【摘 要】
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老来读书，可消闲冶性，可求知治愚，修剪品行。我深切体会到：书中有真药，疗疾健身心。 读书，乐以忘忧，化躁解愁。我性格急躁易怒，加上患神经衰弱，容易情绪冲动、善感多愁。我埋头读书转移情绪，有时轻声细读，有时琅琅高声，有时抑扬顿挫，做到全神贯注，声情并茂，张弛自如真是有味有乐。好书中有高级趣味，我在趣味盎然中联系实际，总结提高自己，使不良心态得到调控，心中疙瘩得以化解。久而久之，神经衰弱得
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老来读书，可消闲冶性，可求知治愚，修剪品行。我深切体会到：书中有真药，疗疾健身心。
读书，乐以忘忧，化躁解愁。我性格急躁易怒，加上患神经衰弱，容易情绪冲动、善感多愁。我埋头读书转移情绪，有时轻声细读，有时琅琅高声，有时抑扬顿挫，做到全神贯注，声情并茂，张弛自如真是有味有乐。好书中有高级趣味，我在趣味盎然中联系实际，总结提高自己，使不良心态得到调控，心中疙瘩得以化解。久而久之，神经衰弱得到好转。
我喜欢夜读，夜读心静，有如“秉烛夜游”之明净。床前伴灯，书卷在握，或坐或卧，心静气和，神与书游，渐入困境，掩卷甜睡，次早醒来，身舒神爽。我喜欢去县老年学校读书，还喜欢重温６０年前我的学生年代的生活。我还常与现代学童一起读书，保持童心，忘却老年烦恼，其乐融融。
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没有天山的高远，没有黄山的神奇，没有华山的险要，没有庐山的秀丽。 潺潺流水，莺歌燕舞，未招来骚人墨客，却迎来战马嘶鸣，红旗猎猎。 啊！光明与希望双双怀胎，伟大与神奇同时诞生。 八角楼的灯光彻夜通亮，五大哨口睁着警惕的目光。你默默地注视啊，勿惊扰伟人的宏大构想，承受使命是你高尚的情操，作出奉献是你伟大的襟怀。 “为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。”一声呐喊，唤醒
当人们走进婚姻的殿堂许下“执子之手，与子偕老”的诺言时，他们是否真的能够在将来的日子里坦然面对配偶遇上的苦难和病痛，做到不离不弃，相濡以沫。一次偶然的机会，张淑贞老人走进了我的视线，也许她并没有什么豪言壮语，也没有什么惊人之举，只是在家默默无闻地照顾生活不能自理的丈夫，日复一日，年复一年，但打动人的正是这“衣带渐宽终不悔”的执着。 走进张淑贞老人家，给我的第一感觉是家中的那份简朴的陈设，
１９８３年，陈育谱因患严重的支气管炎和肺水肿等病，从公社副主任的位子上退下来，回到老家江西永丰县三坊乡罗坊村。虽然提前退了休，但陈育谱想到自己是一名共产党员，只要有为革命奉献的精神和为人民服务之心，就会处处有用武之地，于是他开始了新的奋斗之路。 陈育谱刚退休时，全家１０口人只靠他的退休金维生度日。种田出身又是一把好手的他，首先在责任田里埋头苦干，科学耕耘，不到两年时间，低产田变高产田，每
孙子自小就很好奇，凡事爱一问到底，而且问题大都棘手难答，而我总是故作博学广闻地给孙子讲解一番，糊弄过去。如今，孙子已上二年级，我那浅薄的应答动辄被孙子识破，自己反倒常为孙子所给的答案而惊诧。孙子的日渐长大，已动摇了我的权威地位，我不得不拜孙为师。 孙子喜欢读书看动画片，我便请孙子把看到的讲给我听，孙子可高兴了。常常是孙子讲得绘声绘色，我听得全神贯注，小时候没听过的故事，在孙子这里得到了补
洗手作羹汤 高玉玲 三日入厨下， 洗手作羹汤。 未谙姑食性， 先遣小姑尝。 唐代诗人王建这首题为《新嫁娘》的五言诗，我一向都很喜欢它。这样一首明白如话的小诗，今日读来更觉清新可爱，因为我现在天天都要“洗手作羹汤”。 年轻时我是个浪漫的“蛀书虫”，喜欢美食，但从不下厨。那时候我们的食堂５毛钱一碟白斩鸡、烧肥鹅，价廉物美，任君选择。加之本人又一
最近，有老同志询问我省离休干部遗孀（或配偶）生活困难补助的规定，现答复如下： 一、关于老红军配偶生活补助标准。 赣人字［１９９９］９８号、赣财社字［１９９９］４０号文件规定：从１９９９年元月起，对建国前参加革命工作，１９５２年至１９５５年间，因照顾老红军身体及家庭困难等，经组织决定复员、退休的老红军配偶的生活困难补助标准进行调整。具体如下： １、抗战前期（１９４２年１
宜春山灵水秀，古称“佳丽之地”。春台晓日，芦洲影月，化成晚钟，袁山耸翠，钓台烟雨，南泉涌珠，仰山积雪，云谷飞瀑等八大景点誉为“天然图画”。上世纪５０年代，我随机关搬迁到此地工作，深感此生有幸。４０余年身处其境，对此瑰丽多姿的景色产生了无限爱慕之情。解放以后，特别是改革开放以来，地方建设日新月异。这一幅幅的美景仅仅深埋于心田，总有不足和遗憾之感。如果能够把它搬上画面，放在身边，常览常游，岂不更加美哉
二月春晓，江西省人大十届二次大会，在四千二百万江西人民的期待和欢呼中闭幕；三月春浓，全国人大十届二次大会，在全国人民的期待与欢呼中闭幕。 这个春天，是伟大祖国将更加繁荣富强，人民生活将更加富足幸福的春天。 对老百姓来说，期待是立足在过往成就这个坚实基础上对未来新成就的追求。贫困期待温饱，温饱期待小康，小康期待富裕，富裕期待文明。而这些期待又总是从我们实际生活中萌生的。让每个江西
我爱红花草 范丽娟 春天一到，红花草艳艳。红花草是花吗？花园里没有它，花坛上看不到它，花谱中列不上它，诗人不去歌颂它。 红花草的不幸，在于它多了一个“草”字，且又生长在乡村田野，土生土长，它的花没有玫瑰那么鲜艳，也没有牡丹那么高雅，散发着泥土味。除了广大农民，很少有人了解它，器重它，欣赏它，歌颂它，至今还登不了大雅之堂。然而它不计较这些，依然毫不气馁地生长着。秋天，它随着金风余热
编辑同志： 我患腰脊疼痛病已２０余年，厉害时连咳嗽都不成，腰部总有一种胀得很痛的感觉。请问有何药可治。 修水县 雷×× 雷××同志 来信反映患腰脊疼痛已２０余年，寻求良方。腰痛为老年人常见多发病之一，许多老年朋友常来信咨询。现将中医医治及预防腰痛作一简要介绍。 一、中医认为腰痛以风寒湿热、气滞血瘀壅滞于经络或肾精亏损、筋脉失养所致。腰为肾