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摘 要：舞蹈这一课程在促进学生全面发展方面发挥了非常重要的作用，高中舞蹈教师应该贯彻新的理念，创新教学方法，从而更好地利用舞蹈教学来促进学生的全面发展，为学生以后的人生发展奠定基础。
关键词：高中舞蹈;全面发展;团队精神;抗挫能力;心理健康
舞蹈这一艺术形式有着悠久的历史，在我国五千年前就已经出现了舞蹈这一艺术形式，但多为祭祀、礼仪等，一直发展到秦汉时期，舞蹈才具有了一定的特色。现如今，舞蹈作为艺术教学的一部分，在提高学生审美能力、团队精神、抗挫能力、心理健康方面发挥着非常重要的作用。学校和教师一定要重视舞蹈教学的重要性，发挥舞蹈教学的优点，从而促进学生的全面发展，为学生以后的人生发展奠定基础。
一、利用集体舞蹈培养学生团队精神
在我们日常生活中不可避免地都要与人接触、沟通以及交流，在学习生活中我们也会遇到难题需要与人探讨研究，所以说，很多事情靠一个人单枪匹马是不可能实现的，我们需要与人沟通、交流，需要很强的集体荣誉感和团队精神，所以说，团队精神对任何一个人来讲都是不可缺少的精髓。集体舞的特点就是通过统一的音乐旋律和舞蹈动作来表现出整体的美感，能非常有效地培养学生的团队精神，从而促进学生的全面发展。
高中舞蹈教师在进行集体舞教学的时候，可以先利用培养学生团队精神的小游戏来做好课堂导入，活跃课堂氛围，激发起学生的兴趣，例如“齐心协力站起来”这个游戏，就能够很好地培养学生的团队精神。首先，舞蹈教师让两名学生上台示范，让两名学生背靠背的坐在地上，手臂扣着手臂，然后让学生通过背靠背的支持站立起来。示范完成后，增加一名学生进行游戏，让三名学生以同样的方式站立起来，成功后再增加一名学生，直至无法站立。这样的游戏很好地考验了学生团队协作能力，也为集体舞的开展奠定了基础。在游戏结束后，舞蹈教师对学生进行集体舞教学，让学生们学会集体舞中的站位、队形变化等技巧，并让学生与他人相互配合、交流，来提高学生的团队协作能力。通过集体舞蹈的方式来培养学生的团体精神，为学生全面发展奠定基础。
二、通过组织竞赛提高学生抗挫能力
在人生成长的过程中，挫折是避免不了的，不论是考试成绩的不理想，或者是比赛成绩的不尽如人意，这些对我们来说都是一次次的挫折。挫折不可怕，可怕的是我们被挫折打败，只有具有面对困难的勇气和战胜挫折的信念才能够让我们更加精彩的生活。若是学生抗挫能力较差，不能够克服遇到挫折时产生的消极情绪，很容易就产生消极的心理，为学生以后的人生发展都产生了不可挽回的负面影响。舞蹈教师在对学生进行舞蹈教学的时候，可以通过组织舞蹈竞赛的方式来提高学生的抗挫能力。
高中舞蹈教师在开展舞蹈竞赛之前可以先为学生提供作品的题材，如“青春飞扬，舞动青春”等，舞蹈的形式不限，但是舞蹈表演的人數要限制在三到五人左右，舞蹈作品时间也限制在三到五分钟，让学生们根据教师所提供的舞蹈题材来进行自由创作，并给学生充足的创作时间，让学生能够对自己的舞蹈作品进行修改。在学生们都创作完成之后，舞蹈教师可以利用舞蹈课的时间来进行舞蹈竞赛。让学生通过抽签的方式来决定上台表演的顺序，一组学生进行表演的时候，其余学生在台下认真观看并为其打分，舞蹈教师将平均分作为学生最终的成绩。这个时候，舞蹈教师要充分地尊重和认可学生们的努力，为没取得较好成绩的学生进行心理健康教育，为其加油打气，使学生能够再接再厉，从而提升学生的抗挫折能力，促进学生全面发展。
三、丰富教学形式促进学生心理健康
高中阶段的学生正处于人生的重要阶段之一，在学习生活中，学生正站在人生重要的岔路口上，再加上教师和学生家长对学生学习成绩的重视，这就导致了高中阶段的学生学习压力非常大。然而，长时间受压力的“压迫”，若是不能够找到合适的方法缓解的话，很容易就会导致学生厌学等负面情绪的产生，为学生的心理健康造成不良的影响。舞蹈作为一种陶冶情操的艺术形式，在缓解学生压力，提高学生审美能力，增强学生身体素质方面都有着非常重要的作用，高中舞蹈教师要注重舞蹈在缓解学生压力上的作用，促进学生的心理健康，进而促进学生的全面发展。
舞蹈的形式有很多种，高中舞蹈教师可以通过丰富的舞蹈形式来缓解学生们在学习过程中产生的压力，从而促进学生的心理健康。例如在对学生进行交谊舞教学的时候，高中舞蹈教师就可以通过交谊舞小游戏来对学生进行教学，缓解学生在学习过程中产生的压力。舞蹈教师在教授完交谊舞的动作要领之后，让学生们自由进行舞蹈练习，巩固课上所学知识。然后，舞蹈教师让学生们进行“交谊舞不用手”的小游戏，让学生们挑战一下在交谊舞的过程中不用双手和胳膊，让学生在没有手臂的引导下，观察自己与同伴之间的步伐。通过这样的游戏形式来缓解学生的学习压力，并且让学生能够在轻松愉悦的氛围中学习到舞蹈知识，从而促进学生全面发展。
总而言之，高中舞蹈教学在促进学生全面发展方面发挥着非常重要的作用，舞蹈教师也要重视学生全面发展的重要性，创新教学方式，促进学生全面发展。
参考文献
[1] 李天鹏.论高中舞蹈课程的意义[J].新课程·下旬，2018（10）.
[2] 王锦峰.教育改革背景下的高校舞蹈教育[J].戏剧之家，2017（14）.
关键词：高中舞蹈;全面发展;团队精神;抗挫能力;心理健康
舞蹈这一艺术形式有着悠久的历史，在我国五千年前就已经出现了舞蹈这一艺术形式，但多为祭祀、礼仪等，一直发展到秦汉时期，舞蹈才具有了一定的特色。现如今，舞蹈作为艺术教学的一部分，在提高学生审美能力、团队精神、抗挫能力、心理健康方面发挥着非常重要的作用。学校和教师一定要重视舞蹈教学的重要性，发挥舞蹈教学的优点，从而促进学生的全面发展，为学生以后的人生发展奠定基础。
一、利用集体舞蹈培养学生团队精神
在我们日常生活中不可避免地都要与人接触、沟通以及交流，在学习生活中我们也会遇到难题需要与人探讨研究，所以说，很多事情靠一个人单枪匹马是不可能实现的，我们需要与人沟通、交流，需要很强的集体荣誉感和团队精神，所以说，团队精神对任何一个人来讲都是不可缺少的精髓。集体舞的特点就是通过统一的音乐旋律和舞蹈动作来表现出整体的美感，能非常有效地培养学生的团队精神，从而促进学生的全面发展。
高中舞蹈教师在进行集体舞教学的时候，可以先利用培养学生团队精神的小游戏来做好课堂导入，活跃课堂氛围，激发起学生的兴趣，例如“齐心协力站起来”这个游戏，就能够很好地培养学生的团队精神。首先，舞蹈教师让两名学生上台示范，让两名学生背靠背的坐在地上，手臂扣着手臂，然后让学生通过背靠背的支持站立起来。示范完成后，增加一名学生进行游戏，让三名学生以同样的方式站立起来，成功后再增加一名学生，直至无法站立。这样的游戏很好地考验了学生团队协作能力，也为集体舞的开展奠定了基础。在游戏结束后，舞蹈教师对学生进行集体舞教学，让学生们学会集体舞中的站位、队形变化等技巧，并让学生与他人相互配合、交流，来提高学生的团队协作能力。通过集体舞蹈的方式来培养学生的团体精神，为学生全面发展奠定基础。
二、通过组织竞赛提高学生抗挫能力
在人生成长的过程中，挫折是避免不了的，不论是考试成绩的不理想，或者是比赛成绩的不尽如人意，这些对我们来说都是一次次的挫折。挫折不可怕，可怕的是我们被挫折打败，只有具有面对困难的勇气和战胜挫折的信念才能够让我们更加精彩的生活。若是学生抗挫能力较差，不能够克服遇到挫折时产生的消极情绪，很容易就产生消极的心理，为学生以后的人生发展都产生了不可挽回的负面影响。舞蹈教师在对学生进行舞蹈教学的时候，可以通过组织舞蹈竞赛的方式来提高学生的抗挫能力。
高中舞蹈教师在开展舞蹈竞赛之前可以先为学生提供作品的题材，如“青春飞扬，舞动青春”等，舞蹈的形式不限，但是舞蹈表演的人數要限制在三到五人左右，舞蹈作品时间也限制在三到五分钟，让学生们根据教师所提供的舞蹈题材来进行自由创作，并给学生充足的创作时间，让学生能够对自己的舞蹈作品进行修改。在学生们都创作完成之后，舞蹈教师可以利用舞蹈课的时间来进行舞蹈竞赛。让学生通过抽签的方式来决定上台表演的顺序，一组学生进行表演的时候，其余学生在台下认真观看并为其打分，舞蹈教师将平均分作为学生最终的成绩。这个时候，舞蹈教师要充分地尊重和认可学生们的努力，为没取得较好成绩的学生进行心理健康教育，为其加油打气，使学生能够再接再厉，从而提升学生的抗挫折能力，促进学生全面发展。
三、丰富教学形式促进学生心理健康
高中阶段的学生正处于人生的重要阶段之一，在学习生活中，学生正站在人生重要的岔路口上，再加上教师和学生家长对学生学习成绩的重视，这就导致了高中阶段的学生学习压力非常大。然而，长时间受压力的“压迫”，若是不能够找到合适的方法缓解的话，很容易就会导致学生厌学等负面情绪的产生，为学生的心理健康造成不良的影响。舞蹈作为一种陶冶情操的艺术形式，在缓解学生压力，提高学生审美能力，增强学生身体素质方面都有着非常重要的作用，高中舞蹈教师要注重舞蹈在缓解学生压力上的作用，促进学生的心理健康，进而促进学生的全面发展。
舞蹈的形式有很多种，高中舞蹈教师可以通过丰富的舞蹈形式来缓解学生们在学习过程中产生的压力，从而促进学生的心理健康。例如在对学生进行交谊舞教学的时候，高中舞蹈教师就可以通过交谊舞小游戏来对学生进行教学，缓解学生在学习过程中产生的压力。舞蹈教师在教授完交谊舞的动作要领之后，让学生们自由进行舞蹈练习，巩固课上所学知识。然后，舞蹈教师让学生们进行“交谊舞不用手”的小游戏，让学生们挑战一下在交谊舞的过程中不用双手和胳膊，让学生在没有手臂的引导下，观察自己与同伴之间的步伐。通过这样的游戏形式来缓解学生的学习压力，并且让学生能够在轻松愉悦的氛围中学习到舞蹈知识，从而促进学生全面发展。
总而言之，高中舞蹈教学在促进学生全面发展方面发挥着非常重要的作用，舞蹈教师也要重视学生全面发展的重要性，创新教学方式，促进学生全面发展。
参考文献
[1] 李天鹏.论高中舞蹈课程的意义[J].新课程·下旬，2018（10）.
[2] 王锦峰.教育改革背景下的高校舞蹈教育[J].戏剧之家，2017（14）.