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编者按：全位模拟英语训练法是王振光先生多年英语教学经验的结晶，该学习方法经实践检验，被证明是适用于企业委培与成人英语学习的最佳方法。北京福来得学校使用该方法培训了诸如北大方正、联想、微软、中国电信等数百家大中型企业及数万名成人学员，该学习方法以强调英语学习的语感，强调学习的强度、频率及其应用的核心实质，得到企业与成人个体学员的一致赞誉。
一、什么是全位模拟训练法
（一）定义
全位模拟训练法(Simultaneous Stimulative Practice)是根据中国成年英语学习者的学习背景、特点和需求，在总结福来得学校多年的教学经验的基础上，创立的一种成人英语速成法。该法在福来得的英语教学实践中取得了良好的效果，深受广大学员的喜爱，也是福来得教员在教学中遵循的法宝。
（二）要领
全位模拟训练法强调在单位时间内对学员实施一定频率（frequency）的、较高强度(intensity)的集中训练，从影响学习效果的各个角度全方位地(simultaneous)进行强化训练(stimulative practice)。在具体教学过程中，采用互动式交际法组织教学，师生之间全部使用英语交流，配以电视视听课程，从口语、视听、写作、辩论以及商务技能等多方面同步训练，全面提高，为学员营造一个真实的语言环境。为巩固教学工作的效果，还把生动的多媒体电脑教学和互联网远程教育作为必要的辅助教学手段，为学员课外练习和远距离自学提供了有效的载体。
（三）教学内容
全位模拟训练法对实际工作和生活中出现频率较高的词汇、句型和表达方法采取聚焦式目标训练，使学员在短时间内迅速提高英语水平。对学员所面临的签证、面试、出行、谈判以及处理其他涉外事务场景进行专题操练，迅速提高学员的英语实际应用能力。
（四）层次划分与师资配备
全位模拟训练法根据学员的英语基础、特定需求和不同的学习阶段，开设了不同层次并各具特色的课程结构（四阶梯七层次），分别采用中国教师、中外籍教师联合以及全外籍教师等不同的师资配备，每班均采用小班授课（10人～20人）。全位模拟训练法是一种以学员的基础水平和目标指向为中心的训练方法，在实际应用中力求真正做到因材施教、有的放矢。
（五）实用对象
全位模拟训练法最适合于即将走向工作岗位的大学毕业生和在职工作人员迅速提高工作水平；主要满足学员工作、务商、旅游、出国以及进入外企、跨国公司从事其他涉外工作对英语能力的需求。
全位模拟训练法对久学而不成的学员有特效。
二、全位模拟训练法的法则
全位模拟训练法是一种积极的、科学的、实用的、系统的教学法，在教与学的过程中应遵循如下训练法则：
（一）人人都能学会英语
中国学生从初级中学甚至从小学开始学英语，有条件的再在大学学了几年英语，多年的苦读居然还不会英语的基本应用，人们总是抱怨英语太难。许多人除了参加正规的学校学习外还，还一个接一个地参加各类培训班，可谓百败百战，精神可佳。大家读了不少书，也积累了不少词汇量，可就是效果不明显，一旦实际需要时就总有书到用时方恨少的感觉；有的人甚至怀疑自己的能力，认为自己不是学英语的料子，从而产生失落之感，既而自暴自弃。
英语也确实很难学，要不然怎么会让那么多的中国人花上10年甚至16年的工夫也还是没有突破呢？可是英语难的关键不在于英语本身，而是因为学习者对外语学习的本质认识不足，学习不得其法。全位模拟训练法的奥妙在于模拟真实的语言环境，创立健全的训练系统，重复有效的记忆过程。事实上，只要在真实的语言环境中学习，任何具备语言的生理机能的人都能学会某种语言，何况有丰富的知识背景和较强的理解能力的成年人呢？
具备正常语言生理机能的人要学好英语需要三大要素，即真实的环境、合理的方法和必胜的信心。英语虽难，但只要其实人人都可以轻松地学会。对学生的信心培植是外语教学工作者的首要任务，在理解科学教学法的基础上树立起充分的自信，是全位模拟英语特训法的重要法则。
（二）有用的东西最容易学
世上无难事，只要肯登攀。这确实是一句绝世的至理名言，曾激励过多少人奋发向上，激发多少人创造奇迹。可是，如果只是一味地迎难而上，啃硬骨头，势必会影响学习的效率，减缓成功的速度。一生中需要学习的东西太多，所有接触的东西都要去学习是不可能的。事实上，任何一个学科摆在我们面前咋一看都是很难的，谁也不会无缘无故去苦学。只有当人们发现某一学问、知识或技能在现实生活和工作中有用，才能投入精力去攻克难关。这时“世上无难事”的名言方显出巨大的威力。
因此，全位模拟训练法的另一个原则就是积极筛选学习内容，把现实中最有用的知识和技能进行优先学习和重点训练。最有用的东西学员便会感到容易学。在用中学，在学中用，是最好的英语学习策略。
（三）阶段性突破
许多学员花了大量的时间学习英语而未能成功，这并不意味着以前的汗水全都付诸东流。事实上平常任何程度的学习效果都会在人脑里产生一定的积淀，为达到成功的顶点添砖加瓦，只不过是英语学习者在不同阶段的学习效果在人的知识结构中只存在着效益的量化差别，而没有之上的突破。久学而不成的原因在于没有把握知识积累的阶段性突破规律，没有找准突破口。
英语学习成功路上最大的瓶颈（barrier）就是语感(intuition)。犹如人生修养时悟性的产生一样，求之不得，欲速则不达，学外语时语感的产生也是基于合乎语言学习规律的有效训练。语感是在熟练掌握基本语法规律的前提下达到一定量的词汇和相关知识和经验的积累后，外语使用者的思维机能和语音器官对语言信息的有效反应能力。语感的形成主要通过结构要素和技能要素两个方面的协调活动来实现，具体上由语法、词汇、听力、阅读、口语、写作等基本要素构成：
传统英语教学的弊端在于只注意语言结构要素的积累而忽略技能要素的训练，导致英语学习者熟记了语法条列，也背诵了大量的词汇，却不能掌握好英语的现象，或者将听、说、读、写四个方面的能力割裂训练或偏重于某一个方面的训练，从而造成理解和表达能力方面出现很大的障碍。全位模拟训练法速成的秘诀在于既指出了传统学习方法中的缺陷，又发现了一般学习者在以前的英语学习中的语言知识和经验的积累所存在的重要价值，在学员现有的英语基础上对英语学习中的薄弱环节重点训练，集中强化，在英语语感的形成方面实行阶段性突破，从而使英语能力在短期内产生质的飞跃。这就是所谓的“速成”原理。
（四）善于重复 温故知新
在这里，失败与成功只有一步之遥。学习英语的过程中往往会觉得停滞不前，似乎有不可逾越的难关，但千万不要灰心。理会了全位模拟训练法的原理后，遇到任何困难都应该开心地一笑，便可化解多年来心中的苦恼。因为学习力度加大而自觉学习效果不明显的时候，往往是遇到发展瓶颈，也是迎来英语能力将获得突破性发展的关键时候。这便是“温故知新”的奇妙功效。
全位模拟训练法根据多种不同学员学习英语的相似历程，按照语言的结构，用类比的方法巩固语法和词法，扩大词汇量，拓宽知识面。在选用教材时主要注重开发成人熟悉和了解的经验与知识宝库，同时也有意识地引用现实社会特别是经济领域中的一些实用型新词汇，使读者达到学以致用的目的。
学英语要善于回头温习，学过英语的人士抓住机会，重操童子旧业，捡起英语学习的果实；这是一种非常有效的轻松学习法。从总的方面来说，学习者应有紧迫感，具有明显的学习目的和压力，有压力才能有动力。在具体的学习过程中，若只是一味的加压，则不利于智力的开发，反而影响学习效果，甚至失去学习的信心。学员在学习时不可急于求成，循序渐进、不求甚解，则反而会事半功倍。这就是说，在学习某一特定内容刚入手时，不要求一次性全面理解或记忆，更不必去强行记忆，而只是粗略地读一遍，然后再回过头来读第二遍、第三遍,等等。每次回头习读都力求顺其自然，以不觉苦不堪言为原则。如此循环往复，读者便自然而然地逐渐心领神会。
全位模拟训练法的学习技巧在于温习时善于“回头”，学习要领在于遇难时坦然“一笑”。在编写教材时，笔者竭力选用知识性很强、趣味性很浓的适用型文章，这有助于读者在新颖幽默的气氛中学习英语。但“笑”的源动力不在于课文内容的本身，而主要在于学习者的心态。不善于笑者即使“噗嗤”而笑仍不益于学，而善于笑者则矢志不改、荣辱不惊，往往能苦中作乐。善于“笑”不仅是学习的方法，更是修身养性甚至做人的方法。如能做到治学与修身相得益彰，学习就不再是苦差事，学习的效果不言而喻。
笔者有一朋友，大学毕业工作3年后又开始回头苦读英语，一反过去玩乐的常态，天天足不出户。笔者曾问他玩乐好还是苦读好，他说还是苦读好，使人心里充实。成年人为什么错过了学习的黄金时代后回头重操童子旧业而不乏成功的例子，大概都是因为学习者对人生的体验有了新的感受方能“笑”口常开。笔者本人英语曾差得可怜至极，高中毕业时竟然不能按顺序默写出26个英语字母表来。但后来却通过主动地自学英语，深感其中奥妙无穷，乐趣无限，一发不可收拾，并终于拿下北京大学英语系英语语言文学硕士学位，也因此彻底改一笑学英语》，也成为全位模拟训练法中的教材温习法和学习苦乐观。
巧妙地运用反复温习的方法，树立起乐观的学习观，是全位模拟训练法特有的学习逻辑，是保证学员成功率的法宝。
三、全位模拟训练法的特点
英语口语就其本质上来讲是一种技能，而不是知识，英语教学的方法应该是一种实践法，全位模拟训练法是从根本上适应英语学科体系的一种实践型训练方法，操练是其学习活动的核心，应该贯穿教学活动的全过程，其具体操练法有如下几种形式：
（一）重视实用口语的训练
语法是语言运用的规律的总结，是语言活动的行为准则。传统的外语教学往往从语法规律研习开始，在这种教学方法的长期引导下，许多中国学员对英语的语法规则搞得很熟，这一点让外国人望尘莫及。可是一到实际应用，许多学员又张口结舌，显得特别的无能。
语言是因为口语表达的需要而产生的，也是通过口语表达来实现的，语法是人们在语言实践过程中不断总结出来的，所以真正掌握语法的过程，就是不断口头应用的过程，而学员对语法的掌握最终是要经过口头交流来进行检验的，学语法的目的就是为了口语而用。强调实用性口语操练并不意味着不重视语法，甚至不需要语法，而是要在语法的基础上更进一步，要有更高的要求，要完全抛弃那种以标准化书面命题考试分数高低来叛断英语水平的机械测试方法，而是采用实际交谈的形式来训练和检验学员的英语能力。
全位模拟训练法无论是在哪个阶段，无论是理解能力的训练还是表达能力的训练都建立在实际操练的基础之上。
（二）反复操练
语言是人们用来交流的工具，语言的存在价值在于他有益于社会交流。学习语言的目的也是为了有助于社会交流。因此，非英语专业的学习者主要在于学习其规范，应用其技巧及提高自身的表达能力。
语言表达方式大部分都是约定俗成的，对于某些语言现象的来龙去脉，我们可以采用理据的方法加以分析，但目的是举一反三，而不必过多的深究，因为非英语专业人才不必把过多的时间放到语言本身的学习上，而只是应用语言这门工具去处理自己从事的业务及其日常生活所需。因此人们的英语学习就是以练为出发点，以练为主要教学形式，以练为检测手段的反复操练过程，并在一定教学时间内，根据人们语言学习的记忆特点，施以相应的频率的训练，使反复训练的效果得到巩固。
（三）多角位的综合训练
影响外语学习的效果的因素是多元的，所以外语教学的操练方法应该是多角位的。
从外语习练者自身来说，与语言学习密切相关的因素有：
1、口语表达：语言作为一种交际工具，首先是由人"说"出来的，口头表达能力是人的语言能力的主要体现。所以对口语表达能力的训练是第一位的。
2、听力理解的能力：语言交际包含有两个对应面，即说与听。语言说出来就是为了让人听懂的，听懂别人的说话是语言交流得以顺利进行的一个必然条件，除面对面的交外，还有许多特定的需应用的听力的场合，如听广播、看电视和电影等，对于这些特定的场合的听力也需要经过特殊的训练。但是实际交流中的听力强了，其它场合的听力就容易提高了，所以以参与实际对话来提高听力要比其它形式具体、实际、形象、有趣，因而容易实施，效率最高。
3、视觉理解能力：在语言交流的过程中，视觉有助于人们对语言的理解，因为，在可视场合下，人们可以根据人的表情、姿态、场景和气氛来帮助理解，从而提高交际效果。一般来说，可视节目比纯听力材料更有效，实景操练比可视节目更有效。
4、行为方式：这里的行为方式包括语言行为中发音器官的运动方式和人的肢体辅助 运动方式。操母语者与外语习练者的最明显的区别在于各自的发音器官的运动方式不同，操母语者说起来轻松自如，而外语学习者则感费劲别扭。另外，母语操练者有特定的手势、表情和习惯，这都与语言本身有必然的联系，这也是学外语时不可忽视的现象。
5、头脑支配能力：上述所说的多种语言器官在语言发生过程中的运用都是受头脑支配的。实质上，语言运用就是在头脑的控制下综合运用各语言器官协调工作的综合过程。所以，外语学习不可偏颇某方面进行单一的训练，而是要从多方位多渠道影响英语学习的各方面进行综合训练。
（四）因材施教
讲究因材施教主要是考虑到学习英语有其阶段性和其对环境的特定要求，根据学习者所处的阶段不同来实施特定的外语教学，也就是分析学员学习的背景和现况来决定学员的学习内容，操练重点以及分班高低。对于口语操练者来说，全英语环境操练是非常必要的，但是经对学员的不同程度应采用不同的师资配备，学员人数、教学工具等也应有所区别。如我们在师资配备上就分中国教师班、中外教班和全外教班，在学生人数上就分1人（1对1），10人以下（如贵族班），10-15人班（从头学班、基础提高班），12-18人（如中外教班），15~20人班（全外教班）等。根据学员的英语基础状况，将学员分别分成四个阶段和七个层次，使学员能与自己程度相当的同学一起学习，这样不至于因班级同学水平差异太大而放弃学习。
（连载五）
一、什么是全位模拟训练法
（一）定义
全位模拟训练法(Simultaneous Stimulative Practice)是根据中国成年英语学习者的学习背景、特点和需求，在总结福来得学校多年的教学经验的基础上，创立的一种成人英语速成法。该法在福来得的英语教学实践中取得了良好的效果，深受广大学员的喜爱，也是福来得教员在教学中遵循的法宝。
（二）要领
全位模拟训练法强调在单位时间内对学员实施一定频率（frequency）的、较高强度(intensity)的集中训练，从影响学习效果的各个角度全方位地(simultaneous)进行强化训练(stimulative practice)。在具体教学过程中，采用互动式交际法组织教学，师生之间全部使用英语交流，配以电视视听课程，从口语、视听、写作、辩论以及商务技能等多方面同步训练，全面提高，为学员营造一个真实的语言环境。为巩固教学工作的效果，还把生动的多媒体电脑教学和互联网远程教育作为必要的辅助教学手段，为学员课外练习和远距离自学提供了有效的载体。
（三）教学内容
全位模拟训练法对实际工作和生活中出现频率较高的词汇、句型和表达方法采取聚焦式目标训练，使学员在短时间内迅速提高英语水平。对学员所面临的签证、面试、出行、谈判以及处理其他涉外事务场景进行专题操练，迅速提高学员的英语实际应用能力。
（四）层次划分与师资配备
全位模拟训练法根据学员的英语基础、特定需求和不同的学习阶段，开设了不同层次并各具特色的课程结构（四阶梯七层次），分别采用中国教师、中外籍教师联合以及全外籍教师等不同的师资配备，每班均采用小班授课（10人～20人）。全位模拟训练法是一种以学员的基础水平和目标指向为中心的训练方法，在实际应用中力求真正做到因材施教、有的放矢。
（五）实用对象
全位模拟训练法最适合于即将走向工作岗位的大学毕业生和在职工作人员迅速提高工作水平；主要满足学员工作、务商、旅游、出国以及进入外企、跨国公司从事其他涉外工作对英语能力的需求。
全位模拟训练法对久学而不成的学员有特效。
二、全位模拟训练法的法则
全位模拟训练法是一种积极的、科学的、实用的、系统的教学法，在教与学的过程中应遵循如下训练法则：
（一）人人都能学会英语
中国学生从初级中学甚至从小学开始学英语，有条件的再在大学学了几年英语，多年的苦读居然还不会英语的基本应用，人们总是抱怨英语太难。许多人除了参加正规的学校学习外还，还一个接一个地参加各类培训班，可谓百败百战，精神可佳。大家读了不少书，也积累了不少词汇量，可就是效果不明显，一旦实际需要时就总有书到用时方恨少的感觉；有的人甚至怀疑自己的能力，认为自己不是学英语的料子，从而产生失落之感，既而自暴自弃。
英语也确实很难学，要不然怎么会让那么多的中国人花上10年甚至16年的工夫也还是没有突破呢？可是英语难的关键不在于英语本身，而是因为学习者对外语学习的本质认识不足，学习不得其法。全位模拟训练法的奥妙在于模拟真实的语言环境，创立健全的训练系统，重复有效的记忆过程。事实上，只要在真实的语言环境中学习，任何具备语言的生理机能的人都能学会某种语言，何况有丰富的知识背景和较强的理解能力的成年人呢？
具备正常语言生理机能的人要学好英语需要三大要素，即真实的环境、合理的方法和必胜的信心。英语虽难，但只要其实人人都可以轻松地学会。对学生的信心培植是外语教学工作者的首要任务，在理解科学教学法的基础上树立起充分的自信，是全位模拟英语特训法的重要法则。
（二）有用的东西最容易学
世上无难事，只要肯登攀。这确实是一句绝世的至理名言，曾激励过多少人奋发向上，激发多少人创造奇迹。可是，如果只是一味地迎难而上，啃硬骨头，势必会影响学习的效率，减缓成功的速度。一生中需要学习的东西太多，所有接触的东西都要去学习是不可能的。事实上，任何一个学科摆在我们面前咋一看都是很难的，谁也不会无缘无故去苦学。只有当人们发现某一学问、知识或技能在现实生活和工作中有用，才能投入精力去攻克难关。这时“世上无难事”的名言方显出巨大的威力。
因此，全位模拟训练法的另一个原则就是积极筛选学习内容，把现实中最有用的知识和技能进行优先学习和重点训练。最有用的东西学员便会感到容易学。在用中学，在学中用，是最好的英语学习策略。
（三）阶段性突破
许多学员花了大量的时间学习英语而未能成功，这并不意味着以前的汗水全都付诸东流。事实上平常任何程度的学习效果都会在人脑里产生一定的积淀，为达到成功的顶点添砖加瓦，只不过是英语学习者在不同阶段的学习效果在人的知识结构中只存在着效益的量化差别，而没有之上的突破。久学而不成的原因在于没有把握知识积累的阶段性突破规律，没有找准突破口。
英语学习成功路上最大的瓶颈（barrier）就是语感(intuition)。犹如人生修养时悟性的产生一样，求之不得，欲速则不达，学外语时语感的产生也是基于合乎语言学习规律的有效训练。语感是在熟练掌握基本语法规律的前提下达到一定量的词汇和相关知识和经验的积累后，外语使用者的思维机能和语音器官对语言信息的有效反应能力。语感的形成主要通过结构要素和技能要素两个方面的协调活动来实现，具体上由语法、词汇、听力、阅读、口语、写作等基本要素构成：
传统英语教学的弊端在于只注意语言结构要素的积累而忽略技能要素的训练，导致英语学习者熟记了语法条列，也背诵了大量的词汇，却不能掌握好英语的现象，或者将听、说、读、写四个方面的能力割裂训练或偏重于某一个方面的训练，从而造成理解和表达能力方面出现很大的障碍。全位模拟训练法速成的秘诀在于既指出了传统学习方法中的缺陷，又发现了一般学习者在以前的英语学习中的语言知识和经验的积累所存在的重要价值，在学员现有的英语基础上对英语学习中的薄弱环节重点训练，集中强化，在英语语感的形成方面实行阶段性突破，从而使英语能力在短期内产生质的飞跃。这就是所谓的“速成”原理。
（四）善于重复 温故知新
在这里，失败与成功只有一步之遥。学习英语的过程中往往会觉得停滞不前，似乎有不可逾越的难关，但千万不要灰心。理会了全位模拟训练法的原理后，遇到任何困难都应该开心地一笑，便可化解多年来心中的苦恼。因为学习力度加大而自觉学习效果不明显的时候，往往是遇到发展瓶颈，也是迎来英语能力将获得突破性发展的关键时候。这便是“温故知新”的奇妙功效。
全位模拟训练法根据多种不同学员学习英语的相似历程，按照语言的结构，用类比的方法巩固语法和词法，扩大词汇量，拓宽知识面。在选用教材时主要注重开发成人熟悉和了解的经验与知识宝库，同时也有意识地引用现实社会特别是经济领域中的一些实用型新词汇，使读者达到学以致用的目的。
学英语要善于回头温习，学过英语的人士抓住机会，重操童子旧业，捡起英语学习的果实；这是一种非常有效的轻松学习法。从总的方面来说，学习者应有紧迫感，具有明显的学习目的和压力，有压力才能有动力。在具体的学习过程中，若只是一味的加压，则不利于智力的开发，反而影响学习效果，甚至失去学习的信心。学员在学习时不可急于求成，循序渐进、不求甚解，则反而会事半功倍。这就是说，在学习某一特定内容刚入手时，不要求一次性全面理解或记忆，更不必去强行记忆，而只是粗略地读一遍，然后再回过头来读第二遍、第三遍,等等。每次回头习读都力求顺其自然，以不觉苦不堪言为原则。如此循环往复，读者便自然而然地逐渐心领神会。
全位模拟训练法的学习技巧在于温习时善于“回头”，学习要领在于遇难时坦然“一笑”。在编写教材时，笔者竭力选用知识性很强、趣味性很浓的适用型文章，这有助于读者在新颖幽默的气氛中学习英语。但“笑”的源动力不在于课文内容的本身，而主要在于学习者的心态。不善于笑者即使“噗嗤”而笑仍不益于学，而善于笑者则矢志不改、荣辱不惊，往往能苦中作乐。善于“笑”不仅是学习的方法，更是修身养性甚至做人的方法。如能做到治学与修身相得益彰，学习就不再是苦差事，学习的效果不言而喻。
笔者有一朋友，大学毕业工作3年后又开始回头苦读英语，一反过去玩乐的常态，天天足不出户。笔者曾问他玩乐好还是苦读好，他说还是苦读好，使人心里充实。成年人为什么错过了学习的黄金时代后回头重操童子旧业而不乏成功的例子，大概都是因为学习者对人生的体验有了新的感受方能“笑”口常开。笔者本人英语曾差得可怜至极，高中毕业时竟然不能按顺序默写出26个英语字母表来。但后来却通过主动地自学英语，深感其中奥妙无穷，乐趣无限，一发不可收拾，并终于拿下北京大学英语系英语语言文学硕士学位，也因此彻底改一笑学英语》，也成为全位模拟训练法中的教材温习法和学习苦乐观。
巧妙地运用反复温习的方法，树立起乐观的学习观，是全位模拟训练法特有的学习逻辑，是保证学员成功率的法宝。
三、全位模拟训练法的特点
英语口语就其本质上来讲是一种技能，而不是知识，英语教学的方法应该是一种实践法，全位模拟训练法是从根本上适应英语学科体系的一种实践型训练方法，操练是其学习活动的核心，应该贯穿教学活动的全过程，其具体操练法有如下几种形式：
（一）重视实用口语的训练
语法是语言运用的规律的总结，是语言活动的行为准则。传统的外语教学往往从语法规律研习开始，在这种教学方法的长期引导下，许多中国学员对英语的语法规则搞得很熟，这一点让外国人望尘莫及。可是一到实际应用，许多学员又张口结舌，显得特别的无能。
语言是因为口语表达的需要而产生的，也是通过口语表达来实现的，语法是人们在语言实践过程中不断总结出来的，所以真正掌握语法的过程，就是不断口头应用的过程，而学员对语法的掌握最终是要经过口头交流来进行检验的，学语法的目的就是为了口语而用。强调实用性口语操练并不意味着不重视语法，甚至不需要语法，而是要在语法的基础上更进一步，要有更高的要求，要完全抛弃那种以标准化书面命题考试分数高低来叛断英语水平的机械测试方法，而是采用实际交谈的形式来训练和检验学员的英语能力。
全位模拟训练法无论是在哪个阶段，无论是理解能力的训练还是表达能力的训练都建立在实际操练的基础之上。
（二）反复操练
语言是人们用来交流的工具，语言的存在价值在于他有益于社会交流。学习语言的目的也是为了有助于社会交流。因此，非英语专业的学习者主要在于学习其规范，应用其技巧及提高自身的表达能力。
语言表达方式大部分都是约定俗成的，对于某些语言现象的来龙去脉，我们可以采用理据的方法加以分析，但目的是举一反三，而不必过多的深究，因为非英语专业人才不必把过多的时间放到语言本身的学习上，而只是应用语言这门工具去处理自己从事的业务及其日常生活所需。因此人们的英语学习就是以练为出发点，以练为主要教学形式，以练为检测手段的反复操练过程，并在一定教学时间内，根据人们语言学习的记忆特点，施以相应的频率的训练，使反复训练的效果得到巩固。
（三）多角位的综合训练
影响外语学习的效果的因素是多元的，所以外语教学的操练方法应该是多角位的。
从外语习练者自身来说，与语言学习密切相关的因素有：
1、口语表达：语言作为一种交际工具，首先是由人"说"出来的，口头表达能力是人的语言能力的主要体现。所以对口语表达能力的训练是第一位的。
2、听力理解的能力：语言交际包含有两个对应面，即说与听。语言说出来就是为了让人听懂的，听懂别人的说话是语言交流得以顺利进行的一个必然条件，除面对面的交外，还有许多特定的需应用的听力的场合，如听广播、看电视和电影等，对于这些特定的场合的听力也需要经过特殊的训练。但是实际交流中的听力强了，其它场合的听力就容易提高了，所以以参与实际对话来提高听力要比其它形式具体、实际、形象、有趣，因而容易实施，效率最高。
3、视觉理解能力：在语言交流的过程中，视觉有助于人们对语言的理解，因为，在可视场合下，人们可以根据人的表情、姿态、场景和气氛来帮助理解，从而提高交际效果。一般来说，可视节目比纯听力材料更有效，实景操练比可视节目更有效。
4、行为方式：这里的行为方式包括语言行为中发音器官的运动方式和人的肢体辅助 运动方式。操母语者与外语习练者的最明显的区别在于各自的发音器官的运动方式不同，操母语者说起来轻松自如，而外语学习者则感费劲别扭。另外，母语操练者有特定的手势、表情和习惯，这都与语言本身有必然的联系，这也是学外语时不可忽视的现象。
5、头脑支配能力：上述所说的多种语言器官在语言发生过程中的运用都是受头脑支配的。实质上，语言运用就是在头脑的控制下综合运用各语言器官协调工作的综合过程。所以，外语学习不可偏颇某方面进行单一的训练，而是要从多方位多渠道影响英语学习的各方面进行综合训练。
（四）因材施教
讲究因材施教主要是考虑到学习英语有其阶段性和其对环境的特定要求，根据学习者所处的阶段不同来实施特定的外语教学，也就是分析学员学习的背景和现况来决定学员的学习内容，操练重点以及分班高低。对于口语操练者来说，全英语环境操练是非常必要的，但是经对学员的不同程度应采用不同的师资配备，学员人数、教学工具等也应有所区别。如我们在师资配备上就分中国教师班、中外教班和全外教班，在学生人数上就分1人（1对1），10人以下（如贵族班），10-15人班（从头学班、基础提高班），12-18人（如中外教班），15~20人班（全外教班）等。根据学员的英语基础状况，将学员分别分成四个阶段和七个层次，使学员能与自己程度相当的同学一起学习，这样不至于因班级同学水平差异太大而放弃学习。
（连载五）