锻炼1小时可消除

来源 :中国新闻周刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:limutou
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  久坐8小时的健康风险
  在一项刊登在《柳叶刀》杂志的研究报告中,来自多个国家的科学家通过研究发现,每天进行1小时或以上的体力活动可有效消除久坐8小时或更多时间带来的健康风险。研究者指出,这种锻炼需要中等强度以上,然而在研究中有四分之三的参与者未能达到每日的锻炼水平。
  治疗癌症的贴片
  近日发表于《自然材料学》杂志上的一项研究显示,麻省理工学院的科学家研发了一种新型粘性贴片,能够联合药物、基因及光线疗法三联治疗方案,有效攻击肿瘤细胞,通过局部给药,直接释放微量药物到肿瘤部位。该技术由哈佛医学院助理教授、麻省理工学院研究员娜塔莉·阿特兹博士等人研发。
  在人类鼻腔里
  发现新型抗生素
  大部分抗生素提取自土壤活菌,但现在越来越难从这些土壤细菌中发现新结构的化合物。7月30日《自然》杂志发表的论文显示,在人类鼻腔内发现的一种细菌能够产生可以杀死金黄色葡萄球菌(包括耐甲氧西林金黄色葡萄球菌,即MRSA)的抗生素。该发现有助于研发新型疗法,治疗难以对付的细菌感染。
  欧芹等植物中
  提取出抗癌成分
  近年来,科学家们通过研究发现很多植物的提取物都可以帮助抵御癌症。近日刊登在国际杂志《自然产物》上的一项研究论文中,研究者从欧芹和莳萝种子中提取出了特殊的化合物,这些化合物可以帮助制备具有抗癌活性的新型药物。
  美国烟草新规
  限制电子香烟
  美国最近发布了有关烟草制品的新法规,首次将电子香烟及其他受年轻人欢迎的烟草制品纳入到新规中。规定禁止向18岁以下人群兜售电子香烟、水烟、烟斗丝及雪茄。电子香烟是在过去十年中才开始出现的,有关它的安全性和使用还存在诸多问题。
  运动耳机亮相奥运
  里约奥运会开幕临近,一款脑洞大开的新型耳机闯入奥运村。这款名为Halo Sport的运动耳机,是神经科学公司Halo Neuroscience发布的一款可穿戴设备,能够通过刺激大脑,提高运动员的运动训练技能。它不是用于追踪穿戴者的活动,而是经颅直流电刺激,影响穿戴者的身体能力。
其他文献
大家一直以来传说着的心情影响身体、心理影响生理的说法,在一个社区规模的人群中得到了证实  作家,著有《不去吃会死》《美国走着瞧》等  罗塞托是美国宾西法尼亚州的一个小镇,连美国人都没怎么听说过。而要我说,这是不对的。罗塞托应该家喻户晓才对。  这个小镇叫这么个名字,是因为居民大多来自意大利的罗塞托,一个距离罗马一百多公里的小城。从19世纪末开始,意大利罗塞托人便在美国的罗塞托小镇里过着自给自足的生
“现在提特色小镇,不应该大范围鼓吹、宣传,而应该泼一泼冷水,让大家清醒地看到特色小镇的发展规律。冷静思考政府该怎么做,市场该怎么做,如何平衡小镇和房地产之间的关系,如何给小镇更多的权力。”  特色小镇的建设热潮兴起后,中国城市和小城镇改革发展中心理事长、首席经济学家李铁一直在努力地“吹冷风”。他在多个公开场合提到,特色小镇要刹车、要降温。并提出当前发展特色小镇,要注意三种倾向:防止房地产热、防止产
张艾嘉执导并主演的最新作品《相爱相亲》入围第54届  台湾电影金马奖七项提名,其中包括最佳导演和最佳女主角。  进入演艺行业40多年以来,张艾嘉在幕后的时间远远多于  在台前的时间,她说她更享受幕后那个投身创作的导演张艾嘉,  和那个“生活在生活当中”的普通女性张艾嘉  “还记得年少时的梦吗?像朵永远不凋零的花。陪我经过那风吹雨打,看世事无常,看沧桑变化。”  10月5日,上海,晚上9点,在一场音
一提起水灾,人们就会想起1998年的特大洪水。假如,今年的超强厄尔尼诺现象和当年的情况类似的话,我们显然难以控制极端气候条件所带来的灾害。另一方面,18年过去了,中国经济和社会发展在取得长足进步之后,防灾、抗灾、救灾体系也随之得到显著改善。    然而,与此同时,快速的城市化进程,也越来越成为水災(尤其是城市水灾)发生的人为因素。武汉洪水仅仅是今年抗洪抢险所遭遇的第一役,从中可以看出,城市化改变了
美国亚利桑那州马里科帕县前警长乔·阿帕约因为公然违抗联邦法官的命令,拒绝停止以抓捕非法移民为名义对拉美人进行歧视和随意拘留,而被判犯有藐视法庭罪。阿帕约所引发的此类争议并不罕见,但引发激烈争论的是,唐纳德·特朗普最近对阿帕约的赦免,因为它提出了有关总统赦免权的根本性问题,而赦免权问题从美国诞生之日起就一直是美国决策过程的一部分。  在君主制下,国王可以有权不受限制地赦免公民的罪行。而美国宪法第二条
高考是人生晋级的里程碑,也是分水岭,决定着千千万万学子的人生道路。  本届高考有两位考生的事迹引起广泛议论。一个是北京文科状元的“教育不平等论”,还有一个是甘肃残疾考生的求助信。  北京文科状元、来自北京二中的熊轩昂在接受采访时说,在北京这种大城市,能享受得天独厚的教育资源。而农村地区的孩子,越来越难考上好学校。即是说,考生所在城市和家境在很大程度上决定了他的高考成绩,继而决定了他的命运。  而来
近日發表在《自然·通讯》杂志的一篇论文提出,即使在牺牲自我利益的时候,人们也往往会对他人慷慨大方,这可能是因为当人表现慷慨时,会激活大脑特定区域,这些区域与产生幸福感的区域相互关联。该研究表明,人类的慷慨行为与幸福感的增加有直接联系,这就是促使人们慷慨待人的原因。
最初,番红花悄悄探头。接着,水仙、郁金香、杜鹃花、紫藤、鸢尾竞相争艳。6月,玫瑰、铁线莲和罂粟在风中嬉戏。9月,大丽花、向日葵和蜀葵次第盛放  每年3月25日,莫奈花园对外开放。  从巴黎出发,坐上火车,往西再略往北,不到一小时,在韦尔农下车,再坐十来分钟观光车,就到了吉维尼小镇。  这里属于诺曼底地区。1883年,在一次旅行中,巴黎人克洛德·莫奈对火车窗外的吉维尼风光一见倾心,搬来居住,在此度过
7月9日,伊拉克总理兼武装力量总司令海德尔·阿巴迪宣布,政府军在摩苏尔战役中取得胜利。G20汉堡峰会召开期间,这是各国首脑听到的最大的好消息,起码说明,反恐联盟取得了重大胜利。  位于巴格达北部的摩苏尔是伊拉克的第二大城市, 2014年被IS占领之后,该组织头目巴格达迪在当地的努里大清真寺正式宣布建立”伊斯兰国”,摩苏尔也成为IS在伊拉克的大本营。  从IS的角度来看,摩苏尔不仅是其在伊拉克控制的
在被定位为内陆开放型经济试验区后,宁夏迎来了新的发展机遇。作为一个内陆省区,宁夏如何利用好这个机遇,后来居上?为此,《中国新闻周刊》近日专访了宁夏回族自治区党委书记李建华,请他介绍宁夏的发展思路和规划。宁夏小有小的优势  中国新闻周刊:你如何判断和界定新常态下宁夏的经济形势?  李建华:新常态,用最简单的语言来概括就是按经济规律办事,不做违背经济规律的事情。  适应新常态,首先要适应中高速增长,而