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高尔夫球具有着“美规”和“日规”的差异，对于中国人而言，究竟是“拳击”的凶狠有力更适合，还是“柔道”的四两拨千斤更容易获胜呢？
关于高尔夫球具，在业内有一个不成文却又约定俗成的说法，即美规和日规。所谓美规即是针对欧美市场的需求而设计的，而日规则是经过调整后更适合亚洲人体质的高尔夫球具。
“双规”有多大差异？
1 同款的美规球杆一般比日规重约10g～20g，球员使用日规球杆挥杆时体能、挥杆速度没有美规球杆要求高。
2 在杆身长度上，通常的美规球杆比日规球杆短0.25～0.75英寸，如美规一号木长度一般为45英寸，而日规的一号木则更多是45.5英寸。虽然差别不大，但表现在击球距离上差异则明显了。而且，日规球杆生产商大部分是日本厂家，他们更愿意把研究重点放在杆身中。在杆面反弹系数上，美规的0.83和日规的0.86数字上差别很小，但球场上的距离差却有20码之多。
3 美规的铁杆一般比日规少一支——3号铁到P铁。欧美人力大，大多数人能打得动三号铁，所以他们对S杆的要求是单配。
4 在中国大陆销售的日规球杆都增加了CH防伪标签（CH+7位阿拉伯数字），杆颈部有钢印码（铁杆组只标示在5号铁上）。
5 日规铁杆组基本上都是Ns Pro杆身，好的日规球杆杆身是在日本生产（也有在大陆OEM生产的），生产时的参考系数完全依照亚洲人体格及肌肉特性重新设计，球杆的技术参数与欧美版本的同型号球杆完全不同。美规基本是TrueTemper的杆身，美规球杆的杆身80％都在国内0EM生产，技术参数完全由欧美厂商提供。
6 日规球杆售价一般比美规球杆要高出15％～25％。目前市面上最贵的球杆也是出自日规球具商Honma，其镀金系列球杆一套8支装镀金Twin Marks MG-818锻造铁杆售价达到3094英镑。
“双规”好杆有哪支？
刚开始高尔夫市场主要是美规天下，TaylorMade则最早开始拓展日规市场，近一两年以来越来越多的品牌为了争夺亚洲，尤其是中国大陆市场，纷纷推出日规系列产品。
Honma Beres
全球首次采用高恢复力的AMARQ6六轴组合纤维积层杆身，杆身有抗弯曲性特强的竖向碳纤维、令杆身迅速恢复原状的横向碳纤维和抗扭曲性特强的斜向碳纤维，这些先进技术使杆身的抗扭曲性进一步增强。
Kasco Power Tornado
外形减少传统球杆触地面积，圆弧形底部，从任何球位都可以轻松挥杆，球容易上升，飞行距离较远。一贯坚持的9mm细端比木杆杆身更粗，能控制前端的扭力，稳定方向，同时也比铁杆杆身细，能控制前段的刚性，提高韧性让球更容易上升。
Miura Giken MB-5000WA
杆底边缘柔软，能在各种击球条件下应对自如，杆面最底部的凹槽方便杆面与球的吻合，反弹角较小，前缘更锋利，适应偏干偏硬的球场使用。
Katana Sword Sniper 4WD
拥有超高反弹构造杆头，在冠面、主体、底面各部位实施极薄化处理，在击打的瞬间产生大幅弯曲，可让球员轻松挥出300码击球距离。为将惯性力传达至球体，提高反弹系数，它还采用了从有效击球点至击球面的不同厚度的3层构造。
Royal Collection
杆头底部的凹槽可将杆头的趾部及跟部分开，形成中空效果，使重量重新分配到杆头上，扩大了甜蜜点，使打失球的机会大大减少。同时亦减轻杆头底部对地面的磨擦，转移杆头与球之间的力量。
球友选杆误区
1 中国球友应该选择日规杆？这想法较片面。日规杆杆身较柔韧，力量较薄弱或年老者在使用时会较省力。美规杆柔韧性差，手感较硬，力气较大、控制力较强的球友适合此类型。
2 越贵的球杆越好？虽然日规球杆售价通常比美规要贵，但日规球杆并不一定比美规合有更多的先进技术。
3 轻球杆较好？
较轻的杆身的确可以让挥速更快，但也会导致挥杆不稳定。建议挥杆速度在90－100MPH的男性选择6X克重的杆身，而超过100MPH的球友宜选择7X克的产品。
关于高尔夫球具，在业内有一个不成文却又约定俗成的说法，即美规和日规。所谓美规即是针对欧美市场的需求而设计的，而日规则是经过调整后更适合亚洲人体质的高尔夫球具。
“双规”有多大差异？
1 同款的美规球杆一般比日规重约10g～20g，球员使用日规球杆挥杆时体能、挥杆速度没有美规球杆要求高。
2 在杆身长度上，通常的美规球杆比日规球杆短0.25～0.75英寸，如美规一号木长度一般为45英寸，而日规的一号木则更多是45.5英寸。虽然差别不大，但表现在击球距离上差异则明显了。而且，日规球杆生产商大部分是日本厂家，他们更愿意把研究重点放在杆身中。在杆面反弹系数上，美规的0.83和日规的0.86数字上差别很小，但球场上的距离差却有20码之多。
3 美规的铁杆一般比日规少一支——3号铁到P铁。欧美人力大，大多数人能打得动三号铁，所以他们对S杆的要求是单配。
4 在中国大陆销售的日规球杆都增加了CH防伪标签（CH+7位阿拉伯数字），杆颈部有钢印码（铁杆组只标示在5号铁上）。
5 日规铁杆组基本上都是Ns Pro杆身，好的日规球杆杆身是在日本生产（也有在大陆OEM生产的），生产时的参考系数完全依照亚洲人体格及肌肉特性重新设计，球杆的技术参数与欧美版本的同型号球杆完全不同。美规基本是TrueTemper的杆身，美规球杆的杆身80％都在国内0EM生产，技术参数完全由欧美厂商提供。
6 日规球杆售价一般比美规球杆要高出15％～25％。目前市面上最贵的球杆也是出自日规球具商Honma，其镀金系列球杆一套8支装镀金Twin Marks MG-818锻造铁杆售价达到3094英镑。
“双规”好杆有哪支？
刚开始高尔夫市场主要是美规天下，TaylorMade则最早开始拓展日规市场，近一两年以来越来越多的品牌为了争夺亚洲，尤其是中国大陆市场，纷纷推出日规系列产品。
Honma Beres
全球首次采用高恢复力的AMARQ6六轴组合纤维积层杆身，杆身有抗弯曲性特强的竖向碳纤维、令杆身迅速恢复原状的横向碳纤维和抗扭曲性特强的斜向碳纤维，这些先进技术使杆身的抗扭曲性进一步增强。
Kasco Power Tornado
外形减少传统球杆触地面积，圆弧形底部，从任何球位都可以轻松挥杆，球容易上升，飞行距离较远。一贯坚持的9mm细端比木杆杆身更粗，能控制前端的扭力，稳定方向，同时也比铁杆杆身细，能控制前段的刚性，提高韧性让球更容易上升。
Miura Giken MB-5000WA
杆底边缘柔软，能在各种击球条件下应对自如，杆面最底部的凹槽方便杆面与球的吻合，反弹角较小，前缘更锋利，适应偏干偏硬的球场使用。
Katana Sword Sniper 4WD
拥有超高反弹构造杆头，在冠面、主体、底面各部位实施极薄化处理，在击打的瞬间产生大幅弯曲，可让球员轻松挥出300码击球距离。为将惯性力传达至球体，提高反弹系数，它还采用了从有效击球点至击球面的不同厚度的3层构造。
Royal Collection
杆头底部的凹槽可将杆头的趾部及跟部分开，形成中空效果，使重量重新分配到杆头上，扩大了甜蜜点，使打失球的机会大大减少。同时亦减轻杆头底部对地面的磨擦，转移杆头与球之间的力量。
球友选杆误区
1 中国球友应该选择日规杆？这想法较片面。日规杆杆身较柔韧，力量较薄弱或年老者在使用时会较省力。美规杆柔韧性差，手感较硬，力气较大、控制力较强的球友适合此类型。
2 越贵的球杆越好？虽然日规球杆售价通常比美规要贵，但日规球杆并不一定比美规合有更多的先进技术。
3 轻球杆较好？
较轻的杆身的确可以让挥速更快，但也会导致挥杆不稳定。建议挥杆速度在90－100MPH的男性选择6X克重的杆身，而超过100MPH的球友宜选择7X克的产品。