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摘 要：随着现代教育的蓬勃发展，体育也倍受人们的关注。如何让学校的大课件开展的井条有序，是我们每一位教师关心的首要问题。大课间体育活动是学校体育教学中，十分重要的一部分，也是落实学生每天1小时运动的方式。在阳光体育背景下，全面改革中学体育大课间活动，可以有效提高学生的体育运动能力，提高学校体育教学效果，有助于学生综合发展，下面对此进行分析。
关键词：阳光体育;中学体育;大课间活动;改革
前言：随着现代教育的不断推进，体育深受人们的关注。尤其在阳光体育的背景下，我们的校园体育也倍受人们的青睐。如何让学生在阳光的沐浴下上好每一节体育课，是我们一线教师关心的首要问题。对于阳光体育运动，主要是引导学生走出教室，走到阳光下，感受阳光温暖，体会运动的乐趣，从而促进学生健康发展。长期以来，在我国的教育体系中，过于看重学生智育，忽视了体育教育，导致学生身体健康水平不佳。同时在以往的中学体育大课间活动中，活动十分单一，大多是让学生做集体操，导致学生参与积极性不高，对此体育教师应该在阳光体育的大背景下，积极创新中学体育大课间活动方式，促使学生可以更好的体育运动乐趣。
1.中学体育大课间活动的主要作用
中学体育大课间活动的主要作用在于以下几个方面：（1）教育功能，对于大课间活动，其具有很强的教育功能，中学生正处于身体发育的关键时期，同时中学生具有很强的可塑性，通过大课间活动开展，能让学生在锻炼中提高自身身体素质，同时还能在运动中促进学生智力发展，学生在活动中如果遇到挫折，教师还可以趁机对其进行德育教育，可见大课间活动本身具有极强的教育作用。（2）导向功能，大课间活动的组织开展是建立在健康第一、终身体育观念下，其可以引导学生树立正确的体育锻炼观念，教师与学生一起参与到大课间互动中，能实现师生互动、交流，增进了师生情感，而教師也能对学生进行针对性教育，促进了学生良好发展。（3）辐射功能，新时期下，以阳光体育为背景开展中学体育大课间活动，要求全体师生参与进来，并组织丰富多彩、独具特色的大课间活动，这对于学校体育文化、校园文化建设有极大帮助，同时还能在很大程度上促进学生社会适应力、创新能力发展。
2.基于阳光体育的中学体育大课间活动改革策略
2.1 大课间活动形式创新
对中学生来说，他们天生活泼好动，因此，在大课间体育活动中，教师要注重改变以往的单一做课间操方式，采取可以提起学生兴趣的运动方式，并辅以优美的音乐活跃气氛，促使学生可以在主动参与大课间活动中锻炼身体。考虑到不同年龄学生的身体发育情况差异，可以采取分年级、分场地、分时间段的方式组织实施大课间活动，同时为了调动学生的积极性，还可以开展同年级不同班级的竞赛，促使学生在竞赛中提高自身运动欲望，培养学生良好体育意识。
同时在中学体育大课间活动中，教师要鼓励学生自愿参加自己喜欢的体育活动，并对学生的运动过程进行相应指导，以此促进学生良好体育锻炼习惯养成，促进学生终身体育意识形成。在大课间体育活动中，针对学校体育活动器材不足的问题，教师还能引导学生自己动作制作相应的活动其次，这样一方面丰富了体育大课间活动形式，也节约了学校的成本，而学生在动手制作中也会挖掘自身潜力，促进了学生动手能力、创新能力发展。
2.2 创新大课间运动内容
在中学体育大课间活动中，教师应该结合学生的身体特征，注重对现有大课间运动内容进行创新，通过改变规则、调整运动难度等，增强大课间运动内容趣味性，同时也解决中学场地、器材不足的问题。大课间体育活动是学校全体师生共同参与的活动，对此学校可以充分改造学校的运动器材，并注重运动场地与周围环境的协调管理，便于学生更好的参与到体育大课间运动中。此外，为了进一步增强中学体育大课间运动特色，可以尝试将民间运动大型运动项目引入到学校大课间运动中，如踢毽子，这些项目在我国民间传承已久，其具有很强的趣味性、娱乐性，同时也具备一定的健身效果。在实际中，教师可以在大课间运动中，开展民间运动项目，一方面丰富大课间运动内涵，另一方面也促进我国优秀民间体育项目的现代化传承。
2.3 创设良好大课间体育活动氛围
对于中学生而言，教师要想方设法为学生的大课间活动创造良好的学习氛围，让学生在这个舒服的环境中自由的翱翔。在中学大课间中，对中学生来说，从严格意义上看，他们并不具备独立的体育锻炼能力，必须在教师的引导下进行。对此，在实际中，还需要营造良好的大课间体育活动氛围，要借助学校广播、宣传栏等，对大课间运动进行宣传，让学生可以意识到参与大课间运动的重要性，鼓励、引导更多的学生可以参与到大课间活动中。同时大课间活动虽然在学校已经开展了很长时间，但是在以往的教育中，对于大课间活动并不是很看重，大课间活动组织、管理比较散漫，还没有形成完整的管理制度，所以在实际中还需要制定一套完善、科学的大课间体育运动管理制度，通过制度对学生的大课间体育活动行为进行规范，确保学生可以更好的参与到大课间体育活动中。此外，由于体育教师是大课间体育活动的组织者，其本身素质会对大课间活动实施效果带来影响，所以在实际中，还需要进一步提高体育教师的综合素养，体育教师要积极的学习新知识、新技能，并为学生树立良好的体育运动榜样，促使学生可以更好的参与到体育大课间活动中。
总结：总而言之，在阳光体育背景下，全面改革中学体育大课间活动，可以有效提高学生的体育运动能力，提高学校体育教学效果，有助于学生综合发展。大课间体育运动是实现学生每天1小时体育运动的重要方式，也是推行阳光体育运动的重要方法，还是学校体育教学的重要方式，在实际中，必须充分意识到中学体育大课间体育活动的主要作用，并立足于阳光体育的背景，积极改革创新中学体育大课间体育运动方式，以此指引学生更好的参与到体育活动中，提高学生的身体素质，促进学生健康成长。
参考文献
[1]田新颜，冯道光.阳光体育背景下中学大课间体育活动开展现状与策略研究[J].当代体育科技，2019（21）：61-62.
[2]谷青茹.浅谈阳光体育与大课间体育活动[J].情感读本，2018（2）：38.
[3]宋海洋.阳光体育运动下中学大课间体育活动开展模式探析[J].体育世界（学术版），2019（03）：180+179+7.
[4]王柏林.论“阳光体育”背景下中学生大课间体育活动的开展[J].学周刊，2017（35）：158-159.
作者简介：张昌斌，1980年08月出生，汉族，甘肃 通渭，本科，一级教师，主要从事初中体育教学工作。
关键词：阳光体育;中学体育;大课间活动;改革
前言：随着现代教育的不断推进，体育深受人们的关注。尤其在阳光体育的背景下，我们的校园体育也倍受人们的青睐。如何让学生在阳光的沐浴下上好每一节体育课，是我们一线教师关心的首要问题。对于阳光体育运动，主要是引导学生走出教室，走到阳光下，感受阳光温暖，体会运动的乐趣，从而促进学生健康发展。长期以来，在我国的教育体系中，过于看重学生智育，忽视了体育教育，导致学生身体健康水平不佳。同时在以往的中学体育大课间活动中，活动十分单一，大多是让学生做集体操，导致学生参与积极性不高，对此体育教师应该在阳光体育的大背景下，积极创新中学体育大课间活动方式，促使学生可以更好的体育运动乐趣。
1.中学体育大课间活动的主要作用
中学体育大课间活动的主要作用在于以下几个方面：（1）教育功能，对于大课间活动，其具有很强的教育功能，中学生正处于身体发育的关键时期，同时中学生具有很强的可塑性，通过大课间活动开展，能让学生在锻炼中提高自身身体素质，同时还能在运动中促进学生智力发展，学生在活动中如果遇到挫折，教师还可以趁机对其进行德育教育，可见大课间活动本身具有极强的教育作用。（2）导向功能，大课间活动的组织开展是建立在健康第一、终身体育观念下，其可以引导学生树立正确的体育锻炼观念，教师与学生一起参与到大课间互动中，能实现师生互动、交流，增进了师生情感，而教師也能对学生进行针对性教育，促进了学生良好发展。（3）辐射功能，新时期下，以阳光体育为背景开展中学体育大课间活动，要求全体师生参与进来，并组织丰富多彩、独具特色的大课间活动，这对于学校体育文化、校园文化建设有极大帮助，同时还能在很大程度上促进学生社会适应力、创新能力发展。
2.基于阳光体育的中学体育大课间活动改革策略
2.1 大课间活动形式创新
对中学生来说，他们天生活泼好动，因此，在大课间体育活动中，教师要注重改变以往的单一做课间操方式，采取可以提起学生兴趣的运动方式，并辅以优美的音乐活跃气氛，促使学生可以在主动参与大课间活动中锻炼身体。考虑到不同年龄学生的身体发育情况差异，可以采取分年级、分场地、分时间段的方式组织实施大课间活动，同时为了调动学生的积极性，还可以开展同年级不同班级的竞赛，促使学生在竞赛中提高自身运动欲望，培养学生良好体育意识。
同时在中学体育大课间活动中，教师要鼓励学生自愿参加自己喜欢的体育活动，并对学生的运动过程进行相应指导，以此促进学生良好体育锻炼习惯养成，促进学生终身体育意识形成。在大课间体育活动中，针对学校体育活动器材不足的问题，教师还能引导学生自己动作制作相应的活动其次，这样一方面丰富了体育大课间活动形式，也节约了学校的成本，而学生在动手制作中也会挖掘自身潜力，促进了学生动手能力、创新能力发展。
2.2 创新大课间运动内容
在中学体育大课间活动中，教师应该结合学生的身体特征，注重对现有大课间运动内容进行创新，通过改变规则、调整运动难度等，增强大课间运动内容趣味性，同时也解决中学场地、器材不足的问题。大课间体育活动是学校全体师生共同参与的活动，对此学校可以充分改造学校的运动器材，并注重运动场地与周围环境的协调管理，便于学生更好的参与到体育大课间运动中。此外，为了进一步增强中学体育大课间运动特色，可以尝试将民间运动大型运动项目引入到学校大课间运动中，如踢毽子，这些项目在我国民间传承已久，其具有很强的趣味性、娱乐性，同时也具备一定的健身效果。在实际中，教师可以在大课间运动中，开展民间运动项目，一方面丰富大课间运动内涵，另一方面也促进我国优秀民间体育项目的现代化传承。
2.3 创设良好大课间体育活动氛围
对于中学生而言，教师要想方设法为学生的大课间活动创造良好的学习氛围，让学生在这个舒服的环境中自由的翱翔。在中学大课间中，对中学生来说，从严格意义上看，他们并不具备独立的体育锻炼能力，必须在教师的引导下进行。对此，在实际中，还需要营造良好的大课间体育活动氛围，要借助学校广播、宣传栏等，对大课间运动进行宣传，让学生可以意识到参与大课间运动的重要性，鼓励、引导更多的学生可以参与到大课间活动中。同时大课间活动虽然在学校已经开展了很长时间，但是在以往的教育中，对于大课间活动并不是很看重，大课间活动组织、管理比较散漫，还没有形成完整的管理制度，所以在实际中还需要制定一套完善、科学的大课间体育运动管理制度，通过制度对学生的大课间体育活动行为进行规范，确保学生可以更好的参与到大课间体育活动中。此外，由于体育教师是大课间体育活动的组织者，其本身素质会对大课间活动实施效果带来影响，所以在实际中，还需要进一步提高体育教师的综合素养，体育教师要积极的学习新知识、新技能，并为学生树立良好的体育运动榜样，促使学生可以更好的参与到体育大课间活动中。
总结：总而言之，在阳光体育背景下，全面改革中学体育大课间活动，可以有效提高学生的体育运动能力，提高学校体育教学效果，有助于学生综合发展。大课间体育运动是实现学生每天1小时体育运动的重要方式，也是推行阳光体育运动的重要方法，还是学校体育教学的重要方式，在实际中，必须充分意识到中学体育大课间体育活动的主要作用，并立足于阳光体育的背景，积极改革创新中学体育大课间体育运动方式，以此指引学生更好的参与到体育活动中，提高学生的身体素质，促进学生健康成长。
参考文献
[1]田新颜，冯道光.阳光体育背景下中学大课间体育活动开展现状与策略研究[J].当代体育科技，2019（21）：61-62.
[2]谷青茹.浅谈阳光体育与大课间体育活动[J].情感读本，2018（2）：38.
[3]宋海洋.阳光体育运动下中学大课间体育活动开展模式探析[J].体育世界（学术版），2019（03）：180+179+7.
[4]王柏林.论“阳光体育”背景下中学生大课间体育活动的开展[J].学周刊，2017（35）：158-159.
作者简介：张昌斌，1980年08月出生，汉族，甘肃 通渭，本科，一级教师，主要从事初中体育教学工作。