心脏黏液瘤的预防
　　心脏黏液瘤是最常见的心脏原发良性肿瘤。多数有瘤蒂，可发生于心脏各房、室腔。最常见于左心房，约占75%。多数肿瘤有瘤蒂与心房壁相连，90%的左房黏液瘤附着于心房间隔卵圆窝处。瘤体可随心脏的收缩、舒张而活动。绝大多数为单发肿瘤，但也可为多发，常有家族遗传倾向。
　　此病经诊断有如下特征：①临床表现多为劳累后心悸、气急、胸闷、头晕或一过性昏厥、咳嗽、咯血及体、肺循环栓塞症状等：②体检可有心尖区舒张期或双期杂音，颈静脉怒张、肝颈静脉回流、腹水、肝肿大、双下肢浮肿等右心衰竭征象；③X线检查可见肺瘀血、肺动脉段突出，左心房、右心室扩大；④心电图可有心房、心室增大，房室传导阻滞，右束支传导阻滞等改变：⑤超声心动图检查有特征性诊断价值。
　　此病的发病原因尚不清楚。家族性黏液瘤的患者被认为是一种常染色体显性遗传性疾病，目前尚无特效的预防方法。但提高对本病的认识，早期诊断、早期治疗是改变本病预后的关键。心脏黏液瘤一旦确诊应尽早安排手术治疗，因为手术是本病唯一有效的治疗方法。在确诊到手术之前这段时间内，患者应尽量减少活动以防瘤体嵌顿而猝死。为进一步改善预后，心脏黏液瘤患者出院后要提高自我判断病情的能力。确保按时定期随诊。这种定期术后随诊对改善预后大有益处，应长期坚持。
　　患有此病的患者病发时。可做以下家庭应急处理：①适当休息，避免体力劳动和情绪激动；②昏厥时可让病人平卧、保持头低脚高的体位，解开衣扣，同时指压人中、合谷等穴位；③急性左心衰竭时应取端坐位，双下肢下垂或半卧位，或轮流结扎肢体减少回心血流量，减轻心衰程度，并速送医院进一步救治。
　　（本刊综合）
　　芦笋富硒 可防癌抗癌
　　硒（Se）是人体必需的微量元素，具有抗癌、抗衰老，防治心脑血管疾病和糖尿病，增强机体免疫力等作用，被誉为“生命之火”“抗癌之王”。芦笋素有“蔬菜之王”之称，是深受大众喜爱的营养保健型高档蔬菜，具有极高的营养保健价值。据新加坡国立大学报道，芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效，并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。
　　那么，芦笋为什么具有如此神奇的疗效呢？据美国俄勒冈州立大学的教授们研究发现，芦笋体内含有丰富的硒元素，市场上普通鲜芦笋的硒含量最高可达17μg/kg，远高于甘蓝、白菜、豌豆、蚕豆、胡萝卜、西红柿、甜菜、土豆和黄瓜等一般蔬菜（不超过6μg/kg），也高于猪肉和鸡蛋。芦笋中的硒能够阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物质的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力；加之所含叶酸、核酸的强化作用，能有效地控制癌细胞的生长。
　　生产上可以利用芦笋这一天然无污染生化工厂的生物富积和转化作用，将土壤环境中的无机态硒转化为有机态硒（主要是硒代半胱氨酸、硒代蛋氨酸）。最近有研究发现，施用适量的外源硒肥，能够将芦笋体内的有机硒含量大幅度提高并稳定在100μg/kg以内（约是普通芦笋的6倍）。由富硒芦笋加工而成的各种食品和药品中，硒的生理活性高、毒性低，有利于机体吸收。人们食用富硒芦笋及其加工产品，可改善和满足体内硒水平的不足，提高对各种癌症的抵抗力。
　　相信在不久的将来，随着这种富硒芦笋的普及推广，芦笋的抗癌作用将进一步得到加强。
　　责编/花语