选择得体的服装，是青年们有浓厚兴趣的问题，也是他们常常苦恼的问题。服装象争妍斗艳、千姿百态的繁花，它们的个性很强，不同的民族和国家有各自不同的传统，每个人也必须因人而异。所以，选择服装切忌没有主见，盲目去模仿流行的式样，这样，东施效颦，不但不会有好效果，反而会将自己打扮得不伦不类，甚至上当，把一些要淘汰的服装当成时髦学起来。
　　八十年代的服装是当代社会文明的投影，随着宇航时代的到来，各国经济、科学技术和文化的发展，国际间交流的扩大，新材料的发明，反映在服装的流行上更加趋向实用、合理，适体，品种愈来愈复杂多样，这是选择服装首先要抓住的总趋势。此外，是否还有以下一些具体的要求：
　　1，符合人体生理需要。本来服装的基本功能包括两方面：一是保护身体、调节体温等生物学的功能，二是美化人体，遮羞等社会学功能。现代服装愈来愈强调服装的生物学功能，国外专门设有服装卫生等学科研究服装的卫生要求。因此，新型服装应该在质料、式样、色彩、工艺等方面都能满足不同季节气候中，人体调节体温的需要，要有良好的通透性；服装负荷轻’便于洗涤、清除污染等。根据这样的要求，诸型化纤织物和合成材料的服装比较适宜，这些材料轻、软、薄、挺。对于劳保服装的要求应该能更加适合各种复杂工种的需要，如防化、防射线、耐压、耐水、耐寒、防火等等。
　　2，方便生活。要根据自己的工作、生活条件选择服装。据说，在美国，由于年轻人对找到工作更感兴趣，目前的趋势，多数人还是喜欢正式服装，而且他们要求服装精打细算，牢固耐用，这样，只注意式样新奇的服装越来越缩小了市场。有的青年女性服装也非常简单，裤子上钉了很多口袋，便于装学习材料等随身用品。在1968年兴起的喇叭裤，本来裤脚大至603m，1976年以后逐步缩小裤口，现在仍然不能适应，正处于被淘汰状态。这种裤子的致命弱点是行动不利索，费料，拖灰不卫生，在国内有因着此裤骑自行车酿成车祸者。我国现在人民的生活还处于低水平，选择服装应该根据我们的经济条件。更加强调实用和经济，其实美的服装并不一定很贵，主要在于设计的合理。
　　3，量体裁衣。选择服装要符合自己体型、皮肤，年龄的特点。人体是服装的原型。服装不但要合乎人体安详、静止状态的原型，而且还要能满足人体自由活动的需要，否则就会影响健康，比如日本有人认为，日本宽带和弹力纤维紧身衣的流行引起了人群中身体发育的障碍。顺便提一下，我国有些人用没有弹性的材料做紧身衣，这就更加束缚人体了。八十年代服装的发展趋势是强调贴身、自然，充分反映曲线美。因此，身体匀称的人服装要尽量做得合体一些。瘦者宜穿横条衣，不要穿竖条衣，胖者则相反。在视线最集中的衣领上，胖子一般脖子短，不应用立领，而应用翻领；瓜子脸型可用便服领或西服领、尖领等。年龄大的人衣服要做得宽裕松阔些，这样既便于随气候增减衣服，穿换也方便，舒适。年轻人的服装也要台身，裤子以直筒样为好。童装要适应生长发育的需要，注意绚丽多彩，活泼逗人，婴儿服装要柔软，穿脱方便。
　　4，高雅的美感。服装从来是美化人体的花朵。《诗经》早已提到“灿灿衣服”，可见衣服和美从来有不解之缘。但是，美感并不是单纯的追求花哨的颜色和浮滑的式样。它首先在于服装要体现高尚的志趣情操和性格，以及良好的文化素养，要与自己的身分、场合相合。教师应该稳重，学生应该朴素，姑娘可以明朗、活泼，却不能象少妇雍容富态。工作服装应该庄重，不要过分华丽或者追求新奇。其实即使漂亮的姑娘，打扮得素雅些，反而可以突出自己的自然美。当然，颜色也要因人而异，比如胖人宜穿深色，给人收缩感，如穿白衣服则要收紧，瘦人则宜浅色。一些老年人穿黑色藏青、黑灰色或藏青色，容易显得庄重严肃慈祥。总的近年色彩的趋向是明快、淡雅或鲜艳。鲜蓝、银黄、浅紫等色，金、银闪光材料与衣料纤维一起织成闪闪有光的服装都比较受欢迎。
　　5，有民族和地区特点，服装的民族和地区特点是由于地理环境、气候特点、历史文化、风俗习惯和心理索质等因索形成的。现代服装的国际交流今后还将加强，但它必须和民族特点结合起来。例如西服传入日本，因为气候不同，日本夏天既不可能着西服，妇女冬天也不能穿裙。热带人习惯于裸体纹身，西方人习惯于坦胸露肩，东方人却不喜欢过多地露出身体，这种习惯和心理自不要强求。我国旗袍体现了女性曲线美，节约实用，有浓郁民族风格，就可以供我们多方面吸收借鉴。还应该提到的是，我国幅员广阔，各地区服装也有鲜明的特点值得保存。例如苏州农村妇女的深浅两色包头，两侧有绣工及飘带的作裙等就是很有乡土特点的服装。