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冬季,许多人的手脚等处皮肤容易产生钻心痛苦的裂口,有时裂口较深,会出血甚至被细菌感染,化脓溃烂,行走、劳动都不方便。
手脚皲裂的原因主要是由于冬天气候寒冷、干燥,皮脂和汗腺分泌较少;手掌、脚底的皮层较厚,又缺乏皮脂的滋润保护;再者,手足及指趾位于肢端末节,保温御寒能力差,人体水份外渗多,表皮角层水份降低,皮肤变干变脆,失去弹性,就容易开裂。经常参加露天工作,受风吹水浸或接触泥灰等脱脂吸水物质而受外力或化学刺激的,尤易发病。此外,患有手脚癣,鱼鳞病、胼胝性湿疹、先天性掌跖角化病的,也容易诱发皲裂。
有习惯性皲裂的人,平时洗涤不宜过于频繁,应少用或不用洗衣肥皂、碱水和冷水;如需使用肥皂,可选用硼酸皂或香皂;接触泥灰或用肥皂洗手脚后,要及时用清水洗净、揩干,涂搽润肤油脂,或用香油、豆油、猪油也有一定效果。秋冬季节里,每天坚持用热水浸泡手足一次(20分钟),可防止手足干裂;浸泡后外搽10%硼酸软膏或5%的水杨酸软膏以滋润皮肤。经常摩擦双手,可改善血液循环,促进皮脂和汗腺的分泌,保持皮肤润滑。
如已经发生皲裂,可选用以下方法治疗:
1 用胶布贴于患处,可减轻疼痛。
2 每晚临睡前用地骨皮15克,黄柏、白矾各30克,熬汤,浸泡手足;待角质层发胀变软后,揩干,用刀片或剪刀刮去硬皮,再涂上炼熟的腊月的羊脂(每两腊月羊脂加入5分轻粉,研细调匀),以艾条熏患处,裂口一般一周内可愈合。
3 涂搽雷柳脂(雷锁辛,水杨酸各10%,再加入蓖麻油20%配成)或柳酸甘油膏(柳酸6克,甘油20毫升,凡士林74克),一天二次。
4 嫩松香1份,黄蜡8份,植物油15份,隔水炖化,局部涂擦;也可外用10%白芨膏(自芨粉10克,凡士林90克)。
如只是皮肤发皱,粗糙、暗红色,有鱼鳞样鳞屑及裂纹,皮屑下皮肤正常,没有裂隙,外搽30%水杨酸,一日两次即可。伴有手足癣者,要用复方苯甲酸软膏(水杨酸6克,苯甲酸12克、凡士林加至100克),或30%尿素软膏涂擦。另外,平日注意多吃些维生素A多的蔬菜及水果,如白菜、菠菜、胡萝卜、柑桔、柿子等,或增服维生素A片和鱼肝油,对防止角层增厚、皮肤干燥,也很有补益。
手脚皲裂的原因主要是由于冬天气候寒冷、干燥,皮脂和汗腺分泌较少;手掌、脚底的皮层较厚,又缺乏皮脂的滋润保护;再者,手足及指趾位于肢端末节,保温御寒能力差,人体水份外渗多,表皮角层水份降低,皮肤变干变脆,失去弹性,就容易开裂。经常参加露天工作,受风吹水浸或接触泥灰等脱脂吸水物质而受外力或化学刺激的,尤易发病。此外,患有手脚癣,鱼鳞病、胼胝性湿疹、先天性掌跖角化病的,也容易诱发皲裂。
有习惯性皲裂的人,平时洗涤不宜过于频繁,应少用或不用洗衣肥皂、碱水和冷水;如需使用肥皂,可选用硼酸皂或香皂;接触泥灰或用肥皂洗手脚后,要及时用清水洗净、揩干,涂搽润肤油脂,或用香油、豆油、猪油也有一定效果。秋冬季节里,每天坚持用热水浸泡手足一次(20分钟),可防止手足干裂;浸泡后外搽10%硼酸软膏或5%的水杨酸软膏以滋润皮肤。经常摩擦双手,可改善血液循环,促进皮脂和汗腺的分泌,保持皮肤润滑。
如已经发生皲裂,可选用以下方法治疗:
1 用胶布贴于患处,可减轻疼痛。
2 每晚临睡前用地骨皮15克,黄柏、白矾各30克,熬汤,浸泡手足;待角质层发胀变软后,揩干,用刀片或剪刀刮去硬皮,再涂上炼熟的腊月的羊脂(每两腊月羊脂加入5分轻粉,研细调匀),以艾条熏患处,裂口一般一周内可愈合。
3 涂搽雷柳脂(雷锁辛,水杨酸各10%,再加入蓖麻油20%配成)或柳酸甘油膏(柳酸6克,甘油20毫升,凡士林74克),一天二次。
4 嫩松香1份,黄蜡8份,植物油15份,隔水炖化,局部涂擦;也可外用10%白芨膏(自芨粉10克,凡士林90克)。
如只是皮肤发皱,粗糙、暗红色,有鱼鳞样鳞屑及裂纹,皮屑下皮肤正常,没有裂隙,外搽30%水杨酸,一日两次即可。伴有手足癣者,要用复方苯甲酸软膏(水杨酸6克,苯甲酸12克、凡士林加至100克),或30%尿素软膏涂擦。另外,平日注意多吃些维生素A多的蔬菜及水果,如白菜、菠菜、胡萝卜、柑桔、柿子等,或增服维生素A片和鱼肝油,对防止角层增厚、皮肤干燥,也很有补益。