婴幼儿洗护用品应尽量买小包装的，如果不合适，应及时更换。选购婴幼儿洗护用品要根据不同的用品类型具体对待。
　　护肤类
　　对于同一个牌子的产品，可先从润肤霜选取，因为它处于润肤油与润肤露之间。若用几天，觉得宝宝皮肤还太干，可改用润肤油；太油，则用润肤露。如果同一个牌子无论是油、霜还是润肤露都效果不好，就应改用其他品牌。
　　另外，护肤品应在宝宝刚洗完澡，毛孔还处于轻度张开的状态时涂抹，这样更利于吸收。
　　洗涤类
　　尽量不用香皂，哪怕是专用的婴幼儿香皂，对宝宝皮肤油脂的破坏性也要比沐浴液大。一般的沐浴产品用后会在宝宝皮肤表面形成一层薄薄的保护膜，但若宝宝没怎么出汗，也无需天天用。
　　有些家长认为沐浴液较温和，喜欢用它代替婴儿洗发香波给宝宝洗头，其实这没太大必要，因为头皮油脂分泌一般比皮肤多，且容易沾灰，洗发香波一般都有溶解头皮油脂的成分，洁发效果更好。
　　爽身粉和花露水
　　很多爸爸妈妈给宝宝洗完澡或换尿布时喜欢扑些爽身粉。专家提醒，宝宝容易出汗，而且排尿又没规律，有时尿和汗跟爽身粉会黏在一起，反而污染了皮肤。
　　另外，不少家长夏天给宝宝洗澡时还喜欢在水里洒些花露水，甚至洗完还给宝宝抹在身上防蚊虫，这种做法也不妥。因为多数花露水都含酒精，更容易带走宝宝皮肤上的水分，甚至还可引起过敏。最安全的方法是煮些金银花水，稀释了给宝宝洗澡。另外，含有酒精成分的湿纸巾也要尽量少给宝宝用。
　　牙周炎的保健护理
　　在口腔疾病中牙周炎很常见，并且牙周炎的患病率及严重性也越来越高，一般认为牙周炎占拔牙原因的30％～44％，是我国成年人丧失牙齿的首要原因。以下为你介绍牙周炎的保健护理方法。
　　牙周病患者可采取五字保健法：
　　漱　将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2％～5％食盐水。
　　嗑　上下嗑叩牙齿10～15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。
　　赶　每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还能起到按摩牙床的作用。
　　按　经过上面几步骤后，再用食、拇指轻轻按摩牙龈10～15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。
　　提　经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。
　　“吃药不忌口　坏了大夫手”
　　俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”忌口，即指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点，历来医家对此十分重视，其有关内容也广泛存在于《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等医籍中。
　　吃中药忌口原因
　　1、在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗“寒症”服用中药时，应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想甚至起相反作用。
　　2、服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收，降低疗效；其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝；应以喝白开水为主，
　　3、伤风感冒或小儿出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油膩的食物；治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气，其他诸如水肿病人少食食盐；肝炎病人忌食辛辣、油膩。
　　4、哮喘、过敏性皮炎病人，应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间，蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”。另外，由于疾病的关系，无论服用什么药物，凡属生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。