，会被一些居心叵测的人利用，从而遭受心灵上不同程度的伤害。
3.影响大学生学习和思维方式。万事不决问度娘，新媒体环境下，当大学生遇到学习生活任何方面的困难时，都放弃传统的获取信息的渠道，转而依赖互联网来搜寻答案寻求解决，有时懒于思考不求甚解。虽然搜索引擎让问题的解决变得便捷，但也使大学生的懒惰和拖延心理愈演愈烈，缺乏探索实践和求证的精神，自然也无法享受其带来的乐趣和幸福感。
4.影响大学生的心理和身体健康。新媒体已渗入到大学生学习生活的各个方面，他们上网时间长，频度高，过于深度地依赖新媒体，容易让大学生出现心理问题和身体问题。有资料显示，网络成瘾会引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发视力下降，头疼，焦虑，忧郁等健康问题。长期沉迷网络，缺少人际交流，也容易产生自闭心理，导致精神极度空虚，这样的情况下，何谈幸福感？
三、新媒体环境下提高大学生幸福感的对策
1.加强大学生新媒体素养教育。新媒体素养是一种能力，可以通过专题，案例分析等形式让大学生认识到网络是一把双刃剑，有利有弊，要引导他们在掌握现代信息社会各种新媒体手段的前提下，懂得辨别网络所传递的信息，取其精华，去其糟粕，养成良好的网络行为。
2.帮助大学生树立正确的世界观和价值，培养健全的人格。教育工作者要大力加強大学生世界观和价值观的教育，告诉他们“金钱≠幸福”，帮助他们树立正确的价值观。既可以通过课堂教育、理论宣讲等传统方法，也可以充分利用新媒体技术，如校园微博、微信平台等方式帮助他们进行正确的自我评价并制订切合实际的积极的人生目标，使他们能够根据实际环境和自身状况，不断调整自己对生活的期望值，提高幸福感，
3.开展丰富多彩的校园活动，提高大学生的人际交往能力。在任何时代，人都不是孤立的一个人，很多调查都表明大学生的人际关系对其幸福感有显著影响。良好的交往能力可能增强人的自信心，人际关系好的大学生幸福感明显高。因此学校通过开展丰富多彩的校园活动，满足大学生的多种心理需求，增强大学生与同学，合作伙伴之间的互动，培养大学生的人际交往技能和团体协作能力，使其从中感受幸福。
3.完善校园网络，为大学生提供就业信息和就业指导。调查显示，临近毕业的大学生幸福感指数普遍偏低，这可能与就业压力有关。这几年，我国大学生的就业压力日益增大，且职业不理想收入不高。学校应完善校园网络，及时提供就业信息，给大学生们提供就业信息平台，同时安排老师进行就业指导，缓解就业压力给大学生带来的焦虑和无助等情绪，也可以避免他们在毕业后面对残酷竞争的社会由于理想和现实的差距而产生心理落差，增强自信心，提高其幸福感。
综上所述，新媒体技术的广泛应用已经对大学生的学习和生活方式、交往方式和价值取向产生深刻的影响，教育工作者要充分发挥新媒体的优势和积极作业，同时注意科学引导和监督大学生合理上网，避免过于沉迷网络，提升大学生的幸福感。
参考文献：
[1]王珍，自媒体时代下大学生幸福感的研究 经营管理者 2016.6.
[2]王斐，大学生主观幸福感的影响因素探析 吉林工程技术师范学院学报 2015.8.
关键词：新媒体 大学生 幸福感
幸福是一个“每个人都知道其含义，但却无人能够精确定义”的问题。亚里士多德曾说过，幸福是人类的终极目标，但诸多调查显示，大学生作为国家发展的后备军，作为社会一个重要群体，在物质生活日益丰富，科学技术日益进步的今天，特别是在以微博、微信、QQ等即时通讯软件为代表的新媒体环境下，其幸福感并没有得到提升，精神方面苦恼很多，其中原因值得我们去探究和深思，如何提高大学生的幸福感也是摆在我们高校教育工作者面前的一个重要课题。
一、幸福感的定义
何谓幸福，经济学家萨缪尔森曾经给出幸福方程式：幸福=效用/欲望，从这个公式可以看出，幸福与效用成正比，与欲望成反比。个人可能通过控制自己的欲望，或增加自己的效用，来相对地增加自己的幸福感。但马斯洛的需要层次理论也反映了人们的欲望的无限性，随着社会的进步，收入的提高，当低层次的欲望得到部分或全部满足时，高层次的欲望自然就会产生。欲望也是人类推动社会前进的动力。也许每个人对幸福的理解都千差万别，但从某种意义上来说，幸福是每个人毕生的一种追求。人们的思想和行为无一不受到自己内心所谓幸福模式的影响。
二、新媒体环境对大学生幸福感的影响
1.影响大学生世界观和价值取向。这一代的大学生大多出生在九十年代末，互联网技术的飞速发展和手机等智能上网设备的普及，使大学生被动地接受外界杂乱无章，良莠不齐的信息，当他们缺乏理性的判断时，就很容易在这个世界观和价值观形成的重要时期迷失自我，出现拜金主义，享受主义的心理倾向，把单纯的物质满足与幸福划等号。
2.影响大学生的人际交往模式。朋友是影响幸福感的重要因素，新媒体环境下，微博，微信和扣扣等即时通讯软件打破了传统交友时间和空间的阻碍，使得大学生的人际交往更加便捷和广泛，同时也因为网络的隐蔽性，更容易敞开心扉、坦诚相见，更容易交到好的朋友。但从另一个角度来说，部分大学生由于把太多的时间、精力花费在网络构建的虚拟世界，全然忽视了现实生活中与同学、朋友、家人的沟通，下网后变得空虚、失落，更不愿与人交流。另一方面大学生由于年龄和社会经验问题，缺乏自我保护意识，会被一些居心叵测的人利用，从而遭受心灵上不同程度的伤害。
3.影响大学生学习和思维方式。万事不决问度娘，新媒体环境下，当大学生遇到学习生活任何方面的困难时，都放弃传统的获取信息的渠道，转而依赖互联网来搜寻答案寻求解决，有时懒于思考不求甚解。虽然搜索引擎让问题的解决变得便捷，但也使大学生的懒惰和拖延心理愈演愈烈，缺乏探索实践和求证的精神，自然也无法享受其带来的乐趣和幸福感。
4.影响大学生的心理和身体健康。新媒体已渗入到大学生学习生活的各个方面，他们上网时间长，频度高，过于深度地依赖新媒体，容易让大学生出现心理问题和身体问题。有资料显示，网络成瘾会引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发视力下降，头疼，焦虑，忧郁等健康问题。长期沉迷网络，缺少人际交流，也容易产生自闭心理，导致精神极度空虚，这样的情况下，何谈幸福感？
三、新媒体环境下提高大学生幸福感的对策
1.加强大学生新媒体素养教育。新媒体素养是一种能力，可以通过专题，案例分析等形式让大学生认识到网络是一把双刃剑，有利有弊，要引导他们在掌握现代信息社会各种新媒体手段的前提下，懂得辨别网络所传递的信息，取其精华，去其糟粕，养成良好的网络行为。
2.帮助大学生树立正确的世界观和价值，培养健全的人格。教育工作者要大力加強大学生世界观和价值观的教育，告诉他们“金钱≠幸福”，帮助他们树立正确的价值观。既可以通过课堂教育、理论宣讲等传统方法，也可以充分利用新媒体技术，如校园微博、微信平台等方式帮助他们进行正确的自我评价并制订切合实际的积极的人生目标，使他们能够根据实际环境和自身状况，不断调整自己对生活的期望值，提高幸福感，
3.开展丰富多彩的校园活动，提高大学生的人际交往能力。在任何时代，人都不是孤立的一个人，很多调查都表明大学生的人际关系对其幸福感有显著影响。良好的交往能力可能增强人的自信心，人际关系好的大学生幸福感明显高。因此学校通过开展丰富多彩的校园活动，满足大学生的多种心理需求，增强大学生与同学，合作伙伴之间的互动，培养大学生的人际交往技能和团体协作能力，使其从中感受幸福。
3.完善校园网络，为大学生提供就业信息和就业指导。调查显示，临近毕业的大学生幸福感指数普遍偏低，这可能与就业压力有关。这几年，我国大学生的就业压力日益增大，且职业不理想收入不高。学校应完善校园网络，及时提供就业信息，给大学生们提供就业信息平台，同时安排老师进行就业指导，缓解就业压力给大学生带来的焦虑和无助等情绪，也可以避免他们在毕业后面对残酷竞争的社会由于理想和现实的差距而产生心理落差，增强自信心，提高其幸福感。
综上所述，新媒体技术的广泛应用已经对大学生的学习和生活方式、交往方式和价值取向产生深刻的影响，教育工作者要充分发挥新媒体的优势和积极作业，同时注意科学引导和监督大学生合理上网，避免过于沉迷网络，提升大学生的幸福感。
参考文献：
[1]王珍，自媒体时代下大学生幸福感的研究 经营管理者 2016.6.
[2]王斐，大学生主观幸福感的影响因素探析 吉林工程技术师范学院学报 2015.8.