1989年世界卫生组织给“健康”下了这样的定义:“身体无疾病不虚弱,心理无障碍,良好的人际关系和社会适应能力,只有这三方面都达到良好时才算完全意义上的健康。” 研究表明:中等职业学校里学生的心理健康水平不高。因此,我们要重视学生的心理健康教育。
　　一、学生产生心理障碍的原因
　　(一)生理方面
　　中专生正处于人的第二个生长高峰期。第二性特征的出现,自我意识发展。由于现实交往受挫、生理上的某些不足、对自我智力估计过低以及对性格与气质的自我评价过低等原因引起的消极的自我暗示,往往引起学生产生自卑的心态。
　　 (二)心理方面
　　中专生迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”,为了表现自己的“非凡”,就对任何事物都倾向于批判态。在思维上,形象思维过强,逻辑思维不足,常以个人感受、体验、直觉和情感代替缜密、严格的判断和推理。
　　 (三)社会方面
　　我国社会上出现了许许多多的新情况和新问题,同时也出现了一些不良的社会风气,这在一定程度上影响着学生正常的社会化,阻碍学生心理健康发展。面对纷繁复杂的社会现实,中专生多表现出惶恐不安,对未来生活信心不足,缺乏心理的适应能力。
　　二、提高中专生的心理健康教育的措施
　　(一)抓好入学教育
　　开学之初,针对中专生自卑失落的心理,加强入学教育,使他们明白学校是外部条件、是外因,自己的努力拼搏是主导、是内因。学校与成才不是因果关系,自己的努力奋斗是成功的关键。只要学生能正确地评价自己,充分发挥自身的优势,增强克服困难的勇气,提高学习的积极性和主动性,学习效果就一定会有显著的提高。
　　(二)开展各种教育活动,培养独立意识和进取精神
　　有计划地安排心理讲座,帮助学生克服心理障碍,培养健康的人格,促进健康心理的健康发展。在生活上,让学生学会独立生活以及与他人共同生活,在集体生活中、在与周围环境的相互作用中发展、完善自己。在学习上,要由被动的学习变为主动学习,教育和引导学生进行自我定位、自我设计,安排好自己的学习计划。在道德修养方面,要培养学生探究、审慎的意识,使他们对社会现象积极主动地思考,在复杂的社会环境下学会正确判断和选择,从而使正确的道德认识和道德判断内化为稳定、持久的道德观念。
　　(三)开展实践活动,提高综合素质
　　学校在抓理论教学的同时,大力开展实践活动,开发学生学习潜能,以消除学生“混日子”的消极心理,努力将学生培养成为实用型的有较强动手能力的技术人才。创造条件让学生参加国家的“考级”“考证”活动以及各种操作技能大赛;组织适当的择业方面需要的实用技能训练,如仪表、谈吐、风度和文字表达等。
　　(四)加强就业指导,培养竞争意识和服务精神
　　就业困难是学生产生悲观心理的主要原因。要消除学生的悲观心理,就必须有计划地开展就业指导和咨询工作,拓宽就业渠道。教育他们要认清形势,科学择业,要使自己的择业原则符合社会的需要,实现个人价值与社会价值的完美结合;使学生懂得,要实现人生价值必须提高自己的综合素质,要从现在做起,给自己正确定位,努力达到人才市场对毕业生综合素质的要求。
　　(五)发挥学校、家庭和社会的综合教育职能,创造良好的育人环境
　　首先,学校要营造良好的校风、教风和学风,形成良好的育人氛围;其次,学生家长要支持和配合学校的教学工作,关心子女的学习;最后,社会应该关心,支持和参与,为中等职业教育的发展创造一个良好的社会环境。