“干物女”自测
　　
　　快来看看你是不是属于“干物女”?(选“是”记1分，选“否”记0分)
　　1　不管额头有多高脸有多大，在家里总是把头发随意拢起，甚至把额头露出来。
　　2　假日不化妆也不穿胸罩，穿宽松的运动弹性布料，一晃半年没上美容院。
　　3　要么随便站在厨房吃东西，要么一个人也敢上饭馆点桌菜。
　　4　出门后要是忘记东西，不脱鞋直接以脚尖踩在地板上到房间拿。
　　5　最近只有爬楼梯才让自己心跳，有喜欢上虚拟人物的倾向。
　　6　认为在家看漫画、看电视、上同，也比出门跟男人谈恋爱有趣。
　　7　在社交中，如没摸清对方的脾气和个性，就不太愿意做深入交流。
　　8　经常会厌倦上班，想逃避但又没办法。
　　9　体形要么偏胖要么偏瘦，皮肤不是偏油就是偏干。
　　10　喜欢写日志或日记，或用相片记录自己的生活。
　　11　干什么都想上网，长时间不能用电脑将会陷入抓狂状态。
　　12　作息时间不稳定，不太愿意遵守一个有规律的作息时间。
　　13　极少出门，与其出门，不如待在家里，总之就是懒得动。
　　14　口头禅：“麻烦死了”、“随便啦”、“哎，就这么可以啦”。
　　15　或多或少都会被人评论“有点儿闷骚”。
　　
　　答案：
　　
　　7分以下普通大众型你的生活很大众化，相对稳定。
　　8～11分潜力宅人型：你极具“干物”潜质，差的只是时机。
　　12分以上强力“干物女”：好好收藏自己吧!
　　
　　来点儿水润木瓜
　　
　　对于长期泡在电脑、电视机旁的“干物女”们，可以在欣赏节目的同时，给自己加一点儿小餐。其中，木瓜豆浆羹是不错的选择。木瓜去皮去籽切成丁，两个鸡蛋黄打散，倒入豆浆中，放盐拌匀，将鸡蛋豆浆倒入炖盅里，放入木瓜丁，用保鲜膜包住炖盅，在膜上扎孔，旺火蒸几分钟便可。
　　
　　让电脑变个颜色
　　
　　打开你的电脑，然后按照我们说的开始操作－桌面－右键－属性－外观－高级－项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其他)将色调改为：85，饱和度：123，亮度205－添加到自定义颜色－在自定义颜色选定点确定－确定。这样所有的文档都是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，开始可能会有一点儿不适应，但长时间使用会很有效地缓解眼睛疲劳。
　　
　　怡情小运动
　　
　　如果你实在没什么兴趣出门运动，那么就在看电视或者读书的时候，给自己加点儿额外的小运动吧。可以采用腹式呼吸进行深度呼吸5～6次，便于每日排毒，也可以练习一两个小时的瑜伽动作，然后在累的时候伸展一下；还可以练就一套“试吃大法”，在吃饭的时候警告自己反复咀嚼，有助消化。
　　
　　享受约会
　　
　　想要提高“恋爱”荷尔蒙，除了适当吃点儿巧克力补充类似的物质之外，不妨给自己定个约会计划，定期出门约会，调节身心，没准还能一不小心碰到生命中的那个他。
　　
　　一点儿小茶添情调
　　
　　1　抗辐射的菊花茶
　　科学研究表明，菊花茶有清热解毒的作用。由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶+茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有抵抗、排除的功效。
　　
　　2　帮你恢复巴掌脸的艾蒿茶
　　出现浮肿尤其是脸部浮肿，会让你的巴掌脸消失得无影无踪。而艾蒿茶，有利尿解毒的功效，是消肿的好帮手。
　　
　　3　消除便秘的枸杞茶
　　办公室女性由于作息时间的问题，很多人都存在便秘的问题，如果一个人连续三天没有排便，只要弄点儿枸杞冲水喝就会解决问题。
　　
　　(摘自“新浪”)