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【摘要】 随着养生保健理论的兴起,到实践应用过程,取得的明显收效,带动了音乐疗法的理论研究,推广、普及,呈现出丰富的中医学理论宝库,增强全民健康素质的科学价值和蓬勃发展的旺盛生命力。音乐疗法在养生保健中的作用,已经越来越被人们所重视。
【关键词】 音乐疗法;养生保健;愉快治疗
探讨《音乐疗法》的基本特征和属性,可归纳为养生保健的学术研究系列,从严格意义上讲,养生保健与治疗疾病是中医理论与中医实践两个学科,有着联系紧密,互为因果的辩证关系。或者说,音乐疗法是临床法的补充、辅助疗法。
1 音乐疗法与养生保健
古今中外,养生保健,历来是人类为之奋斗,不懈努力的沉重话题。从春秋战国到秦汉时期,学派众多,百家争鸣,诸子兴起,学术活跃,在养生保健的理论和实践上,突破跨越了传统模式,诸子百家,各有所长,不同流派,各有主张,在争鸣和包容中,逐步形成了养生保健的理论基础,使养生之道与养生之术,融为一体,因而得以普及推广。顾名思义,养生之“生”是指生命,养生之“养”是指保健和醫疗的综合行为。养生保健好就会健康长寿,减少疾病对身体的伤害,养生保健差,就会积病成疾,对身体造成伤害,关联密切,互为因果效应。
养生保健从哲学的层次上分析,严格的讲,是理论和实践的结合的统一机体,养生是中医学的理论,保健是中医学说的实践。养生保健 是从实践至理认,又从理论指导实践,再创理论,在指导实践的不断探索创新过程,那种停止的论点,一成不变的论点,墨守成规的论点,必将在理论创新,不断实践的过程中,大浪淘沙,沉没消失。
养生的方法是来自生活的体验和实践,不断总结,并上升成为一种新的理论,北欧人从滑雪运动知道步行能增加肺活量和减轻压力,南美人发觉常吃黑色巧克力可搞精神忧郁,西班牙人享受午睡,认为午睡对记忆力、身体抵抗力有帮助作用,日本人认为家庭种花养草对身体有养生作用。
同西方文化不同的是,中国的养生保健知识,是在人们自觉或不自觉的无序状态中运行,后在人为的指导下,人们才有了理论上的认识和实践上的突破,呈现出家喻户晓,人人皆知,重视养生保健的社会现象。也是养生保健的理论研究,上升到一个新的跨越发展阶段。养生保健的实践范围,不断向新的领域延伸扩展,范围不断扩大,为养生保健的理论宝库,增加新的内容,新的学派,使之不断丰富,大放异彩。呈现出蓬勃发展的无限生机和广阔的应用空间。有的是神养,包括精神心理的调养,心理的疏导,心理的放松,有的是行养,如衣食住行等日常生活起居等方面的调养;有的是气养,即练气功,深呼吸运动等;有的是形养,如武术、体操运动等各种健身活动;有的是食养,通过饮食的合理搭配,达到营养均衡,保健强身之目的;有的是药养,药物的服用月朗星稀订报治疗;有的是术养,如按摩、推拿及沐浴、浸泡之法等,有的是乐养,如举家团圆、外出旅行、欣赏文艺节目,朋友聚会等活动。
2 音乐疗法是关爱疗法的表现形式
任何患者都急需医护人员的关爱,这不仅是患者心理精神的需要,也是发送医患关系,提高医疗效果的关键,它是以人为本思想的有效载体和具体反映,是关爱疗法的表现形式。关爱疗法的核心是强调医护人员对患者的关爱,同时,也是重视患者学会 爱自己 ,爱家庭,爱亲人,爱社会 ,这是打破医患隔阂,发送医患关系,幸感情的心灵满足。它是一种付出,一种给予,一种牺牲,一种奉献,是医护人员的天职和责任所在中,是构建和谐 的医患关系的最简便、最直接、最有效的行为。
对音乐疗法 不能简单的理解为,听听音乐,听听歌曲,音只是个符号,乐才是真正的目的。对于患者来说,天上人间没有比爱更加甘甜、更可贵、更崇高、更伟大。有了爱,才能感受到一切都合理,一切都可能,一切都完美,才能感到人生的幸福和价值,才能排除惧怕和烦恼,增强战胜疾病的信心和勇气,看到美好的希望和前景。这是改善医患关系的钥匙,是音乐疗法的出发点和归宿。音的形式,多种多样,显而易见,有着共同的属性和特征,而乐是心理的潜在表现,因人而异,表现出不同的特征和个性,这就成为音乐疗法不断研究探索,实践总结,创新发展的重大课题,需要持之一恒的不断努力,丰富、充实其内容,使其不断保持生机、活力、服务社会,造福百姓。音乐疗法的核心是关爱患者,被爱只是一个起点,它需要扩展、拓深,使之延续不断。正如哲学家柏拉图所说,“人是由爱的推动才成长起来的。”“爱就是一种推动作用,促使人永久的占有善的东西。”只有施爱,才能显示出人格的丰富正义,才能实现生活的充实,社会的和谐。
3 音乐疗法是为患者提供兴趣享受愉快的方法
兴趣和愉快是人的最主要的两种情绪,能引起兴趣的情境,必然会引起心情愉快,而引起愉快的情境,也能引起人的兴趣,因此,兴趣和愉快是经常伴随出现,相互补充,相互作用,成为患者临床治疗的最佳时机和最佳情绪定位。
兴趣是人们何足某个对象,某个问题,并具有特定感情色彩的心理状态,如果说是心理需要,那么,兴趣就是需要延伸,具有突出的智能价值,它作为智能活动的动力系统,能长久维持大脑的优越状态,激发大脑组织加工,有利于发现事物的新线索,并进行探索创新。兴趣是患者治疗的最佳营养和催化剂,它对于医护人吊挂医疗行为,医疗过程的反应,以最清晰,思维活动也最积极、最有效,治疗效果起着事半功倍的潜在作用。因此,也可以把兴趣看作是一种心理品质和心理发展,看成是患者临床治疗过程中不可缺少的环节和重要组成部分,进行学术研究,探讨使兴趣和愉快情绪在配合临床治疗中进一步发挥其应有的作用。
音乐疗法的着力点是为患者创造提供兴趣和愉快情绪环境,兴趣和愉快在奔放、碰撞中,又能迸发出智慧的火花。一潭死水是没有生命力的,枯燥无味的说教,不会引起兴趣,世界上没有一门知识或学科本身是枯燥无味的,每一门学科都会吸引着无数的科学家和学者们为之日以继夜,废寝忘食的去钻研去探索,去奋斗,每一学科都有取之不尽,用之不竭的兴趣和源泉,释放着无穷的动力。
【关键词】 音乐疗法;养生保健;愉快治疗
探讨《音乐疗法》的基本特征和属性,可归纳为养生保健的学术研究系列,从严格意义上讲,养生保健与治疗疾病是中医理论与中医实践两个学科,有着联系紧密,互为因果的辩证关系。或者说,音乐疗法是临床法的补充、辅助疗法。
1 音乐疗法与养生保健
古今中外,养生保健,历来是人类为之奋斗,不懈努力的沉重话题。从春秋战国到秦汉时期,学派众多,百家争鸣,诸子兴起,学术活跃,在养生保健的理论和实践上,突破跨越了传统模式,诸子百家,各有所长,不同流派,各有主张,在争鸣和包容中,逐步形成了养生保健的理论基础,使养生之道与养生之术,融为一体,因而得以普及推广。顾名思义,养生之“生”是指生命,养生之“养”是指保健和醫疗的综合行为。养生保健好就会健康长寿,减少疾病对身体的伤害,养生保健差,就会积病成疾,对身体造成伤害,关联密切,互为因果效应。
养生保健从哲学的层次上分析,严格的讲,是理论和实践的结合的统一机体,养生是中医学的理论,保健是中医学说的实践。养生保健 是从实践至理认,又从理论指导实践,再创理论,在指导实践的不断探索创新过程,那种停止的论点,一成不变的论点,墨守成规的论点,必将在理论创新,不断实践的过程中,大浪淘沙,沉没消失。
养生的方法是来自生活的体验和实践,不断总结,并上升成为一种新的理论,北欧人从滑雪运动知道步行能增加肺活量和减轻压力,南美人发觉常吃黑色巧克力可搞精神忧郁,西班牙人享受午睡,认为午睡对记忆力、身体抵抗力有帮助作用,日本人认为家庭种花养草对身体有养生作用。
同西方文化不同的是,中国的养生保健知识,是在人们自觉或不自觉的无序状态中运行,后在人为的指导下,人们才有了理论上的认识和实践上的突破,呈现出家喻户晓,人人皆知,重视养生保健的社会现象。也是养生保健的理论研究,上升到一个新的跨越发展阶段。养生保健的实践范围,不断向新的领域延伸扩展,范围不断扩大,为养生保健的理论宝库,增加新的内容,新的学派,使之不断丰富,大放异彩。呈现出蓬勃发展的无限生机和广阔的应用空间。有的是神养,包括精神心理的调养,心理的疏导,心理的放松,有的是行养,如衣食住行等日常生活起居等方面的调养;有的是气养,即练气功,深呼吸运动等;有的是形养,如武术、体操运动等各种健身活动;有的是食养,通过饮食的合理搭配,达到营养均衡,保健强身之目的;有的是药养,药物的服用月朗星稀订报治疗;有的是术养,如按摩、推拿及沐浴、浸泡之法等,有的是乐养,如举家团圆、外出旅行、欣赏文艺节目,朋友聚会等活动。
2 音乐疗法是关爱疗法的表现形式
任何患者都急需医护人员的关爱,这不仅是患者心理精神的需要,也是发送医患关系,提高医疗效果的关键,它是以人为本思想的有效载体和具体反映,是关爱疗法的表现形式。关爱疗法的核心是强调医护人员对患者的关爱,同时,也是重视患者学会 爱自己 ,爱家庭,爱亲人,爱社会 ,这是打破医患隔阂,发送医患关系,幸感情的心灵满足。它是一种付出,一种给予,一种牺牲,一种奉献,是医护人员的天职和责任所在中,是构建和谐 的医患关系的最简便、最直接、最有效的行为。
对音乐疗法 不能简单的理解为,听听音乐,听听歌曲,音只是个符号,乐才是真正的目的。对于患者来说,天上人间没有比爱更加甘甜、更可贵、更崇高、更伟大。有了爱,才能感受到一切都合理,一切都可能,一切都完美,才能感到人生的幸福和价值,才能排除惧怕和烦恼,增强战胜疾病的信心和勇气,看到美好的希望和前景。这是改善医患关系的钥匙,是音乐疗法的出发点和归宿。音的形式,多种多样,显而易见,有着共同的属性和特征,而乐是心理的潜在表现,因人而异,表现出不同的特征和个性,这就成为音乐疗法不断研究探索,实践总结,创新发展的重大课题,需要持之一恒的不断努力,丰富、充实其内容,使其不断保持生机、活力、服务社会,造福百姓。音乐疗法的核心是关爱患者,被爱只是一个起点,它需要扩展、拓深,使之延续不断。正如哲学家柏拉图所说,“人是由爱的推动才成长起来的。”“爱就是一种推动作用,促使人永久的占有善的东西。”只有施爱,才能显示出人格的丰富正义,才能实现生活的充实,社会的和谐。
3 音乐疗法是为患者提供兴趣享受愉快的方法
兴趣和愉快是人的最主要的两种情绪,能引起兴趣的情境,必然会引起心情愉快,而引起愉快的情境,也能引起人的兴趣,因此,兴趣和愉快是经常伴随出现,相互补充,相互作用,成为患者临床治疗的最佳时机和最佳情绪定位。
兴趣是人们何足某个对象,某个问题,并具有特定感情色彩的心理状态,如果说是心理需要,那么,兴趣就是需要延伸,具有突出的智能价值,它作为智能活动的动力系统,能长久维持大脑的优越状态,激发大脑组织加工,有利于发现事物的新线索,并进行探索创新。兴趣是患者治疗的最佳营养和催化剂,它对于医护人吊挂医疗行为,医疗过程的反应,以最清晰,思维活动也最积极、最有效,治疗效果起着事半功倍的潜在作用。因此,也可以把兴趣看作是一种心理品质和心理发展,看成是患者临床治疗过程中不可缺少的环节和重要组成部分,进行学术研究,探讨使兴趣和愉快情绪在配合临床治疗中进一步发挥其应有的作用。
音乐疗法的着力点是为患者创造提供兴趣和愉快情绪环境,兴趣和愉快在奔放、碰撞中,又能迸发出智慧的火花。一潭死水是没有生命力的,枯燥无味的说教,不会引起兴趣,世界上没有一门知识或学科本身是枯燥无味的,每一门学科都会吸引着无数的科学家和学者们为之日以继夜,废寝忘食的去钻研去探索,去奋斗,每一学科都有取之不尽,用之不竭的兴趣和源泉,释放着无穷的动力。