论文部分内容阅读
随着二胎政策的放开，很多家庭都蠢蠢欲动，准备生二胎；但是在备孕二胎的时候，需要考虑和注意的因素有很多，比如大宝的心理准备、备孕爸妈的身体情况等这些心理及身体因素，你都准备好了吗？
1备孕二胎，首先要做好心理准备。不仅要考虑大宝的心理，备孕夫妇双方也要做好心理准备。二宝的到来给家庭带来欢乐的同时，也会增加家庭经济及人力的压力，同时父母要照顾好大宝，不能因为二宝的到来而忽略了大宝，影响大宝原来的生活质量。父母要提前告诉大宝即将会有个弟弟或妹妹跟他作伴，一起玩耍，让大宝在心理上接受二宝。
2备孕二胎，夫妻双方必须保证身体健康状态，才能孕育出健康的宝宝，所以孕前检查必不可少。夫妻应该在备孕前三个月进行孕前检查，排除一些暂时不适合怀孕的疾病，保证身体处于一个健康合适怀孕的状态。一般医生会根据每个人的不同情况做全身检查及妇科方面的检查。全身检查主要包括：血常规、肝肾功能、血糖、心电图等，妇科检查包括：宫颈检查、盆腔检查（是否患有子宫肌瘤、输卵管是否通畅、有无卵巢肿瘤等）和乳腺检查等。另外还需检查两对半、优生5项等有无感染性疾病。男性如有需要可以检测精子质量等。
3看牙医：孕前建议进行一次全面的口腔检查，因为受孕期激素水平影响，孕妈妈很容易患口腔疾病，严重的口腔疾病会影响胎儿的发育，且孕期用药对胎儿也有影响，所以备孕妈妈应提前看牙医，发现牙病及时治疗，康复后再怀孕。
4备孕夫妇应在备孕前3个月开始服用叶酸片，叶酸能够有效预防胎儿神经管畸形。怀孕后，胎儿需从母体内吸收叶酸。此时，孕妈妈体内有充足的叶酸提供给胎儿，能有效预防胎儿神经管畸形。男性体内充足的叶酸能保证精子的质量，从而降低胎儿畸形率。同时，男女双方还需要多吃蔬菜水果，饮食清淡，戒烟戒酒，少喝咖啡等以减少咖啡因的摄入。
5高龄产妇一般是指年龄大于35周岁的女性。高龄产妇怀孕后所承受的风险比普通产妇大很多，胎儿发生出生缺陷的风险增加，高龄产妇孕期更容易发生妊娠并发症，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等，年龄越大，风险越大。因此，高龄女性的孕前检查尤为重要，如发现身体异常，应及时治疗，调节好身体后再怀孕。高龄女性除了孕前常规检查外，还需监测体内性激素水平及卵巢功能等，若激素水平及卵巢储备功能正常，则可以计划怀孕。如卵巢储备功能下降，则需要在医生指导下积极助孕，必要时进行人工授精、试管婴儿等。
6女性在备孕期间可以接种疫苗使机体得到抗体，这样孕期不容易患此类疾病，既可以保护妈妈又可以保护宝宝。备孕期间建议接种的疫苗有：流感疫苗、乙肝疫苗、风疹及水痘疫苗，其中风疹及水痘疫苗建议接种完后1个月再怀孕。指导下积极助孕，必要时进行人工授精、试管婴儿等。类疾病，既可以保护妈妈又可以保护宝宝。备孕期间建议接种的疫苗有：流感疫苗、乙肝疫苗、风疹及水痘疫苗，其中风疹及水痘疫苗建议接种完后1个月再怀孕。
如何提高怀孕概率呢？
1备孕期规律性生活：不需要因为备孕而节制性生活，准备在排卵期“一炮而中”是很不科学的。精子在体内并不是攒得越久越多，相反时间太长精子会老化，影响活力和质量。所以备孕期一周2～3次的性生活是正常的，近排卵期可以每天或隔天同房。为了提高怀孕概率，可以在近排卵期每日同房，只要连续每日同房不超过6天，是不会影响到精子质量的。当然，如果你不是特着急怀孕，也不必去做这么累的体力活。
2知道最容易受孕的时间：受孕其实也就是卵子和精子在输卵管结合并受精的过程。一般情况下，精子可以在女性体内存活3～5天，而卵子一般只能存活24小时。所以最容易受孕的时间按顺序排列是：第一是在排卵期前1～2天同房，第二是在排卵日当天同房，排卵日后一天再同房怀孕概率最低。
3放松心情：怀孕是一件夫妻同房后的自然产物，但即使男女双方都正常，在排卵期同房，一个月成功怀孕的概率也仅有20%左右，一年内成功怀孕的概率是85%，而高龄女性的怀孕成功率还会更低。所以我们对怀孕要保持一份平常心，不要太着急，更不能因为着急而出现焦虑、抑郁等心态。大量研究表明，焦虑会影响受孕成功率，所以放下迫切想要怀孕的包袱，享受性生活的愉悦就好。
1备孕二胎，首先要做好心理准备。不仅要考虑大宝的心理，备孕夫妇双方也要做好心理准备。二宝的到来给家庭带来欢乐的同时，也会增加家庭经济及人力的压力，同时父母要照顾好大宝，不能因为二宝的到来而忽略了大宝，影响大宝原来的生活质量。父母要提前告诉大宝即将会有个弟弟或妹妹跟他作伴，一起玩耍，让大宝在心理上接受二宝。
2备孕二胎，夫妻双方必须保证身体健康状态，才能孕育出健康的宝宝，所以孕前检查必不可少。夫妻应该在备孕前三个月进行孕前检查，排除一些暂时不适合怀孕的疾病，保证身体处于一个健康合适怀孕的状态。一般医生会根据每个人的不同情况做全身检查及妇科方面的检查。全身检查主要包括：血常规、肝肾功能、血糖、心电图等，妇科检查包括：宫颈检查、盆腔检查（是否患有子宫肌瘤、输卵管是否通畅、有无卵巢肿瘤等）和乳腺检查等。另外还需检查两对半、优生5项等有无感染性疾病。男性如有需要可以检测精子质量等。
3看牙医：孕前建议进行一次全面的口腔检查，因为受孕期激素水平影响，孕妈妈很容易患口腔疾病，严重的口腔疾病会影响胎儿的发育，且孕期用药对胎儿也有影响，所以备孕妈妈应提前看牙医，发现牙病及时治疗，康复后再怀孕。
4备孕夫妇应在备孕前3个月开始服用叶酸片，叶酸能够有效预防胎儿神经管畸形。怀孕后，胎儿需从母体内吸收叶酸。此时，孕妈妈体内有充足的叶酸提供给胎儿，能有效预防胎儿神经管畸形。男性体内充足的叶酸能保证精子的质量，从而降低胎儿畸形率。同时，男女双方还需要多吃蔬菜水果，饮食清淡，戒烟戒酒，少喝咖啡等以减少咖啡因的摄入。
5高龄产妇一般是指年龄大于35周岁的女性。高龄产妇怀孕后所承受的风险比普通产妇大很多，胎儿发生出生缺陷的风险增加，高龄产妇孕期更容易发生妊娠并发症，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等，年龄越大，风险越大。因此，高龄女性的孕前检查尤为重要，如发现身体异常，应及时治疗，调节好身体后再怀孕。高龄女性除了孕前常规检查外，还需监测体内性激素水平及卵巢功能等，若激素水平及卵巢储备功能正常，则可以计划怀孕。如卵巢储备功能下降，则需要在医生指导下积极助孕，必要时进行人工授精、试管婴儿等。
6女性在备孕期间可以接种疫苗使机体得到抗体，这样孕期不容易患此类疾病，既可以保护妈妈又可以保护宝宝。备孕期间建议接种的疫苗有：流感疫苗、乙肝疫苗、风疹及水痘疫苗，其中风疹及水痘疫苗建议接种完后1个月再怀孕。指导下积极助孕，必要时进行人工授精、试管婴儿等。类疾病，既可以保护妈妈又可以保护宝宝。备孕期间建议接种的疫苗有：流感疫苗、乙肝疫苗、风疹及水痘疫苗，其中风疹及水痘疫苗建议接种完后1个月再怀孕。
如何提高怀孕概率呢？
1备孕期规律性生活：不需要因为备孕而节制性生活，准备在排卵期“一炮而中”是很不科学的。精子在体内并不是攒得越久越多，相反时间太长精子会老化，影响活力和质量。所以备孕期一周2～3次的性生活是正常的，近排卵期可以每天或隔天同房。为了提高怀孕概率，可以在近排卵期每日同房，只要连续每日同房不超过6天，是不会影响到精子质量的。当然，如果你不是特着急怀孕，也不必去做这么累的体力活。
2知道最容易受孕的时间：受孕其实也就是卵子和精子在输卵管结合并受精的过程。一般情况下，精子可以在女性体内存活3～5天，而卵子一般只能存活24小时。所以最容易受孕的时间按顺序排列是：第一是在排卵期前1～2天同房，第二是在排卵日当天同房，排卵日后一天再同房怀孕概率最低。
3放松心情：怀孕是一件夫妻同房后的自然产物，但即使男女双方都正常，在排卵期同房，一个月成功怀孕的概率也仅有20%左右，一年内成功怀孕的概率是85%，而高龄女性的怀孕成功率还会更低。所以我们对怀孕要保持一份平常心，不要太着急，更不能因为着急而出现焦虑、抑郁等心态。大量研究表明，焦虑会影响受孕成功率，所以放下迫切想要怀孕的包袱，享受性生活的愉悦就好。