【摘 要】
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进入21世纪以来,随着全国高校高水平篮球运动训练队数量的不断增加、技战术水平不断提高、竞赛规模不断扩大、训练队的资金投入和管理力度的不断增强,高水平篮球训练队的训练
【机 构】
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河南大学体育学院 河南开封475001
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进入21世纪以来,随着全国高校高水平篮球运动训练队数量的不断增加、技战术水平不断提高、竞赛规模不断扩大、训练队的资金投入和管理力度的不断增强,高水平篮球训练队的训练强度和训练量逐渐增加,对高校篮球运动员的身体和心理素质都有了更高的要求.因此,为了避免不必要的运动损伤并及时恢复运动员的身体机能使之更好的完成训练任务,高水平篮球训练后的整理活动显得尤为重要.
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