【摘要】初中阶段是学生时代一个特殊的时期，此时的学生生理和心理快速成长变化，加之学校，家庭，社会方面的影响，极易滋生心理的异常。此文以现代中学生为对象，对其所面临的心理问题展开分析，从笔者自身的教育经历出发，对班主任开展心理健康教育价值及意义进行论述。
　　【关键词】中学生心理问题;班主任工作;心理健康教育
　　在班主任的德育工作中，心理健康教育属于一项核心的内容构成单元，在全新的发展形势下，属于一种新型的德育方式，拓展并丰富了德育工作内容。面向中学生群体进行心理健康教育工作的组织和开展，为其健康成长和发展创造了良好的条件。
　　一、心理健康的内涵
　　心理健康教育指的是，以心理活动规律为依据，在多种方法和措施的辅助下，对个体的心理健康予以维持。让个体的心理达到一个健康状态，就此对社会进行很好的适应，心理健康以正常成长和发展为首要目标。它包括：（一）帮助学生维持正常的心理状态。避免其出现不利的心理状态。（二）让学生从非正常或消极的心理状态中解脱出来，向正常状态回归。（三）为心理不健康的学生提供康复指引，让其向健康状态回归。
　　二、中学生当前的心理健康状况
　　最近几年，在国内多个地方都出现了校园暴力事件，可谓触目惊心，学生自残，伤害他人，甚至自杀、杀人等案例也出现在各大媒体，让人为之震惊，同时也让人惊诧之余陷入了痛苦的沉思。从根源上来讲，主要是学生不具备健康的心理。学生的心理错综复杂，主要表现在：（一） 以自我为中心，缺乏责任感。 （二） 缺乏较强的适应能力，对批评、挫折和压力的承受能力比较差。（三） 自卑心理在作怪，极端化思想严重。
　　在调研過程中发现，很多学生都感受到了极大的学业压力，但这些压力并未超出其可承受范围;遇到困难能与同学或朋友交流;家长可借助于讲道理、和平沟通方式对孩子进行教育和讨论等。然而一些中学生却不具备健全的心理与正常的行为，出现心理失调情况，主要原因有以下几个方面：
　　1.家庭因素
　　孩子从小接触到的老师便是自己的家长，心理健康教育离不开家庭教育这一重要单元。家庭因素决定了孩子的今后的成长和发展。其一、在校学生中，留守儿童所占的比重不断提升，家庭温暖不足，父母关爱及亲情的缺失，很容易让这些学生在心理上感到孤僻、抑郁和自卑等。其二，当代中学生以独生子女为主。父母对其的关心和照顾有些过度，导致孩子们缺乏独立性、心理不够坚强、在困难面前缺乏勇气、不愿受苦受累，某些情况下，稍有不顺便会产生崩溃的心理并做出偏激的行为。其三，家长性格不健全或存在一些不良嗜好，这也成为孩子出现心理问题的重要诱因。
　　2.学校因素
　　学生的知识和经验的获取，交往活动的参与通常是在学校。在教育市场化趋势日益明显的情况下，不同学校之间展开了非常激烈的竞争，升学率成为其竞争取胜的一大法宝。对升学率的过分追求，对智育过度关注，对德育和体育关注不足;重尖子生，轻后进生。另外，较少的集体活动也让学生间的沟通非常欠缺，那些成绩中等，其它能力难以发挥的学生，很少受到老师的表扬和鼓励。此种情况下，这些学生在心理方面便会产生厌学、孤独和嫉妒等非正常情绪。
　　3.社会因素
　　在经济高速发展过程中，社会上出现了许多的网吧、游戏厅和歌舞厅。加之人民生活水平的提高，中学生好奇，追求刺激，这些都是促进他们进入娱乐场所的原因。在手机普及率不断提升，大众媒体日益增多的情况下，对学生产生了相当大的心灵影响。中学生模仿性很强，一些学生对时下流行的服装、游戏、网红无一不了如指掌。你要问他现在的明星、网红，他们如数家珍;你要问现代的伟人有哪些，挠头搔耳，说不出几个。如此一来，部分学生便会觉得读书是没有任何用处的，网红才是一条最佳的出路。
　　4.个人因素
　　在年龄增长过程中，中学生在身体及心理方面都产生了前所未有的改变。处于青春期的中学生，尚未形成稳定的心理，矛盾动荡性非常强。首先是不具备稳定的情绪，比较冲动，不信任甚至于怀疑外界和他人;其次，性机能的成熟度不断提升，树立了极强的独立意识，他们觉得自己已经长大成人，对社会地位产生了渴求，希望拥有与成人相同的精神生活，希望社会、家庭和学校能够尊重并信任他们。而往往许多中学生认为父母和老师，不理解自己，不信任自己，不愿意向父母或老师倾吐自己的内心。情绪长期得不到宣泄，也让他们开始怀疑自己的智力、能力和品质，自卑，逆反等不良心理就此产生。
　　三、班主任心理健康教育工作的组织和开展
　　集体的管理、组织和指导工作通常都由班主任重点承担。班主任和学生的联系和接触非常密切，对学生的了解度非常高;和家长保持着顺畅的沟通，起到了沟通和协调的作用，因此，在心理教育活动中，班主任所占的地位是相当高的。接下来，将为班主任组织并开展心理健康教育工作提出一些合理的意见：
　　（一）凭借自己的良好素质对学生产生影响
　　拥有积极、乐观的心理和稳定情绪的班主任，方可将心理素质极高的学生培养出来。刚踏上讲台那会，我也是一个高高在上的班主任，早读课学生不出声读书就罚站，班里学生小打小闹，就会捶胸拍桌，狠批一顿。可是一转身，学生依然在下面窃窃私语。此后我也进行了反思，并向老教师学习取经，对学生心理发展有关的知识进行了解和把握。才领悟到学生是一个个体，他们有自己的个性，需要得到老师的尊重和理解，简单粗暴处理问题，一味的打压只会适得其反，并没有真正解决问题。后来在遇到班级中出现的问题，我都会放下架子，冷静思考，不马上下定论。在谈心过程中，将其心窗彻底打开，从个体差异出发，有所针对的实施差异化教育。多年后有一位学生对我说：“老师从来没见你发火，你真是一位好班主任。”这句话让我思索良久：是啊，只有学生称赞和认同的班主任才是一位称职的班主任。
　　（二）营造良好的班级环境，创建健康的心理氛围 　　和谐，健康且轻松愉悦的班级心理氛围，对学生的心理健康发展产生了积极影响。班主任在组织和开展班级工作的时候，需要对学生人格予以尊重，将学生视作拥有独立人格的社会个体，给予其朋友般的尊重、认可和关心。小建是一个自闭学生，开学后没多长时间便以插班生的身份进入了我们班。每天由妈妈接送上学，在座位上呆呆的坐上一整天，班上总有一些调皮的学生戏弄他。为了让同学们能接纳和关爱他，我设计了一节“妈妈的爱”主题班会，让学生回忆妈妈为自己做过的难忘的事情，假设有一天妈妈病重了你该怎么办？然后给学生讲述了小建妈妈风雨无阻接送小建，体育老师给小建擦鼻涕的事件。上完课后，小建之前的同桌第一个跑来跟我说：“老师，我不调座位了，我要跟他一起坐”，旁边的女生们抹着眼泪说：“我们也会像老师一样爱护他”。往后的课堂上小建的桌上会有整齐的书本，同桌更细心的翻到老师讲课的那页，隔壁班学生欺负他，同班同学对其予以保护，在母亲节当天，班内同学提前准备了礼物送给小建妈妈。就此可知，营造尊重，和諧且轻松的环境氛围，方可为班集体的健康，和谐发展奠定坚实的根基。
　　（三）家校联动，提升学生身心发展的健康度
　　在和家长沟通时，部分家长会觉得：“你是老师，他听你的”或是“老师，我也不知道怎样教他。”现实情况是，在班主任和家长彼此配合的情况下，才能汇集成一股强大的教育力量，对孩子的健康成长起到极大的辅助和推动作用。家校联动通常都会用到家访和家长会这两种方式，尽管当前社会的通讯水平相当高，班主任可通过电话、微信方式联系家长，但每年我都会制定家访和家长会计划。我所在的乡镇中学，留守学生占比超过半数。小森就是其中一个，每天他都会上课迟到，课堂睡觉，甚至有时候请假不回校，问他原因，不是闹钟坏了就是身体不舒服。于是在一个他又请假的中午我上门家访，在门外敲门良久小森才睡眼朦胧的打开门，进屋一看地上满是啤酒瓶，桌上满是花生壳和快餐盒，酒气未清的小森耷拉着脑袋，不断打哈欠。一下子我终于知道了他经常迟到和课堂睡觉的原因。我立即联系其在外工作的父母，父母得知消息后也感到非常震惊，同时也为此忧心忡忡。接下来我建议小森父母双方或其中一方回来，与他共同面对现在的问题，找出根源，帮助他回归正常的学习生活。
　　（四）组织好并开展好团体和个别辅导工作
　　团体辅导指的是，在团体环境中，将心理援助，指导和咨询服务提供给参与者，在商讨、训练和引导过程中，让参与者通过交往活动对自我进行接纳，认知和剖析，对成员所面临的发展及心理问题进行妥善处理。我会根据不同年级开展团体辅导。就七年级学生而言，在入学适应、习惯及社交方面提供辅导;就八班级学生来看，在学习信心及稳定情绪方面为其提供针对性辅导;九年级侧重于压力释放、梦想起航方面辅导。心理辅导以差别对待为核心，个别辅导方式是必不可少的。在进入新的班级后，我习惯通过家访、行为观察和访谈方式来了解并把握学生的学习、家庭和心理等情况。对学生所面临的问题进行精准把握，对问题成因进行深刻剖析，将科学合理的辅导方案编制出来。辅导期间，从学生的现实表现出发，适度强化并反复评估，对辅导目标及措施做出及时，适度的调整和改进。
　　心理问题在一定程度上阻碍了班主任的正常工作，当然，也给班主任创造了良好的工作机遇。因此，班主任在对学生进行全面了解的同时，对自身知识进行提高和丰富，将长期化，多样化的沟通方式创造出来，对教育形式进行改革和创新。用真挚的爱心感化学生，从而使得学生的心理问题得到有效的解决。