【摘 要】
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我素来体质差,十几年前曾经患过肺结核,肺功能一直不太好,容易感冒,感冒必咳嗽,主要是干咳,需要吃药或打针才会好。后来经人介绍了一个食疗方,具体方法是:取豆油25克,冰糖50克,
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我素来体质差,十几年前曾经患过肺结核,肺功能一直不太好,容易感冒,感冒必咳嗽,主要是干咳,需要吃药或打针才会好。后来经人介绍了一个食疗方,具体方法是:取豆油25克,冰糖50克,
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研究表明,走路可能逆转冠状动脉硬化斑块,所以特别适合中老年人。有关专家指出:大多数人能进行的最好的活动就是走路。走路,就是以适度有力的步伐(每小时5~6公里)每天走上半小时左右
我的外孙7岁,平时有大便干燥的病史:每年冬季11、12月份都有轻度皮屑,继而出现纵行裂纹,下唇轻度红肿。曾在天津口腔医院诊断为过敏性慢性唇炎,
我们知道,虽然每个人的面貌特征都是千差万别(孪生者除外),但考古学家、法医能根据挖出来的头骨把死者生前容貌巧妙地复原,为历史研究、破案等提供依据。其中的奥秘就在于骨胳
经常不吃早餐的人容易肥胖,表现为腹部脂肪堆积、胆固醇升高,这些都是心脏病的诱因,而且他们减起肥来也相当不容易成功。此外,不吃早餐的人胰岛素水平更高,久而久之易患上糖尿病。那些从小时候就不爱吃早餐的人,如果长大后还保持这个坏习惯,在接近30岁的时候,就已经有向心脏病发展的趋势。 据分析,出现这种情况有以下几个原因:首先,不吃早餐的人更喜欢吃不健康食品,而且缺乏锻炼,他们对膳食纤维、维生素及矿物质摄
深秋时节,食物宜多样化,可以谷类食物为主,注意粗细搭配,多吃些深绿色的蔬菜,保证营养均衡。适当吃些辣的食物。比如辣椒、大蒜、胡椒,烹调的时候不妨多增加这些调味料。大蒜中的大蒜素能够杀菌,辣椒中的辣椒素具有改善鼻腔通气的作用,这些食物还可以促进血液循环,抵御寒冷。同时,要注意补充富含维生素A、C以及铁、锌的食物。 ◎适当多摄入富含维生素A的食物。维生素A 具有保护呼吸道和消化道黏膜的作用,对于增强
我们知道,一旦患上糖尿病,不仅给健康带来极大隐患,治疗起来也是费时费力。那么,为什么不提前把糖尿病风险扼杀在摇篮中呢?这并不难做到,只需要做几个简单测量,便能评估脂肪含量、脂肪分布等,这些均可以帮助预测糖尿病发生风险。 常用的相关指标有体重指数(BMI)、腰围(WC)、腰臀比(WHR)以及1995年开始应用的腰围身高比(WHtR),各项指标均可用于预测糖尿病的发生,但它们之间还有一定差异,也是各
由于恶劣天气因素影响,冠心病患者的症状会明显加重,胸闷、胸痛发作次数增多,心肌梗死等严重心脏事件的发病率会明显增加。医学界近年提m的“治疗性血管新生”概念,为有效防治冠
我儿子前年诊断为前列腺炎,严重早泄。服药不断,但病情反反复复,精液检查为精子活力不正常,镜检白细胞增多。请问,前列腺炎有治愈方法吗?精子活力不正常是否前列腺炎引起的?像我儿子
维生素C最初被称为“抗坏血酸”,如今这个名字正在渐渐被人们所淡忘。其实这个古老的药名不但记述了维生素C的发现和发展史,同时也记录了人类在与疾病的不断斗争中,逐渐发现、发明战胜疾病药物的曲折过程…… 神秘的“海上凶神” 哥伦布是16世纪意大利伟大的航海家,那时,航海生活不但非常艰苦,而且充满危险。船员们在船上只能吃到黑面包和咸鱼。最可怕的是在航海期间很容易得一种怪病,患者先是感到浑身无力,走不动
冠心病发病的根本原因是动脉粥样硬化。同人体其他器官一样,血管也会老化硬化。在高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟等危险因素作用下,人体血管逐步老化;人体内血管的内皮细胞受到损害,导致内皮功能异常,然后血小板在局部黏附、聚集、释放各种血管活性物质,引起血管内膜增生、单核细胞在局部浸润,血管中层平滑肌肌胞变形增殖,从而形成动脉粥样硬化斑块。 血管老化,一方面会导致血管狭窄,造成供血供氧不足,出现胸闷胸痛、