乳酸与运动训练的关系

来源 :陕西师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:niehaibin
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由确定血乳酸阈值、控制运动负荷强度、强化训练效果出发,论述了乳酸产生和除去及血乳酸与肌乳酸的关系;分析了乳酸测试对运动训练的指导作用.
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