摘要：网球是一项能促进健康、增强体质、强化身心的运动项目，也是中职体校重要的教学任务。体育教师如何有效引领中职生爱上网球，打好网球？本文从巧妙结合中职生心理，激发学生学习网球的欲望；巧妙结合讲解和示范，扎实打好学生的网球基础；巧妙引入网球比赛，全面提升学生的网球水平三个方面进行阐述。
　　关键词：中职体育学校；网球教学；有效性；网球比赛
　　在中职体育学校（以下简称“中职体校”），网球是体育教学的重要任务，但由于中职生在刚入学时都没有接触过网球，教师如何结合网球教学特点，优化教学方法，有效提高网球教学的有效性？我结合自己在业余体校开展的网球教学实践，谈几点看法。
　　1巧妙结合中职生心理，激发学生学习网球的欲望
　　网球目前还没有像篮球、羽毛球一样在中国广泛流行，刚入校的中职生就像一张白纸，他们期待着教师教他们打网球，教师要将自己的拿手绝活展现在学生面前，让学生看到网球最精彩的部分，学生就会从心里喜欢上网球，并树立像老师一样打好网球的信心。
　　在中职体校，教师要熟练掌握网球技术，因为教师的示范动作及技术水平都是激发学生参加网球训练的关键。如发球是网球教学最基础的部分，光靠教师的口头讲解怎样发球，学生肯定不满足，他们会要求实际发几个球让他们学习下。教师要发好开始的几个球，竭尽全力将球发得漂亮、到位，让学生眼前一亮，然后再配合口头讲解。这样学生既能掌握发球要领，又能受到影响，为接下来的网球学习埋下伏笔。可以说，网球教师要想让中职学生有兴趣参加网球学习，教师自身的技术和示范是关键，对学生心理影响比较大。
　　2巧妙结合讲解和示范，扎实打好学生的网球基础
　　中职生基本上是第一次接触网球，想打好网球就要掌握好基础的动作，教师在教学前要先将网球的基本动作整理好，认真设计课堂教学，将每个技术动作进行分解，预设学生在学习过程中存在的问题，尽量做好示范和讲解，使学生能够通过课堂学习掌握基本的动作。
　　由于大部分中职生没有网球基础，因此讲解和示范在网球教学中的位置非常重要。在讲解时，教师的语言要简单明了、分析到位，特别是动作要点要讲清楚，使学生在训练时能注意。示范可以分整体示范和分解示范，一个动作如握拍法，教师可以整体示范，再分解动作，让学生先有一个整体感觉，再学习具体的过程。示范结束之后，可以让学生先空挥动作，掌握动作要领，再实际开始击球练习。实际击球也是网球学习的关键，击球前，可以用发球线为标志线，学生站在线后，靠近边线，球放在线前则打斜线，球放在线后则打直线，从而让学生清楚看到什么是击球点，以及击球点与击球线路之间的关系等。可以说，网球基本动作是学生将来网球水平高低的关键，初学者肯定会出现错误的动作，教师要及时进行纠正，从而让学生在刚开始学习时就能掌握相对正确的基本动作。
　　3巧妙引入网球比赛，全面提升学生的网球水平
　　一般来说，学生当学习了网球基本动作之后，会产生要参加网球比赛的欲望。比赛和平时的基本功训练不一样，比赛的因素比较多，而且会有比较多的不可控因素，这些对提高学生的网球训练水平有很大作用。但是，当学生基本功不扎实时，教师最好先不要组织学生进行比赛，因为学生有可能在比赛时将初学的基本动作忘了，只有当学生掌握了相对正确的基本动作之后，再引入比赛才能全面提升学生的网球水平。
　　在比赛前，教师可以让学生通过多种渠道了解比赛规则、比赛方法等，从而让学生对比赛有一个整体了解。比赛能提高学生的网球水平，学生在比赛中要将注意力集中在球上，眼不离球，这样可以避免分心，保持专注于球的心态。为了培养学生专注的心态，提升心理素质，我要求学生在每次比赛中都全力以赴，在击球时要想到把球打到什么落点并且一定要打到。强化动作和落点强度的方法就要不断提高命中的连续性，而这只有通过比赛才能让学生的水平得以提升。而且，比赛能将学生凝聚在一起，在赛场上，他们会对比赛过程中存在的问题进行分析，也会学习比赛过程中的一些技巧，对全面提升网球水平有很大的促进作用。
　　总之，要想提高中职体校网球教学的有效性，全面提高学生的网球水平，需要体育教师搭建平台，巧妙结合中职生的心理特点，优化教学方法，巧妙引入比赛，从而激发中职生参与网球训练的兴趣，并全面提升水平。
　　参考文献：
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