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【摘要】合唱是一门群众性的集体高雅艺术，它要求个体感知与群体感知要高度统一，是个人服从集体、个性服从共性的调节过程，能高度的体现一个群体的综合素质，也能培养一个群体的团结友爱的氛围以及相互配合的能力。一部合唱作品，从它最后演出的效果，可以看出这个合唱群体在之前的排练中投入了多少感情、花费了多少精力、队伍间的关系是否和谐等等，这就是合唱的魅力所在。如今，高雅艺术进校园活动正在火热开展，而合唱作为一项必不可少的内容，不仅是培养学生音乐修养、提高综合素质的一条有效途径，也是德育的一个重要载体，在科学技术突飞猛进的今天，合唱正以其自身的魅力，在实现全面素质教育的过程中起着重要的作用。
【关键词】高校学生；合唱团；训练；实践
合唱是一门综合性的艺术，强大的凝聚力、熟练的技巧、标准的发声、正确音准是一个好的合唱团应该具备的素质。近来，我国文化生活日益丰富，合唱团这一组织简单、表现形式强烈的团体备受欢迎。本文就合唱指挥的基本要求与合唱团的训练方式进行了研究，旨在推进我国合唱团的成长与进步，促进人们文化生活的丰富。
一、高校大学生合唱团的发展现状
目前，合唱团已成为我国高校实施审美教育的重要艺术实践形式这对提高学生的艺术修养和人文素质对丰富校园文化生活、营造浓厚的艺术氛围、促进校园精神文明建设等方面都起到了越来越积极的作用。另一方面我国高校自身的主客观条件千差万别，大学生合唱团的水平层次表现得十分参差不齐，很多合唱团的组建与训练缺乏系统性、长期性、规范性与科学性段有充分发挥大学生合唱团在高校校园文化建设中应有的功能与作用。主要问题表现在以下几个方面：1）合唱团的音乐素质整体水平较低，合唱队员对基本音乐理论知识的掌握以及识谱能力情况不乐观关；2）合唱团的规模较小、数量较少、受众面较窄、影响力较低、社会认可度不高远没有达到校园普及的程度在高校校园文化建设中的地位和作用不突出关；3）合唱团的同学们对经典红色合唱作品、通俗合唱作品很感兴趣而对艺术性的合唱作品兴致不高，因此影响合唱团品质的有效提升关；4）合唱团的师资力量较薄弱，师资编制不齐全远不能满足校园普及的需要关；5）高校领导没有正确认识未能足够重视合唱团的管理体制较为松散缺乏有效的约束机制和专职的管理人员。因此，如何建立高校大学生合唱团的长效训练机制、如何更好地组建与训练大学生合唱团成为各高校有效实施艺术教育的迫切需要。
二、高校学生合唱团训练基础方法
2.1形体的训练
良好的姿势是学习合唱的第一步，也是学生歌唱技能的基础。要让合唱团员的声音听上去和谐统一，首先就应该有一个相对统一的排练姿势。让身体保持直立，放松但又要呈现出积极歌唱的状态。眼睛平视前方，下颌微收，两肩稍向后张，挺胸、收腹，让身体有向上抬的姿势，双手自然垂于身体的两侧，以丁字步姿势站立或者双脚分开与肩同宽，要让身体有充分展开的感觉同时要保持一种积极状态，从而辅助我们歌唱发声。
2.2声音的训练
音色的训练歌唱者受发声方法的影响会产生不同的音色。因为合唱团拥有众多队员，所以会产生多种发声方法，发音的位置有高有低、有前有后；口型上也有横张口和竖张口的差别，非声乐专业的多数学生声音会有抖动，综上所述导致音色未能统一。为了解决这个问题，我们必须要将合唱团的发声方法进行统一。直声训练比较容易形成统一有共性的声音，通过专业的训练会将合唱团整体的音色，音质调整成干净、清透、规范的声音，更容易让队员们在集体练声时感受各个声部之间的音程、和声色彩的搭配是否协调。练声时可以采用以“啊”母音等发音定一个音高进行高位置拖长直声训练，口型要求竖张，在这个基础上加入强、弱音、跳音和音阶的训练，从而让起音的强弱，声音的连断，音质的刚柔，达到整齐统一与流畅。练声后期可以加入歌曲片段稍加改编进行练习，让这些非声乐专业的队员们把基础的歌唱技巧练习好，并锻炼歌唱技巧，将这些技巧运用到歌曲的演绎中提高排练的效率达到良好的排练效果。
2.3共鸣的训练
在合唱时，要让声音达到统一，获得良好的音质，好听的音色，共鸣训练是非常重要的。训练时要求口腔自然的打开，将笑肌提起来，把上颚抬起来下颚自然放下稍微往回收一点，通过口腔共鸣腔体的扩大，再向头腔和胸腔扩展。用“Yi”“Wu”母音等音以高位置弱起音（弱而不虚）的形式寻找头腔的位置并对此加以巩固，熟练之后慢慢的加大音量。训练时气息要下沉，同时声音不能“白”、不能“喊”。最终灵活自如的调整共鸣，满足歌曲中需要的各种不同的音色和音量，达到最佳的歌唱状态。
2.4选择适合团队的合唱作品
作为非声乐专业的学生合唱团，为了培养队员们的兴趣需要选取一些适合他们演唱的曲目，让他们想唱歌并且热爱合唱艺术。适合队员们的演唱作品起到了扬长避短的作用，这样不仅提升了队员们的表演兴趣和信心，同时也可以促进团体的演唱技巧水平和表演水平。初级训练时由浅入深的选歌方式在合唱团最初训练时，非声乐专业的队员们对唱歌的技巧和歌曲的处理能力都比較薄弱，很难完成较大的音乐作品，这时，我们歌曲的选择上就要偏重于跨度和音域上简单的歌曲。例如《送别》《茉莉花》等。随着队员们演唱技巧的日渐成熟，我们可以慢慢选择加大歌曲的难度。比赛及表演的曲目选择当合唱团参加学校合唱比赛等大型活动时，所选的曲目最好是观众耳熟能详、家喻户晓的作品，例如：《天路》《四渡赤水出奇兵》《美丽的草原我的家》等。这些观众引起共鸣的歌曲，可以很快的让大家接受，演出的气氛和效果也会好很多。但是也应该按照完成作品的能力来选择，不能一味的追求难度大的作品。比赛时评委不可能只看歌曲的大小、难易程度，最关键的还是对作品的驾驭能力，演绎的是否完整，表现力是否到位。
2.5舞台表演的训练
首先是作品情感的处理，通过在台上的短短的几分钟的表演，要把作品全面的诠释出来，这就更需要我们将演唱技巧掌握好，再对作品进行情感上的处理。而这种情感是发自内心随着歌声表达出来的，是同观众产生共鸣的。随着教育的进步，个人素质的提升，视野的开阔，当今社会演唱者的理解能力，想象能力，可塑性就变得更强。所以在排练的过程中，抓住作品的主题，通过举例讲解，让队员们体会作品的意境，从而抒发内的情感。在表演过程中，通过指挥和伴奏的情绪带动，将队员们的歌唱水平展现出来，从而产生更好的整体艺术效果。 其次是表演形式的多样性。青歌赛的合唱比赛中有合唱团在演唱过程中融入了舞蹈动作，再加上面部丰富的表情，使得舞蹈与歌曲融为一体，大大加强了视觉感。为了打破以前过于单一的表演形式，根据不同作品的风格，精心编排一些表演动作融入其中，并且不单只有舞蹈动作，更大胆的融入了其他的艺术形式，让我们的节目有更大的可看性。例如：在演绎《四渡赤水出奇兵》这首作品中，部分段落加入了快板表演，使整个表演动静皆宜。与此同时，指导老师在合唱团的工作不仅仅是排练艺术作品，活跃校园文化，加强大学生的素质教育，在合唱团的日常排练还要注重骨干队员的培养，要从思想上、组织能力上，艺术特长上等方面注重成员的培养，要为他们施展才华提供舞台，并且不断地对他们进行帮助、指导，以利于他们在学生中树立威信，并通过他们的工作和影响，增强凝聚力，创作和排练出品位更高的艺术作品。
2.6提高学生的文化素养
在培养学生具备较高的演唱技巧和表现力的同时，还应当提高学生的文化素养，使学生具有一定的文学艺术修养和丰富的文化内涵。平时要要求学生多涉足有关文学、戏剧、诗歌、美术、舞蹈、哲学等方面的知识，从中吸取营养。同时，还要让学生经常欣赏一些高水平的音乐艺术作品来开阔视野，提高自身对音乐艺术的感悟能力和鉴赏能力，这对于能否把歌曲内涵给诠释出来也是非常必要的训练内容。
如可以选择一些国内外优秀的合唱保留曲目进行欣赏和排练，如诙谐幽默，生动活泼的《阿拉木汗》、《掀起你的盖头来》；刚劲有力、富有朝气的《缆车》、《游击队之歌》；还有优美抒情、歌颂美好情感的《牧歌》、《送别》等。合唱团通过这些歌曲的训练和演出，使大学生掌握相应的声乐技巧，塑造不同歌曲的艺术形象，提高合唱团的演唱表现能力，提高了学生音乐素质，从而在合唱这种艺术形式的潜移默化的熏陶下，成为品格健全、情操高尚、极具时代精神、德才兼备、全面发展的社会主义人才。
三、结束语
总而言之，现代中国教育是不能仅仅停留在几门所谓的主课上的。我们应视自身情况，多利用合唱这类独具魅力的艺术形式，努力培养合格的人才，建设和谐的校园，继而构建和谐的祖国。
参考文献：
[1]何宁波.普通高校大学生合唱团的长效训练机制探究[J].教育教學论坛，2014（23）：250-251.
[2]王丽琴，朱婷婷.谈非专业性大学生合唱团的训练[J].安庆师范学院学报（社会科学版），2012，31（03）：89-92.
[3]刘敏.中国大学生合唱艺术实践研究[D].暨南大学，2010.
[4]黄莹.浅谈高校合唱团的训练方法[J].黑龙江科技信息，2010（22）：157.
[5]钟采桑.普通高校大学生合唱团的培养与训练[J].科技风，2009（22）：35.
【关键词】高校学生；合唱团；训练；实践
合唱是一门综合性的艺术，强大的凝聚力、熟练的技巧、标准的发声、正确音准是一个好的合唱团应该具备的素质。近来，我国文化生活日益丰富，合唱团这一组织简单、表现形式强烈的团体备受欢迎。本文就合唱指挥的基本要求与合唱团的训练方式进行了研究，旨在推进我国合唱团的成长与进步，促进人们文化生活的丰富。
一、高校大学生合唱团的发展现状
目前，合唱团已成为我国高校实施审美教育的重要艺术实践形式这对提高学生的艺术修养和人文素质对丰富校园文化生活、营造浓厚的艺术氛围、促进校园精神文明建设等方面都起到了越来越积极的作用。另一方面我国高校自身的主客观条件千差万别，大学生合唱团的水平层次表现得十分参差不齐，很多合唱团的组建与训练缺乏系统性、长期性、规范性与科学性段有充分发挥大学生合唱团在高校校园文化建设中应有的功能与作用。主要问题表现在以下几个方面：1）合唱团的音乐素质整体水平较低，合唱队员对基本音乐理论知识的掌握以及识谱能力情况不乐观关；2）合唱团的规模较小、数量较少、受众面较窄、影响力较低、社会认可度不高远没有达到校园普及的程度在高校校园文化建设中的地位和作用不突出关；3）合唱团的同学们对经典红色合唱作品、通俗合唱作品很感兴趣而对艺术性的合唱作品兴致不高，因此影响合唱团品质的有效提升关；4）合唱团的师资力量较薄弱，师资编制不齐全远不能满足校园普及的需要关；5）高校领导没有正确认识未能足够重视合唱团的管理体制较为松散缺乏有效的约束机制和专职的管理人员。因此，如何建立高校大学生合唱团的长效训练机制、如何更好地组建与训练大学生合唱团成为各高校有效实施艺术教育的迫切需要。
二、高校学生合唱团训练基础方法
2.1形体的训练
良好的姿势是学习合唱的第一步，也是学生歌唱技能的基础。要让合唱团员的声音听上去和谐统一，首先就应该有一个相对统一的排练姿势。让身体保持直立，放松但又要呈现出积极歌唱的状态。眼睛平视前方，下颌微收，两肩稍向后张，挺胸、收腹，让身体有向上抬的姿势，双手自然垂于身体的两侧，以丁字步姿势站立或者双脚分开与肩同宽，要让身体有充分展开的感觉同时要保持一种积极状态，从而辅助我们歌唱发声。
2.2声音的训练
音色的训练歌唱者受发声方法的影响会产生不同的音色。因为合唱团拥有众多队员，所以会产生多种发声方法，发音的位置有高有低、有前有后；口型上也有横张口和竖张口的差别，非声乐专业的多数学生声音会有抖动，综上所述导致音色未能统一。为了解决这个问题，我们必须要将合唱团的发声方法进行统一。直声训练比较容易形成统一有共性的声音，通过专业的训练会将合唱团整体的音色，音质调整成干净、清透、规范的声音，更容易让队员们在集体练声时感受各个声部之间的音程、和声色彩的搭配是否协调。练声时可以采用以“啊”母音等发音定一个音高进行高位置拖长直声训练，口型要求竖张，在这个基础上加入强、弱音、跳音和音阶的训练，从而让起音的强弱，声音的连断，音质的刚柔，达到整齐统一与流畅。练声后期可以加入歌曲片段稍加改编进行练习，让这些非声乐专业的队员们把基础的歌唱技巧练习好，并锻炼歌唱技巧，将这些技巧运用到歌曲的演绎中提高排练的效率达到良好的排练效果。
2.3共鸣的训练
在合唱时，要让声音达到统一，获得良好的音质，好听的音色，共鸣训练是非常重要的。训练时要求口腔自然的打开，将笑肌提起来，把上颚抬起来下颚自然放下稍微往回收一点，通过口腔共鸣腔体的扩大，再向头腔和胸腔扩展。用“Yi”“Wu”母音等音以高位置弱起音（弱而不虚）的形式寻找头腔的位置并对此加以巩固，熟练之后慢慢的加大音量。训练时气息要下沉，同时声音不能“白”、不能“喊”。最终灵活自如的调整共鸣，满足歌曲中需要的各种不同的音色和音量，达到最佳的歌唱状态。
2.4选择适合团队的合唱作品
作为非声乐专业的学生合唱团，为了培养队员们的兴趣需要选取一些适合他们演唱的曲目，让他们想唱歌并且热爱合唱艺术。适合队员们的演唱作品起到了扬长避短的作用，这样不仅提升了队员们的表演兴趣和信心，同时也可以促进团体的演唱技巧水平和表演水平。初级训练时由浅入深的选歌方式在合唱团最初训练时，非声乐专业的队员们对唱歌的技巧和歌曲的处理能力都比較薄弱，很难完成较大的音乐作品，这时，我们歌曲的选择上就要偏重于跨度和音域上简单的歌曲。例如《送别》《茉莉花》等。随着队员们演唱技巧的日渐成熟，我们可以慢慢选择加大歌曲的难度。比赛及表演的曲目选择当合唱团参加学校合唱比赛等大型活动时，所选的曲目最好是观众耳熟能详、家喻户晓的作品，例如：《天路》《四渡赤水出奇兵》《美丽的草原我的家》等。这些观众引起共鸣的歌曲，可以很快的让大家接受，演出的气氛和效果也会好很多。但是也应该按照完成作品的能力来选择，不能一味的追求难度大的作品。比赛时评委不可能只看歌曲的大小、难易程度，最关键的还是对作品的驾驭能力，演绎的是否完整，表现力是否到位。
2.5舞台表演的训练
首先是作品情感的处理，通过在台上的短短的几分钟的表演，要把作品全面的诠释出来，这就更需要我们将演唱技巧掌握好，再对作品进行情感上的处理。而这种情感是发自内心随着歌声表达出来的，是同观众产生共鸣的。随着教育的进步，个人素质的提升，视野的开阔，当今社会演唱者的理解能力，想象能力，可塑性就变得更强。所以在排练的过程中，抓住作品的主题，通过举例讲解，让队员们体会作品的意境，从而抒发内的情感。在表演过程中，通过指挥和伴奏的情绪带动，将队员们的歌唱水平展现出来，从而产生更好的整体艺术效果。 其次是表演形式的多样性。青歌赛的合唱比赛中有合唱团在演唱过程中融入了舞蹈动作，再加上面部丰富的表情，使得舞蹈与歌曲融为一体，大大加强了视觉感。为了打破以前过于单一的表演形式，根据不同作品的风格，精心编排一些表演动作融入其中，并且不单只有舞蹈动作，更大胆的融入了其他的艺术形式，让我们的节目有更大的可看性。例如：在演绎《四渡赤水出奇兵》这首作品中，部分段落加入了快板表演，使整个表演动静皆宜。与此同时，指导老师在合唱团的工作不仅仅是排练艺术作品，活跃校园文化，加强大学生的素质教育，在合唱团的日常排练还要注重骨干队员的培养，要从思想上、组织能力上，艺术特长上等方面注重成员的培养，要为他们施展才华提供舞台，并且不断地对他们进行帮助、指导，以利于他们在学生中树立威信，并通过他们的工作和影响，增强凝聚力，创作和排练出品位更高的艺术作品。
2.6提高学生的文化素养
在培养学生具备较高的演唱技巧和表现力的同时，还应当提高学生的文化素养，使学生具有一定的文学艺术修养和丰富的文化内涵。平时要要求学生多涉足有关文学、戏剧、诗歌、美术、舞蹈、哲学等方面的知识，从中吸取营养。同时，还要让学生经常欣赏一些高水平的音乐艺术作品来开阔视野，提高自身对音乐艺术的感悟能力和鉴赏能力，这对于能否把歌曲内涵给诠释出来也是非常必要的训练内容。
如可以选择一些国内外优秀的合唱保留曲目进行欣赏和排练，如诙谐幽默，生动活泼的《阿拉木汗》、《掀起你的盖头来》；刚劲有力、富有朝气的《缆车》、《游击队之歌》；还有优美抒情、歌颂美好情感的《牧歌》、《送别》等。合唱团通过这些歌曲的训练和演出，使大学生掌握相应的声乐技巧，塑造不同歌曲的艺术形象，提高合唱团的演唱表现能力，提高了学生音乐素质，从而在合唱这种艺术形式的潜移默化的熏陶下，成为品格健全、情操高尚、极具时代精神、德才兼备、全面发展的社会主义人才。
三、结束语
总而言之，现代中国教育是不能仅仅停留在几门所谓的主课上的。我们应视自身情况，多利用合唱这类独具魅力的艺术形式，努力培养合格的人才，建设和谐的校园，继而构建和谐的祖国。
参考文献：
[1]何宁波.普通高校大学生合唱团的长效训练机制探究[J].教育教學论坛，2014（23）：250-251.
[2]王丽琴，朱婷婷.谈非专业性大学生合唱团的训练[J].安庆师范学院学报（社会科学版），2012，31（03）：89-92.
[3]刘敏.中国大学生合唱艺术实践研究[D].暨南大学，2010.
[4]黄莹.浅谈高校合唱团的训练方法[J].黑龙江科技信息，2010（22）：157.
[5]钟采桑.普通高校大学生合唱团的培养与训练[J].科技风，2009（22）：35.