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【摘要】基于应试理念的影响，普遍高中院校会将教育工作的重心全部放在文化课方面，期望学生能在高考中取得好成绩。因此，针对体育教育方面，一直都缺乏足够的重视。长此以往，学生们的身体素质每况愈下，同时也缺少应有的体育意识，如此自然对其个人发展没有任何帮助。因此，高中体育教师理应转变自身想法，除了在课堂教学过程中进行技能传递之外，还要读学生的体育意识进行培养，让其认识到体育锻炼的意义所在。本篇文章主要描述了高中体育培养学生体育意识存在的问题，并对于具体方法方面发表一些个人的观点和看法。
【关键词】高中体育 终身体育意识 培养方法
【中图分类号】G633.96
【文献标识码】A
【文章编号】1992-7711（2020）20-164-01
引言：对于高中体育教学而言，早期由于教师应用的方法存在缺陷，造成普遍学生的综合素养不强，未能形成良好的体育意识。因此，教师便需要针对教学方法不断优化，促使学生们可以积极投入到体育活动之中，增强自身综合水平。
一、高中体育培养学生体育意识存在的问题
（一）学生对体育意识的认知存在缺陷
从目前来看，普遍高中学生对于体育意识方面并没有充分认知。很多学生的个人理解，仅仅停留在表面，觉得参与体育运动，主要目的便是保持身体健康，而对于真正的加害者并未做到有效理解，特别是掌握的相关知识，更是少之又少。当前我国提出了终身体育理念，许多学生在日常生活中几乎没有任何触及。正是这一情况，对学生的个人发展带来了诸多影响。
（二）学生未能形成良好习惯
由于普遍高中学生会将自身注意力全部放在高考方面，因此学业压力非常大。每天需要花费大量时间进行各科知识复习，根本没有任何时间进行体育锻炼。即便部分学生明白体育运动的价值，也愿意进行尝试，但基本上每周也只能抽出一到两天时间，做一些简单的运动。显然，这种三天打鱼两天晒网的心理，显然对自身发展没有任何益处，学生们自然也无法养成良好的个人习惯，影响了自身的发展。
二、培养学生终生体育意识的具体方法
（一）创设良好的氛围
体育教师在授课的时候，通过打造良好的教学氛围，可以促使学生有效参与进来，激发潜在的兴趣。一般来说，学校可以基于学生的性格特征和年龄特点，对教学条件不断优化。诸如，可以准备设置一些健康教育课，引导学生进行心理咨询。此外，除了运动意外，还可以设置一些体育活动，丰富其形式，促使学生们内心的压力能够全部释放出来，并且还能起到身体锻炼的效果。而对于运动项目本身，学校同样需要加强宣传，诸如广播或者宣传栏，促使学生们能够料及到最新的项目内容。不仅如此，在课余时间，学校还可以邀请一些知名体育教育家或者从业者，在学校内部开展讲座，告知学生们养成良好体育意识的价值，进而促使学生们的思维模式得到转变。
（二）提升教学活动的丰富度
一般来说，体育课的场地都以操场为主。因此，教师在授课的时候，理应尽可能尝试多种不同的方法，以此提升教学质量。尤其是内容部分，尽量选一些学生们较为感兴趣的项目，之后再将体育运动和健康教育渗透进来，促使学生们加深对于体育教学的认知程度。促使其在内心层面有所认知，同时还能形成良好的个人意识。
例如，普遍学生喜欢球类运动。因此在教学活动开始前，教师可以在教室中为学生们播放一些知名NBA运动员的比赛视频，诸如杜兰特、库里以及莱昂纳德等，促使学生们能够有效体会到篮球运动的魅力。之后再进行实践教学的时候，通过引导学生模仿运动员的动作，逐步完成基础知识的学习，了解篮球运动的规则。这样一来，学生们潜在的学习兴趣就能得到有效激发。即便没有教师安排，在课余时间，学生们也会自主尝试进行籃球运动锻炼，进而养成良好的体育意识。
（三）引导学生树立理念
体育教师在进行教学的过程中，为了培养学生的终身体育意识，理应对学生进行协助，让其形成良好的个人观念。毕竟很多学生对于体育运动的认知较为浅薄，并未明白终身理念的价值。所以教师需要在每堂教学活动之中，不断渗透。同时结合教学内容，应用最为合理的方式，完成授课，促使学生们可以养成良好的体育意识。
（四）培养学生的体育意识
体育运动本身便是一种实践类项目，因此，教师便可以尝试通过实践活动的方式，引导学生们参与进来，一边练习，一边体会运动的乐趣所在。一般来说，最为有效的方式便是小型竞赛，毕竟高中学生普遍有着较强的竞争心理，渴望在各个方面与他人竞争。而比赛的方式，能够有效满足其自身需求。
例如，在进行足球运动的时候，教师便可以尝试将班级分成多个小组，每组设置5名学生，以此展开比赛。每组的水平较为平均，没有明显差异，为竞争提供良好条件。每场只要率先进入两球便视为胜利，每当一组胜利之后，可以继续比赛，直到失败，则由下一组进行替换。最终，胜场次数最多的小组为最终的赢家。依靠这种方式，学生们自然愿意积极参与进来，为小组贡献自己的力量，进而形成终身体育意识。
三、结束语
综上所述，由于应试教育理念的影响，普遍学生对体育课程缺乏重视度。即便部分学生有所关注，也仅仅只是抽出一点时间，随便做一些简单的运动。显然，这种理念对学生的个人成长没有任何益处。因此，高中体育教师理应在方法层面进行调整，促使学生们转变想法，逐步认识到体育锻炼的价值所在，明白其中的意义，进而形成良好的体育意识。即便没有教师引导，同样能够积极参与到各种项目之中，为其个人发展奠定良好基础。
【参考文献】
[1]王连弹.高中体育教学中终身体育意识的培养策略研究[J].考试周刊，2018，000（008）：115-116.
[2]贺安民.论高中体育教学对学生终身体育意识的培养[J].当代体育科技，2017，003（019）：105，107.
[3]李叶.浅谈高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中外交流，2018，000（025）：158-159.
【关键词】高中体育 终身体育意识 培养方法
【中图分类号】G633.96
【文献标识码】A
【文章编号】1992-7711（2020）20-164-01
引言：对于高中体育教学而言，早期由于教师应用的方法存在缺陷，造成普遍学生的综合素养不强，未能形成良好的体育意识。因此，教师便需要针对教学方法不断优化，促使学生们可以积极投入到体育活动之中，增强自身综合水平。
一、高中体育培养学生体育意识存在的问题
（一）学生对体育意识的认知存在缺陷
从目前来看，普遍高中学生对于体育意识方面并没有充分认知。很多学生的个人理解，仅仅停留在表面，觉得参与体育运动，主要目的便是保持身体健康，而对于真正的加害者并未做到有效理解，特别是掌握的相关知识，更是少之又少。当前我国提出了终身体育理念，许多学生在日常生活中几乎没有任何触及。正是这一情况，对学生的个人发展带来了诸多影响。
（二）学生未能形成良好习惯
由于普遍高中学生会将自身注意力全部放在高考方面，因此学业压力非常大。每天需要花费大量时间进行各科知识复习，根本没有任何时间进行体育锻炼。即便部分学生明白体育运动的价值，也愿意进行尝试，但基本上每周也只能抽出一到两天时间，做一些简单的运动。显然，这种三天打鱼两天晒网的心理，显然对自身发展没有任何益处，学生们自然也无法养成良好的个人习惯，影响了自身的发展。
二、培养学生终生体育意识的具体方法
（一）创设良好的氛围
体育教师在授课的时候，通过打造良好的教学氛围，可以促使学生有效参与进来，激发潜在的兴趣。一般来说，学校可以基于学生的性格特征和年龄特点，对教学条件不断优化。诸如，可以准备设置一些健康教育课，引导学生进行心理咨询。此外，除了运动意外，还可以设置一些体育活动，丰富其形式，促使学生们内心的压力能够全部释放出来，并且还能起到身体锻炼的效果。而对于运动项目本身，学校同样需要加强宣传，诸如广播或者宣传栏，促使学生们能够料及到最新的项目内容。不仅如此，在课余时间，学校还可以邀请一些知名体育教育家或者从业者，在学校内部开展讲座，告知学生们养成良好体育意识的价值，进而促使学生们的思维模式得到转变。
（二）提升教学活动的丰富度
一般来说，体育课的场地都以操场为主。因此，教师在授课的时候，理应尽可能尝试多种不同的方法，以此提升教学质量。尤其是内容部分，尽量选一些学生们较为感兴趣的项目，之后再将体育运动和健康教育渗透进来，促使学生们加深对于体育教学的认知程度。促使其在内心层面有所认知，同时还能形成良好的个人意识。
例如，普遍学生喜欢球类运动。因此在教学活动开始前，教师可以在教室中为学生们播放一些知名NBA运动员的比赛视频，诸如杜兰特、库里以及莱昂纳德等，促使学生们能够有效体会到篮球运动的魅力。之后再进行实践教学的时候，通过引导学生模仿运动员的动作，逐步完成基础知识的学习，了解篮球运动的规则。这样一来，学生们潜在的学习兴趣就能得到有效激发。即便没有教师安排，在课余时间，学生们也会自主尝试进行籃球运动锻炼，进而养成良好的体育意识。
（三）引导学生树立理念
体育教师在进行教学的过程中，为了培养学生的终身体育意识，理应对学生进行协助，让其形成良好的个人观念。毕竟很多学生对于体育运动的认知较为浅薄，并未明白终身理念的价值。所以教师需要在每堂教学活动之中，不断渗透。同时结合教学内容，应用最为合理的方式，完成授课，促使学生们可以养成良好的体育意识。
（四）培养学生的体育意识
体育运动本身便是一种实践类项目，因此，教师便可以尝试通过实践活动的方式，引导学生们参与进来，一边练习，一边体会运动的乐趣所在。一般来说，最为有效的方式便是小型竞赛，毕竟高中学生普遍有着较强的竞争心理，渴望在各个方面与他人竞争。而比赛的方式，能够有效满足其自身需求。
例如，在进行足球运动的时候，教师便可以尝试将班级分成多个小组，每组设置5名学生，以此展开比赛。每组的水平较为平均，没有明显差异，为竞争提供良好条件。每场只要率先进入两球便视为胜利，每当一组胜利之后，可以继续比赛，直到失败，则由下一组进行替换。最终，胜场次数最多的小组为最终的赢家。依靠这种方式，学生们自然愿意积极参与进来，为小组贡献自己的力量，进而形成终身体育意识。
三、结束语
综上所述，由于应试教育理念的影响，普遍学生对体育课程缺乏重视度。即便部分学生有所关注，也仅仅只是抽出一点时间，随便做一些简单的运动。显然，这种理念对学生的个人成长没有任何益处。因此，高中体育教师理应在方法层面进行调整，促使学生们转变想法，逐步认识到体育锻炼的价值所在，明白其中的意义，进而形成良好的体育意识。即便没有教师引导，同样能够积极参与到各种项目之中，为其个人发展奠定良好基础。
【参考文献】
[1]王连弹.高中体育教学中终身体育意识的培养策略研究[J].考试周刊，2018，000（008）：115-116.
[2]贺安民.论高中体育教学对学生终身体育意识的培养[J].当代体育科技，2017，003（019）：105，107.
[3]李叶.浅谈高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中外交流，2018，000（025）：158-159.