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【摘要】当前学校德育工作面临的一个问题，就是很少研究人的内在心理机制，并运用心理学知识科学地去解决学生因心理障碍而出现的一些问题。一些因心理障碍引起的问题，一概当作思想处理的作法，自然得不到学生的欢迎。
【关键词】职业中专；心里健康；教育
心理健康是帮助学生正确处理学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。职业教育作为学生学习技能和走向社会前的人生积累阶段，对其将来发展起着至关重要的作用。所以，中等职业学校尤其要重视学生的心理健康，要让学生学习一些必要的心理知识，了解心理健康的标准，促使他们全面认识自己，提高自我教育能力，以便树立正确的人生态度，培养满意的心境，形成良好的个性，塑造完整的人格，始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。真正做到高高兴兴来校学习，健健康康走向社会，完完全全实现人生价值。下面，我就个人肤浅认识探讨一下职业学校心理健康教育的问题。
一、认识心理健康
1、心理健康的概念
健康是一个宏观概念，是一种身体上、心理上和社会适应上的完好状态，而不仅是没有疾病和虚弱的现象。心理健康是健康的重要部分，是指一种持续的积极发展的心理状况，在这种状况下主体能做出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅是没有心理疾病。心理健康有两层含义：一是没有心理疾病。
2、重视心理卫生
心理卫生是对保障心理健康的各种措施和活动的总称，是心理健康的前提和保障，心理健康是心理卫生的目的和结果。搞好心理卫生，有利于预防心理疾病，提高人的社会适应能力和实践活动的效率；有利于完善个性，搞好人际关系，增强群体凝聚力；有利于提高个人修养和文明素质。
二、心理教育的目标
1、认识心理教育的重要性
心理教育要使受教育者的心理达到健康的程度。心理教育，就是运用心理学、教育学、社会学等学科的知识和原理，对于受教育者的心理发挥积极的干预和影响，形成、维护和促进他们的心理健康。随着社会和教育的进步，人们已经普遍认识到受教育者的健康不止意味着有强健的身体，还必须包括有良好的心理素质即健康的心理。心理健康的形成、维护和促进，需要多方面的条件，所以这一阶段对学生进行心理健康教育是十分必要的。
2、优化育人环境
在心理教育中要善于优化所需要的育人环境，有意识地通过改善物质文化设施来净化心理环境。这需要加强校园文化建设，创建和谐校园，从而拥有良好的育人大环境，使全校师生潜移默化的受到文化环境的熏陶。和谐对优化心理环境至关重要，和谐的外部环境无时无刻不对心理产生着影响。学校对教室进行文化环境上的构建，是学生从要我学习转变为我要学习的外部条件。
3、以宿舍为活动载体
寄宿制是中职学校的一大特点，学生有多一半的时间要在宿舍中度过，宿舍是培养、形成和维护学生良好心理的重要场所。如何让同学们住宿如住家，既能感受到家庭的温馨和亲情，又能养成良好的生活习惯，是所有职业学校必须面临的课题。所以职业学校要以宿舍为载体，大力倡导宿舍文化，把宿舍管理制度巧妙溶入宿舍文化中，使学生耳濡目染，养成良好的日常行为规范。
三、心理健康的任务
1、教会学生克制激情
中等职业学生的情感又极容易受外界的影响，容易发生冲动、波动，有时会因一次小的成功而欣喜若狂，也会因一次小的失败而心灰意冷；有时会为一点小事争得面红耳赤，也会为小的矛盾打的不可开交。这一切都说明了中职生的情绪、情感经常处于大起大落、彼消此涨的两极状态，而难以及时地用理智加以控制。解决这一矛盾，就要经常给学生做思想工作，帮助他们分析此时的心理状态，用案例和事实说服教育他们，使他们学会用理智控制感情，遇事能不急不躁，冷静处理。
2、扩大信息视野
随着时代的进步、科技的发展、物质生活条件的改善，信息交流日益频繁，广播、电影、电视、网络等视听工具被广泛应用。学生处在这样的环境中，耳闻目睹，见多识广，视野开阔，认识空间得到极大拓展，从天文地理、世界风云、计算机、市场动态、名人传闻到服装、发型、流行歌曲等，他们都十分热心好奇，并积极探究。但由于他们的世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨
别力、鉴别力还不强，加之客观现实的错综复杂，因而他们对事物的认识往往显得偏狭，容易被表面现象所迷惑，出现认识的混乱。在这种情况 下，一味的堵是不行的，年轻人就是要有大千世界，就要他们在实践中成长。我们一方面给予学生广阔天地，一方面又要有选择的教育引导，让学生通过分析、比较，提高正确筛选、吸收信息和辨别是非的能力。
3、融洽师生关系
中职学校不同于中学，老师常常跟着、象一个影子无处不在。而职业学校的班主任每周值一次班，平时去教室完全凭自己的责任心，任课老师更是上课来、下课走，为融洽师生关系，学校应建立师生定期交流的例会制度，拓宽师生心理沟通的途径，要求班主任老师为每一个学生建立家长联系卡，定期向家长报告学生的
进步，这样的结果能让学生体会老师对他们的关爱，既激发学生的进取心，也丰富了教师心理教育的经验。
4、创造宽松心理环境
中职有其特殊的因素，除学习外，日常生活也在学校。每天起床、做操、上课、吃饭、写作业，似乎安排得井井有条，又很充实。但刻板单调的生活与年轻人天真活泼的本性产生了巨大矛盾，学校制定了各种规章制度，学生的行为往往受到严格的限制。"因而要努力减少不必要的规定，给学生自由表现的机会，这有益于激活学生思维的火花，使学生得以生动活泼的发展。
总的来说，职业教育就是全面的教育，其根本目的是全面提高学生综合素质，促进就业能力。未来的人才应具备较高的政治素质、思想道德素质、文化素质、业务素质、心理素质和身体素质。心理素质不仅是整个素质结构的重要组成部分，而且还是其他素质的基础和载体。因此，推进素质教育全面实施，必须培养学生优良的心理素质。中等职业学校不断优化学校教育教学环境，关注学生的心理健康，是贯彻落实"素质教育"精神实质的重要环节，是推进和实施学校心理健康教育的关键，是促进学生身心健康发展，培养具有良好心理素质的跨世纪人才的有效途径。心理健康教育，应该引起广大职业学校的高度重视。
【关键词】职业中专；心里健康；教育
心理健康是帮助学生正确处理学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。职业教育作为学生学习技能和走向社会前的人生积累阶段，对其将来发展起着至关重要的作用。所以，中等职业学校尤其要重视学生的心理健康，要让学生学习一些必要的心理知识，了解心理健康的标准，促使他们全面认识自己，提高自我教育能力，以便树立正确的人生态度，培养满意的心境，形成良好的个性，塑造完整的人格，始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。真正做到高高兴兴来校学习，健健康康走向社会，完完全全实现人生价值。下面，我就个人肤浅认识探讨一下职业学校心理健康教育的问题。
一、认识心理健康
1、心理健康的概念
健康是一个宏观概念，是一种身体上、心理上和社会适应上的完好状态，而不仅是没有疾病和虚弱的现象。心理健康是健康的重要部分，是指一种持续的积极发展的心理状况，在这种状况下主体能做出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅是没有心理疾病。心理健康有两层含义：一是没有心理疾病。
2、重视心理卫生
心理卫生是对保障心理健康的各种措施和活动的总称，是心理健康的前提和保障，心理健康是心理卫生的目的和结果。搞好心理卫生，有利于预防心理疾病，提高人的社会适应能力和实践活动的效率；有利于完善个性，搞好人际关系，增强群体凝聚力；有利于提高个人修养和文明素质。
二、心理教育的目标
1、认识心理教育的重要性
心理教育要使受教育者的心理达到健康的程度。心理教育，就是运用心理学、教育学、社会学等学科的知识和原理，对于受教育者的心理发挥积极的干预和影响，形成、维护和促进他们的心理健康。随着社会和教育的进步，人们已经普遍认识到受教育者的健康不止意味着有强健的身体，还必须包括有良好的心理素质即健康的心理。心理健康的形成、维护和促进，需要多方面的条件，所以这一阶段对学生进行心理健康教育是十分必要的。
2、优化育人环境
在心理教育中要善于优化所需要的育人环境，有意识地通过改善物质文化设施来净化心理环境。这需要加强校园文化建设，创建和谐校园，从而拥有良好的育人大环境，使全校师生潜移默化的受到文化环境的熏陶。和谐对优化心理环境至关重要，和谐的外部环境无时无刻不对心理产生着影响。学校对教室进行文化环境上的构建，是学生从要我学习转变为我要学习的外部条件。
3、以宿舍为活动载体
寄宿制是中职学校的一大特点，学生有多一半的时间要在宿舍中度过，宿舍是培养、形成和维护学生良好心理的重要场所。如何让同学们住宿如住家，既能感受到家庭的温馨和亲情，又能养成良好的生活习惯，是所有职业学校必须面临的课题。所以职业学校要以宿舍为载体，大力倡导宿舍文化，把宿舍管理制度巧妙溶入宿舍文化中，使学生耳濡目染，养成良好的日常行为规范。
三、心理健康的任务
1、教会学生克制激情
中等职业学生的情感又极容易受外界的影响，容易发生冲动、波动，有时会因一次小的成功而欣喜若狂，也会因一次小的失败而心灰意冷；有时会为一点小事争得面红耳赤，也会为小的矛盾打的不可开交。这一切都说明了中职生的情绪、情感经常处于大起大落、彼消此涨的两极状态，而难以及时地用理智加以控制。解决这一矛盾，就要经常给学生做思想工作，帮助他们分析此时的心理状态，用案例和事实说服教育他们，使他们学会用理智控制感情，遇事能不急不躁，冷静处理。
2、扩大信息视野
随着时代的进步、科技的发展、物质生活条件的改善，信息交流日益频繁，广播、电影、电视、网络等视听工具被广泛应用。学生处在这样的环境中，耳闻目睹，见多识广，视野开阔，认识空间得到极大拓展，从天文地理、世界风云、计算机、市场动态、名人传闻到服装、发型、流行歌曲等，他们都十分热心好奇，并积极探究。但由于他们的世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨
别力、鉴别力还不强，加之客观现实的错综复杂，因而他们对事物的认识往往显得偏狭，容易被表面现象所迷惑，出现认识的混乱。在这种情况 下，一味的堵是不行的，年轻人就是要有大千世界，就要他们在实践中成长。我们一方面给予学生广阔天地，一方面又要有选择的教育引导，让学生通过分析、比较，提高正确筛选、吸收信息和辨别是非的能力。
3、融洽师生关系
中职学校不同于中学，老师常常跟着、象一个影子无处不在。而职业学校的班主任每周值一次班，平时去教室完全凭自己的责任心，任课老师更是上课来、下课走，为融洽师生关系，学校应建立师生定期交流的例会制度，拓宽师生心理沟通的途径，要求班主任老师为每一个学生建立家长联系卡，定期向家长报告学生的
进步，这样的结果能让学生体会老师对他们的关爱，既激发学生的进取心，也丰富了教师心理教育的经验。
4、创造宽松心理环境
中职有其特殊的因素，除学习外，日常生活也在学校。每天起床、做操、上课、吃饭、写作业，似乎安排得井井有条，又很充实。但刻板单调的生活与年轻人天真活泼的本性产生了巨大矛盾，学校制定了各种规章制度，学生的行为往往受到严格的限制。"因而要努力减少不必要的规定，给学生自由表现的机会，这有益于激活学生思维的火花，使学生得以生动活泼的发展。
总的来说，职业教育就是全面的教育，其根本目的是全面提高学生综合素质，促进就业能力。未来的人才应具备较高的政治素质、思想道德素质、文化素质、业务素质、心理素质和身体素质。心理素质不仅是整个素质结构的重要组成部分，而且还是其他素质的基础和载体。因此，推进素质教育全面实施，必须培养学生优良的心理素质。中等职业学校不断优化学校教育教学环境，关注学生的心理健康，是贯彻落实"素质教育"精神实质的重要环节，是推进和实施学校心理健康教育的关键，是促进学生身心健康发展，培养具有良好心理素质的跨世纪人才的有效途径。心理健康教育，应该引起广大职业学校的高度重视。