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【摘要】健康不仅包括身体健康，也包括心理健康。课堂仍然是心理健康教育的主要阵地。该文结合英语教学，把如何渗透心理教育的内容作为探讨对象，提出了健康教育的可行性，及教学中具体实施途径。
【关键词】心理健康 英语教学 可行性
教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。《世界卫生组织宪章》指出：“健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种个体在身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。”这表明人的健康不仅要重视生理健康，而且更要重视心理健康。英语教师也应在英语日常教学活动中加强对学生心理健康的教育。这就要求教师结合自身学科的特点，适时适度地把心理健康教育渗透到教学中，培养学生良好心理素质，保持良好的心理健康状态。这不仅关系到对学生进行心理健康教育的效果，也关系到学科教学的效果。
1.在英语教学中培养健康心理的可行性
如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育，已经成为当前学校教育工作者和管理者亟待解决的重要课题。心理健康教育是每一位教师面临的任务和要求，应引起每一位教师的认可与重视。但心理健康教育过程中用简单的说教是极难见效的，也不是每周一两次课或者搞几次活动就能实现的，一切必须从学生的实际需要出发。
英语教学活动要在激发学习动机的同时，还要重视培养学生正确处理情绪上的困惑，有较强的心理承受能力和克服困难的坚强意志。在英语教学过程中教师应该善于运用各种手段对学生心理进行积极的暗示。这有利于通过英语教学促进学生心理健康的发展。而现行的英语教学中有大量心理健康的课程资源，教师可以在教学中充分挖掘心理健康的内容，根据英语学科的教学目的，加入心理健康的目标，使学生体验学习的乐趣，增强挫折能力，锻炼意志品质。
2.如何在英语教学中培养健康心理
学生心理素质的培养包括对学生动机、兴趣、能力、情感、意志和性格等的培养。教师上好一堂课，除了合理的组织教学，还要能促进学生心理素质健康发展，真正做到既教书又育人。
2.1 激发学习兴趣，活跃课堂气氛。教师应充分利用实物或者信息技术这一强大的科学辅助。把有型、有色、有情的教学内容组织起来，激发兴趣，调动学生的主动性，使学生体验到造型美、色彩美、节奏美，引起他们的注意，让他们开阔眼界，扩宽思维。还可利用创造主动活泼的学习英语情景，激发学生学习英语兴趣。现在视听手段越来越先进，教师可借助多媒体，把学习内容与相应情景结合使学生身临其境，为学生学习英语创造一个理想条件，使学生对所有学习内容一目了然，扩宽知识面，培养学生语言表达能力、理解能力、模仿能力。如对话、课文、复习都可以利用多媒体进行。比如教唱英文歌曲，阅读英语故事，把课文表演成小话剧，组织英语课外兴趣小组；如写英语作文，进行作文展示，提高写作水平。举行英语演讲比赛，或英语能力竞赛及各种形式的活动，增强学生学习兴趣。
好的课堂气氛是成功的上好一节课的关键。很多学生有着很强的依赖心理，上课就是忙于抄写教师所教的内容，而不是积极思考。课后也没有对刚学的知识进行归纳总结，或者与有关的知识紧密联系起来，全部依赖于教师。久而久之，思维就不活跃了，知识面就越来越窄，上课时就感到无聊。所以，教师应消除阻碍思维发展的这种障碍心理，宜少用连续性、重复性的讲述方法，因为这不但不能达到强调效果，反而会使学生厌烦，不愿意跟随你来接受新的话题、新的事物、新的知识。要集中他们的注意力，激发思维想象力，就应开放课堂，克服学生的害羞、焦虑、自卑心理，把主动权交给学生，让学生在课堂上尽情的发挥自己，而不是一味的跟从教师。用一半的时间讲述重点、难点，另一半的时间可由学生自由进行交谈、讨论、研究课堂上所学的知识。用提示的方法提供问题的关键词来帮助学生开口，鼓励学生大胆的说，允许学生自由发问，这样就能充分发挥他们潜在的能力，让他们思维兴奋起来，积极的去探索研究。这不但活跃了课堂气氛，消除了学生的依赖心理、而且培养了思维能力。
2.2 使用激励原则，培养自信心理。在教学中我们应改变以往那种用一把尺子去量所有人的做法，而是针对每个学生的原有基础，采用以鼓励为主的评价方式，只要有进步，就要给予及时的鼓励。
教师要用发展的观点标准来评价学生，在对学生进行评价时，切忌用僵化、固定的目光来看待他们，要看到他们的努力，看到他们的每一点进步和变化，要及时肯定他们的进步。在评价标准的掌握上，要有一定的相对性。
恰当、鼓励性评价可以激发学生良好的学习情绪，可以产生积极的心理效应，能够使学生不断受到鼓舞去追求新的目标。尊重学生是进行心理健康教育的前提。在教学中，我坚信人人都有自己的价值和尊严，人人都是平等自由的，尤其是对那些自尊心较差，缺乏自信心的学生来说，教师对他们的尊重就意味着信任和鼓励，这样教师进行的心理健康教育才能为学生所接受。
2.3 增加感情投入，和谐师生关系。爱是维系人与人之间的桥梁，是打开学生心扉的钥匙，是滋润学生心田的甘露。著名教育家夏丐尊先生说：“教育上的水是什么？就是情，就是爱，教师没有了情爱，就成了无池之水，任你四方形也罢，圆形也罢，总也逃不了一个空虚。”我们深知建立师生情感关系的重要性，它是学生愉悦学习的基础，是学生努力学习的催化剂。师生间、生生间关爱、互助的关系有利于培养学生的乐学情感，使其产生积极的心态，以饱满的热情，百倍的信心，主动投入到学习中去要根据学生的特点处处关心，爱护他们，尊重他们的人格和自尊心，做到“知心、知情、知理”。不要在大庭广众指责、羞辱学生，不在公共场合点名批评。教育中既晓之以理，更要动之以情，情通才能理达，理达才能导行。心理学实验证明，一个人只要体验一次成功的快乐和胜利的欣慰便会激起追求成功的意念的力量，教师的肯定和表扬必然成为学生努力的动力，使其树立信心，如此循环往复，无数次量变必将产生质的飞跃。
【关键词】心理健康 英语教学 可行性
教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。《世界卫生组织宪章》指出：“健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种个体在身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。”这表明人的健康不仅要重视生理健康，而且更要重视心理健康。英语教师也应在英语日常教学活动中加强对学生心理健康的教育。这就要求教师结合自身学科的特点，适时适度地把心理健康教育渗透到教学中，培养学生良好心理素质，保持良好的心理健康状态。这不仅关系到对学生进行心理健康教育的效果，也关系到学科教学的效果。
1.在英语教学中培养健康心理的可行性
如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育，已经成为当前学校教育工作者和管理者亟待解决的重要课题。心理健康教育是每一位教师面临的任务和要求，应引起每一位教师的认可与重视。但心理健康教育过程中用简单的说教是极难见效的，也不是每周一两次课或者搞几次活动就能实现的，一切必须从学生的实际需要出发。
英语教学活动要在激发学习动机的同时，还要重视培养学生正确处理情绪上的困惑，有较强的心理承受能力和克服困难的坚强意志。在英语教学过程中教师应该善于运用各种手段对学生心理进行积极的暗示。这有利于通过英语教学促进学生心理健康的发展。而现行的英语教学中有大量心理健康的课程资源，教师可以在教学中充分挖掘心理健康的内容，根据英语学科的教学目的，加入心理健康的目标，使学生体验学习的乐趣，增强挫折能力，锻炼意志品质。
2.如何在英语教学中培养健康心理
学生心理素质的培养包括对学生动机、兴趣、能力、情感、意志和性格等的培养。教师上好一堂课，除了合理的组织教学，还要能促进学生心理素质健康发展，真正做到既教书又育人。
2.1 激发学习兴趣，活跃课堂气氛。教师应充分利用实物或者信息技术这一强大的科学辅助。把有型、有色、有情的教学内容组织起来，激发兴趣，调动学生的主动性，使学生体验到造型美、色彩美、节奏美，引起他们的注意，让他们开阔眼界，扩宽思维。还可利用创造主动活泼的学习英语情景，激发学生学习英语兴趣。现在视听手段越来越先进，教师可借助多媒体，把学习内容与相应情景结合使学生身临其境，为学生学习英语创造一个理想条件，使学生对所有学习内容一目了然，扩宽知识面，培养学生语言表达能力、理解能力、模仿能力。如对话、课文、复习都可以利用多媒体进行。比如教唱英文歌曲，阅读英语故事，把课文表演成小话剧，组织英语课外兴趣小组；如写英语作文，进行作文展示，提高写作水平。举行英语演讲比赛，或英语能力竞赛及各种形式的活动，增强学生学习兴趣。
好的课堂气氛是成功的上好一节课的关键。很多学生有着很强的依赖心理，上课就是忙于抄写教师所教的内容，而不是积极思考。课后也没有对刚学的知识进行归纳总结，或者与有关的知识紧密联系起来，全部依赖于教师。久而久之，思维就不活跃了，知识面就越来越窄，上课时就感到无聊。所以，教师应消除阻碍思维发展的这种障碍心理，宜少用连续性、重复性的讲述方法，因为这不但不能达到强调效果，反而会使学生厌烦，不愿意跟随你来接受新的话题、新的事物、新的知识。要集中他们的注意力，激发思维想象力，就应开放课堂，克服学生的害羞、焦虑、自卑心理，把主动权交给学生，让学生在课堂上尽情的发挥自己，而不是一味的跟从教师。用一半的时间讲述重点、难点，另一半的时间可由学生自由进行交谈、讨论、研究课堂上所学的知识。用提示的方法提供问题的关键词来帮助学生开口，鼓励学生大胆的说，允许学生自由发问，这样就能充分发挥他们潜在的能力，让他们思维兴奋起来，积极的去探索研究。这不但活跃了课堂气氛，消除了学生的依赖心理、而且培养了思维能力。
2.2 使用激励原则，培养自信心理。在教学中我们应改变以往那种用一把尺子去量所有人的做法，而是针对每个学生的原有基础，采用以鼓励为主的评价方式，只要有进步，就要给予及时的鼓励。
教师要用发展的观点标准来评价学生，在对学生进行评价时，切忌用僵化、固定的目光来看待他们，要看到他们的努力，看到他们的每一点进步和变化，要及时肯定他们的进步。在评价标准的掌握上，要有一定的相对性。
恰当、鼓励性评价可以激发学生良好的学习情绪，可以产生积极的心理效应，能够使学生不断受到鼓舞去追求新的目标。尊重学生是进行心理健康教育的前提。在教学中，我坚信人人都有自己的价值和尊严，人人都是平等自由的，尤其是对那些自尊心较差，缺乏自信心的学生来说，教师对他们的尊重就意味着信任和鼓励，这样教师进行的心理健康教育才能为学生所接受。
2.3 增加感情投入，和谐师生关系。爱是维系人与人之间的桥梁，是打开学生心扉的钥匙，是滋润学生心田的甘露。著名教育家夏丐尊先生说：“教育上的水是什么？就是情，就是爱，教师没有了情爱，就成了无池之水，任你四方形也罢，圆形也罢，总也逃不了一个空虚。”我们深知建立师生情感关系的重要性，它是学生愉悦学习的基础，是学生努力学习的催化剂。师生间、生生间关爱、互助的关系有利于培养学生的乐学情感，使其产生积极的心态，以饱满的热情，百倍的信心，主动投入到学习中去要根据学生的特点处处关心，爱护他们，尊重他们的人格和自尊心，做到“知心、知情、知理”。不要在大庭广众指责、羞辱学生，不在公共场合点名批评。教育中既晓之以理，更要动之以情，情通才能理达，理达才能导行。心理学实验证明，一个人只要体验一次成功的快乐和胜利的欣慰便会激起追求成功的意念的力量，教师的肯定和表扬必然成为学生努力的动力，使其树立信心，如此循环往复，无数次量变必将产生质的飞跃。